睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７

59 ：優しい名無しさん ：2019/07/16(火) 07:30:10.25 ID:/kKsCTce0.net

>>57
基礎代謝量は計算式の方法でばらつきがある
http://e-keisan.com/2016/06/25/
ここの方程式は7パターン計算出来て
平均で980kcalくらい
活動量も少ないからそれくらいらしい