睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ６

126 ：優しい名無しさん ：2019/03/24(日) 11:08:32.75 ID:ka+Z4BXT0.net

魚と野菜中心、肉ほどほどぐらいの食生活がいいんだろうけど、
そんな食生活なんて今のご時世金持ちしかできないよな
すまん、ふと思っただけです