◆トラウマからの再起を図る◆

1 ：優しい名無しさん：2017/11/23(木) 06:35:55.76 ID:Yo9Nov1D.net

思ったことを書き連ねたい。

95 ：優しい名無しさん：2017/12/09(土) 21:38:33.01 ID:tX8YuyCJ.net

連中の幹部の息子は私立のお坊ちゃん学校へ行き
金銭的に恵まれたコースを歩んだが結局自さつした
生き抜いたのは自分の方だ

96 ：優しい名無しさん：2017/12/10(日) 15:10:04.20 ID:ykN6rw3z.net

最新の研究によれば、トラウマからの回復には、これまで考えられていたよりも
身体がずっと大きな役割を果たしていることが分かり始めています。
そのため、脳のバランスを取るための身体的なテクニックが重要視されてきているのです。
小脳偏桃体を閉じて、脳にため込まれたままのトラウマ信号が
表面に浮かび上がるようにするテクニックです。

97 ：優しい名無しさん：2017/12/10(日) 18:43:10.90 ID:UQVo79zY.net

人生でつらい出来事を体験すると、最初はとても耐えられないという思いに駆られます。
その体験は自分の全存在を脅かします。今まで持っていた人生に対する論理的な考えは打ち砕かれ、
その直後は、この苦しみと自己崩壊からとても立ち直れないと思うほどです。

回復過程で起こる自己改革は、絶対に自ら進んでは選択しないような苦しいどん底を無理やり
探求させられたために起。自分が臨もうと望むまいと、回復過程では普通の自分では絶対に行けないような
体と精神のより深い部分にまで、私たちは追いやられるのです。

この体験はとてもつらいものですが、最後は起こっている事実に自分をゆだねなければなりません。
ある体験者はこう言っています。「これが現実に起こったことなのだ」。そしてそれは
「自分の力とは関係ない要因によって、このようになったのだ」と。

98 ：優しい名無しさん：2017/12/10(日) 18:48:17.97 ID:H/MTce8c.net

トラウマで遺伝病のうつ病になる

99 ：優しい名無しさん：2017/12/14(木) 17:22:50.40 ID:EWQzy4lr.net

父親は子供に全く興味もなく酒と女が大事。
父親からは殴る蹴るの虐待を受け酒の世話をさせられる。
その後両親が別れて発達障害の母親と暮らしてたけどネガティブメンヘラを絵に描いたような人で、仕事のイライラを全て俺にぶつけた。
仕事から帰って玄関を鬼のような勢いで開け家が揺れるレベルの力で締める。
ここから短くて4時間は怒鳴られ貶されっぱなし。毎日。
そのせいで今でも誰かが玄関開けるだけで手に持ってた物を落とすくらい肩からびくつく。唾を飲み込んで状況判断からしっかり落ち着くまで５分はかかる。もう20年以上昔のトラウマなのに。
両親を選んで生まれてこられるシステムにしてください閻魔様

100 ：優しい名無しさん：2017/12/16(土) 01:10:33.82 ID:83v8VFsS.net

私の父親は吃音障害があって少し、いや、かなり異常な性格の人だった
子供は八つ当たりの道具だと常々言っていた
小学校三年の時、お前に嫌がらせをし続けたらどうなるか実験をすると言った
兄に対してはお前は長男だからちゃんと育ててやると言って兄弟を差別した
家のお金は全部トルコ風呂につぎ込んでいた
些細な額の金銭で近隣とトラブルを起こしそれを子供に擦り付けた
私や母が危険な目に合ってても助けようともしなかった

101 ：優しい名無しさん：2017/12/16(土) 01:23:22.21 ID:83v8VFsS.net

何十年も前のことなのに、つい昨日のことの様だ

102 ：優しい名無しさん：2017/12/16(土) 01:33:50.07 ID:83v8VFsS.net

子どもというのは、どんなことをされたとしても、自分の親が悪人であるとは
なかなか考えることが出来ないものなのだ。その行為が、如何に恥ずかしく屈辱的な
または恐ろしい事でも、親が子どもに悪い事をするはずがないということになる。
それがどんなに異常な親だとしても、他に身を置くところはないからである。
　（「毒になる親」）

