睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７

547 ：優しい名無しさん ：2019/09/17(火) 16:34:24.94 ID:adJsj/4Ua.net

>>546
実践レポートを読むと１回のリトリートで人生が好転したなんてのは稀らしいね
大抵の人は複数回経験してやっと「これがヴィパッサナーなのか」と感動するらしい
途中で投げ出したいのなら、どうぞ御自由に…