不安でたまらない人

1 ：優しい名無しさん：2017/09/11(月) 18:09:12.93 ID:Bm2jUH8w.net

集合

2 ：優しい名無しさん：2017/09/11(月) 18:15:29.34 ID:4yjd57FT.net

まさに自分のためのスレ
不安感に押し潰れそう

3 ：優しい名無しさん：2017/09/11(月) 18:21:45.88 ID:Bm2jUH8w.net

ダメだ
不安でいても立ってといられない
薬も効かない

4 ：優しい名無しさん：2017/09/11(月) 18:24:44.10 ID:BMYS6OS6.net

平気で詐欺をやりまくる借金まみれの幸前正美(牡：淀川区加島1丁目に巣窟)の図太い神経を見習え

5 ：優しい名無しさん：2017/09/11(月) 19:03:11.67 ID:qEMqX/0g.net

みんな不安が絶頂の時、どうやってやり過ごしてるの？

6 ：優しい名無しさん：2017/09/11(月) 19:16:13.83 ID:w2K2fnoi.net

安定剤を飲む 横になる 眠る

7 ：優しい名無しさん：2017/09/11(月) 19:24:03.26 ID:rFY4we5O.net

>>5
どうしようもないから動かない動けない

8 ：優しい名無しさん：2017/09/11(月) 19:52:30.20 ID:+iw1odjy.net

そんなときは余計なことしない。気分転換しようとしても疲れるだけ、

9 ：優しい名無しさん：2017/09/11(月) 20:13:11.91 ID:FdHHdI8g.net

上を向いて笑う
物理的にやるならこれ
幾ら精神に言い聞かせたところで効果ないし

10 ：優しい名無しさん：2017/09/11(月) 20:14:39.58 ID:WpfTrq/1.net

ごめんねお母さん

11 ：優しい名無しさん：2017/09/11(月) 20:25:51.27 ID:xXszafnF.net

こんなの見つけた

たったこれだけ…不安な気持ちを楽にする「5-4-3-2-1」法
http://labaq.com/archives/51863077.html

『5-4-3-2-1』法
・目に映るものを5つ確認する。
・感じるものを4つ確認する。（例：イスの背もたれなど）
・聞こえる音を3つ確認する。（例：通り過ぎる車、テレビ、自分の息）
・においを2つ確認する。（好きなにおいを2つ思い浮かべても可）
・自分の好きなところを1つ確認する。

以上、5ステップ。

12 ：優しい名無しさん：2017/09/11(月) 20:53:57.32 ID:xXszafnF.net

ある女優のインタビュー読んでたら「私は能天気で一晩たてば嫌なこと忘れちゃう」みたいなこと書いてあって泣けてきた
人生って結局楽観的＆心がタフな奴が真の勝ち組だよな
俺なんで生きてるんだろう
何しに生まれてきたんだろう
ただ自殺する勇気がないから生きてるだけだ

13 ：優しい名無しさん：2017/09/11(月) 21:33:04.62 ID:SoKXHv8I.net

>>12
わかる

14 ：優しい名無しさん：2017/09/11(月) 21:53:31.34 ID:B7wXuxLJ.net

日テレで水は一番の薬だって
ラーメン店のお冷や美味しいもんね
あれミネラルウォーター
ミネラルウォーター買おう

15 ：優しい名無しさん：2017/09/11(月) 21:54:38.89 ID:B7wXuxLJ.net

水道水の水道管臭いと中毒するよ
ミネラルウォーター買おう

16 ：優しい名無しさん：2017/09/12(火) 02:02:58.65 ID:ZlxOpara.net

不安がつらすぎて死にたい

17 ：ネトウヨで何が悪い：2017/09/12(火) 02:17:26.24 ID:HpiOwEAj.net

ここで同じ人種に会えるのが救い

18 ：優しい名無しさん：2017/09/12(火) 03:47:00.66 ID:XK7HQWDk.net

えぇ〜ネトウヨはどうも・・・

19 ：優しい名無しさん：2017/09/12(火) 04:26:34.24 ID:MxaF7VkG.net

大の男が恐怖に耐えかねて布団の中で眠れずに泣いているよ
しにたい

20 ：優しい名無しさん：2017/09/12(火) 05:19:51.65 ID:j6DiUmZh.net

感情表現は大切だよ
頭はパンパンなのにそれを吐き出せなくて苦しい

21 ：優しい名無しさん：2017/09/12(火) 06:07:28.84 ID:rm8/FdP2.net

六甲の水は国外では「 赤道を越えてもおいしく飲める水」として「神戸ウォーター」と呼ばれ、世界中の船乗りに親しまれていたのだ 

22 ：優しい名無しさん：2017/09/12(火) 06:08:10.04 ID:rm8/FdP2.net

きれいな水は百薬の長男

23 ：優しい名無しさん：2017/09/12(火) 21:39:46.81 ID:YrLCGc8r.net

(シルバーバーチの霊訓より)
(問)「なぜ魂は肉体に閉じ込められたのでしょうか？」
(答)「種子が暗い土の中に埋められ、そこから勢いよく成長するための養分を摂取するのと同じです。
人間の生命の種子も霊的生命を勢いよく成長させるための体験を得るために、肉体という暗い身体に閉じ込められるのです。
人生体験も大きな生命機構の一環なのです。
およそ有りがたいとは思えない体験 −悲しみ・辛い思い・嘆き・苦しみ・痛み− こうしたものは魂にとっては貴重なのです。
しかしそれを体験している最中にはそうは思えません。
こちら(霊界)に来て地上生活を振り返り部分的にではなく全体として眺めた時に初めて、人生の価値が鮮明に理解できるのです。
逆境の中にあってこそ性格が鍛えられるのです。
悲哀を体験してこそ魂が強化されるのです。
私たちは人生を物質の目ではなく霊的生命の知識に照らして眺めます。
その次元では完全な公正が行われるようになっているからです。
ですから賢明な人とは全ての体験を魂の成長にとって有益となるように受け止める人、試練にしりごみせず誘惑に負けることなく困難に正面から立ち向かう人です。
そういう心構えの中においてこそ人格が成長し強化されるからです。」

24 ：優しい名無しさん：2017/09/12(火) 22:23:29.02 ID:NKigWsLj.net

すぐに、危うい人って、あの世、在住な、ひとだから、なら、いいこ！いいこ！よしよし！天使！ナデナデ！頑張れ！

25 ：優しい名無しさん：2017/09/14(木) 07:02:42.95 ID:vg6bchK8.net

やたら体調わるいんだとスレたててる子いるが水道水の汚水飲んでそう

ミネラルウォーター買えばいいのにね
安いじゃん
ミネラルウォーター

26 ：優しい名無しさん：2017/09/18(月) 04:24:06.35 ID:/v96eOyu.net

ここ読んでから不安感が襲ってきたら水を飲んで落ち着くようにしてる
いつも薄っすらと不安があるのは生まれつき腎臓が悪いせいかなとも思う
晴れ晴れとした気分を味わいたいな

27 ：優しい名無しさん：2017/09/21(木) 17:41:33.85 ID:YHkCIhTe.net

今朝から不安感がやばい
昨日寝る前はむしろ良い状態だったくらいなのに
最近仕事中だろうとなんだろうとどうしようもない不安感に襲われて動くことも辛くなる
病院行くべきなのか

