うつ病で療養中の過ごし方 284日目

530 ：優しい名無しさん ：2019/05/19(日) 01:53:12.99 ID:tn9642lQ0.net

>>528
そうなんです、あれから精神科に行って色々先生に教えて貰いました。
いっぱい話したいところなのですが文字が大変なことになるので頑張ってまとめます。
ゾルピデムはもう怖くて、、でもそれを飲んで合わなかったから次の薬に変えれるんだから無駄ではなかったんだよって大きい病院なのでたまたま昨日行ったそう言ってくれる優しい先生に出会えました。
今は眠剤というか寝る前はクエチアピンとメイラックスなんですが、メイラックスは抗うつ剤っぽいことが書いてあるのでクエチアピンだけ飲んでみてますが寝れません。
どっちかが緩やかに眠くなって長く眠れる薬だと説明受けたのですが、こっちなのかな。
昨日17時間も寝てしまったので今日はメイラックスは辞めておいて今から寝たまんまヨガやってみます。
本当にありがとう。