寝れない人集合

329 ：優しい名無しさん：2020/03/11(水) 04:51:37 .net

まだ起きてる人いる？

330 ：優しい名無しさん：2020/03/11(水) 04:52:28 .net

>>329
いるよ

331 ：優しい名無しさん：2020/03/11(水) 04:53:38 .net

>>330
おはよw

332 ：優しい名無しさん：2020/03/11(水) 06:12:52.85 .net

ナルコレプシーAです 1時間でネテロ

333 ：優しい名無しさん：2020/03/11(水) 06:13:02.42 .net

ナルコレプシーAです 1時間でネテロ

334 ：優しい名無しさん：2020/03/11(水) 09:25:01.96 .net

ハルシオンってタイミングもない？

335 ：優しい名無しさん：2020/03/12(木) 21:06:49.26 .net

ねむたい

336 ：優しい名無しさん：2020/03/12(木) 22:37:44 .net

ねーーむれーーー
ねーーむれーーー

337 ：優しい名無しさん：2020/03/13(金) 03:22:02.19 .net

今日は寝れるんじゃねと余裕こいてたら
寝れないし

338 ：優しい名無しさん：2020/03/13(金) 03:24:15.50 .net

>>337
同じく

339 ：優しい名無しさん：2020/03/13(金) 04:17:26.81 .net

眠れん！！

340 ：優しい名無しさん：2020/03/13(金) 06:17:41 .net

寝れんかった

341 ：優しい名無しさん：2020/03/13(金) 11:49:49 .net

ベルソラム効くねぇ

342 ：優しい名無しさん：2020/03/14(土) 01:55:07 .net

お薬飲んだのになんかイライラしてて眠れない。過度の興奮状態も考えものだなあ。

343 ：優しい名無しさん：2020/03/14(土) 20:04:47.54 .net

イライラと言うか寂しくて寝れない

344 ：優しい名無しさん：2020/03/15(日) 17:35:22.99 .net

刑務所入ると寝れるようになるよ
強制的にだけど

345 ：優しい名無しさん：2020/03/16(月) 06:13:56 .net

体が火照って寝れないときがある
あれなんなんだろ
本当つらい

346 ：優しい名無しさん：2020/03/16(月) 20:20:41 .net

のぼせかな
自律神経かねえ

347 ：優しい名無しさん：2020/03/17(火) 02:57:14.82 .net

書き込みしてたら寝れなくなった
ついにマスクの在庫が無くなったんで明日の朝
ドラッグストアにでも並んでみようかなーって思ってたのに(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

348 ：優しい名無しさん：2020/03/17(火) 03:05:51.44 .net

まだ3時？！眠れないよ〜

349 ：優しい名無しさん：2020/03/17(火) 03:53:09.67 .net

中途覚醒して寝れない

350 ：優しい名無しさん：2020/03/17(火) 05:38:59.75 .net

同じく

351 ：優しい名無しさん：2020/03/17(火) 06:12:30 .net

4時過ぎに起きてしまい、結局寝ずにここまで来てしまったわ
30分でも寝たほうがいいかな

352 ：優しい名無しさん：2020/03/17(火) 17:31:17 .net

中途覚醒したらブロチゾラム飲むようにしてる
2時移行だと朝残るから注意

353 ：優しい名無しさん：2020/03/17(火) 17:31:49 .net

2時以降の間違い

354 ：優しい名無しさん：2020/03/18(水) 16:28:19.95 .net

こんな時間に眠くなるとは

355 ：優しい名無しさん：2020/03/18(水) 20:31:28.29 .net

今日は寝れないというより寝たくない。
しかし、寝る。今後の生活リズムを考えて。

356 ：優しい名無しさん：2020/03/19(木) 02:10:09.86 .net

ねむれないよるーはー

357 ：優しい名無しさん：2020/03/21(土) 03:33:40.04 .net

そろそろ寝るか

358 ：優しい名無しさん：2020/03/21(土) 04:20:29.64 .net

精神不安定から昨日早くから薬で寝逃げしてしまった
今寝ても眠り浅く悪夢を見るだけだろうから起きてる
静かだなぁ

359 ：優しい名無しさん：2020/03/21(土) 04:38:49.98 .net

変な時間に目が覚めて寝られない
体は寝たがってるのに
寝る体力がない感じ
寝ないと今年乗り切れないじゃん…

360 ：優しい名無しさん：2020/03/21(土) 04:55:55.22 .net

起きてたけど心細くなってきて
抗うつ薬と抗不安薬・睡眠薬投入した
これでも３時間寝れるかどうかだけど

今日すること考えてない
まぁ、すべきことは掃除洗濯

361 ：優しい名無しさん：2020/03/21(土) 08:02:57 .net

やっぱり夜は眠れるな

睡眠薬使わなくても眠れた

362 ：優しい名無しさん：2020/03/21(土) 10:01:12 .net

>>357
朝8時から工事の音に起こされた(-_-)

