+++過食(嘔吐なし)の保健室パート56+++

1 ：優しい名無しさん：2017/10/13(金) 15:00:45.71 ID:3yJPv08N.net

皆食べすぎで体壊さないようにね。

・体重さらしは禁止
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
・体型晒しもしない
・次スレは>>970が立ててね。立てられない場合はアンカで指定してね。

前スレ
+++過食(嘔吐なし)の保健室パート55+++ [無断転載禁止]©2ch.net
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1500384158/

955 ：優しい名無しさん：2018/01/20(土) 14:05:51.53 ID:nn18Nlru.net

昨日から「明日は安いショートケーキ4つぐらいか
こってりしたドーナツ5個ぐらいは絶対買うぞ」って悶々としてたけど
ぐっとこらえて、明治のザ・チョコレート（パケ可愛いちょっと高いやつ）と
普段高くて買わない好物のエビ買ってきた。
結局チョコレート買っちゃったんだけど、3包入りを1つずつ
食後に大事に食べようと思って。あとエビでちょっと贅沢気分。

ここの過去の書き込みとかで「大事においしく食べるのが大事」って何度か
見かけたのを思い出したから耐えられた。ありがとう。

あと個人的には、お腹がすきすぎる前にプロテインを飲むと
食欲がすこし落ち着く気がする。飲み忘れると過食に走る率も高くなる。

956 ：優しい名無しさん：2018/01/20(土) 23:22:52.21 ID:a7Twgrmq.net

みんな体重とか測ってる？
過食して絶対太ったって分かってるから怖くて測れないけど、今の体重が分からなくてモヤモヤしてるのもある

957 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 00:20:07.00 ID:Lpk0DMYw.net

>>956
半年以上測ってないです。見た感じ少なくても10キロは太ってます。もう怖くて測れません。

958 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 01:34:31.35 ID:I0ovb/b1.net

測ってない
体重を知ると落ち込んで過食してしまうから

959 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 02:56:14.82 ID:uYme2i6x.net

抗うつ薬の眠気が半端ないからカフェイン摂る為にブラックコーヒーがぶがぶ飲んだら
食欲も全くなくなった
ただ、今度は全然眠れないけどねw
いいんだか悪いんだか

960 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 06:06:16.75 ID:/3g16n9N.net

発作の如くやってしまう。
お腹空いてたらまだ良いんだけどお腹空いてもないのに過食発作が来ると一層勿体無い気分になる。

961 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 09:18:21.49 ID:c7ZAKxKX.net

今朝テレビでやってたけど、1日に300キロカロリー減らすと、1年で15キロ痩せるみたいだよ

とりあえず300キロカロリーを目安にしてみる

962 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 09:34:49.51 ID:uYme2i6x.net

やだ
１ヶ月で15キロ痩せたい

963 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 10:55:26.40 ID:jOlvFX0Q.net

>>962
わかる
何年経ってもそう思ってしまう

964 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 13:06:58.50 ID:uYme2i6x.net

鬱がひどくて死にそう
もうコーヒーなんか絶対飲まない

965 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 16:34:46.21 ID:jOlvFX0Q.net

何か食べてないと落ち着かなくて、気づいたら野菜1kg分食べてた
あとファミリーパックのお菓子2袋など
服がきつい

966 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 17:35:46.73 ID:Wze93yrp.net

ちょっとでも食べるとダメだ止まらなくなる
大して食べたくもない物でも取りあえず食べちゃう
休みだと一日食べ続けてる
食べてない時って何して過ごしてたっけ
もう一通りのもの試しているのにどうやったら止まるんだろう
もう食に振り回されすぎてしんどい

967 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 18:36:58.54 ID:l3dqqz9b.net

>>965
野菜すごいね
後でおなかスッキリしそうだ

968 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 20:39:09.80 ID:ekJM4ZvS.net

痩せたいという気持ちを捨てない限りこの病気は治らん気がするんだよな
太ってもまた痩せてやるとか思わないようにしたいけど難しい…

969 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 21:07:30.21 ID:TYVuUpqr.net

おい、明日雪降るんだってな
仕方ないから喰うか

970 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 00:03:00.80 ID:mCuBNjiW.net

ここの人たち胃もたれしない？
３０台に入ってから過食するとすごい胃もたれするようになった
だからって過食は治らないんだけどさ。。ｗ
１０代のころはまさにブラックホールで胃もたれなんかあり得なかったのに

971 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 02:16:02.45 ID:9rSbNPst.net

太り過ぎてしにたい。。

972 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 06:49:11.47 ID:IBddJIQe.net

