お風呂に入れない夜 48夜

1 ：優しい名無しさん：2019/11/11(月) 21:57:51.45 ID:aB4TMDR2.net

風呂に入りたい、シャワー浴びたい、
でもなかなか入れない人の為のスレです。

《お風呂に入ろうスレ 役員一覧 & 歓迎コテハン》

サウナ水風呂ヒートショック愛好会部長…イリナカ 氏
お風呂手助けヘルパー長…2丁目のサラ 氏
切り番ゲット推進委員会会長…にゃんぱす 氏
名古屋スーパー銭湯協会会長…杁中之御曹司 氏

■前スレ
お風呂に入れない夜 47夜
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1568052753/

■関連スレ
お風呂に入れない人 一緒に入らない？ 10風呂目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1548755610/

・コテハンがうざい方は専ブラでNGしましょう。
・専ブラNG機能活用推奨。
・次スレは>>980がお願いします。

36 ：優しい名無しさん：2019/11/12(火) 16:23:15.41 ID:l92/j57y.net

>>35
ありがとうございます
日にちに余裕が出来たので入れるように
がんばります

37 ：優しい名無しさん：2019/11/12(火) 16:42:19.57 ID:vlJ/pCct.net

歳とっても毎日お風呂に入らないといけないのかな

38 ：優しい名無しさん：2019/11/12(火) 16:46:33.04 ID:y+RpnZsS.net

老人は肌が乾燥して痒くなったりするのでむしろ毎日はだめ

39 ：優しい名無しさん：2019/11/12(火) 20:33:09.02 ID:wapJvbNg.net

風呂は薬
名言だな
毎日入ればそれだけでぜんぜん違う

40 ：優しい名無しさん：2019/11/12(火) 21:46:26.86 ID:OXubTxFp.net

>>20
お風呂はパスして、買い物は行けたけど長袖ブラウスにジーンズで
一応、パーカーも着てったら暑くて汗だくでした、スーパーは寒かったけど･･･。
明日、通院だけどどんな服着ればいいか悩む、ちなみに暑がりさんなんです。

41 ：優しい名無しさん：2019/11/12(火) 22:10:41.74 ID:OXubTxFp.net

今夜はお風呂入る、メイクも落とすキレイになりたい。
髪の毛乾かすのが面倒だけど、明日通院だから今夜入りたい。
お風呂は熱めに沸かした、後は入るのみなんだけど、一歩が出ないお。

42 ：優しい名無しさん：2019/11/12(火) 22:22:05.33 ID:y+RpnZsS.net

>>41
中島みゆきの「化粧」みたいだ

43 ：優しい名無しさん：2019/11/12(火) 22:24:15.00 ID:9xULkiIP.net

自分も今夜お風呂入りたい
化粧下地変えたら皮膜感なくなって落とさずに寝てしまういい歳だからこれやばい

44 ：優しい名無しさん：2019/11/12(火) 22:57:27.81 ID:9xULkiIP.net

まだ溜まりきってないけどもう入ってくるようわああああーん
髪の毛洗えますように

45 ：優しい名無しさん：2019/11/12(火) 23:07:01.98 ID:/rhRBRyb.net

髪の毛生えますように(＞人＜;)

46 ：優しい名無しさん：2019/11/13(水) 00:00:00.08 ID:9gc3o4HE.net

入った
髪洗って乾かした

47 ：優しい名無しさん：2019/11/13(水) 01:03:10.48 ID:1AY+o/sI.net

昨日フルコースしたので軽くシャワーだけしてくる
最近寝落ち→朝下着変えるが続いてたので自分にはそれだけでも相当なこと

48 ：優しい名無しさん：2019/11/13(水) 01:06:41.54 ID:4KZC7ZXj.net

>>42
中島みゆきか、そんな対した化粧でもないけどね(´･ω･`)
30分フルコースおわた、歯磨きして薬飲んで寝ます(´-ω-`)ｵﾔｳﾐｽ

49 ：優しい名無しさん：2019/11/13(水) 01:50:45.74 ID:IObnYUZ7.net

入れた、髪の毛も乾かせた疲れた

50 ：優しい名無しさん：2019/11/13(水) 02:07:08.68 ID:1AY+o/sI.net

シャワってくるって書いてから一時間経ってるけどシャワってない
なんなんだ
行ってきます

51 ：優しい名無しさん：2019/11/13(水) 03:24:48.71 ID:CJ6Ytmsy.net

今日こそって思ってたけど体調悪すぎて止められた
動悸ひどいから血圧計で測ってみたら脈拍135/分
安静にしてても長距離走直後並に心臓バクバクしてたらそりゃ気持ち悪いよな…

