睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ６

402 ：優しい名無しさん ：2019/05/14(火) 20:19:17.50 ID:K8daIkku0.net

>>401 2800Kcalってかなり多いな　身長何�p？
禁煙したいならチャンピックスが良いらしい　高いのが問題だけど
禁煙外来いくと処方される　

俺は電子タバコ吸ってるけど、電タバ依存になるとさらに禁煙が難しくなるから
あまりオススメしない