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うつで療養中の過ごし方(退職した人専用) 2日目

1 :優しい名無しさん:2019/05/20(月) 22:19:08.58 ID:rAo7JnZY.net
うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という会社を退職した方のためのスレです。

うつ系のスレは休職中の人が多くて、会社を辞めたり解雇された人は居場所がありません。
自ら身を引いた人もいれば、閑職に追いやられたり、通勤不可能な転勤を命じられたり
今だから言えることもたくさんあるでしょう。

そこで退職した者同士で、愚痴や後悔、いまどのように暮らしているのかなどを話しながら
これからどうするのか、社会復帰までの療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつで療養中の過ごし方(退職した人専用) 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1518361605/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視&徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。

※スレの周知のためage進行でお願いします。
※うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。
※社会復帰をイメージできるように、このスレでは十段階テンプレを採用します。

954 :優しい名無しさん:2020/06/23(火) 06:55:57.83 ID:VgupTyhL.net
字が頭にはいらないよね
しかし金もない
どーしたものか

955 :優しい名無しさん:2020/06/23(火) 08:23:22.27 ID:PvU3fF3a.net
復職2か月頑張ってみたけどダメだった
もうどうしたら良いのやら

956 :優しい名無しさん:2020/06/23(火) 17:40:09.05 ID:Ne0pI4hA.net
復帰しようとリモートワークの仕事を見つけて、Web面接をした
まぁ、まだコミュニケーションが不自然だった
とは言え、これもリハビリだと思う
働いても長く働く自信はまだないし

957 :優しい名無しさん:2020/06/24(水) 15:20:21.01 ID:fq8Tc/hl.net
10万円があっという間になくなった(涙)

958 :優しい名無しさん:2020/06/24(水) 15:22:57.17 ID:VAAdwwpg.net
>>957
何に使ったの?

959 :優しい名無しさん:2020/06/24(水) 15:24:57.14 ID:fq8Tc/hl.net
滞納していた家賃と食材

960 :優しい名無しさん:2020/06/24(水) 23:36:06.39 ID:F1vyK3EZ.net
仕事探しってどこ使ってます?
エージェント使ったけどうつの病歴も紹介状に書かれて書類選考が全然通らなかったです

961 :優しい名無しさん:2020/06/26(金) 11:31:58.20 ID:NIttn89i.net
エージェントとか使う以前に
タウンワークをペラペラめくってるだけだ

962 :優しい名無しさん:2020/06/28(日) 06:08:45 ID:Wx2D7vnr.net
タウンワークはなくなるらしい
ハロワに行くのは嫌だな

963 :優しい名無しさん:2020/06/28(日) 13:15:12 ID:cg8yyMJf.net
楽しみが何もなくて毎日モヤモヤしてる

横になって半分起きている意識の中で夢っぽいものを見ているときが一番心が安らぐ
目が覚めると急に現実が押し寄せてきてまたモヤモヤが広がる

うつ病じゃなかった15年位前に戻ってそこからで良いから人生やり直したい

964 :優しい名無しさん:2020/06/28(日) 14:02:17.33 ID:xnae4eIk.net
人生中学からやり直したい

965 :優しい名無しさん:2020/06/28(日) 14:42:57 ID:3jrdpuMS.net
楽しい思い出がないからやり直したいとか考えられない

何もかも億劫で興味失って楽しいことがなくなり、残っているのは病状の苦痛だけ
この地獄から解放されたい
死ぬしかないのかな

966 :優しい名無しさん:2020/06/28(日) 14:53:43.36 ID:oy342VS1.net
目を閉じて目を開けたら幼稚園くらいから記憶を維持してやり直せるなら辛くても頑張れそう。

967 :優しい名無しさん:2020/06/28(日) 19:18:27.38 ID:+/F+fjjl.net
>>965
>興味失って
「失った」ってことは、過去には興味のある事があったんでしょ?
>楽しいことがなくなり
「なくなり」ってことは、過去には楽しい事があったんでしょ?
なのに「楽しい思い出がないから」って矛盾してない?

