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睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 6
- 358 :優しい名無しさん :2019/05/03(金) 11:56:55.84 ID:RFatrQLB0.net
- 美と若さの新常識「ダイエットにも!マインドフルネスの力」
5月3日金曜 NHKBSプレミアム 午後0時00分〜 午後1時00分
5月7日火曜 NHKBSプレミアム 午後6時00分〜 午後7時00分
https://www.nhk.or.jp/beautyscience-blog/2018/123/298997.html
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