103 ：優しい名無しさん：2017/12/16(土) 21:58:10.87 ID:Ug3vQFIx.net

>>102
そう？あなた良い子ね
私は小学生の頃から虐待するために親が年寄りになるのを待ってるよ

104 ：優しい名無しさん：2017/12/17(日) 11:45:29.62 ID:dwRP18nU.net

>>103
>私は小学生の頃から虐待するために親が年寄りになるのを待ってるよ

ちょっと意味が分からないんですが。
「将来親を虐待するために、親が年寄りなるのを待っている」ということ？

105 ：優しい名無しさん：2017/12/17(日) 23:15:18.55 ID:Xu8izwgn.net

>>102
頭がわるい子供を虐待するとこうなる

106 ：優しい名無しさん：2017/12/20(水) 00:12:49.39 ID:KDUxuxMQ.net

ヨーガは、「物事は始まって、終わるのだ」ということを経験する機会を多く提供してくれる。
ヨーガのポーズは、始まって、しばらく何かの感覚を味わったり、小さな変化を経験したりしながら、
やがてはその経験も終わり、次に移行する。

107 ：優しい名無しさん：2017/12/20(水) 00:17:27.51 ID:KDUxuxMQ.net

指がせっせとタッピングしている間、心はとても不快なことを考え続けなければいけません。
自分の状況をはっきり見極めることが大切です。
苦しみの原因が記憶なら、それを心の中に蘇らせてください。
何らかの思考や不安が原因なら、心の中でそれを見つめ、それに直面してください。
気が動転するそうした状況について考えながら、
否定的な感情を感じて構わないのだと自分に言ってあげて下さい。

108 ：優しい名無しさん：2017/12/20(水) 01:35:50.06 ID:KDUxuxMQ.net

http://news.biglobe.ne.jp/trend/1031/kpa_171031_2713233514.html
PTSD（心的外傷後ストレス障害）は、犯罪や事故、災害などの衝撃的な体験が原因で発症する精神障害の一種であり、
症状が１カ月以上続くか、ショック体験から１カ月以上後に症状が出た場合にPTSDと判断される。
いわゆるトラウマによるストレス障害なのだが、人間の腸内に潜む細菌から、PTSDを発症するリスクがあるかどうか
判断できるという研究結果が報告された。
その研究によると、PTSDを患う人は感染症と戦ってくれる腸内細菌が少ないという。

【トラウマがある人は特定の腸内細菌が少ない傾向】
南アフリカ、ステレンボッシュ大学の分子生物学者らは、PTSD患者とトラウマを負いかねない経験をしながらも
PTSDを発症しなかった人の便から採取した細菌のDNAを解析をした。

109 ：優しい名無しさん：2017/12/20(水) 01:36:06.48 ID:KDUxuxMQ.net

http://news.biglobe.ne.jp/trend/1031/kpa_171031_2713233514.html
調査の対象となったアクチノバクテリア（Actinobacteria）、ランティスファエラ（Lentisphaerae）、
ウェルコミクロビア（Verrucomicrobia）は免疫系を助ける細菌である。

トラウマを受けたからといって必ずしも全員がPTSDを発症するわけではない。だが今回の研究からは、
子供時代にトラウマ体験があった人はアクチノバクテリアとウェルコミクロビアが少ない傾向が分かった。

この発見の面白い点は、子供時代のトラウマ体験がある人はPTSDの発症リスクが高いことと、
その体験への反応として幼少期に腸内細菌叢の変化が生じた可能性があることだ。

110 ：優しい名無しさん：2017/12/23(土) 08:23:00.60 ID:o2zLfVST.net

ほしゅ

111 ：優しい名無しさん：2017/12/26(火) 19:35:00.42 ID:OcP8LEO6.net

1960代のベトナム戦争によって、その深刻な問題が一層明らかになりました。
PTSDは、話すことさえ辛い人が多く、頭で分かっていても気持ちが収まらないことも多々あり、
言葉だけで対応することが非常に難しかったのです。