明日こそ頑張る
市役所と銀行と食料買い出し行かないと

52 ：優しい名無しさん：2019/11/13(水) 04:21:40.86 ID:1AY+o/sI.net

寝る準備したー！
シャワーで体洗って下着替えて歯磨きしてスキンケアして薬飲むのに
どんだけ時間かかってんだって苛苛するけど
とりあえず一歩
毎日下着変えることも出来ないんだから
一歩一歩
おやすみなさい

53 ：優しい名無しさん：2019/11/13(水) 04:27:56.76 ID:/GSGU9Ic.net

俺も１週間入ってないよ

54 ：2丁目のサラ：2019/11/13(水) 05:51:28.61 ID:Zlt/y8M3.net

さっさと

入浴なさいよ

しっかり洗うのよ

生殖器

55 ：2丁目のサラ：2019/11/13(水) 05:51:52.61 ID:Zlt/y8M3.net

なんなら

私が洗ってあげるわよ

生殖器

ただしマンコはお断りよ

マンコは汚物だからね

56 ：優しい名無しさん：2019/11/13(水) 09:04:18.43 ID:5BZjuvXo.net

一昨日は明日入ればいいと思ってたのに昨日は風呂のことをすっかり忘れてた
前に入った時から3日も経ってしまってちょっときっかけがつかめないなあ

57 ：優しい名無しさん：2019/11/13(水) 09:34:35.71 ID:fkVVUbj+.net

ちんちんが臭い(´･ω･｀)
みんなは大丈夫？

58 ：優しい名無しさん：2019/11/13(水) 14:26:57.23 ID:Kc0wXKVw.net

>>57
おしり大丈夫か？

59 ：優しい名無しさん：2019/11/13(水) 23:59:20.48 ID:+DxqKBDy.net

親の背中流してシャンプーした
自分は足湯だけ
あったまったよ

60 ：優しい名無しさん：2019/11/13(水) 23:59:55.10 ID:fkVVUbj+.net

おしりもクサクサ(´･ω･｀)

61 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 00:29:41.39 ID:rvhzy81p.net

どうせ寝れないからシャワってくるぞう！
明日こそ病院に行くぞう！！

62 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 00:50:04.77 ID:Au8lbfgp.net

シャワってきます

63 ：優しい名無しさん：2019/11/14(Thu) 01:35:58 ID:rvhzy81p.net

シャワれた
新しいシャンプー出したら香りがキツくてびびったので明日別の買ってこよう

64 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 06:04:11.38 ID:Au8lbfgp.net

入れなかった
寝落ちた

65 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 07:27:35.95 ID:O2zUMKnG.net

どんまい

66 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 08:29:24.18 ID:mDK9KlfR.net

今日はシャワー浴びんとな
2日ぶり

67 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 08:59:22.71 ID:MXGX+9+o.net

ちょっと頭が痒いので今日中には堪えられなくなって入るはず。多分

68 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 09:25:06.72 ID:fynSfKLC.net

>>67
入れるといいね
でも無理することもないよ

69 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 10:06:11.83 ID:Ec6apZgP.net

今朝入れた。歯も磨けた。よかった。

70 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 10:18:51.78 ID:qCBG8/h3.net

今日こそ入る

71 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 10:28:44.03 ID:mDK9KlfR.net

歯磨かないと

72 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 12:09:04.13 ID:rvhzy81p.net

病院行こうと頑張ってシャワって念のために電話したら明日来いと
このさっぱり感どう活かしたらいいのか
明日に備えてゆっくり気力体力貯めとくべきか

73 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 12:11:35.16 ID:6IeAtCr7.net

