うつ病で療養中の過ごし方 284日目

473 ：優しい名無しさん ：2019/05/18(土) 18:08:03.27 ID:gJNDCCsQ0.net

言わなきゃ良かったと思うことが良くあって悪気はないんだけど、傷付けてしまったかなと後悔することが多い
話したいけど言うことに自信なくて辞めておこう、か、言って後悔の繰り返し
なんかの障害なのかな
やっぱりだめだ
自分がめんどくさくて疲れる
直接だと顔見て気付いて謝れるけど、文面は消せないし全部残るから本当に後悔する
次の通院で相談しよう