363 ：優しい名無しさん：2020/03/22(日) 01:12:56 .net

ねたい

364 ：優しい風：2020/03/22(日) 01:56:13 .net

寝ろ

365 ：優しい名無しさん：2020/03/24(火) 10:33:03.10 .net

こんな時間に言うのもなんだけど
寝れない
とっくに朝過ぎてしまったやん

366 ：優しい名無しさん：2020/03/24(火) 19:23:50.39 .net

眠剤たくさん飲んで寝ると次の日脳みそ死んでるよねᴡ

367 ：優しい名無しさん：2020/03/25(水) 03:03:11 .net

別れた嫁に男が出来て嬉しかった。わしはもう誰とも住みたくない。昔の父母たちがいてくればそこはもう極楽や

368 ：優しい名無しさん：2020/03/25(水) 03:04:46 .net

図書館にドラえもん18巻読みに行こう。面白いよ

369 ：優しい名無しさん：2020/03/25(水) 03:27:12.77 .net

精神的にしんどいなぁ
早く寝たい

370 ：優しい名無しさん：2020/03/27(金) 03:41:03.30 .net

全然眠くならないよ
早起きしないといけないのに徹夜になりそうだ

371 ：優しい名無しさん：2020/03/28(土) 19:14:02 .net

ベルソラム連発して寝てみよう

372 ：優しい名無しさん：2020/03/30(月) 04:38:49 .net

誰起きてる？

373 ：優しい名無しさん：2020/03/30(月) 06:22:56 .net

起きた

374 ：優しい名無しさん：2020/03/30(月) 07:15:28.14 .net

徹夜なり
やっぱり読書が1番早く寝付けるなあ

375 ：優しい名無しさん：2020/03/31(火) 20:59:15.86 .net

強い眠剤飲んで爆睡するぞー
中途覚醒したら薬追加するよ

376 ：優しい名無しさん：2020/03/31(火) 21:14:41.21 .net

睡眠薬を飲んでも眠れないと医師に相談すれば、別の薬を処方してくれないのかな。
自分にあった薬と出会えれば良いね。

377 ：優しい名無しさん：2020/04/04(土) 18:59:31 .net

>>376
それがなかなか難しいんだよね

378 ：優しい名無しさん：2020/04/05(日) 01:27:23.41 .net

全然眠れない
睡眠薬飲んでる意味あるのかな

379 ：優しい名無しさん：2020/04/05(日) 02:41:53 .net

昼間寝逃げしたので

こういうときに無理して寝ても
悪夢見てフラッシュバックして
ってパターンは目に見えてる

380 ：優しい名無しさん：2020/04/05(日) 04:34:23.17 .net

これから寝るよ〜

381 ：優しい名無しさん：2020/04/05(日) 05:37:39.01 .net

>>378
1錠づつ時間おいて飲んでみたら？
意外と効いてくるよ

382 ：優しい名無しさん：2020/04/06(月) 02:14:50.96 .net

今から目を閉じて静かにしてみる

383 ：優しい名無しさん：2020/04/06(月) 13:03:48 .net

安定剤飲んだら眠くなってきたわ
昼間に寝たら夜寝れなくなるから我慢しないとな

384 ：優しい名無しさん：2020/04/06(月) 16:42:14 .net

寝れないと眠いとか目が痛いだけでなく
耳の音がキンキンしてくるんだよなあと胸が痛くなる

385 ：優しい名無しさん：2020/04/07(火) 02:13:07 .net

動悸はしんどいね
しっかり昼間働いたのに寝れん

386 ：優しい名無しさん：2020/04/11(土) 04:46:05.44 .net

中途覚醒
誰か起きてる？

387 ：優しい名無しさん：2020/04/11(土) 04:53:47.64 .net

はい。起きてます
ダメな日はとことんダメ
1時間もしないうちに目覚める
動悸も収まらない

388 ：優しい名無しさん：2020/04/11(土) 05:00:25.41 .net

大丈夫ですか？
こちらはもう鳥が鳴き声が聞こえてきます

389 ：優しい名無しさん：2020/04/11(土) 06:12:46.96 .net

スマホで放送大学聴くといいよ
一講座ずつだから、いつの間にか寝てる
でも今日は３時間半睡眠。昼寝いっぱいしたからなぁ

390 ：優しい名無しさん：2020/04/11(土) 06:29:34.70 .net

0時に布団入ったのに結局一睡もできず…
時計壊れてんのかってくらい早く感じた
んで変な時間に起きて強烈に眠くて嫌悪感ってか

391 ：優しい名無しさん：2020/04/11(土) 16:53:31.53 .net

>>389
ありがとうございます
次はradikoで聴いてみようと思います
眠気と戦いながらオールナイト日本聞いていた
頃もあったなあ（しみじみ）

392 ：優しい名無しさん：2020/04/12(日) 02:39:58.53 .net

前ほどひどくないけどやっぱり寝る瞬間に心拍が上がってるな
寝ることを少しでも意識するとドクドクって聞こえだしてくる
起きると止まる

393 ：優しい名無しさん：2020/04/14(火) 02:10:08.03 .net

寝れん
平常心を保つのが難しい

394 ：優しい名無しさん：2020/04/14(火) 04:05:28.88 .net

あ、もうこんな時間

395 ：優しい名無しさん：2020/04/14(火) 06:12:13.51 .net

寝れなくてお買い物してしまったいえーい

396 ：優しい名無しさん：2020/04/14(火) 06:49:41.47 .net

何もかもが不安で眠れなかった…。しんどい。

397 ：優しい名無しさん：2020/04/15(水) 04:45:42.02 .net

四時間位寝れたかな

398 ：優しい名無しさん：2020/04/15(水) 21:31:04 .net

もーーーーーーー
やーだょーーーーーー
と言いたくなる時もある

399 ：優しい名無しさん：2020/04/16(木) 00:44:12 .net

人間って別に８時間の睡眠じゃなくてもいいんだよね。
なのに、二度寝してしまって、結局仕事ギリギリでしか起きられない。
早くねむれー

400 ：優しい名無しさん：2020/04/23(木) 00:04:50 .net

私はずっと３時間睡眠くらいかな
目の下がクマになって化粧落とすとやばいよぉ

401 ：優しい名無しさん：2020/04/23(木) 00:23:20 .net

今はもれなくマスクだから助かる

402 ：優しい名無しさん：2020/04/23(木) 00:51:50.24 .net

眠たいのに眠れないの辛い

403 ：優しい名無しさん：2020/04/23(木) 01:36:04 .net

不眠症なってから八時間なんて寝たのいつだろな

404 ：優しい名無しさん：2020/04/23(木) 01:44:59.94 .net

53442304445304e中直純 東京プラス取締役 未来検索ブラジル代表
