睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ６

96 ：優しい名無しさん ：2019/03/22(金) 19:58:32.44 ID:TOVr1BbLd.net

>>87
ショートとロングどっちも買いましたがロングはかなりよく眠れて気持ちいいです。
次の日休みとかだといいかも。寝すぎるから。
ヒーリングリカバリーも寝れるけどあれは短時間で目がさめますね自分は。