28 ：優しい名無しさん：2017/09/21(木) 18:52:29.80 ID:BzvqxAy2.net

大切な人からの連絡ないと不安で不安で
関係辞めたくなる…

29 ：優しい名無しさん：2017/09/21(木) 19:14:27.93 ID:BzvqxAy2.net

いや、違う。言いたい事言えなくて内側にためてるから不安定になるんだよ
どうしたらいいの？
言いたくても言えないよ

30 ：優しい名無しさん：2017/09/21(木) 20:09:28.48 ID:0J7OQnOr.net

>>29
色話は他所でやれ

31 ：優しい名無しさん：2017/09/21(木) 20:10:31.05 ID:BzvqxAy2.net

>>30
あ？

32 ：優しい名無しさん：2017/09/21(木) 20:25:32.72 ID:0J7OQnOr.net

>>31
キモいんじゃボケが

33 ：優しい名無しさん：2017/09/21(木) 20:26:18.50 ID:BzvqxAy2.net

不安だ不安だ不安だ不安だ不安だ不安だ

34 ：優しい名無しさん：2017/09/21(木) 20:28:32.29 ID:VaqrZgWC.net

>>28−>>29
確かにキモい

35 ：優しい名無しさん：2017/09/22(金) 02:20:06.87 ID:TbOtAtDi.net

この時間というか夜の方が不安感マシになる時多い
そして朝になると嘘みたいに落ち込む

36 ：優しい名無しさん：2017/09/22(金) 19:28:56.75 ID:6qH7pIVt.net

>>35
俺もだ。たぶん、夜に活動する人間は少ないから安心すると思うよ。その代わり、昼間は誰かが来るかとか何かが起こりそうとか落ち着かないな。

37 ：優しい名無しさん：2017/09/24(日) 21:06:09.00 ID:G54rXn6M.net

>>36
日内変動て言うらしいですよ

38 ：優しい名無しさん：2017/09/25(月) 00:22:48.41 ID:Ub+uNd6g.net

俺も朝が一番つらい
夕方くらいからマシになるな

39 ：優しい名無しさん：2017/09/25(月) 01:13:33.10 ID:fimMOG43.net

朝起きた時と夜眠れない時が一番辛い。

40 ：優しい名無しさん：2017/09/25(月) 08:35:51.08 ID:40JxUPbI.net

なんかもぞもぞと体が落ちつかない。
頭かきすぎて、5箇所傷ができた。。
起きると辛い

41 ：優しい名無しさん：2017/09/25(月) 10:34:29.95 ID:xukOm5d8.net

>>5
気分転換に運動してるよ
結局また不安になるけど

42 ：優しい名無しさん：2017/09/25(月) 19:50:58.84 ID:xGV8sbFz.net

夜になると少し楽だけど、夜明け近くなると恐怖。

43 ：優しい名無しさん：2017/09/26(火) 11:05:24.65 ID:liXzAWE7.net

仕事休みなのに不安
心休まる日がない

44 ：優しい名無しさん：2017/09/26(火) 21:43:49.29 ID:jEKMZ1Tv.net

俺は夜が不安だ
孤独感から

45 ：優しい名無しさん：2017/09/27(水) 07:04:18.21 ID:yu1fOhVZ.net

>>33
キモい死ね

46 ：優しい名無しさん：2017/09/27(水) 14:32:16.76 ID:1fVYPneO.net

発達障害orメンヘラ部のコミュ作った
発達障害やわいガイジかもしれんって不安な人はおいで
メンヘラは迷惑かけん人ならOK
障害者の人もいらっしゃい

とりあえず話しかけてくれたら招待するよ
https://i.imgur.com/ibmWBK4.jpg

47 ：優しい名無しさん：2017/10/07(土) 06:03:00.72 ID:fdJHrFwp.net

私が苦しんでるなか
好きな人は幸せを見つけていくんかな
自分のものでもないのにねひとり取り残されて生きてく

48 ：優しい名無しさん：2017/10/15(日) 01:23:25.72 ID:gDLetdNv.net

もうだめぽ

49 ：優しい名無しさん：2017/10/15(日) 02:11:26.16 ID:ecaLKaYY.net

会いたい人に会いたい 人生に悲観的になって不安な時ほど考えてしまう

50 ：優しい名無しさん：2017/10/19(木) 04:03:50.17 ID:hJt5jA7i.net

不安で苦しいわ 次からわいてくる不安で押し潰れそう

51 ：優しい名無しさん：2017/10/20(金) 12:41:37.05 ID:M5RQe9PN.net

不安すぎて自分で自分を潰してしまいそう

52 ：優しい名無しさん：2017/10/22(日) 06:00:04.02 ID:Hnz0Qzqf.net

不安と心細い コーヒー飲み過ぎるとこうなる
カフェインは不安を加速させる

53 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 18:02:46.75 ID:GpWf7qwL.net

