【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ26【生活改善】

654 ：優しい名無しさん ：2020/05/13(水) 14:06:37.00 ID:DHjhYc5Qr.net

ちなみに仕事中は、一応ポモドーロタイマーもどき（自分のは15分タイマー）をVBSで作って仕事用PCで使ってるけど、現状ぜんぜん役に立ってない
この仕事をやるぞ！と決めてスタートしても、15分後には「あっ、なんか鳴ってる、でも今それどころじゃない」という感じで、
なんのつもりでタイマーをかけたのか思い出せなくなってるorz
ルーティンを入れたスケジューラータイマーも作ったけど、そっちは少しだけ役に立ってる