最近の脳科学の研究では、強烈な体験のトラウマは、言葉ではない部分を介して記憶される
ことが分かり、言葉に頼らない形の様々なセラピーが注目されるようになりました。

タッピングはシンプルで言葉に依存しないという特徴、そしてその高い有効性から
内戦や紛争のPTSDF治療に活用されるようになりました。

112 ：優しい名無しさん：2017/12/31(日) 12:52:19.65 ID:xmq/mJWt.net

深刻なトラウマがあると、そのトラウマを生き延びるために、
人格の一部が主たる人格から乖離することがあります。
そのトラウマに苦しんでいいる間、脳は主たる人格から独立した振る舞いをする別人格を生み出すのです。

この激しい生存活動によって主たる人格は眠りに落ちます。
言い換えれば、主たる人格に関わる脳の部位が不活性状態となります。
そしてこの生存活動が人格の一部となるのです。

記憶喪失という形で主たる人格から乖離した部分的人格は、
身体が自らを癒せないという体験や学習をしていません。
したがって、トラウマが原因で乖離した部分的人格が活発な時、
身体は、学習性の障害がない状態で自然治癒のプロセスを進めると思われます。

113 ：優しい名無しさん：2018/01/04(木) 20:12:55.04 ID:9UDbHpNh.net

乖離じゃなくて解離だよな？？

114 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 09:19:49.66 ID:Wt32r5YU.net

保

115 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 17:14:39.72 ID:aSpBIe/W.net

>>105
そういうのは頭悪いって言わない

116 ：優しい名無しさん：2018/01/10(水) 18:00:56.12 ID:ZY//imn4.net

>>115
普通に頭悪そう

117 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 14:18:48.47 ID:OajDFi0q.net

保守

118 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 14:21:51.64 ID:OajDFi0q.net

>>105
>>115
>>116

>>102は『毒になる親』（スーザン・フォワード 著）という本からの引用なので、ネチネチと突っ込まないように。

119 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 01:23:16.02 ID:x/OIE9u9.net

へんこ、きちがい、がいじ、メンヘラってあの大阪府堺市浅香に住むアホに街中で罵倒されたんだけど

シメないとな

120 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 01:24:44.84 ID:x/OIE9u9.net

サイコパスとも言われたな

じゃあお前人の体触っといて所感述べてんじゃねえよ

なにが湯川秀樹の親戚w お前はただの韓国人やわボケナス

121 ：1：2018/01/27(土) 08:39:52.15 ID:WlJPsFjG.net

荒らしが来るので

終了にします

122 ： ：2018/01/27(土) 08:42:41.50 ID:WlJPsFjG.net

1ですが。

しばらく放置

123 ： ：2018/01/27(土) 08:43:22.47 ID:WlJPsFjG.net

放置

124 ： ：2018/01/27(土) 08:43:52.94 ID:WlJPsFjG.net

>>119-120

2度と来ないでくれますか

125 ： ：2018/01/27(土) 08:44:31.14 ID:WlJPsFjG.net

最近ネットで文字を打つのもしんどい

126 ： ：2018/01/27(土) 08:45:10.27 ID:WlJPsFjG.net

トラウマは少しずつ処理しないと駄目だ。。。

127 ： ：2018/01/27(土) 08:45:53.02 ID:WlJPsFjG.net

ヨガをやろう

128 ： ：2018/01/27(土) 08:46:13.35 ID:WlJPsFjG.net

ふー

129 ： ：2018/01/27(土) 08:50:06.34 ID:z5RIZAZP.net

ふー

130 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 08:50:15.42 ID:mZGNNlR0.net

高2で医大に受かり、クラスメートが癌専門医志望6年生だったのに
クラスメートに何もし無いで父を癌で59歳で俺が未だ24歳で亡くした

ギネス式で世界一の作家、起業家、政治家に成れたのに父に孫の顔処か婚約者すら上げられ無かった
今でも自殺衝動が強い此処数年で4人も振られたし

131 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 09:09:15.07 ID:mZGNNlR0.net

