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睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７

419 ：優しい名無しさん ：2019/09/02(月) 20:24:38.03 ID:uf7QeZgAd.net
精神不安定な人は瞑想しないほうがいいって何かの記事で読んだことあるよ
悪化することもあるからって

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