寒かったが限界だったんで暖房入れて
シャワーした　気持ちよかったわ

74 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 15:24:59.77 ID:qCBG8/h3.net

湯船につかってフルコース
垢がすごかった
髪は泡立たないから4回洗った
ヒゲもやっと剃れた

75 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 19:23:00.09 ID:MXGX+9+o.net

>>68
ありがとう
熱も出てたのでどうかなと思ってたけどさっき入れたよ。
コンビニ行って美味しいものでも買ってくる。

76 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 20:51:57.22 ID:iyW8De4Q.net

>>68
サッカーの前にと思ったけど、髪の毛乾かす時間が･･･。
とりあえず、フルコース出来た。自分も調子悪かったので応援ありがとうございます。
>>75
美味しいもの食べて、歯磨きして、お風呂入れるといいね(´･ω･｀)

77 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 22:05:46.61 ID:Au8lbfgp.net

シャワってきます

78 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 22:13:28.12 ID:mDK9KlfR.net

もう眠いからシャワー浴びず寝よ

79 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 23:18:31.18 ID:7/Sqgk12.net

風呂入るつもりでいたら給湯器が完全オシャカ
その気になったのにツラい
歯磨きしたし寝るわ

80 ：優しい名無しさん：2019/11/14(木) 23:58:02.08 ID:Au8lbfgp.net

眠いから寝る
日付変わる前に風呂入ったのいつぶりっろう

81 ：sage：2019/11/15(金) 01:41:11.70 ID:ve9dvGVC.net

お風呂入りたいけど湯船洗うの無理…
温泉でのんびりしたいなぁ

82 ：優しい名無しさん：2019/11/15(金) 01:48:49.92 ID:kHOn+jBa.net

フルコースできた
今度の木曜が診察だから火曜か水曜に入るの嫌だなあ

83 ：優しい名無しさん：2019/11/15(金) 02:42:56.49 ID:LJDyW55r.net

明日出かけなきゃならないからほぼフルコースしてきた
前回入ったのは台風19号が来た日で、万が一断水したらまずいかなとシャワー浴びて
浴槽一杯に水貯めてそれっきり放置

浴槽の水は一ヶ月以上放置されてたわけだけどまーいいかと沸かして入った
一応シャワー念入りに浴びた
一ヶ月以上ぶりだサッパリした

84 ：優しい名無しさん：2019/11/15(金) 02:44:53.81 ID:Jfnbciqe.net

病院行ってる人多いな
精神病系かな？
病院行ってなくてお風呂入れない人はいないのかな？

85 ：優しい名無しさん：2019/11/15(金) 02:56:22.17 ID:LJDyW55r.net

>>84
内風呂のない安アパートに住んでて金がないから銭湯に行けないとかじゃなければ
健康的な精神の人なら一週間以上風呂に入らないなんて耐えられないと思う
前に医者に「なんでお風呂に入れないんでしょうか」と聞いたら「鬱だからです」とキッパリ言われたよ

あのどケチのオードリーの春日なんかも売れてない時代でもコインシャワー最低料金で入ったり
100均のウエットティッシュで体拭きまくってたって言ってた
あと台所で頭洗ったり