ならやめろ
俺はコーヒーやめた

54 ：優しい名無しさん：2017/10/23(月) 06:31:27.59 ID:HVz3MOEH.net

まじか良いこと聞いた

55 ：優しい名無しさん：2017/10/23(月) 08:05:42.97 ID:JE9fd2ju.net

緊張の方が強いな

56 ：優しい名無しさん：2017/10/23(月) 09:34:17.83 ID:j76KW5xU.net

>>53
昨日からやめてる。コーヒー飲みたいな、でも我慢だ

57 ：優しい名無しさん：2017/10/23(月) 10:51:03.83 ID:NicSLRFV.net

台風が怖くて怖くて、川が氾濫しないか不安で眠れなかった
まわりに聞いたらこんなにビビってるのは自分だけだった…
みんな怖くないのか…

58 ：優しい名無しさん：2017/10/23(月) 11:58:01.23 ID:j76KW5xU.net

家のそばの川は生まれてから一度も氾濫したことなかったし台風の川で泳ぐような馬鹿な親の子供だからｗ怖くはない
ど田舎だから家のメンテナンスとかのが心配だな

59 ：優しい名無しさん：2017/10/23(月) 17:42:34.88 ID:SB4nzjjq.net

ネットでへんな知識蓄えるのも良くないらしい
不安要素ばっか増えていくから

60 ：優しい名無しさん：2017/10/26(木) 08:29:13.02 ID:2X7x8TZX.net

>>59
そうそう
それが100％と受け取りやすいからね
心配症は

61 ：優しい名無しさん：2017/10/26(木) 13:21:31.28 ID:7eiSafyQ.net

不安というか寂しくなるとネットしちゃって悪循環なんだよね
ネット怖いのにやってしまう

62 ：優しい名無しさん：2017/10/26(木) 15:15:42.18 ID:T4jHqnws.net

四六時中不安だよ
苦しいなぁ

63 ：優しい名無しさん：2017/10/26(木) 22:27:26.12 ID:tC00Qrxl.net

薬飲んだらかなり楽になった

64 ：優しい名無しさん：2017/10/27(金) 00:23:37.42 ID:NtgUZXA6.net

>>63
なんの薬飲んだの？

65 ：優しい名無しさん：2017/10/27(金) 20:56:05.71 ID:vCnrpgLN.net

>>64
リーゼ錠てやつですよ
一番弱い抗不安剤だけど自分はプラシーボもあってなのか結構効いた

66 ：優しい名無しさん：2017/10/28(土) 02:09:32.16 ID:6vm3BFWr.net

もうやだよ

67 ：優しい名無しさん：2017/10/29(日) 21:48:03.34 ID:AbTVkq5J.net

急には治らないんだぜ
パニックは治った口だが、そこから這い上がるときは
良くなってちょっと落ちて また良くなってきてちょっと落ちてって感じでゆっくりとあがる

68 ：優しい名無しさん：2017/10/29(日) 21:58:01.66 ID:AbTVkq5J.net

要はこれが良くなるためには自信取り戻さないといけないので時間がかかる

69 ：優しい名無しさん：2017/10/30(月) 19:40:32.60 ID:99Vqem1L.net

>>12
すごくよくわかる

70 ：優しい名無しさん：2017/10/30(月) 21:03:58.55 ID:d/IYV5a2.net

不安でたまらないよ

71 ：優しい名無しさん：2017/10/30(月) 22:46:49.78 ID:JmX92s56.net

一人でいたいけど独りでいたくない
不安でそわそわすると摂食障害のような症状が出る

72 ：優しい名無しさん：2017/10/31(火) 05:56:11.18 ID:NsN1Rd0T.net

>>56
飲みたいならカフェインレスコーヒーにするといい

73 ：優しい名無しさん：2017/11/02(木) 18:46:12.20 ID:GgoSrhyx.net

あきらめるというより高望みをやめてハードルを低くすると良い

74 ：優しい名無しさん：2017/11/04(土) 18:30:00.72 ID:Gyl3iP26.net

悪いことが起こりそうな不安しかなくて
どうすればいいのかますます分からなくなった

75 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 16:02:46.61 ID:W6Chj3kq.net

体調悪すぎる、病院に行こう。
過呼吸起きるし、しんどい。

76 ：優しい名無しさん：2017/11/15(水) 17:29:07.99 ID:lbV6S59i.net

今の会社、無理かも。
心身が追いついていかない。

77 ：優しい名無しさん：2017/11/17(金) 16:26:23.91 ID:v6BUt7wC.net

あの人から、嫌われてしまったのではないかと不安でいっぱいになる。
仕事もかつかつだし、詰んでる。

78 ：優しい名無しさん：2017/11/18(土) 22:25:47.15 ID:zcOG3zWK.net

つきまとった人はだいたい嫌われる
俺なんか振られた方だけど、
いつまでもウロウロされるもんで最終的には嫌いになっちゃったもんな

79 ：優しい名無しさん：2017/11/21(火) 21:28:26.30 ID:YfeliHzT.net

アマニ油が効いた

80 ：優しい名無しさん：2017/11/21(火) 23:09:24.15 ID:Jl/rjjwv.net

不幸の再生産しかできそうもない

81 ：優しい名無しさん：2017/11/21(火) 23:30:38.38 ID:+TmAUPgm.net

サプリ何がいいですか？
チロシン？

82 ：優しい名無しさん：2017/11/22(水) 00:43:12.63 ID:2P2Uxq8F.net

発達障害orメンヘラ部のコミュ作りました
毎日不安な人や孤独だったりさみしい人はおいで
現在38人発達障害や強迫や躁鬱や不眠など色んな病気の人がいます
病気や薬や手帳の話もするし相談も出来るし普通の雑談もしてる
サイコパス、人格障害×
迷惑かけん人ならOK

とりあえず話しかけてくれたら招待するよ
https://i.imgur.com/ibmWBK4.jpg

83 ：優しい名無しさん：2017/11/22(水) 01:43:35.08 ID:MUfbzxpQ.net

四六時中不安状態過ぎてそれが当たり前な体質になった。

84 ：優しい名無しさん：2017/12/06(水) 08:21:45.62 ID:JA28YcGD.net

よく言う表現だけど
真綿で首を絞められるような
そんな不安感

85 ：優しい名無しさん：2017/12/10(日) 21:36:03.41 .net

遠からぬ将来に現世から去り永遠に意識や存在が消え去ることから
今月来月の営業成績や上司･部下･顧客との人間関係まで
不安でたまらないことは山ほどあり
未だ曾て何一つとして解決法は見つかっていない

せめて妻や子どもともっとコミュニケーションをとっておくこと位かな
思い付く気休めは

86 ：優しい名無しさん：2017/12/20(水) 03:14:41.13 ID:IJFXwuoR.net

俺はゼンマイじかけの精神病患者
いつまで頑張れるのかなぁ

87 ：優しい名無しさん：2017/12/20(水) 09:02:56.68 ID:lhvcfq50.net

朝、会社に行く前にいつも不安でドキドキしてる。アロパノールってどう？

88 ：優しい名無しさん：2017/12/20(水) 09:43:35.58 ID:JwUKQsWJ.net

>>87
デパスを忘れたときドリンクのやつ飲んだけど気休めにはなったかも

89 ：優しい名無しさん：2017/12/24(日) 13:52:42.35 ID:CSQOf74h.net

今存在していることが不安

90 ：優しい名無しさん：2017/12/25(月) 14:05:14.19 ID:tzP2Hi9d.net

>>87
抑肝散でしょあれ

91 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 02:31:00.39 ID:8xJDqZuw.net

眠れなくて不安が募る

92 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 05:37:22.17 ID:W7sBl28B.net

もう何もかも分からない、不安感ばかりつのる

眠れないせいもあるだろうけど

93 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 09:41:38.85 ID:nXRSKiE4.net

不安でたまらない
どうすれば良いんだろう

94 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 12:55:15.66 ID:HdF/E3T2.net

感じて考えるんだよ

95 ：優しい名無しさん：2018/01/19(金) 09:36:50.47 ID:0dLHdlkW.net

不安で不安で胸が痛い
どうしたらいいか考える力もない
仕事も辞めてしまった
もう人間やめたい

96 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 12:41:17.51 ID:7h41UyOH.net

肩とか自分でマッサージしてみ。肩ガッチガチだろ

97 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 01:31:26.86 ID:PAZ2hL0/V

しねしねしねしねしねしねしねしねしね

98 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 21:15:56.17 ID:jpl2JKNh.net

☆ 私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。現在、
衆議員と参議院の両院で、改憲議員が３分の２を超えております。
『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。国会の発議は
すでに可能です。平和は勝ち取るものです。お願い致します。☆☆

99 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 13:29:17.65 ID:FmhQimMt.net

不安で胸が痛いってやっぱりあるんだね。動悸息切れめまい、なんかのCMみたいだけれど。

100 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 21:49:48.44 ID:fL7pstbZ.net

セディールを一か月間飲んだら効いてきた

101 ：優しい名無しさん：2018/02/17(土) 00:56:42.09 ID:HL+BJJrF.net

昨日　不安
今日　不安
明日　不安

102 ：優しい名無しさん：2018/02/19(月) 16:30:08.97 ID:iTZc+BKN.net

不安打9割くらいか

103 ：優しい名無しさん：2018/03/02(金) 02:24:07.28 ID:87Du3TMT.net

示談交渉が不安で眠れない。
ワイパックス追加。

104 ：優しい名無しさん：2018/03/02(金) 21:15:17.85 ID:ZP0jK3cX.net

就労移行支援事業所　

・外部から電話がくると「はい、○○でーーーす」と作り声ででる
・利用者からはマスクおばさん、○○さんってずっとマスクしてて病気ですよねと言われてる
・施設長にはとにかくぺこぺこ
・どうみても洗ってないズボン
・ズボラで不潔
・鼻まわりがブスある
・この職員が色々真似したせいである利用者がやめそう
・福祉以外での経験がない
・わざわざ1時間以上かけて通勤してくる
・服、靴が汚い
・一重なのにメイクで必死
・目が小さい
・ブス
・マスクを絶対とらない
・利用者からの評判は悪い
・仕事やってるふり、能力なし、養護学校卒の子を騙すだけ
・関連施設の職員にやりまんとよばれている
・しわしわの服
・年中マスク
・とにかく愛想だけ
・可哀想なくらいブス

