睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７

431 ：優しい名無しさん ：2019/09/03(火) 21:09:17.26 ID:I9q0ZPK10.net

423です。
お返事くれた方ありがとうございました。
辛いから呼吸を整えようとしていたのですが
それではうまくいかないこともあるのですね。
最近本当に参っていたので話を聞いてもらえて良かったです。
本当にありがとう。