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睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 6
- 976 :優しい名無しさん :2019/07/09(火) 18:47:38.84 ID:4LPzzxrK0.net
- >>972
ウエイトトレ導入して、オーバーカロリー目指して食うだけで身体大きくなるのでは?
月300キロ自転車こいでるなら動ける体ではあるんだろうし
ただ300漕ぎながらウエイトはさすがにきついかもしれん。自転車のことはよくわからないけど
半端な運動量じゃないことは察しが付く
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