睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ６

728 ：優しい名無しさん ：2019/06/25(火) 14:19:39.09 ID:xjVXyuiYa.net

>>724
瞑想中に出てきたものは放っておけが基本だよ
怖いものが出てきたら素直におおおこぇ〜なってなってりゃいい
消そうとしたり出ないようにしないこと
見えたもの聞こえたもの思えたこと、いちいち対応する価値はない