東京都渋谷区代々s5丁目59番5号東信代々木ビル
■紀藤正樹 ２ｃｈの影の顧問弁護士カルトと悪徳商法で金儲けする二枚舌、善人面男。
■中尾嘉宏 株式会社ゼロ・ピンクちゃんねる管理代表取締役会社法人番号4300−01−008942
札幌市厚別区中央二条五丁目2番1号クラスターユーエム2階
代表取締役中尾嘉宏 取締役中尾優美子 取締役藤井学 監査役中尾京子
札幌市厚別区もみじ台南七丁目5番10号 中尾嘉宏 自宅電話番号 011-897-7012
番号通知 会社電話番号 011-893-5871（番号通知）011-893-5873
番号通知・代表番号）011-893-5874ＦＡＸ専用番号）011-893-7085（着信専用）
■西村博之 東京都新宿区新宿5-12-5 アクロス新宿602号室 携帯090-9849-9821
■西村国之 【博之の父親】現在甲府税務署勤務資産課税特別調査官
甲府税務署代表552−33−3111 FAX055−227−0614
関東財務局北新第２住宅 山梨県甲府市北新１−７-402号室
■西村明子 【博之の母親】東京都北区赤羽北2-31-16アクトピア壱号館1311号室
?03-3900-4360

マァブこと 藤井 学 クンｗ や
FOXこと 中尾 クンｗ

のおうちの情報も載ってますｗ

405 ：優しい名無しさん：2020/04/23(木) 02:24:25.55 .net

飲んじゃったーお酒
薬のんでも寝られないよー
でも明日は休みなんだー
担々うどんでも食べようかしら。

406 ：優しい名無しさん：2020/04/23(木) 03:53:58.24 .net

ねらんないでネットでウィッグ注文してYouTubeみてたらもうこんな時間
今日10時起きだから極めて微妙

407 ：優しい名無しさん：2020/04/23(木) 03:56:34.91 .net

寝れないよぉ
人生疲れた
お金欲しい

408 ：優しい名無しさん：2020/04/23(木) 07:20:35 .net

コロナで働きすぎの日本がかわりますように

409 ：優しい名無しさん：2020/04/26(日) 02:01:43.36 .net

じわじわと寝れない
いつものことだが

410 ：優しい名無しさん：2020/04/26(日) 02:18:22 .net

ゴミ分別ちゃんとしてなかったな
今度からちゃんとする
ごめんなさい

誰からも見放されてる
寂しい寂しい寂しい

411 ：優しい名無しさん：2020/04/27(月) 01:53:19 .net

なんでこんなに眠れないのだろうね
眠る必要がないなら良いのだけど
眠いのに眠れないとか頭おかしい！いやまあおかしいけど

412 ：優しい名無しさん：2020/04/27(月) 03:12:42 .net

するっと寝れたと思ったら
やっぱり目が覚めて
寝れないでやんの
ふう…

413 ：優しい名無しさん：2020/04/28(火) 00:27:57 .net

寝ようとすると起きるんだよクソッタレ死んじゃえ

414 ：優しい名無しさん：2020/04/28(火) 00:35:26 .net

LINEグループでみんな自分のことしか考えてないからもういいってメンヘラに言われたがどう答えたらいいの？

415 ：優しい名無しさん：2020/04/28(火) 05:26:39 .net

そっとしとき

416 ：優しい名無しさん：2020/04/30(木) 19:43:44.14 .net

日本人の3割しか知らないこと　くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館★2

417 ：優しい名無しさん：2020/05/01(金) 05:25:33.67 .net

2時に目が覚めてから寝られん

418 ：優しい名無しさん：2020/05/04(月) 01:25:17 .net

必ずこの時間帯に中途覚醒するのはなんで？
これからまた安定剤と眠剤飲む

419 ：優しい名無しさん：2020/05/04(月) 02:31:03 .net

もう薬が底を尽きる
かなり安定剤を飲んでる

420 ：優しい名無しさん：2020/05/04(月) 03:04:39.77 .net

寝れないの辛いねえ

421 ：優しい名無しさん：2020/05/04(月) 03:35:43 .net

寝れないから青空文庫見てたけど
読みたいのがなかったから
英語のダウンロードしたけど
読めたもんじゃないや
オーディオブックにしたら寝れるかしらん

422 ：優しい名無しさん：2020/05/04(月) 13:45:46 .net

ベルソラム飲んでも中途覚醒してしまう
2時頃起きてまた安定剤と眠剤
あ、間違えたベルソムラだったわ

ロラゼパムとかトラゾドン、クエチアピン
ついでにデパス
もう薬だけで腹いっぱい
これでも寝れないあとなに飲めば寝れるんだろ？
ロヒプノールかベンザリンが欲しいわ
入院中だからGW明け担当医に相談してみるか。

423 ：優しい名無しさん：2020/05/04(月) 13:49:32 .net

精神と食物
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1540643373/l50
動物脂肪 - 肺癌
https://vegsource.com/harris/charts/lung.gif

424 ：優しい名無しさん：2020/05/04(月) 13:53:21 .net

安定剤ならレキソタンかワイパックスが合うんだがな

425 ：優しい名無しさん：2020/05/05(火) 00:58:32 .net

寝れないなら寝れないで起きてくれればいいのに
起きると眠くてしょうがない
眠くてしょうがないのに寝ようとしても寝れない
１２時間くらいベットにいる無駄な人生早く死ねばいいのに

426 ：優しい名無しさん：2020/05/05(火) 02:18:56 .net

入院中？

427 ：優しい名無しさん：2020/05/05(火) 12:37:45 .net

寝てる時間は無駄ではないよー
健常者だって長時間寝る人がいる
自分にあった睡眠時間知りたいわー

428 ：優しい名無しさん：2020/05/05(火) 18:57:46.40 .net

>>426
そうだよ

429 ：優しい名無しさん：2020/05/09(土) 02:56:48 .net

寝れない
昼夜逆転かも

430 ：優しい名無しさん：2020/05/09(土) 11:22:21 .net

逆転なら昼間眠れる
羨ましい

431 ：優しい名無しさん：2020/05/10(日) 05:30:11.26 .net

いつもの睡眠薬に+して頓服でもらったやつを多めに飲んだけど一睡もできなかった

432 ：優しい名無しさん：2020/05/10(日) 23:42:00.64 .net

頓服とかもらえるの？
うちは眠れなくてもくれにい

433 ：優しい名無しさん：2020/05/12(火) 03:28:50.54 .net

俺を不眠症にした原因の騒音の糞はのうのうと寝てるんだよね
ぶっ殺してやりたいよ
また爆竹投げ込んでやりたいけど次は逮捕する言われてるから我慢してる
イライラが止まらん