病気になっちゃうとそういうのが出来なくなる

86 ：2丁目のサラ：2019/11/15(金) 03:28:28.60 ID:t0yLOpFA.net

さっさと

入浴なさいよ

しっかり洗うのよ

生殖器

87 ：2丁目のサラ：2019/11/15(金) 03:29:02.06 ID:t0yLOpFA.net

なんなら

私が洗ってあげるわよ

生殖器

ただしマンコはお断りよ

マンコは汚物だからね

88 ：優しい名無しさん：2019/11/15(金) 09:12:38.57 ID:maNKv3WI.net

そもそもここメンヘラ板だし

毎日風呂入る、せめて朝シャワー、1日髪洗わなかったら気持ち悪い
こんなのが精神病む前は当たり前だったんだよな……

今日病院だけど、一昨日の夜ってか昨日の明け方に入ったし大丈夫ってことにする

89 ：優しい名無しさん：2019/11/15(金) 09:57:49.73 ID:teH0fg/m.net

3日ぶりに今日はシャワー浴びないと

90 ：優しい名無しさん：2019/11/15(金) 09:58:59.03 ID:2LYukO4r.net

今日は歯医者出掛けるついでに
サボリーノドライシャンプー買ってくる

91 ：優しい名無しさん：2019/11/15(金) 20:19:53.33 ID:M6ZYnC+9.net

ビオチンシャンプーまじで気持ちよいわ
いい匂いだし
シャワー気持ち良かった


おまえらも何も考えずに風呂に入ってみな
風呂は薬以上やでぇ〜

92 ：優しい名無しさん：2019/11/15(金) 22:06:51.53 ID:ndtATTsD.net

給湯器壊れた者です
急遽人に会うことになったので銭湯に行ってきた
整った（サウナ入ってないけどw）

>>91
入れた時はホントに思うよ

93 ：優しい名無しさん：2019/11/15(金) 22:09:40.87 ID:M6ZYnC+9.net

>>92
おお
おめでとう！
銭湯気持ち良かった？
ゆっくり湯船につかれた？

94 ：sage：2019/11/15(金) 22:31:04.77 ID:ve9dvGVC.net

>>92
銭湯おつ！
憧れるけどハードル高いんだよな銭湯

95 ：優しい名無しさん：2019/11/15(金) 22:55:08.27 ID:3jnw3QUu.net

銭湯に行きたかったのにまるで行く気が起きずに泣いてる者です
家の風呂にすら入れずどうしたらいいんだ

96 ：sage：2019/11/16(土) 00:09:44.48 ID:nMnf5CIu.net

>>95
取り敢えず寝て気持ちを落ち着けるんだ

97 ：優しい名無しさん：2019/11/16(土) 00:34:25.18 ID:LmaNOUn+.net

シャワー浴びずに半月。
今年以内に入れるんだろうか。。。

98 ：優しい名無しさん：2019/11/16(土) 03:04:19 ID:yw+FFAeH.net

>>97
お風呂場前で徐に服を脱いでお風呂に行ってみようか(´･ω･｀)

今日は、お風呂洗ったからお風呂無理、歯磨きして寝ます(´･ω･｀)

99 ：優しい名無しさん：2019/11/16(土) 03:14:51 ID:vt4XQdzo.net

助けて
頭も身体も顔も洗えず1ヶ月経った
歯も3日に1度磨ければ良い方
みんなが羨ましいよ
どうしてこうなったのか…

100 ：優しい名無しさん：2019/11/16(土) 03:34:11 ID:RKP2NX5w.net

>>99
気にしなくていいよ
お風呂入れなくても死にはしない
病院で頭部の怪我で重症重体患者は風呂入ったり頭洗ったりできない
体動かせないなら看護師さんが清拭する事もない
心がそれだけ重体なんだよ
お風呂の事は気にしないで今はゆっくり休む時期だと思えばいい
歯も磨けてるなら大丈夫

どうしても体や頭が痒いとかならタオルやウエットティッシュで気になる部分を拭けばいい
ブラッシングするだけでも随分違うよ
ブラッシングして、もし猫を飼ってなければ好きなアロマオイルやトワレや香水があったら
それを濡らしたタオルにちょっとかけて頭も拭いちゃえ
（猫は香料吸い込むと最悪死ぬ事もあるので注意）

101 ：優しい名無しさん：2019/11/16(土) 05:05:10 ID:bqre0xxa.net

歯磨きは本当にやらないとマズイなと最近思い始めてる
虫歯は治療が大変だし高齢になっても歯は必要だし

特に首すじに集中してて額や体にも少しイボがあるんだけど、風呂に入らなくなってからできたような気がする
金土の夜は入れないし歯磨きも出来ないし寝落ち
寝る準備ができない

