睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７

495 ：優しい名無しさん ：2019/09/09(月) 11:45:25.14 ID:xtIOQWgT0.net

「〇〇をしない」じゃなくて「〇〇の代わりに××をする」っていう思考がいいらしい
と、きょうだいが申しておりました
だから瞑想勢がネットの代わりに瞑想するのはいいと思う

それでは作業所に行って参ります ﾉｼ