434 ：優しい名無しさん：2020/05/12(火) 03:40:26.75 .net

猫に起こされたー

435 ：優しい名無しさん：2020/05/12(火) 04:02:24 .net

寝れない
頭痛い
血圧高いんかな
冷房つけてるわ

436 ：優しい名無しさん：2020/05/12(火) 04:06:50 .net

せっかく今日から新しい耳栓使ってるのに3時間で起きたわ
例の騒音をシャットアウトできるかも分からずじまい

437 ：優しい名無しさん：2020/05/12(火) 04:23:28 .net

全然寝れないから薬多めに飲んだ

438 ：優しい名無しさん：2020/05/12(火) 04:25:00 .net

眠剤飲んだけど目が冴えてしまう

439 ：優しい名無しさん：2020/05/14(木) 03:05:34.96 .net

眠たくなれ眠たくなれ
眠剤飲むと起きたとき体がダルいし今日は予定があるから自然に眠ってスッキリ起きたい

440 ：優しい名無しさん：2020/05/14(木) 03:54:07.00 .net

寝れないし寝たら決まった時間に起きれない

441 ：優しい名無しさん：2020/05/15(金) 00:16:47 .net

にゃんぱすー！！

442 ：優しい名無しさん：2020/05/15(金) 00:17:21 .net

睡眠時間が短いことが問題なのではないん


まあ多少問題だけど

443 ：優しい名無しさん：2020/05/15(金) 00:18:54 .net

問題は眠れないことを恐れることなん


別に相手は米軍とかブギーマンとかジャイアンとかウオッチメンとかではないん


眠れない自分自身なん！！

444 ：優しい名無しさん：2020/05/15(金) 00:21:46 .net

自分を恐れる必要はないん！！


東洋経済オンラインに書いてたん


サッポロは自粛期間延長決定なん！！


いまではすっかりゲーマーなんな


自分を恐れる必要はないけど自分が作ったデッキを装備したAIが強すぎてうざいんボルト！！


まあいいん


今日も善行を施したん！！


まあたぶん6月にはれっつ美ケツ！！なんな　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パージ！！　　　　　　　　　　　アヒンサー！！　　　美ケツ！！ハント！！　　　　　　　　　　　　　　　バイバイなん！！