あと、やり直す必要はないと思うよ、
ってか、やり直したい人でもやり直すなんて無理だし
これから始めればいいだけ

968 :優しい名無しさん:2020/06/29(月) 04:58:52.52 ID:UTZYUUXC.net
生活は安定してるんだけど、うつで死にたくなる

969 :優しい名無しさん:2020/06/29(月) 05:11:47 ID:qWKVDyCl.net
>>968
安定してるだけでもありがたく思わなきゃ
それもなくてうつで死にたくなる人なんてもっといるよ

970 :優しい名無しさん:2020/06/29(月) 09:31:31.55 ID:UTZYUUXC.net
>>969
レスありがとうございます
ありがたく思ってるんですが、薬で希死念慮を避けてる日々です

971 :優しい名無しさん:2020/06/29(月) 11:28:56 ID:o7O+DoiM.net
>>967
弱ってるんで穿った見方しかできないのが申し訳ないが、発言の上げ足取ってマウント?

過去には楽しいと感じる思い出はあったはずが、興味喪失で楽しいと感じなくなった今
そんな思い出も思い出せなくなった。つまりなくなった、ってことなんだが

長文だるいからいろいろ端折ったが、こう察しが悪いと文章力不足感じる

972 :優しい名無しさん:2020/06/29(月) 11:39:46 ID:o7O+DoiM.net
>>969
感謝することは症状を和らげるらしいので良いことではあるのだが

>それもなくてうつで死にたくなる人なんてもっといるよ
これは希死念慮持つ人に言うべき発言じゃないってことは、調べるとでてくるよね
自分より辛い人が居るからと言って、自分の苦しさがどうにかなるわけじゃない

973 :優しい名無しさん:2020/06/29(月) 12:07:21.30 ID:SfRhlL7K.net
>>972
希死念慮ってさ、理由もなくただ漠然と死にたいって思う事だと理解してたんだけど間違った理解なのかな
うつで死にたいって思うのは理由もちゃんとあるし単なる自殺願望ではないのだろうか

間違った理解だとしたら>>968にも余計な発言したのはすみませんでした

974 :優しい名無しさん:2020/06/30(火) 03:00:39.35 ID:DYxYzsJp.net
>>973
希死念慮=自殺念慮
自殺願望は願望にすぎない

975 :優しい名無しさん:2020/06/30(火) 04:02:32.43 ID:LFGEoNkX.net
言葉はどうでもいいんじゃない?
死にたいと書いても本気で死にたいのか分かんない
自殺スレにいる連中なんて傷の舐めあいだしな

976 :優しい名無しさん:2020/06/30(火) 05:31:13.79 ID:f6VSQOCN.net
確かに言葉はどうでも良いかな
単純に自分より辛い人がいるからって自分の辛さがやわらぐかといったらそうではないって話だし
辛いもんはどうやったって辛いよね
辛くなって落ち込んだら頓服飲んで寝て逃げる日々が続いてるよ
落ち込んだときとかの頓服ってみんな何を服用してんのかしら

977 :優しい名無しさん:2020/06/30(火) 06:55:26.68 ID:K0iUsKIC.net
みんな就活してる?

978 :優しい名無しさん:2020/06/30(火) 07:27:44.60 ID:6TAvEzg0.net
>>977
求人みたら無意識に涙が出る

979 :優しい名無しさん:2020/06/30(火) 07:59:20 ID:/Tsip5KJ.net
まだ、出来てないよ。怖い。時間だけ過ぎてく。目が覚めるときキツイ

980 :優しい名無しさん:2020/06/30(火) 15:51:57.52 ID:TW44IGre.net
一度復職に失敗してから怖くて仕方がない
あの時の再発による病状悪化はトラウマになっている
「うつの再発は以前の比でないくらい悪くなる」というのを嫌というほど体験した

失敗の原因は回復が不十分だったのだと思うけど、その後広汎性発達障害(PDD)も見つかって
これも原因の一つだったんだろうと思っている
もう普通に働ける自信ないから、今後は障がい者雇用で無理なく働いて静かに暮らしていくことを目標にしている

だが未だ復職訓練開始した時ほど回復してないから怖くて怖くて就活なんてもってのほか
PDDもあるせいかテンプレ通りの回復もないし、一日過ごすだけで精一杯で、もう死ぬしかないって毎日考えてる

981 :優しい名無しさん:2020/06/30(火) 16:05:20.70 ID:TW44IGre.net
そういや広汎性発達障害のスレないね
PDD+うつの日常の過ごし方とか社会復帰の話とか参考にしたいんだが

982 :優しい名無しさん:2020/06/30(火) 16:18:36.16 ID:/Tsip5KJ.net
お金は?皆んなどうしてる?俺は傷病手当金が後3ヶ月。その後失業保険仮に300日出ても、もう、40だからもうこの状態だし、時間と貯金がなくなっていくだけっぽい。その前にもう死にたいよ。

983 :優しい名無しさん:2020/06/30(火) 16:34:03.98 ID:TW44IGre.net
ちょっと調べてみたら、今PDDはなくなってASDに統一されたのか
そっちに顔だしてみようかな

>>982
障害年金と親の支援
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1591321905/
うつ2年で障がい者認定される

984 :優しい名無しさん:2020/06/30(火) 16:58:06 ID:HuDdX7DG.net
仕事…したい…
障害者雇用の中でも精神は扱いよくないんでしょ?