【小岩】江戸川区にある福祉施設★２【葛西】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/welfare/1516819479/
就労移行支援事業所 Part15
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1519125867/

105 ：優しい名無しさん：2018/03/05(月) 09:29:52.63 ID:qLKlTLmr.net

もう働きたくないから障害年金打ち切りされたら生活できない。
いつまでも病院行って病気と証明してもらう。

106 ：優しい名無しさん：2018/03/09(金) 03:53:58.47 ID:aOrl4uAM.net

タマキン

107 ：優しい名無しさん：2018/03/09(金) 03:58:08.68 ID:XIrZTl5h.net

気分にムラがありすぎるし眠れないし調子悪すぎる

108 ：優しい名無しさん：2018/03/09(金) 04:40:24.20 ID:OJsTinZn.net

おらこんなムラいやだ

109 ：優しい名無しさん：2018/03/09(金) 06:57:34.53 ID:0OkfZh7R.net

ムラムラはするけどね。

110 ：優しい名無しさん：2018/03/15(木) 09:56:17.59 ID:6fNUIvAG.net

夜中に起きて、必ず大便してからじゃないと二度寝出来ない、それも二回以上。
明け方までゆっくり中途覚醒なしに寝てみたい。
昨日はビールを飲むがだめだった、1時間半で起きて
相棒を追っかけ再生してた。

111 ：優しい名無しさん：2018/03/16(金) 07:06:49.78 ID:femPj43C.net

薬ちゃんと効いてるみたい。

112 ：優しい名無しさん：2018/03/16(金) 18:28:44.51 ID:femPj43C.net

胃薬抜いてもらったら自己負担額が減った、良かった。

113 ：優しい名無しさん：2018/03/16(金) 23:51:21.38 ID:femPj43C.net

あと血液検査してもらったら数値は正常だと言われた。ダイエットの効果があり嬉しい。

114 ：優しい名無しさん：2018/03/18(日) 22:15:22.89 ID:725odU8j.net

>>110
夜中におきてチョコ食べないと二度寝できない
歯がやばいよね

115 ：優しい名無しさん：2018/03/19(月) 02:29:43.91 ID:GwvsDL/Y.net

不安でたまらない事が起きたんだけど、同じ経験は滅多にないのか
ググっても似た事例が出なくて、安心材料が見つからなくて不安でキツイ。
どうしたらいいのか。
どこかで質問したら、不安に付け込まれて余計に不安にされそうで。
被害妄想だ、糖質だって言われそうで。困った
こんな事でマジで死にたくなるなんて。いのちの電話だってきっと聞かれたら困るはず

116 ：優しい名無しさん：2018/03/19(月) 02:59:39.60 ID:2iKiK+oc.net

先週おじさんが亡くなって棺桶にお花をたくさん入れてあげて、その時早く迎えに来てねとお願いした。
あと好きだったタバコも1ダース入れてあげてた。
たしかおじさんのお姉さんが大泣きしてて泣けなかった。

117 ：優しい名無しさん：2018/03/19(月) 19:45:20.48 ID:2iKiK+oc.net

歯医者さんの治療って総額の見通しを立てれないから
めっちゃ不安です。

118 ：優しい名無しさん：2018/03/20(火) 21:46:11.11 ID:LvDf+xRW.net

仕事してるけど、「俺なんて居ても居なくても一緒なんじゃ」と常に考えてしまい不安を抱えている
積極的に発言できなかったり（鬱陶しいと思われたくないから）、人の顔色ばかり見ながら仕事してる

他の人は言い合いみたいになっても自分の意見を自信を持って言えてるのが本当に羨ましい

どうやったら周りの目を気にせずに自分の考えや思ったことが言えるようになるんだろうか

119 ：優しい名無しさん：2018/03/21(水) 05:11:15.94 ID:CZSYjLC1.net

>>118
俺なんか死んだ方がマシだと思うよ。

120 ：優しい名無しさん：2018/03/24(土) 23:15:24.71 ID:OzYE3QzG.net

不安が強すぎて落ち着かない。常に緊張してる感じで辛い

121 ：優しい名無しさん：2018/03/25(日) 00:15:16.91 ID:9huee235.net

精神と食物
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1462226154/-50

「野菜中心」の食事で自殺半減 成人9万人の食事調査
http://www.nikkei.com/article/DGXNASDG0901Q_Z01C13A2CR0000/

122 ：優しい名無しさん：2018/03/25(日) 00:17:50.38 ID:Hluip6+R.net

>>120
不安で眠れないよ。

123 ：優しい名無しさん：2018/03/25(日) 04:27:07.62 ID:spzu6u0w.net

全ては空である、

124 ： ：2018/03/25(日) 07:24:49.12 ID:Xl82IhJP.net

自分が自分であり、生きてることが怖い。。。

125 ：優しい名無しさん：2018/03/25(日) 07:28:13.16 ID:Hluip6+R.net

>>124
そんな難しく考えなくていいよ。

126 ：優しい名無しさん：2018/03/25(日) 07:35:52.55 ID:Hluip6+R.net

国民健康保険の金額がいくらかわからないから
不安でたまらない。
減額してもらえるか不安。

127 ：優しい名無しさん：2018/03/25(日) 11:24:23.29 ID:weZw1n/B.net

>>121
風が吹いたら桶屋が儲かるぐらい無理矢理な理論。
統計の数字がたまたま合ってるってだけで、医学的見地からの証明がまったくない。

128 ：優しい名無しさん：2018/03/26(月) 13:11:53.68 ID:CJCszsIv.net

なんだろうね、突然不安が襲ってくるの
ここ1年くらいずっと調子よくて心気症も抗うつも治ったんだと思ってたんだけど（強迫性障害は少しあった）
2月末から多大なストレスがあって酒飲んで逃げて…ってしてるうちに
鬱の大波で精神が死んで体調も悪くなり一気に体重も減ってここ一週間は
最大にストレス不安不安でまた鬱復活。
さっきまで不安感なかったのにいきなり来た。不安なことがなくなっても
また不安が出てくる。また振り出しに戻っちゃったよ…
早く死にたい

129 ：優しい名無しさん：2018/03/26(月) 16:46:03.52 ID:t7E706sl.net

次の歯医者の治療費いくらするんだろう？
銀行でお金を出しておこうかな？
また貯金が減るから不安です。

130 ：優しい名無しさん：2018/03/26(月) 19:23:49.55 ID:o9zRB0yV.net

>>128
俺も同じ
二月頭に10年ぶりの鬱再発
ここ何年かは抗うつ剤で押さえ込んでいたんだけど…

今は退職して寝たきり
布団から起き上がれない

治るのかなぁ…

131 ：優しい名無しさん：2018/03/27(火) 17:06:58.64 ID:D8GpeRFQ.net

今月いっぱいで仕事辞めるから、有給使って今週は全部休みにしてもらって部屋の整理してるんだけど
この先の生活のこと考えて不安と焦りで涙が出て来た
色々と限界だったから会社辞めたことは後悔してないし、昨日はもう出勤しなくていいことに多少なりともスッキリしてたはずなのに

