睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ６

278 ：優しい名無しさん ：2019/04/12(金) 14:22:33.83 ID:MkMQ3Xdu0.net

>>277 頭を使う活動をする人はマメにやった方がいいかも
普段ボーッとしてる人は１日１回で良い気がする　個人差があるからな
日常生活でも頭を使わないとできない人もいるし　試すしかないと思う