うつ病で療養中の過ごし方 198日目

1 ：優しい名無しさん：2017/11/04(土) 01:13:09.20 ID:jyGA1HjJ.net

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 197日目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1508966955/

※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/

961 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 01:50:19.93 ID:wVzbr9VY.net

>>959-960
次スレ立て、行けそうですか？

962 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 01:51:40.21 ID:secMokwZ.net

スレ建て、やってみます

963 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 01:56:46.41 ID:secMokwZ.net

次スレです

うつ病で療養中の過ごし方 199日目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1510419250/

964 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 01:57:32.83 ID:wVzbr9VY.net

>>963
ありがとう

965 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 01:58:43.27 ID:qw2NSr5i.net

>>963
お疲れ様

966 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 02:03:22.80 ID:XCDRu7FR.net

>>960
漢方も、もっと普及してほしい
治療の選択肢は多いほうが絶対いい

967 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 02:08:04.51 ID:e1gzXZvI.net

漢方と言っても薬と鍼灸は別なのかな？よくわからん

968 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 03:11:34.40 ID:i9qjQbwW.net

眠れるアロマとかないかなー

969 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 03:29:56.47 ID:ZIbUg/Ul.net

>>963
ありがとう

970 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 03:34:54.18 ID:U8oNW9o7.net

>>963
おつです

目覚めてベットから出ると寒いな〜って感じるようになってきた

971 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 03:52:23.98 ID:Vy2GJIzk.net

眠れない長い夜

誰かいませんか？

972 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 04:01:10.32 ID:/T4lrBXw.net

おはようございます！
4時ぴったりに目が覚める！
あはははははは！

973 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 04:06:51.30 ID:mgGXIGgF.net

>>963
ありがとう

974 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 04:07:59.71 ID:i9qjQbwW.net

いつもの粘着荒らしが新スレに早速湧いてますよ

ID:63Qqv+jy
http://hissi.org/read.php/utu/20171112/NjNRcXYrank.html

975 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 04:09:07.72 ID:mgGXIGgF.net

今日は久々に早朝覚醒。
寝る時間が早すぎるのかも。
みんな夜は何してるの？

976 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 04:21:00.14 ID:OwHQ0707.net

>>974
この荒らしって時間帯を問わず沸くな
完全に躁転してるんじゃない？

>>975
自分も早朝覚醒、今から二度寝に賭けます
基本的に夜は眠剤投入してからピロースピーカーで音楽流して寝付くようにしてますよ
たまに今日みたいに上手く行かないけど

977 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 04:22:38.75 ID:U8oNW9o7.net

>>974
こいつ何時にスレ立っても沸いてくるな

978 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 04:24:00.26 ID:bld2sOKy.net

>>963
乙


さみー
3時間だけだけど睡眠が取れた
やっぱ全然違うわ

979 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 04:25:48.83 ID:0hKicxXK.net

>>975
寝る前はスポーツだけチェックしてるかな
毎朝このくらいの時間に目が覚めてしまう
二度寝できるか分からないけどやってみる

980 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 04:27:24.68 ID:bld2sOKy.net

>>975
つべでクソどうでもいい動画眺めたりウェブ漫画をチェックしたりだな

981 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 04:33:10.27 ID:SfqkNhvs.net

>>963
乙です

水が冷たい、、、

982 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 05:18:30.94 ID:fyJzNwFE.net

夢の中に兄貴が出てきてこんな時間に目が覚めた。
あんな奴大嫌いだ。

983 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 05:48:55.14 ID:15y61M26.net

黒猫が20匹くらいいてうちのクロタンを必死に探す夢を見た

984 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 05:57:33.40 ID:iTZE0QbP.net

4℃か。あまりの寒さに目が覚めちまった

985 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 06:00:47.02 ID:bld2sOKy.net

4℃とかどこの地獄だよ
寒いっつってもまだ13℃だ

986 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 06:09:14.46 ID:O8LNi3Oe.net