いい仕事見つかるかな
見つけられても、続けられるか不安だ

132 ：優しい名無しさん：2018/03/29(木) 01:36:07.80 ID:23x/Wvzj.net

涙が出たのは心が緩んだからで、良いことだよ
呼吸もその調子で、ゆっくり整えていく余裕が生まれるんで
そしたらいい考えも浮かんでくるよ

133 ：優しい名無しさん：2018/03/29(木) 05:23:59.47 ID:p9HLzue7.net

母の命日が近いから桜の花が咲いているのが1番こたえます。はやく散ってくれと思いますよ。

134 ：優しい名無しさん：2018/03/30(金) 01:50:17.43 ID:1CbphalK.net

不安感で喉が詰まる
醜い自分に耐えられない

135 ：優しい名無しさん：2018/03/30(金) 05:01:23.00 ID:eNqs6JNB.net

>>134
自分は鏡が嫌いですね。キモオタがこっち見てるよって感覚になります。

136 ：優しい名無しさん：2018/04/01(日) 05:55:43.22 ID:WK0sonbf.net

気になった事が、頭から離れなくなって、何度も何度も心配を頭の中で繰り返す。
「強迫神経症」といって、立派な精神的病です。

家の鍵をかけたか心配になって、かけたのは確認しているのに、
何度も確かめに戻る、などの症状の人と同じです。

本人も、バカなことをしているな・・・と分かってやっています。
でも、気になって止められない。
この強迫神経症の人は、アメリカには４００万人いるといわれています。

食事を正すことが、改善策

こうした神経過敏の人は、食事を正すことで、かなりの改善を見ます。

加工肉や油の摂り過ぎ、甘いものの食べ過ぎ、ジャンクフードの食べ過ぎ、
寝る前に食事している、など改める事です。

これで強迫神経症の人は、かなり収まります。

アメリカ人にこの病気が多いのは、食事をみれば理由が分かるでしょう。

137 ：優しい名無しさん：2018/04/01(日) 05:56:08.26 ID:WK0sonbf.net

うつ病は、ひどい食事が原因でもある

また、ある栄養学者の書いた本に、うつ病で来院した青年が、このＡさんと、ほぼそっくりの食事をしていたそうです。
それをクスリは与えず、食事をバランスの取れた和食に正しただけで、１０日もしたら、うつ病がすっかり治ってしまった、という報告がありました。

国産野菜をしっかり摂り、旬の食べ物を摂り、栄養のバランスが摂れていれば、うつ病も改善する、ということです。

138 ：優しい名無しさん：2018/04/01(日) 06:33:21.46 ID:IkukSlC7.net

葉物野菜が嫌いなので、チキンサラダを食べてます。
大丈夫でしょうかね？

139 ：優しい名無しさん：2018/04/01(日) 09:04:00.29 ID:tE5BeOSa.net

朝起きていきなり不安になった
なにか怖い夢でも見たのかな…。別に不安になるような出来事もないし昨日は珍しく早くに寝て平和に過ごしてたのに。なんか不安すぎて不安

140 ：優しい名無しさん：2018/04/01(日) 20:41:28.88 ID:5QwewzKM.net

不安で不安でなにも出来ない
助けて

141 ：優しい名無しさん：2018/04/01(日) 20:41:29.84 ID:5QwewzKM.net

不安で不安でなにも出来ない
助けて

142 ：優しい名無しさん：2018/04/01(日) 21:55:52.21 ID:IkukSlC7.net

>>141
具体的に言ってくれないと助けようがないです。

143 ：優しい名無しさん：2018/04/01(日) 22:06:48.61 ID:v9E4PgZZ.net

大地震が来ると思って不安でいつも洋服で寝てる。

144 ：優しい名無しさん：2018/04/01(日) 23:51:38.44 ID:8XMEqj1S.net

不安が強すぎる

145 ：優しい名無しさん：2018/04/02(月) 02:58:25.87 ID:y1bSf+Bu.net

>>143
それはちょっとおかしいんじゃないかなぁ、防災グッズ買っとくだけで充分じゃない。

146 ：優しい名無しさん：2018/04/04(水) 04:18:30.46 ID:rgiV+Tzd.net

死への恐怖が止まらない
養ってる家族、私が死んだら不幸になる
明日も病院4件、役所と買い物に行かなきゃ
広場恐怖だから持ち寄りの地下スーパー怖い

147 ：優しい名無しさん：2018/04/04(水) 05:00:42.95 ID:c+TTsBXG.net

俺が死んだら無縁仏になるだろうから心配はしてない

148 ：優しい名無しさん：2018/04/04(水) 05:02:31.21 ID:c+TTsBXG.net

>>146
頭痛の頓服薬持っていると人酔いしないよ。

149 ：優しい名無しさん：2018/04/04(水) 06:49:27.57 ID:c+TTsBXG.net

家族から病気など自慢してる風に見られるのが嫌だそんなことないのに、思いはなかなか伝わらないものだ。

150 ：優しい名無しさん：2018/04/05(木) 14:59:45.02 ID:oE+EegCm.net

ビタミンK が関係している可能性がある

151 ：優しい名無しさん：2018/04/05(木) 16:06:07.44 ID:CSFPRrhm.net

>>150
ビタミンKって？

152 ：優しい名無しさん：2018/04/06(金) 06:27:47.01 ID:Zk0q+0o1.net

起床したときの動悸がすごい

153 ：優しい名無しさん：2018/04/06(金) 06:59:31.15 ID:TPBFOtrb.net

以前は起きた時にふらついていたが、
最近はふらつかなくなった。

154 ：優しい名無しさん：2018/04/06(金) 08:18:48.11 ID:89VZ4QFR.net

ドラレコうざいよね

悪口言うのやめましょう謝りましょう
クソガキなどの悪口言うのやめましょう
https://www.youtube.com/watch?v=-qMgleTRVb8
https://www.youtube.com/watch?v=SVLj1PUsBJ0
そんなことでいちいち可哀想に思わなくていい
もっと可哀想な思いしてる人もいる

155 ：優しい名無しさん：2018/04/06(金) 17:29:06.82 ID:TPBFOtrb.net

>>154
そんなもんさ

156 ：優しい名無しさん：2018/04/10(火) 00:56:04.07 ID:eCgo3rFa.net

何が起きても不安にならない丈夫な精神がほしい

157 ：優しい名無しさん：2018/04/10(火) 02:49:18.96 ID:MFbCtO/p.net

>>156
たしかに

158 ：優しい名無しさん：2018/04/10(火) 04:02:54.04 ID:MFbCtO/p.net

5月になったらまた年金の免除の申請しに行くから
ふあん、将来的に厚生年金もらえるのかな？

159 ：優しい名無しさん：2018/04/10(火) 21:11:43.00 ID:O3h7Hysz.net

>>154
来週久しぶりに長距離運転するのに見なきゃよかった…

160 ：優しい名無しさん：2018/04/12(木) 17:49:04.31 ID:S0PObyey.net

不安感があっても上手く表現できない
表現しようとすると引っ込んで上手くいえなくなる
ちゃんと言えたら対象できるようになるかもしれないのに

161 ：優しい名無しさん：2018/04/12(木) 18:05:10.56 ID:S0PObyey.net

授業があるのに不安がどんどんあがってくるから集中できない
一度不安になったらそれを解消するための方法しか考えられないから他のことも全く手につかない
明日が憂鬱だ……