>>970
昨日普通にお昼ご飯としてとんこつラーメンと鶏マヨ丼と焼きプリン食べたら胃もたれと少し酷めの下痢した
強い吐き気とかはなかったけど、ムカムカして吐くかと思った
動物性脂肪がダメっぽくて、たまにこうなる
だからといって過食辞めれるわけではないんだけどね

973 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 08:28:13.13 ID:VKVjAF0D.net

>>970
ほんと10代はブラックホールだった
今20代半ばから食べる量減って、今20代後半だけど胃薬常備してる
つい最近肉2〜3人前食べたら胃が大荒れして、次の日会社で大変だった

974 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 08:32:05.88 ID:VKVjAF0D.net

ごめん立てられなかった
お願いします >>980


皆食べすぎで体壊さないようにね。

・体重さらしは禁止
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
・体型晒しもしない
・次スレは>>973が立ててね。立てられない場合はアンカで指定してね。

前スレ
+++過食(嘔吐なし)の保健室パート56+++
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1507874445/

975 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 09:38:23.94 ID:YjDb9oTA.net

なんで体重さらしは禁止なの？自分より体重が軽い人いると嫉妬するから？別に晒したっていいんじゃないかな

976 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 12:16:37.21 ID:NcQ0n1Xn.net

ここでは禁止なので 自分なんか…自分の方が…をやりたいなら他所でどうぞ

977 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 12:18:56.55 ID:YjDb9oTA.net

みんなそんな太ってるんだ

978 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 17:06:27.66 ID:qZwxriVe.net

絶対値として太ってる太ってないじゃなく
他人との比較がうざくなるという話

979 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 17:51:44.36 ID:pXlorK/z.net

まあ、体重だけじゃなくて過食量ですら競い合ってるもんね
誰かが3000食べたって書けば、自分は5000食べた、10000食べた、って

カロリー量も禁止すれば？

980 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 18:00:08.67 ID:1AM/0tUz.net

数字を出すとウゼェ流れが続きますし

981 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 18:28:48.69 ID:16YcRXm7.net

カロリーともかく体重は自分と比較して嫉妬心がうまれてしまう
毎日過食して太った〜〜45kgになっちゃった
(＞＜)
みたいなのは後に続くレスで、そんなに太ってなくない？むしろ痩せてる！私なんか50kgだよ〜〜(＞＜)
とかいう流れになってダイエット板のギスギスした雰囲気になる

982 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 18:29:20.86 ID:JGbIwCoT.net

そそ、数字見るだけでストレスに繋がる事もあるわけだし 972 みたいのはダ板に逝けばいいよ

983 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 22:58:21.12 ID:cKw9Ebql.net

カロリーも「え？そんだけ？」ってショック受けること多々あるけど
あれもこれも規制したら保健室に来にくいよね

984 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 00:35:30.74 ID:q5rBxdU3.net

ポテチ3袋とファミリーパックのチョコ1袋…なんでこんなにジャンクなものばかり欲しがるんだ
栄養考えてちゃんとした食事とってるはずなのにな

985 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 00:41:28.64 ID:ChlaAbu0.net

よく栄養が偏ってるから過食衝動がおきるとかいうよね
私もきちんと栄養のバランスいい食事とるようにしても
夜になってムズムズしてチョコ何枚も食べてカップ麺まで…
お腹は全く空いてなかったのを覚えてる
脳が別の目的で食べさせてる感覚

986 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 01:33:56.41 ID:K7dhvtYL.net

3年半程前に非嘔吐過食が再発。
30キロ以上増えた。
当然手持ちの服は全部着れなくなったけど、痩せてまた着れるようになるのを夢見てずっと取っておいてた。

でも今日、ついに全部捨てたよ。
すごく悲しいし悔しいけど、いい加減太った現実を受け入れないといけないと思って。
もう一度好きな格好して外を歩きたかった。

987 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 01:55:02.16 ID:ChlaAbu0.net

痩せてから太っていたときの服を捨てるのは
気持ちがいいし達成感みたいなものがあるけど
痩せていたときの服を捨てるのはすごく勇気がいったと思うしつらかったんじゃないかな
なかなか太った自分は受け入れられないし苦しけど
まずはそこからなのかもしれないね
私は太った自分を仮の姿だと否定して
人と会うことや出掛けたりするのを避けてしまってた
それが余計に食べることだけしか考えられなくなる悪循環なのかもしれない

988 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 03:53:35.37 ID:KON+lwUd.net