985 :優しい名無しさん:2020/06/30(火) 18:20:18.63 ID:/Tsip5KJ.net
>>984 うちは田舎だから障害者枠なんか無い、田舎だからバレたら二度と働けないからと手帳やらは最終手段にしましょうと言われた。
働くにはクローズでやるしかないみたいだ。働きたいけど、自信ない。コロナ渦ですぐ仕事あるとも思えない。
医師が理解して300日に書いてくれると信じている。が話すのが怖い。断られたら実質しなないといけない。

986 :優しい名無しさん:2020/06/30(火) 19:11:32.32 ID:3SJUOBzr.net
引っ越せばいいじゃん

987 :優しい名無しさん:2020/06/30(火) 20:26:36.95 ID:1cQImk/V.net
>>985
手帳やらは最終手段にしましょうは医者が言ったの?
良いんだか悪いんだかわからんなそれ
生きたいなら生活保護とか考えないの?

988 :優しい名無しさん:2020/06/30(火) 20:48:32.60 ID:TW44IGre.net
>>984
仕事したいって思えるのすごいね

俺は体調と恐怖のせいもあって労働意欲など皆無だが、いずれは自立するために働かねばと思ってる
でもやっぱり怖い動くのすら辛い
それで扱い悪いとかもう希望がないな

>>985
うつで急激な環境変化は大変良くないといわれているが、さすがにこんな障がい者認定されるほどの病気
なかったことにされる環境はまずいと思う
ただでさえ負担が大きいのにコロナのせいで身動き取れない状態ではあるが、親族か支援団体か、
援助受けてでも引っ越した方がいい

しかし働かなくちゃいけない世の中か
ベーシックインカム導入されたら少しは気持ち楽になるのかな
なんて現実逃避

989 :優しい名無しさん:2020/07/01(水) 00:37:40.75 ID:d911XvAn.net
300日貰えるけどその中で就活出きるか分からない
1ヶ月2ヶ月とだんだん焦りが出てきてる

990 :優しい名無しさん:2020/07/01(水) 02:34:35.11 ID:YL7+fg7D.net
次スレです

うつで療養中の過ごし方(退職した人専用) 3日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1593537742/

991 :優しい名無しさん:2020/07/01(水) 02:35:01.79 ID:YL7+fg7D.net
みんなが社会復帰できますように

992 :優しい名無しさん:2020/07/01(水) 02:35:18.98 ID:YL7+fg7D.net
みんなが寛解できますように

993 :優しい名無しさん:2020/07/01(水) 02:36:23.88 ID:YL7+fg7D.net
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うつで療養中の過ごし方(退職した人専用) 3日目
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994 :優しい名無しさん:2020/07/01(水) 02:36:34.96 ID:YL7+fg7D.net
みんなが社会復帰できますように

995 :優しい名無しさん:2020/07/01(水) 02:36:46.03 ID:YL7+fg7D.net
みんなが寛解できますように

996 :優しい名無しさん:2020/07/01(水) 02:36:56.38 ID:YL7+fg7D.net
次スレ

うつで療養中の過ごし方(退職した人専用) 3日目
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997 :優しい名無しさん:2020/07/01(水) 02:37:06.67 ID:YL7+fg7D.net
みんなが社会復帰できますように

998 :優しい名無しさん:2020/07/01(水) 02:37:18.08 ID:YL7+fg7D.net
みんなが寛解できますように

999 :優しい名無しさん:2020/07/01(水) 02:37:31.35 ID:YL7+fg7D.net
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1000 :優しい名無しさん:2020/07/01(水) 02:37:40.66 ID:YL7+fg7D.net
みんなが社会復帰できますように

1001 :優しい名無しさん:2020/07/01(水) 02:37:52.00 ID:YL7+fg7D.net
みんなが寛解できますように

1002 :優しい名無しさん:2020/07/01(水) 02:38:03.13 ID:YL7+fg7D.net
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1003 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
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