162 ：優しい名無しさん：2018/04/12(木) 20:04:27.20 ID:JIz7cfr6.net

>>161
おーべいべー　みたいなIDだね

163 ：優しい名無しさん：2018/04/12(木) 23:07:17.42 ID:cvhSSdjW.net

自分が、家族が倒れたらどうしよう。
という漠然とした、でもはっきりとした不安に襲われると
居ても立っても居られない。
デパス0.5mgで治まるレベルだけど、
医者も「その量で治まるならデパスをしばらく」と言うけど、
それも不安になってしまう。

164 ：優しい名無しさん：2018/04/13(金) 13:25:12.52 ID:uc5H7qy4.net

carbonate がいいかも
カルシウム炭酸塩
マグネシウム炭酸塩
リチウム炭酸塩

165 ：優しい名無しさん：2018/04/13(金) 13:50:38.70 ID:uc5H7qy4.net

理論的には、タンパク質の摂りすぎってことになる

または腎臓の問題

166 ：優しい名無しさん：2018/04/13(金) 14:12:51.56 ID:X55C/94Y.net

平気で詐欺をやりまくる借金だらけの幸前正美(牡：淀川区加島1丁目に巣窟のドチビ)の図太い神経を見習え

167 ：優しい名無しさん：2018/04/13(金) 14:50:46.98 ID:nc4OOaNB.net

悪口言うのやめましょう謝りましょう
クソガキなどの悪口言うのやめましょう
https://www.youtube.com/watch?v=-qMgleTRVb8
https://www.youtube.com/watch?v=SVLj1PUsBJ0
そんなことでいちいち可哀想に思わなくていい
もっと可哀想な思いしてる人もいる

168 ：優しい名無しさん：2018/04/13(金) 16:25:26.88 ID:uc5H7qy4.net

あとはカリウム不足の可能性
野菜や果物が必要

169 ：優しい名無しさん：2018/04/14(土) 05:50:15.49 ID:ssrkZ1QM.net

不安感が沸くと死にたい以外のことを考えられない

170 ：優しい名無しさん：2018/04/14(土) 17:29:59.18 ID:RMwOopFH.net

帰れ帰れって言う人なんか嫌だ
お前こそ帰ればいいのにって思う

171 ：優しい名無しさん：2018/04/14(土) 17:36:38.70 ID:fZ0KMXJu.net

薬飲んでも不安が消えない

172 ：優しい名無しさん：2018/04/14(土) 18:07:28.92 ID:XHSUChJb.net

夜8時に寝てるんだが、それまでにはすごく不安定です。

173 ：優しい名無しさん：2018/04/14(土) 19:59:12.11 ID:MfHKu3Tc.net

脳みそから不安物質が垂れ流されてる。向精神薬乱用の後遺症。
現実事象をありのまま捉えて、
自分の主観や感じ方とは切り離した情報処理を訓練して、
薬に依存し過ぎ無いようにした方がいいように思う。

174 ：優しい名無しさん：2018/04/14(土) 23:52:19.17 ID:P92EtIW/.net

最近、地震が多くないか
冷静に考えると地震に完全に麻痺している。
いつ大地震が起きてもおかしくないレベルだと思う

175 ：優しい名無しさん：2018/04/15(日) 01:45:29.70 ID:/8c4R+b7.net

不安感ってどうしたら消えるんだ

176 ：優しい名無しさん：2018/04/15(日) 06:16:57.03 ID:YAoxRvSS.net

消すとしたら
他に夢中になるものを探す
時が解放してくるのかも
不安は人間の本能かもしれないから完全に消すのは無理かもしれない

177 ：優しい名無しさん：2018/04/16(月) 05:32:04.72 ID:D5OPQx37.net

自律神経の調子が悪いのかな
不安で喉が詰まる
ネガティブな思考しか出来ない

178 ：優しい名無しさん：2018/04/16(月) 16:32:19.71 ID:2z1YeUEE.net

不安感がすごい
辛い…

179 ：優しい名無しさん：2018/04/16(月) 17:08:39.77 ID:IzfcjxZz.net

不安がたまらない

180 ：優しい名無しさん：2018/04/16(月) 17:26:31.82 ID:Nl5vlBoC.net

ちゃんと地図通りにたどり着けるか不安

181 ：優しい名無しさん：2018/04/17(火) 10:43:50.88 ID:tnMSziv4.net

ビタミンKで不安が出たが、大量のイノシトールでかなりおさまる
ビタミンKを飲む前はおさまることはなかった

182 ：優しい名無しさん：2018/04/17(火) 15:13:42.51 ID:h47O1JJW.net

発達障害、メンヘラのLINEコミュあります
薬やメンタルの相談などもできます
60人いますが半数は発達障害です、いろんな病気の方がいます
メンヘラの話し相手がいない、周りに理解されない、寂しいなどお困りの方お待ちしております
※サイコパス、境界例の方は申し訳ありませんがお断りします
https://i.imgur.com/Xa9MThp.jpg

183 ：優しい名無しさん：2018/04/17(火) 16:06:46.54 ID:tnMSziv4.net

最悪なのは日本ではビタミンKのサプリは売ってないということ
納豆が一番量が多い
ビタミンKとイノシトールの関連についてはどこにも論文が見つからない
どういうことなのかさっぱり分からん

184 ：優しい名無しさん：2018/04/17(火) 23:14:54.91 ID:RM8e9yIH.net

明日宇宙人が攻めてくるって聞いて不安でたまらない。食べられたらどうしよう
これで知ってしまった人は本当にごめんなさい

185 ：優しい名無しさん：2018/04/19(木) 07:30:04.68 ID:OwzcYI9f.net

不安と動悸で眠れない

186 ：優しい名無しさん：2018/04/24(火) 06:47:00.00 ID:bmz8luLT.net

不安で心臓が潰れそう
もういい加減死にたい
寝てる間に誰か殺してくれ

187 ：優しい名無しさん：2018/04/29(日) 06:17:40.05 ID:LS1k4lM7.net

楽になりたい
死にたい

188 ：優しい名無しさん：2018/04/29(日) 08:02:49.25 ID:/59Z4BiO.net

老後の生活費がかかるのが心配。
その時考えましょうと生活訓練の相談員は
言ってたが、それでいいのか不安です。

189 ：優しい名無しさん：2018/05/01(火) 05:10:57.24 ID:bjWcSnJv.net

知り合いから教えてもらった簡単確実稼げる秘密の方法
念のためにのせておきます
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

