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睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 7
- 92 :優しい名無しさん :2019/07/20(土) 18:25:44.25 ID:PNJhwyYn0.net
- >>88 古くないし、医学的に普通の事だよ
糖質制限といのは、糖質を悪者あつかいして、減らせば良いみたいな印象だけど
適切に取るのが大事 芸能人や、アフィ目的の素人の情報はスルーした方がいいよ
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