102 ：優しい名無しさん：2019/11/16(土) 05:33:30.70 ID:C1QlPS1B.net

１日１回でも良いから入念に30分くらいやればおk
逆に毎食後しっかり磨いてると歯茎痛めたりして逆効果

ちなみにブラシングで歯垢を落とせるのは食後48時間以内らしい

ので最低でも２日に１回はしっかり磨くのを心掛ける
出来れば寝る前に

103 ：sage：2019/11/16(土) 06:23:13 ID:PnNFynMt.net

>>99
風呂も歯磨きもできないってさ、生きてるだけで精一杯な状態なんだよ
だから無理しなくてもいいよ

でも歯磨きだけは>>102の言うことを肝に銘じとこう
オレは何度もそんな状態を繰り返してそろそろ総入れ歯だよw歯医者に行っても続かないんだけどな
風呂なら一か月はまだまだだよ、気がついたら数ヶ月はザラだから
気が向いたら少しずつ軽く湯をかぶるつもりで風呂場で服を脱げれば上出来

104 ：優しい名無しさん：2019/11/16(土) 06:32:08 ID:ySn9cU3T.net

3日シャワー浴びれてないけどかろうじて歯磨いて顔洗えた

105 ：sage：2019/11/16(土) 08:01:22.79 ID:PnNFynMt.net

今日業者くるからシャワった
なんだかんだで3日連続シャワれたよ。久しぶりに今夜はスーパー銭湯行こうかなw

106 ：2丁目のサラ：2019/11/16(土) 08:03:47.39 ID:IesKYa7J.net

さっさと

入浴なさいよ

しっかり洗うのよ

生殖器

107 ：2丁目のサラ：2019/11/16(土) 08:04:19.68 ID:IesKYa7J.net

臭い臭い

生殖器

私が洗ってあげるわよ

ただしマンコはお断りよ

マンコは汚物だからね

108 ：優しい名無しさん：2019/11/16(土) 22:58:04.98 ID:a/CEllrN.net

二週間以上入ってない
頭かいたら爪に白い脂がつまる、どんどん次入るときの風呂が大変になる
風呂入らないから、外出できないから買い物できない、支払いにも行けない、どうしよう、ぐるぐる考えておかしくなりそう
風呂入ればいいだけなのにばかだ疲れた

109 ：優しい名無しさん：2019/11/16(土) 23:15:52.10 ID:o4MMvZLS.net

そんな感じで何年も経ったがガス代が安くなるくらいでおかしくなったりしないぞ

110 ：優しい名無しさん：2019/11/17(日) 00:19:50.94 ID:zPm3uflG.net

のぼせっぽい感じでだるい暑いお風呂入ったら楽になるのはわかってるんだけど
こんな時には余計ハードル高いよ

２週間なら支払いはしてきちゃった方がいいよ
帽子かぶったりしたらいいと思う冬だし
自分も一人暮らしだけど着替えが洗濯できない、増えていくのが地味にストレス
まだ夏物しまってないよ

111 ：優しい名無しさん：2019/11/17(日) 01:52:31.19 ID:mxTQnul1.net

はぁー入ってきた
お風呂掃除に25分
準備に10分
シャンプー洗顔体洗う＆湯船につかるに1時間
スキンケア＆髪の毛乾かすのに40分
計2時間15分かかったよ…
よく10分〜20分でお風呂出れる人いるけどほんと羨ましい