717P0

190 ：優しい名無しさん：2018/05/01(火) 15:11:52.80 ID:qRW2KIWs.net

>>188
その相談員てどういう立場の人？
保健所の人？
病院にいる精神保健福祉士？
あるいは？

191 ：優しい名無しさん：2018/05/01(火) 15:35:54.12 ID:qRW2KIWs.net

ビタミンK1が不安を増やしてる
ビタミンK2はそれほど不安にならない

192 ：優しい名無しさん：2018/05/02(水) 03:00:22.18 ID:G5gTC2pP.net

セントジョーンズワートというサプリは効くのかな
楽になりたい

193 ：優しい名無しさん：2018/05/02(水) 07:19:26.01 ID:27TwLBg6.net

>>192
多少は効果ありそうだよ
体質によりますが

194 ：優しい名無しさん：2018/05/02(水) 08:32:28.90 ID:4vSnQEnv.net

アルプラゾラム

195 ：優しい名無しさん：2018/05/02(水) 10:01:29.21 ID:WcR20zsS.net

病院の待ち時間が長いのが不安、前何か悪かったのかなと思う。

196 ：優しい名無しさん：2018/05/02(水) 12:48:18.33 ID:+U5xsCLN.net

ビタミンK は他社製にしたら不安がかなり収まってきた。
不安が出るくらい強すぎるのか不純物が多いのかは不明

197 ：優しい名無しさん：2018/05/02(水) 12:51:25.79 ID:4X/QxD1e.net

親が死んだあとホームレスか孤独死してる未来しか見えない

198 ：優しい名無しさん：2018/05/02(水) 13:09:41.01 ID:G5gTC2pP.net

>>193
ありがとう
今度買って試してみます
効くといいな

199 ：優しい名無しさん：2018/05/03(木) 01:39:08.50 ID:kWajosd9.net

ざわざわと不安感が沸いてくる
同じように不安になってる人の書き込みを読まないと落ち着けない

200 ：優しい名無しさん：2018/05/03(木) 09:09:30.93 ID:U8ib6u2a.net

ビタミンK の不安には ビタミンD追加が良さげなことがわかってきた
つまりカルシウム不足？

201 ：優しい名無しさん：2018/05/03(木) 09:28:15.27 ID:U8ib6u2a.net

今までも 2000IU/日 飲んでたのに
足りてないってどういうことよｗ
さらに2000IU足して合計4000IUだわ

202 ：優しい名無しさん：2018/05/04(金) 01:11:44.77 ID:UX8AJo5S.net

またざわざわと不安感が出てきた
眠るまでの時間をどう過ごせばいいのかわからない
以前だったらドラマや映画を観てたのにざわざわが邪魔して観れない
早く意識を失わないと精神がどん底にまで落ちてしまいそう

203 ：優しい名無しさん：2018/05/04(金) 06:36:03.41 ID:txheN9EE.net

江頭見てると俺ダメだなと不安になる。

204 ：優しい名無しさん：2018/05/05(土) 15:42:47.62 ID:S625qj8V.net

アルコール依存が治らない
本当に死んでしまいたい
50まで待ってらんない。。。

205 ：優しい名無しさん：2018/05/06(日) 02:27:40.78 ID:dKmu9XOS.net

TOKIOのメンバー乙ｗ

206 ：優しい名無しさん：2018/05/06(日) 04:53:45.10 ID:ic3FAebv.net

朝早く起きて、昼寝して、夜も早く寝て大丈夫なのか不安になる。

207 ：優しい名無しさん：2018/05/09(水) 21:18:28.06 ID:Gm4g9aGd.net

ラインが来た

208 ：優しい名無しさん：2018/05/12(土) 00:40:58.20 ID:SisGdBf4.net

嫌な動悸がする
もううんざりだ

209 ：優しい名無しさん：2018/05/12(土) 10:52:59.99 ID:TIi2+jLh.net

>>199
私も同じです
不安すぎて泣けるし疲れてしまった

210 ：優しい名無しさん：2018/05/15(火) 01:12:35.60 ID:j/0a7vn8.net

こんなに不安になるって自分の精神にもう死ねと言われているみたい
自分の中の不安感に生きる邪魔をされている
なんなんだ疲れたよ

211 ：優しい名無しさん：2018/05/16(水) 06:55:26.14 ID:P3d7PRvX.net

大声で叫んでいる人がいるから不安。悪霊が暴れてる
とかうるさい。

212 ：優しい名無しさん：2018/05/16(水) 19:30:43.73 ID:UyPn5GYQ.net

不安強い人はいずれボケ老人になるから大丈夫

213 ：優しい名無しさん：2018/05/16(水) 19:56:30.69 ID:STi3N8Ro.net

不安すぎて怖い

214 ：優しい名無しさん：2018/05/17(木) 06:31:44.19 ID:JhkeehiN.net

老人になるまで生きたくないなあ
不安じゃないときもいつ不安になるか心配したり
わざと不安になるようなことを考えてみたりもう疲れた
今すぐボケたら楽になれるのか

215 ：優しい名無しさん：2018/05/17(木) 08:35:04.19 ID:0KGjv6DF.net

老後の生活が不安だからはやく死にたい。
その割に筋トレばっかりしている。
体重は減らしていたい。

216 ：優しい名無しさん：2018/05/17(木) 15:58:45.02 ID:D2lwgmls.net

仕事も上手く行かない
不安だけが残る

217 ：優しい名無しさん：2018/05/21(月) 00:55:37.10 ID:3fHBhWFy.net

不安でざわざわして落ち着かない
こうなるともう死にたいとしか考えられなくなる

218 ：優しい名無しさん：2018/05/21(月) 08:28:33.18 ID:dH4G3c1K.net

また食い過ぎた。あかんな。

219 ：優しい名無しさん：2018/05/25(金) 00:57:41.37 ID:IxxFY7Zn.net

ずっと不安
ずっと動悸がして緊張してる
もう何も楽しめない

220 ：優しい名無しさん：2018/05/25(金) 10:35:14.47 ID:30RvZcSF.net

ヤバい人達の中にいる、不安。

221 ：優しい名無しさん：2018/05/25(金) 16:21:53.48 ID:H/JDjdaw.net

嫌になるぐらい不安

222 ：優しい名無しさん：2018/05/27(日) 15:04:05.90 ID:Yz59p3F2.net

心臓が潰れそうなくらい動悸がひどい
これはもう治らないのかな
不安だ

223 ：優しい名無しさん：2018/05/27(日) 19:21:16.03 ID:q9aQ8/cr.net

調子乗り過ぎなおっさんと独り言ぶつぶつ呟き、時には大声で悪霊がいると叫ぶおばさんがいてデイケア行きたくないなぁと思う。

224 ：優しい名無しさん：2018/05/29(火) 00:06:24.03 ID:b3D4vE4F.net

無職の人は24時間どうやって過ごしてる？
不安でいっぱいでテレビ見たり読書したり等の暇つぶしができなくなった
ずっとこの板の書き込みを読み続けて時間が経つのを待っている