445 ：優しい名無しさん：2020/05/19(火) 09:02:39 .net

珍しく爆睡したんだけど寝坊した（笑）

446 ：優しい名無しさん：2020/05/19(火) 10:33:19 .net

https://www.airizm.com/trivia/power/ventilation.html

447 ：優しい名無しさん：2020/05/20(水) 03:33:13.70 .net

寝れね
ここ何日か寝れてたのになー

448 ：優しい名無しさん：2020/05/20(水) 06:03:04.53 .net

コロナで一月自宅待機していて
いざ仕事再開となったら全く寝れなくなった
昨日も今日も平均一時間しか寝れない
ヤバいよ

449 ：優しい名無しさん：2020/05/20(水) 08:45:44.15 .net

昼間眠い？

450 ：優しい名無しさん：2020/05/21(木) 06:44:52.07 .net

ねむれぬう

451 ：優しい名無しさん：2020/05/21(木) 14:50:21 .net

老犬の介護で寝れねー、やっと犬が寝たから自分も寝るﾁｬﾝｽなのに寝れねーし。

452 ：優しい名無しさん：2020/05/22(金) 08:39:43.46 .net

また朝になってしまったぜ！！！！！世知辛いぜ！！！！！！

453 ：優しい名無しさん：2020/05/23(土) 03:46:13.17 .net

寝れない
おはぎ食べたい
関係ないけど

454 ：優しい名無しさん：2020/05/23(土) 05:04:36.14 .net

ごま…きなこ…ずんだ…

455 ：優しい名無しさん：2020/05/24(日) 08:41:22 .net

>>451
自分も猫の介護の時そうだった
辛いのはわんこなんだと思って頑張るんだ！
でも息抜きもしろよ

456 ：優しい名無しさん：2020/05/24(日) 08:46:44 .net

昨日の夕飯のコロッケがあたって気持ち悪くなってから寝れない。んで昼間に眠くなるんだよ絶対。

457 ：優しい名無しさん：2020/05/25(月) 21:45:15 .net

コロッケってあたるのか

458 ：優しい名無しさん：2020/05/26(火) 03:06:32.42 .net

Ne-Re-Na-I

459 ：優しい名無しさん：2020/05/26(火) 04:57:26.32 .net

なんだかわからんけど、蕎麦屋(チェーン店)のコロッケをテイクアウトしたらあたった
トイレに住民票移そうかと思ったよｗ

460 ：優しい名無しさん：2020/05/27(水) 02:52:31.20 .net

トイレに住民票わろてもた
センス光りすぎ

461 ：優しい名無しさん：2020/05/30(土) 12:39:09 .net

ソベッジバンニャキノフ859改を左手にゲルジョスしてニポロブンジャナフ

462 ：優しい名無しさん：2020/05/31(日) 01:33:46.26 .net

睡眠薬フルセット飲んでも寝れない

463 ：優しい名無しさん：2020/05/31(日) 02:22:31.38 .net

夕方から体調悪くて寝まくった
今からだが楽だから起きていたいというのはある

464 ：優しい名無しさん：2020/05/31(日) 02:53:40.60 .net

眠れないいいいいいい
カフェオレでも作ってくる

465 ：優しい名無しさん：2020/05/31(日) 04:08:57.03 .net

カフェオレなんか余計に眠れなくなるじゃん

466 ：優しい名無しさん：2020/05/31(日) 04:09:28.60 .net

レンドルミンで全く眠気がこなくて目が冴える。
もう朝だから迷ったけどコントミンを投入する。
少しでも眠れるといいんだけどな。

467 ：優しい名無しさん：2020/05/31(日) 14:16:17.56 .net

カフェオレ、なんでか眠れるんだよね。
マグカップ一杯を全部飲みきる前に寝てる。
牛乳が多いからかなあ。

468 ：優しい名無しさん：2020/06/02(火) 06:15:54.04 .net

寝れない
もう朝だ…

469 ：優しい名無しさん：2020/06/03(水) 04:57:47.71 .net

おなかへったでござる！おなかへったでござる！

470 ：優しい名無しさん：2020/06/04(木) 12:42:26.49 .net

たべるでござる！たべるでござる！

471 ：優しい名無しさん：2020/06/05(金) 04:27:56 .net

暑いでござる…
まだ寝れないでござる

472 ：優しい名無しさん：2020/06/05(金) 14:55:39.30 .net

眠気が来たときに寝よう(推奨)

473 ：優しい名無しさん：2020/06/06(土) 03:21:53 .net

いつ寝られるんだ！

474 ：優しい名無しさん：2020/06/06(土) 20:55:56 .net

眠気が来たときかな

475 ：優しい名無しさん：2020/06/07(日) 01:17:56.75 .net

寝れない人集合ー

476 ：優しい名無しさん：2020/06/07(日) 01:19:44 .net

脳が睡眠状態に行かない
朝まで熟睡どころか1~2時間けてやっと眠くなってきたと思ったら
1秒くらいねてすぐビックリして目が覚める
その繰り返し

477 ：優しい名無しさん：2020/06/08(月) 01:07:58.30 .net

毎日が日曜日なんだよなぁ…

478 ：優しい名無しさん：2020/06/08(月) 03:44:37 .net

中途覚醒して起きてまった
ロパゼパム系2種類飲んけど効くかなぁ？

479 ：優しい名無しさん：2020/06/08(月) 04:54:41.67 .net

はい、まだ起きてますよ。
たぶん５時半くらいまでには眠剤を飲んで寝て、
午後１時３０分に目覚まし時計で起きる予定。
用事は午後の遅い時間からだから、何の問題もない。

480 ：優しい名無しさん：2020/06/09(火) 05:01:44.58 .net

ここ最近は三時間睡眠が続いている。いったん目が覚めると怠いのに寝れなくなってしまう

481 ：優しい名無しさん：2020/06/09(火) 13:57:17.45 .net

カフェオレ飲んだら眠れるって前に書いたんだけど、ネットでブラックだと目が冴えるけど、牛乳入れたら眠れる(リラックス効果？)があるって見かけたよ！
ちなみにわたしは牛乳を半分くらい入れてる。

482 ：優しい名無しさん：2020/06/09(火) 22:26:28.60 .net

牛乳だけにしたらどうなるんだろう

483 ：優しい名無しさん：2020/06/10(水) 04:53:24.65 .net

頭いてえ
寝れないってほんと意味わかんない

484 ：優しい名無しさん：2020/06/12(金) 01:51:27.61 .net

ねむたにえんばそむてとん

485 ：優しい名無しさん：2020/06/16(火) 02:47:19.07 .net

寝れなくて
ひまで
腰がいたい

486 ：優しい名無しさん：2020/06/22(月) 02:07:22.41 .net

なんで2時間運動して寝れないのー

487 ：優しい名無しさん：2020/06/26(金) 02:02:45.40 .net

朝日が差しこんで鳥の声が聞こえると絶望感すごい

488 ：優しい名無しさん：2020/06/26(金) 02:41:55.98 .net

それな

489 ：優しい名無しさん：2020/06/26(金) 04:46:33.11 .net

わかりみのちくわ

490 ：優しい名無しさん：2020/06/27(土) 01:01:31.43 .net

寝ようと思って大量に薬のむと朝起きれねえしまいるよな
あんな強い薬飲んでたらねぼうばっかやん
まいったなぁ

491 ：優しい名無しさん：2020/06/27(土) 02:03:00.57 .net

頓服追加しても寝れない

492 ：優しい名無しさん：2020/07/11(土) 03:41:26.50 .net

あたまいたい
きもちわるい

493 ：優しい名無しさん：2020/07/13(月) 03:22:29.54 .net

なんかみんな寝れてるみたいだね
いいな

494 ：優しい名無しさん：2020/07/24(金) 16:53:26.69 .net

パニック発作群発気味だが
薬を飲めば寝れる
毎日ヒルナミン飲んでる

495 ：優しい名無しさん：2020/07/27(月) 02:54:55.56 .net

苛つく速く殺れよいつでも逝ってやるから

496 ：優しい名無しさん：2020/07/27(月) 03:38:21.74 .net

寝れね
つくづくヘボい自律神経

497 ：優しい名無しさん：2020/07/27(月) 04:58:15.81 .net

5時じゃん
もうやだと

498 ：優しい名無しさん：2020/07/28(火) 14:59:04 .net

昼に寝る

499 ：優しい名無しさん：2020/07/29(水) 04:37:36.75 .net

今夜も眠れない

500 ：優しい名無しさん：2020/07/30(木) 19:05:38.33 .net

寝ながらうんちもらしちゃった

睡眠薬ききすぎるとこうなるから困る

501 ：優しい名無しさん：2020/07/31(金) 05:07:30.29 .net

明日、いや今日仕事だから早めに布団に入ったのに今まで寝れず。眠剤かなり多めにのんでしまった
でも寝れそうにない死にたい

502 ：優しい名無しさん：2020/07/31(金) 05:41:06.53 .net

深夜２時前に帰ってきて
飯食って薬たくさん飲んで
寝ようとしても寝つけない
終わりだ、もう終わりだ

503 ：優しい名無しさん：2020/08/02(日) 06:13:44.70 .net

８時半には起きないといけないのに、まだ５ちゃんしててごめんなさい。
昼過ぎには用事が終わると思うから、それから本格的に寝ます…
これでまた昼夜逆転が酷くなるし、困ったなあ。

