睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ７

28 ：優しい名無しさん ：2019/07/14(日) 14:10:46.47 ID:5c6VmKlmd.net

>>15
いきなり最初から好転反応とは考えにくいです。
やり続けてそうなるならまだしも、最初だから筋肉が慣れてなくて疲れてるとか。

そもそも好転反応とはどういうものかわかりません。