テイラースイフトが別人のように太っててびっくりした
太らない体質かと思ってたけど、相当食事制限してたらしい
やっぱり痩せたくてもずっと続けられる食生活じゃないと反動来るよね
自分も食生活見直したい
今日もだけど、夜目が覚めてから過食して二度寝のパターンが最近多すぎる

989 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 06:25:06.21 ID:MFbdCJnN.net

ここの人幽体離脱って知ってる？
幽体離脱や明晰夢できるようになると
あっちの世界で過食やイケメンとセックスなどの欲を満たすことができる。
好きなだけ食べても太らないし気持ち悪くもならないし食費も無料だよ
好きなだけ欲望を満たすことができるからストレス発散にはなるかも
健全かどうかは別として。

990 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 08:12:25.06 ID:InjnAyUZ.net

とにかく口寂しいっていうのかな
なんとなく食べてないと寂しいんだよね
ずっと食べていられるのがこわい

991 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 10:08:46.66 ID:3hOIaOVm.net

>>985
チョコやカップ麺には依存性があるからね
お腹一杯でも食べたくなるように作られてる
過食欲が抑えられない人は伝統的な和食のみとかに規制したほうがいいと思う
贅沢病

992 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 10:41:09.67 ID:piLidvTV.net

頻繁に過食してた時、「明日からまた我慢しないといけないから、今日は食べたいものを全部食べなきゃ」「いまのうたに食べたいもの食べないと後悔してまた過食しちゃう」とか考えて食べてた
で、食べてるうちに罪悪感でいっぱいになって更なる過食

今は過食した翌日&翌々日じゃなければ甘い物を食べると自分ルールを決めて生活してる
200カロリーくらいの甘いものを毎日食べてる
そしたら「明日も甘いもの食べれる」「過食したら食べれない」「過食しなきゃ明日も甘いもの食べれる」って思って過食ましになってきた
でも、まだたまに過食モードに入ると時もあるんだけどね

993 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 12:30:15.04 ID:uutGd7o+.net

自炊生活にしたらPMS時以外はおさまってきた
仕事忙しいとなかなか大変だけど
去年の今頃は冷凍の今川焼きやカップヌードルをケース買いしてたんだけど段ボールに商品名と写真が、、、配達受取の時恥ずかしかったw
>>991
贅沢病とは少し違うかな
金持ちはバランス良い良質な食事食べてるよ

994 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 16:55:11.28 ID:0O5ZV7Y+.net

>>988
テイラー、あれで6キロ増くらいだよね？30キロ増の自分はどんな風に人の目に映るのか考えたら誰にも会えない。。

995 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 17:26:01.44 ID:+jMU2LFP.net

30キロ増はもはや誰にも同一人物として認識されないから無問題

996 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 17:52:54.00 ID:MFbdCJnN.net

テイラーは身長１８０くらいあるでしょ
なのに見た目あれだけ変わってるから１０キロか２０キロは増えてるよ

997 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 18:55:57.20 ID:GWVFlMBV.net

>>994
当初は6kgほど太ったと報道されて、でもその時は少しポッチャリしたかなくらいだった
それから3カ月経ってのあの写真、さすがに6kgどころではないでしょう
でもセレブだから、痩せようと思えば一流のスタッフが管理してくれるんだろうし、いいよねー
と僻む醜い私だよ

998 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 19:17:09.78 ID:ChlaAbu0.net

10〜20kg単位で増減繰り返してる自分からみたら6kg増しならまだ周りからバレないかなと思う
ザワザワされるレベルだと10kgは増えてるかな

ブリトニー、レディガガ、マライア…ドーンと太るけど衣装の露出は痩せてるときと変わらないのがすごい
そしてすぐに絞ってくる
また増えたりもするけどね
彼女たちは摂食障害というわけではないのかな
太っても人前で露出のある衣装でパフォーマンスできるのは
太ったら自分はもう全部だめた！みたいな極端な考えをしてないからかもなあ…
太るのも自分の一部で受け止めて変わらず仕事して着たい服を着て
気力が戻ればまたトレーニングして痩せる

999 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 19:20:04.72 ID:cBBlTkYm.net

次スレ立ってもないのにくっちゃべり続ける神経

1000 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 19:55:21.92 ID:ZVU/3FQZ.net

おしるこすすりながら…たてますた

+++過食(嘔吐なし)の保健室パート57+++
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1516704772/

1001 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 20:47:58.70 ID:EW6PtPwS.net

>>1000
おつうめ

1002 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 20:49:09.97 ID:ZL46mWvT.net

>>1000
おつ！

1003 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 20:50:15.27 ID:pOWUEzS8.net

1000ならみんな治るよ

1004 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

2ch.netからのレス数が1000に到達しました。