2001年望月派として911対策参謀に影の指名
2005年29歳3か月でマルチメディア国際・コンペ仕様lキラーに原案に着手
2008年同TVシリーズ（BD規格）放送同年度文化庁推薦賞受賞(↑世界最年少入賞)
2010年度TVアニメシリーズで初の大賞受賞
2012年二年年度連続でTV用オリジナル企画アニメで二年度連続で唯一のTVアニメで大賞受賞放送当時35歳0か月
同年度の推計手取りは7千万円・売り上げは後者だけで1年強で400億円
2017年部門小売で2億部達成！等！

132 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 09:40:26.54 ID:mZGNNlR0.net

脚力心肺能力はアマチュアながらプロレヴェルでサッカーに置いてはド素人なのに股抜きドリブルや
ダイレクトスルーパスが可能
バドミントンは世界一レヴェル
アーチェリー・トライアスロンは趣味、長く続けた登山を止めて今はロードバイクに夢中

133 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 10:08:42.91 ID:mZGNNlR0.net

https://www.youtube.com/watch?v=ExvL4vae30M&t=2s Dragan Stojkovic Cross passing part 3
https://www.youtube.com/watch?v=714YJTg5kEE 【NHKリオ】高橋・松友の大逆転 ノーカットで最後の5ポイントをお伝えします バドミントン女子ダブルス
視聴回数 4,264,600 回

世界記録だらけ何だから当然さ最悪の競争国アメリカは安保で止めるってね！

134 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 11:02:38.82 ID:mZGNNlR0.net

https://www.youtube.com/watch?v=LDYea3qPzSU Madoka Magica: Sayaka vs Elsa Maria 視聴回数 74,247 回
毎日死んだ父に誓ってた絶対に勝って世界一成るって日本を世界一にするって

135 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 11:14:34.51 ID:mZGNNlR0.net

https://www.youtube.com/watch?v=lkuaKtUO0No ジェネレーション・ダイナマイト (THE ALFEE IN BERLIN 1999.9.26) 視聴回数 10,052 回
2015/10/19 に公開

136 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 11:33:04.24 ID:mZGNNlR0.net

https://www.youtube.com/watch?v=XLvgOh29_hM Puella Magi Madoka Magica: The Movie Kyoko Sakura vs Sayaka Miki 視聴回数 104,883 回
完璧な第四インター小泉にも世界一のインターと呼ばれたインターって何検索
最近癌科医のみっちゃんネタ大杉。

137 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 11:46:55.09 ID:mZGNNlR0.net

https://www.youtube.com/watch?v=YkAdy1AJvS4 Muerte de Sayaka y Kyoko

138 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 12:19:46.45 ID:mZGNNlR0.net

http://image.yodobashi.com//product/100/000/001/003/154/515/100000001003154515_10204.jpg
淀が最安だったとは言え新品で昨夜連打する勢いでポチって仕舞った6K…こんな安い買い物？
画像小さくてモールドステンシル塗りが…小さい二回
何で2015年シリーズが17年にモデル化なのかKUOTAって今見無いけど当時はカッコ良かった。

139 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 14:57:41.31 ID:mZGNNlR0.net

https://www.youtube.com/watch?v=8Y6g4Y1O_Kg&t=170s 一人I've!/KOTOKO・Shooting star onegai teacher op
https://www.youtube.com/watch?v=cMAXwFaamxk
https://www.youtube.com/watch?v=CwO0AvowXs4
https://www.youtube.com/watch?v=6o7nx_thKCY

140 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 16:16:20.02 ID:mZGNNlR0.net

https://www.youtube.com/watch?v=5NdVK687tPw&t=5s JASDF「Over Sky」 Full.ver
行け理系とエリートの恨み！

141 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 16:49:38.18 ID:erg077nk.net

トラウマ克服って、あえてチャレンジして乗り越えるしかないんじゃね
このままじゃダメだな・・やるか って思えるようになるまでが長いけど

142 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 17:09:20.04 ID:mZGNNlR0.net

https://www.youtube.com/watch?v=kKKTjVFQtFk 【MAD】9話まどかのBGMを「and I'm home」にしてみた
オンクレジット有ったわ

143 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 22:32:37.35 ID:6fG02+eV.net

>>141
同感

144 ：優しい名無しさん：2018/04/06(金) 21:53:17.31 ID:fkh714a+r

PTSD＝不治