504 ：優しい名無しさん：2020/08/04(火) 03:14:09.01 .net

寝れそうにないな

505 ：優しい名無しさん：2020/08/10(月) 02:54:34.26 .net

寝れないわ

506 ：優しい名無しさん：2020/08/10(月) 02:58:16.73 .net

台風来てるらしいね

507 ：優しい名無しさん：2020/08/10(月) 22:58:27 .net

寝れないよ

508 ：優しい名無しさん：2020/08/10(月) 23:10:40 .net

いつもの3倍量の薬を飲んだ

509 ：優しい名無しさん：2020/08/10(月) 23:11:52.43 .net

ベンゾジアゼピンはあまり効果をなさなくなった
量を増やせば効くことは効くが

熟睡するにはデジレルを大量に飲むか
ヒルナミンを多めに飲むかしか
今の所方法がない

しかし、後者は結構残るし、作業に差し支える

510 ：優しい名無しさん：2020/08/11(火) 04:00:25.62 .net

いつも寝れないが
今日は腹へった

511 ：優しい名無しさん：2020/08/13(木) 04:16:32.58 .net

エアコンつけてサーキュレーター回してんのに暑い
勘弁してくれ

512 ：優しい名無しさん：2020/08/15(土) 18:50:08.49 .net

スマホ中毒だからいじってると寝れない
分かっててもスマホいじっちゃう

513 ：優しい名無しさん：2020/08/16(日) 01:33:39.90 .net

眠れないというより眠りたくない
夜の静寂が好きなんだ
寝なきゃならないのはわかってるから、毎日安定剤飲んで強制終了的に寝てる

514 ：優しい名無しさん：2020/08/16(日) 02:34:29.79 .net

おれも

夜に感受性が回復する、セピア色の心に彩色される
だから主には夜しか生きている実感を楽しめない
眠れないのとは違うけどね

眠りづらい体質ではあるけど、
眠剤はいっぱいあるし寝れないことはない
ねれなければ量を増やすだけ

515 ：優しい名無しさん：2020/08/16(日) 03:46:04.76 .net

眠りたくない人のスレはないのか

516 ：優しい名無しさん：2020/08/16(日) 04:50:00.65 .net

https://www.m-biotics.com/blog/archives/20918.html

517 ：優しい名無しさん：2020/08/16(日) 04:52:05.04 .net

https://oceans-nadia.com/user/12091/recipe/132370

518 ：優しい名無しさん：2020/08/17(月) 05:26:38 .net

あー寝れない

519 ：優しい名無しさん：2020/08/18(火) 00:41:35.44 .net

https://mitok.info/?p=98949

520 ：優しい名無しさん：2020/08/18(火) 04:05:06.11 .net

本日も寝れない

521 ：優しい名無しさん：2020/08/18(火) 04:56:56.98 .net

暑くて寝られない

522 ：優しい名無しさん：2020/08/22(土) 01:44:15.70 .net

この3日間ほとんど寝れてない

523 ：優しい名無しさん：2020/08/22(土) 15:42:42.52 .net

仰向けでヘッドホンって難しいけどアスマー(寝落ちバージョン)聞いてみ。俺はそれで解決した。

524 ：優しい名無しさん：2020/08/24(月) 03:44:08.65 .net

喉乾いて起きてしまった
アルコールのせいかな
いつもより度数強いもの飲んで、眠りも浅くなってしまったような
あー寝れない

525 ：優しい名無しさん：2020/08/25(火) 00:20:57.30 .net

今日具合悪くて仕事休んだのに眠れなかった…なのに今も眠れない…
確実に二時間は寝れる自分が唯一寝れるお酒飲もうかな…
明日はちゃんと出勤しないと

526 ：優しい名無しさん：2020/08/26(水) 00:41:19.67 .net

今夜は眠りたい
昼夜逆転を治したい

527 ：優しい名無しさん：2020/08/26(水) 08:30:16.91 .net

どうしても眠れない時は、
睡眠導入剤を服用して、
生活のリズムを回復した方がいいのでは。

528 ：優しい名無しさん：2020/08/26(水) 09:19:46.02 .net

結局寝れず
昼夜逆転

529 ：優しい名無しさん：2020/08/26(水) 17:27:30.07 .net

昼夜逆転てどっから治したらいいのかね
医者は少しづつ早く起きろというけど薬が残るのか起きられないし
運動して早くに眠くなっても
寝る支度してる間に目はさえる

530 ：優しい名無しさん：2020/08/29(土) 10:37:41.39 .net

昼夜逆転は、36時間寝ることだね
これで俺は治した

531 ：優しい名無しさん：2020/09/10(木) 02:05:45.70 .net

どうせ寝れずに目が覚めるから横になるのが苦痛でしょうがない
横になる事を考えるだけで心臓が凄くバクバクし始めるし
わずか数年前まではただ寝るだけのがこんなに難しいとは思いもしなかったよ
ずっと頭がボーとしてるし全身ボロボロで体調が悪いし一日くらい頭がすっきりした状態になりたい

532 ：優しい名無しさん：2020/09/10(木) 02:10:56.80 .net

二日くらいは一睡も出来なくても大丈夫だけど、それ越えると眠れないのにフラフラして頭も回らなくなる
眠れなきゃ寝なきゃいいとか言うけどそうじゃない

533 ：優しい名無しさん：2020/09/16(水) 22:25:05.59 .net

やっぱりドキドキして寝れないよー
起きれないくらいきついから結局毎日3時間くらい横になってしまうのが苦痛
どうせ寝る気ないなら最初から眠気出したりせずに覚醒させとけばいいのに
本当このバカクズ脳ハンマーで潰してやりたい
トラックで踏みつぶしてくれないかなｗｗはぁ・・・・