112 ：優しい名無しさん：2019/11/17(日) 03:11:56.13 ID:zPm3uflG.net

一度入ってから調子良かったのでまだ洗ってなかった髪の毛も洗面所で洗ってきた
すっきりした早く乾いてくれ

113 ：優しい名無しさん：2019/11/17(日) 03:30:18.70 ID:bSqdeaOr.net

歯磨きだけ何と無くして、薬飲んだ(´･ω･`)ｵﾔｽﾐｽ

114 ：優しい名無しさん：2019/11/17(日) 10:34:51.71 ID:2WgxsOBg.net

頭だけ洗えました。中途半端ではあるけど、すっきりしたよ。

115 ：優しい名無しさん：2019/11/17(日) 11:20:55.93 ID:g6xisbXV.net

台所で頭だけ洗った

116 ：優しい名無しさん：2019/11/17(日) 11:39:55.94 ID:kOllJ9KY.net

昨日は4日ぶりにシャワー浴びれた

117 ：優しい名無しさん：2019/11/17(日) 12:37:44.81 ID:SUHbVy5D.net

食料がつきたので買い物に行かないと。
でも、寒くて動けない。 お風呂に入れない。

118 ：優しい名無しさん：2019/11/17(日) 13:27:17.01 ID:f0j3NMB3.net

>>100
ありがと
心が重体…
そうなのかもしれない

119 ：優しい名無しさん：2019/11/17(日) 14:04:49.62 ID:bSqdeaOr.net

天気がいいうちに買い物行きたいが、お風呂無理だわ。

120 ：優しい名無しさん：2019/11/17(日) 14:18:52.03 ID:SrG/DqCS.net

今から入る

121 ：優しい名無しさん：2019/11/18(月) 03:11:09.68 ID:4TLdDM2u.net

>>99
>>108
不潔だな

122 ：優しい名無しさん：2019/11/18(月) 06:05:26.30 ID:POpJM+y1.net

入れなかった

123 ：sage：2019/11/18(月) 06:09:31.95 ID:H67my7kA.net

３ヶ月以上入れなかった時からまだ3年くらい
毎日入る習慣が崩れてから干支が一回り過ぎて数年かな？
通院が出来ないと世間からの風当たりが強くなって本当に辛かったな

入院中は周りに迷惑かけないように毎日入れたのに退院すると元の木阿弥なんて事も

シャワー浴びる支度して入るまでの時間も短くなった。支度しても入れなかったのが当たり前だった頃に比べると遥かに楽

毎日はまだ無理だけど最低週1入れるようになったし、買い物にも出られるようになった
こんなもんでいいや。時間使ったけど、まあこんなもんだ

124 ：優しい名無しさん：2019/11/18(月) 07:15:52.05 ID:EFFchTfZ.net

昨日は結局、お風呂に入らないまま買い物に行ってしまった。
髪の毛ペッタリしてた。
今日で4日目。今日ｂﾍ入りたい。

125 ：優しい名無しさん：2019/11/18(月) 07:21:24.68 ID:ywa1hSHe.net

私もここまでいったことあるよ、、
みんな、ゆる〜く頑張ってこ

https://sekach.com/utu-syouzyo-13/

126 ：優しい名無しさん：2019/11/18(月) 07:28:27.98 ID:POpJM+y1.net

髪がベタベタ
風呂に入れない
身体が痒い
イボが出来るのって風呂に入れないからなのかな
入れない自分に疲れる
本当に疲れる

127 ：優しい名無しさん：2019/11/18(月) 07:37:03.03 ID:RkMS4+rJ.net

入浴せずに半月。頭のかゆみもなくなってきた。
洗顔・歯磨きはできるのに、なぜかお風呂だけには入れない。

128 ：優しい名無しさん：2019/11/18(月) 07:49:02.52 ID:Cn5enlTg.net

頭かゆい
1日洗わないだけで

129 ：優しい名無しさん：2019/11/18(月) 07:55:52.24 ID:hu/LndnB.net

もう私BBAだから毎日入らなくてもいいことにした

130 ：優しい名無しさん：2019/11/18(月) 14:59:50.54 ID:jG8KFJ6p.net

お風呂に入れてなくてまた歯医者さんを日延べしてしまった…自己嫌悪

131 ：優しい名無しさん：2019/11/18(月) 15:30:30.75 ID:iKN1yX3A.net

歯医者はキャンセルされるのすごい迷惑なんだってね

132 ：優しい名無しさん：2019/11/18(月) 15:58:22.99 ID:bl1pLiLW.net

歯科医院もコンビニなみに飽和状態
キャンセルごときで迷惑がってる歯科医院は所詮その程度だ

133 ：優しい名無しさん：2019/11/18(月) 16:44:39.15 ID:MQgvARVO.net

明日は
入る入る入る

134 ：優しい名無しさん：2019/11/18(月) 19:24:49.22 ID:POpJM+y1.net

今日入らないといけないけど気持ち悪い
なんでお風呂に入れないのかな
ガッカリするし死にたくなる
上手くいかないとすぐ死にたくなる

135 ：優しい名無しさん：2019/11/18(月) 20:00:42.14 ID:RkMS4+rJ.net

歯周病で上顎の歯を二本のこして入歯になってしまった。
みんな歯磨きだけはしとけな。