俺は休職中産業医の判断で週一会社に呼びつけられて当り障りのない
質問されて、はい、いいですよ　　これで終わり


休職なのに会社に週一で行く辛さ、その後は看護師と上司の叱咤
泣きたくなった　なんだったんだろう

987 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 06:39:13.51 ID:oLrUJ59d.net

看護師と上司に叱咤されても黙って耐えてるの？
その場で文句言えば良いのに。

988 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 06:42:16.85 ID:l1upOPhV.net

>>987
うつ病の人に看護師が叱咤するって。。。それ、看護師失格だわ。

989 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 06:43:31.63 ID:O8LNi3Oe.net

誰だって色々抱えて働いてるの、わかる？

こんなこと延々時間位言われてた
言い返す気力もなかった、ただ一年間で首になるのが怖くてサボったりはしなかった
通院もリワークもリハビリ出社も

990 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 06:46:05.35 ID:mgGXIGgF.net

いのちの電話が繋がらない訳だ

＜いのちの電話＞「この叫び聞いて」相談内容は深刻化（毎日新聞） - Yahoo!ニュース https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171111-00000076-mai-soci @YahooNewsTopics

991 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 06:46:06.80 ID:O8LNi3Oe.net

抗うつ剤の副作用でアカシジアになって、そわそわしてる、気持ち悪いと皆言ってる
復職させるわけにはいかない、と最後まで抵抗してた、その看護師

結局主治医の意見書を産業医に見せて納得して貰えた

992 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 07:05:47.16 ID:sgBm+T+q.net

風邪ひいてる
しんどいけど心の不調より身体の不調の方が楽

993 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 07:09:23.01 ID:bld2sOKy.net

風邪引くと寝てても許されるような気がして気楽だよ
三木清もそんなこと言ってた

994 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 07:21:09.55 ID:fkU/hz5C.net

風邪流行ってるみたいね
訳あって内科に通ってるけど皆マスクしながら咳込んでた

995 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 07:37:55.58 ID:89OzmJMf.net

目が覚めた
頭痛い
肩凝りからきてるみたいだから筋肉弛緩剤ほしいけど薬局行くのがめんどい

996 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 07:46:39.40 ID:oLrUJ59d.net

>>989
看護師と上司は暇を持て余してるのか？
つか産業医と話が済んだら『気分がすぐれないので帰ります。』って
話切り上げて帰っちゃえば良いんだよ。

997 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 07:51:40.31 ID:cxCS0sI0.net

復帰未定=職を失う恐怖で言ってるがまま聞いてるだけでした
復職してもトラウマです、今は半社内ニート、、、
何でここにいるんだと言われればそれ迄ですが

998 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 07:55:55.66 ID:oLrUJ59d.net

は？復職済かよ。最初からそう書けよ。アドバイス書いて損したよ。

999 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 08:03:53.99 ID:cxCS0sI0.net

ごめんなさい
でもすぐ戻ってくると思う上司からの無視とたまの叱責で
薬増える一方、診断書書きましょうか言われた

1000 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 08:08:55.30 ID:89OzmJMf.net

寒くてたまらんから暖房つけた

1001 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 08:33:30.70 ID:BcPJ3ew9.net

上から目線うっざー

1002 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 08:38:47.30 ID:goK0+/ZZ.net

スレも進んだし再掲


次　うつ病で療養中の過ごし方 199日目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1510419250/

http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1510419250/

1003 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 08:48:36.13 ID:3W2kD0XD.net

会社に人権無さそうだね
半分は日本社会のせいにする、まだまだ生きにくいし
ユーロ圏でも失業者多くてうつの人は少なからずいるらしいが

1004 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 08:57:35.94 ID:bld2sOKy.net

赤道線上はうつ病少なそうなイメージはあるな

1005 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 09:06:06.56 ID:/T4lrBXw.net

天気いいね
ちょっと今日は体調良いから散歩してこよっかな

1006 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 09:08:28.20 ID:fyJzNwFE.net

うめるぞー。

1007 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 09:09:54.93 ID:bld2sOKy.net

うめ、うめ

1008 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 09:25:26.19 ID:MRNigqKu.net

か

1009 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 09:25:47.44 ID:MRNigqKu.net

1000なら完治

1010 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

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