534 ：優しい名無しさん：2020/09/21(月) 01:15:59.83 .net

他の時はどうもないのに寝る瞬間にだけ頭や体が痺れるような感覚がして
少しどきどきして目が覚める
それでも寝ようとするとだんだん心音が早くなって
汗をかいて完全に目が覚める
睡眠薬飲んでも眠れんから精神安定剤くれって言ってるのに出さないクソ医者にもイライラする
初回に脳のCTとかなんかで検査費だけで2万近く払ったのに田舎だから心療系はそこしかないし
それでもだらだら寝ようと頑張って上手く合計3〜4時間寝れて次の日も普通に活動できるけど
今日みたいに全く寝れないと次の日きついんだよね

535 ：優しい名無しさん：2020/09/21(月) 01:57:54.82 .net

ニート、非正規雇用、精神疾患(医師診断)のDiscordサーバーです。
該当される方はお気軽にお越しください！
https://discord.gg/gKJqrYe

536 ：優しい名無しさん：2020/09/21(月) 15:54:58.99 .net

昼も夜も眠くならないよー
入眠剤飲まないとマジで絶不眠になる

537 ：優しい名無しさん：2020/09/28(月) 03:00:44.03 .net

目が覚めて寝れないよ

538 ：優しい名無しさん：2020/09/29(火) 04:01:56.03 .net

Nerenai
このスレいつもひとりでつまんない

539 ：優しい名無しさん：2020/10/06(火) 03:36:21.04 .net

寝れない
頭痛い

540 ：優しい名無しさん：2020/10/06(火) 03:44:08.53 .net

最近トリプタノールで過睡眠してたけど
そろそろ眠れなくなってきた

541 ：優しい名無しさん：2020/10/06(火) 13:22:16.09 .net

寝れなくても、皆働いていますか？

542 ：優しい名無しさん：2020/10/06(火) 13:25:49.91 .net

>>29
同じだ、脳は大丈夫なのかな

543 ：優しい名無しさん：2020/10/06(火) 13:31:39.24 .net

>>532
そうだよね

544 ：優しい名無しさん：2020/10/06(火) 13:32:09.34 .net

>>534
わかる

545 ：優しい名無しさん：2020/10/06(火) 15:43:09.58 .net

>>1
×寝れない→◎眠れない

546 ：優しい名無しさん：2020/10/06(火) 15:44:01.79 .net

>>538
タイトルが良くないんだよ
正しく「眠れない」にした方が人も集まるはず

547 ：優しい名無しさん：2020/10/08(木) 18:32:08.31 .net

レス少ないけどみんな寝れてるのかな

548 ：優しい名無しさん：2020/10/08(木) 18:45:34.62 .net

寝れてないけど誰も来ないから離れてたよ
最近人が来てて嬉しい

549 ：優しい名無しさん：2020/10/08(木) 18:50:05.35 .net

>>548
安心してしまいました

550 ：優しい名無しさん：2020/10/08(木) 18:58:57.11 .net

夜だけ眠れない。
夜間の就労支援、夜でもやってる病院があればな・・・
夜型はいいことがない。

551 ：優しい名無しさん：2020/10/08(木) 19:09:14.23 .net

毎日睡眠薬って飲んでも大丈夫なのかな？

552 ：優しい名無しさん：2020/10/08(木) 20:15:29.30 .net

デエビゴ効いた

553 ：優しい名無しさん：2020/10/11(日) 01:15:57.17 .net

しんどい
最近のご時世で「辛いときは人に話して」ってよく目にするけど
話しても見当違いの答えが返ってくるばっかりで
余計に孤独が深まるだけなんだよ
肉体の死ばかり気にしてどうする
心が死んでるけどまだ死なずに生きてる人の心を救ってほしい

本当生きていけるのは強い人ばかりだ
自分も今のところ生きている側だけど
社会的にはとっくに死んでる

554 ：優しい名無しさん：2020/10/11(日) 11:24:54.02 .net

>>552
沖縄っぽい

555 ：優しい名無しさん：2020/10/13(火) 04:20:41.85 .net

我不会睡覚

556 ：優しい名無しさん：2020/10/13(火) 23:23:07.19 .net

毎日睡眠薬

557 ：優しい名無しさん：2020/10/13(火) 23:34:10.49 .net

はいはい寝れない寝れない

558 ：優しい名無しさん：2020/10/14(水) 00:34:20.91 .net

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559 ：優しい名無しさん：2020/10/14(水) 01:51:40.73 .net

