睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７

391 ：優しい名無しさん ：2019/08/31(土) 00:51:43.92 ID:mb0DICtNd.net

寝てると首が痛い。枕頻繁に変えてるけどどれも合わない。オーダーメイドするしかないのか。
そんな金もないから瞑想で我慢するか。
貧乏人は睡眠もまともに取れないのか。