一言？マッチョになりたい！ただ、それだけ。

560 ：優しい名無しさん：2020/10/14(水) 03:13:47.85 .net

>>553
すごく分かる
人に話しても分かってもらえなくて心を痛めるだけ
人生が後悔ばかりでタラレバばかり考えてしまってもう頭がいっぱい
最近本当にひどい

561 ：優しい名無しさん：2020/10/14(水) 05:08:12.83 .net

まだ寝れないし、一人で辛い。外が明るくなったら
少し気分もよくなるかもしれないけど、まだ暗い…

562 ：優しい名無しさん：2020/10/14(水) 05:24:49.79 .net

>>553
救ってほしいとか他人に何とかしてもらおうと思ってるのがアホ　お前は他人に何かしたのか？
見返りもないのに助けて？ふざけんな
他人は助けてくれない

563 ：優しい名無しさん：2020/10/14(水) 22:07:22.88 .net

全然読んでないというか理解してなくて
よく見当違いなレスができるな
構ってちゃん

564 ：優しい名無しさん：2020/10/15(木) 03:52:03.15 .net

アダマイダイー

565 ：優しい名無しさん：2020/10/18(日) 03:18:31.83 .net

きつい　寝れん

566 ：優しい名無しさん：2020/10/21(水) 02:38:17.06 .net

寝れないよ

567 ：優しい名無しさん：2020/10/22(木) 04:54:51.64 .net

寝れない

568 ：優しい名無しさん：2020/10/23(金) 02:29:45.68 .net

ゾクゾクする
風邪っぽい

569 ：優しい名無しさん：2020/10/28(水) 02:48:44.12 .net

急に心臓痛くて目が冴えた
肋間神経痛か

570 ：優しい名無しさん：2020/11/09(月) 03:18:43.91 .net

寝れないねえ

571 ：優しい名無しさん：2020/11/09(月) 21:53:58.01 .net

ここ３日3時間位しか寝てない
今日は寝れるかな

572 ：優しい名無しさん：2020/11/10(火) 06:10:58.43 .net

眠剤効かなくなってきた
耐性ついてきたのかな？眠れないよ

573 ：優しい名無しさん：2020/11/15(日) 06:10:30.94 .net

そろそろ寝る九時までには寝る
明日っていうか今日は昼過ぎから仕事だから

574 ：優しい名無しさん：2020/11/16(月) 22:59:23.77 .net

5月からずっと赤字
辛い

575 ：優しい名無しさん：2020/11/18(水) 03:55:24.92 .net

また中途覚醒や
ストロングゼロ飲んどる
ついでに眠剤も一緒に

576 ：優しい名無しさん：2020/11/19(木) 02:04:36.61 .net

寝れん

577 ：優しい名無しさん：2020/11/21(土) 04:21:21.08 .net

眠れないけど無職だから別にいーや

578 ：優しい名無しさん：2020/11/21(土) 07:59:01.53 .net

スレと逆行するけど、いつも夜寝れてない私が
なぜか昨夜は中途覚醒を挟んで6時間くらい寝た
正直嬉しい(o^^o)

579 ：優しい名無しさん：2020/11/21(土) 09:18:19.65 .net

>>578
うらやまс

580 ：優しい名無しさん：2020/11/23(月) 01:20:08.81 .net

今日も寝れん

581 ：優しい名無しさん：2020/11/23(月) 01:51:16.16 .net

プロテインが不味すぎてインスタントコーヒー混ぜてるせいか悪化した
元気いっぱいすぎ目冴えすぎて寝れん

582 ：優しい名無しさん：2020/11/23(月) 02:28:41.75 .net

眠れん
布団に入っているとソワソワしていられず
起き上がってしまった

583 ：優しい名無しさん：2020/11/24(火) 05:31:20.11 .net

寝れない

584 ：優しい名無しさん：2020/11/25(水) 04:07:46.02 .net

寒くて寝れない
今年こそ布団買いたい

585 ：優しい名無しさん：2020/11/25(水) 07:19:50.96 .net

寝れなかった

母親が心配で寝てる場合じゃないんだけど

586 ：優しい名無しさん：2020/11/27(金) 03:50:28.28 .net

あしがつめたくてねむれない

587 ：優しい名無しさん：2020/11/27(金) 05:48:17.13 .net

靴下履いたら？

588 ：優しい名無しさん：2020/12/02(水) 04:14:34.62 .net

つかれた

589 ：優しい名無しさん：2020/12/03(木) 06:53:22.03 .net

眠れないです。

590 ：優しい名無しさん：2020/12/03(木) 18:43:16.77 .net

カフェイン入ってないコーヒーは眠れる

591 ：優しい名無しさん：2020/12/04(金) 02:17:45.78 .net

寝れない眠剤飲んでも寝れない抗うつ薬てねはい

592 ：優しい名無しさん：2020/12/04(金) 10:47:32.63 .net

母親がなくなってからほとんど熟睡してないンゴ

593 ：優しい名無しさん：2020/12/13(日) 23:02:57.28 .net

寝れない💧

594 ：優しい名無しさん：2020/12/14(月) 00:07:43.47 .net

また親のこと思い出して吐き気が😔
明日は病院だー
眠剤早く欲しい…

595 ：優しい名無しさん：2020/12/14(月) 03:27:24.12 .net

眠れないからって
この時間に食べるのは間違いだった‥吐き気しかしない

596 ：優しい名無しさん：2020/12/15(火) 02:35:46.24 .net

眠剤飲んでも寝れないのは辛い

597 ：優しい名無しさん：2020/12/17(木) 21:48:08.27 .net

落ちるっていうか落とす
今後は延長はガバガバな現状を責任者に申告しておく
不正受給で通報するわ

598 ：優しい名無しさん：2020/12/17(木) 21:57:37.87 .net

もうねーよ
大げさな診断書がバレて落ちたんだって

599 ：優しい名無しさん：2020/12/17(木) 22:05:46.23 .net

更新に関しましても締め付け厳しくします

600 ：優しい名無しさん：2020/12/17(木) 22:13:41.77 .net

大げさな診断書が発覚して却下されたんだよ

601 ：優しい名無しさん：2020/12/17(木) 22:21:37.62 .net

不正受給が発覚して切られたな

602 ：優しい名無しさん：2020/12/17(木) 22:29:33.30 .net

隙あれば自分語り

603 ：優しい名無しさん：2020/12/17(木) 22:37:28.99 .net

診断の書の嘘がバレて打ち切られたな

604 ：優しい名無しさん：2020/12/17(木) 22:45:24.40 .net

今後は診断書と申立書の裏付けも含めて延長に関しましてはガバガバな現状を責任者に申告しておく

605 ：優しい名無しさん：2020/12/18(金) 01:34:42.57 .net

なんや、なにがあったんや？↑

606 ：優しい名無しさん：2020/12/18(金) 01:35:52.27 .net

普通、診断書に嘘なんか書けんやろ？
医師でもない限り

607 ：優しい名無しさん：2020/12/29(火) 17:04:29.95 .net

いやいや
大げさな診断書が発覚して落ちたんだよ