225 ：優しい名無しさん：2018/05/29(火) 14:01:29.67 ID:z0cPmTe9.net

>>224
デイケアに行ってるが、調子乗り過ぎなおっさんと独り言ぶつぶつ言い、時には大声で叫ぶおばさんがいてしんどい。

226 ：優しい名無しさん：2018/06/01(金) 09:29:20.92 ID:hF8N1W6P.net

今日はデイケアで不安

227 ：優しい名無しさん：2018/06/01(金) 20:03:14.85 ID:ZJVRAry7.net

不安で怖くて指先が冷えてきた
なんで生きてるんだろう

228 ：優しい名無しさん：2018/06/01(金) 20:36:16.51 ID:dtTCbLFl.net

不安すぎる

229 ：優しい名無しさん：2018/06/02(土) 13:12:23.31 ID:FQEmaYcz.net

1人ぼっちで不安、誰かと一緒にいたい。

230 ：優しい名無しさん：2018/06/02(土) 20:01:20.14 ID:P11MXhwg.net

急に不安になってきた。。。つらい

231 ：優しい名無しさん：2018/06/02(土) 21:44:19.39 ID:Zb23fin8.net

不安じゃないときもいつ不安になるかと考えると不安になる
ざわざわする

232 ：優しい名無しさん：2018/06/03(日) 17:02:21.77 ID:Go8VA/1k.net

テレビを見ていますが、不安で潰れそう。

233 ：優しい名無しさん：2018/06/03(日) 18:26:39.61 ID:bJUJHMRU.net

>>232
自分も
テレビからどんなに明るい声や音が聞こえてきても
ずっと不安で怖い

234 ：優しい名無しさん：2018/06/04(月) 21:47:36.02 ID:i1cxVtgJ.net

今日も不安で落ち着かず手足に冷や汗かいてる
テレビ見ても楽しめず本も読めず
じっと一日が終わるのを待つだけ

235 ：優しい名無しさん：2018/06/06(水) 07:56:23.28 ID:zrQ2PFp0.net

統合失調症の前段階って感じだね

236 ：優しい名無しさん：2018/06/06(水) 17:14:51.18 ID:Nqf/gnvw.net

本当に？
そのうち幻聴とか聞こえるようになるのかな

237 ：優しい名無しさん：2018/06/07(木) 00:13:19.45 ID:uhiDArLh.net

好きだったはずのバラエティ番組を観ても全く笑えない
気分が沈んで不安
食欲もない

238 ：優しい名無しさん：2018/06/07(木) 21:48:10.16 ID:uhiDArLh.net

動悸と不安に耐えてる

239 ：優しい名無しさん：2018/06/08(金) 13:02:33.22 ID:E/mwXmlA.net

季節病があるなんて始めて知った。

240 ：優しい名無しさん：2018/06/09(土) 23:50:29.65 ID:0IaV7kGY.net

不安になるんじゃないかという不安がいつも頭の片隅にある

241 ：優しい名無しさん：2018/06/10(日) 06:02:33.42 ID:wejKyVx7.net

炭水化物を摂取すると太るからなるべく避けてるが、
無性に食べたい気分になるから不安だ。

242 ：優しい名無しさん：2018/06/10(日) 07:29:44.30 ID:fxdgtArX.net

そういう時は体が求めてんだから食えよｗ

243 ：優しい名無しさん：2018/06/11(月) 22:11:42.79 ID:HredCMUa.net

今は不安じゃなくても不安になったときの恐怖を思い出して落ち着けない
何見ても笑えない

244 ：優しい名無しさん：2018/06/12(火) 12:12:24.26 ID:Sj50OBSK.net

障害年金、今後も続いてもらえるか不安。

245 ：優しい名無しさん：2018/06/14(木) 10:58:29.23 ID:TFDSPH5k.net

目が覚めた途端何の理由もないはずなのに緊張感があって不安だ
そして今に更に大きな不安が来そうで不安
落ち着けない

246 ：優しい名無しさん：2018/06/14(木) 11:29:10.50 ID:DqXnge2w.net

保険の見直しとかの案内来る度にちゃんと支払っているか不安になる。

247 ：優しい名無しさん：2018/06/14(木) 18:55:20.47 ID:ka4SbA2Q.net

携帯今朝家に置き忘れた
そういう日に限って、緊急の悪い事が起こってそうで
一日不安だった
昭和なら無くて普通な筈なのに

248 ：優しい名無しさん：2018/06/16(土) 00:47:47.16 ID:906Tfxag.net

自律神経のせいで不安になるんだろうと考えて
葉酸やビタミンＢ12のサプリやセロトニンがいいと知ってバナナ食べたりしたけど
何の効果もなしだった
病院で処方された抗不安薬を飲むしかない
それも万能じゃないから常に不安になるかもしれないという不安に苛まれる

249 ：優しい名無しさん：2018/06/16(土) 09:28:44.08 ID:QWYVV5MH.net

>>245
俺も同じ状況。デパスでやり過ごしてるけど、
お医者さんもそれでいいですよ、と。
特に鬱病とかを心配することもないと言われた。

250 ：248：2018/06/16(土) 11:04:39.75 ID:QWYVV5MH.net

なんか少し見当外れのレスしちゃった。ごめん。
でも朝の不安、なんでなんだろうな。
不安の要因はわかってるんだけど、
その要因の不安を超え、不安だけが一人歩きして膨張していく。

251 ：優しい名無しさん：2018/06/16(土) 13:49:19.10 ID:CcBTNQi/.net

どうしても食欲に負けてマクドナルドで食べてしまいました。
体重が増えて不安。

252 ：優しい名無しさん：2018/06/16(土) 14:26:24.49 ID:3IP5Qxlt.net

土曜の朝のスタートが遅すぎ
直ぐに何でもいいから口にすれば動きやすいが、
それが中々
前晩に、菓子パンかスナックか近くに置くべきだな

253 ：優しい名無しさん：2018/06/16(土) 15:22:18.65 ID:Ih3zWUrr.net

何も楽しめない

254 ：優しい名無しさん：2018/06/17(日) 13:23:11.36 ID:wBuzaVfo.net

健康診断の結果、蛋白の増加が見込まれるらしい。
再診断受けて欲しいとあったが、金が無いから受けたくない、けど放置しておくのは不安。

255 ：優しい名無しさん：2018/06/18(月) 11:52:35.06 ID:XMYUeI6I.net

地震の影響で電車止まったりで不安。

256 ：優しい名無しさん：2018/06/18(月) 23:57:14.12 ID:PabKxFdh.net

本当に怖いのは
プレート型の地震

257 ：優しい名無しさん：2018/06/19(火) 05:32:58.20 ID:mknaQsrb.net

小さい余震が続く不安。

258 ：優しい名無しさん：2018/06/19(火) 08:08:39.48 ID:lcB0T23T.net

外で笑い声が聞こえると自分が笑われているんじゃないかと不安になる…

259 ：優しい名無しさん：2018/06/19(火) 11:53:01.19 ID:+fulCtGO.net

>>258
たしかに、それわかる。

260 ：優しい名無しさん：2018/06/19(火) 12:05:04.89 ID:5CoYHC/j.net

赤の他人が叱咤されてるのを見るだけでも不安になる。

261 ：優しい名無しさん：2018/06/20(水) 08:06:43.12 ID:Dx6ZKGAx.net

障害年金が打ち切りになりますと生活ができなくなるので不安です。

262 ：優しい名無しさん：2018/06/20(水) 09:43:55.98 ID:N8doceAp.net

私も障害年金頂いているので不安です

263 ：優しい名無しさん：2018/06/20(水) 13:21:35.63 ID:XJ9EQoub.net

不安とは違うかもしれないけど毎日がつらい

264 ：優しい名無しさん：2018/06/20(水) 14:05:45.60 ID:cf9fI7Ib.net

寝起きの漠然とした強めの不安。
昼間ふとしたときに胸をよぎり、居着いてしまう不安。
デパス１と柴胡加竜骨牡蛎湯だけでは抑えられない。
抗うつ剤に進むべきなのかなぁ。

265 ：優しい名無しさん：2018/06/20(水) 14:28:31.78 ID:8ecS6Tet.net

>>264
自分も同じように寝起きに不安と動悸の症状があって
セニランと抑肝散加陳皮半夏を処方されました
前回の診察のときにふとしたときに不安で気分が悪くなると伝えたけど抗うつ剤はまだ様子を見てからにしましょうと言われた
つらいですよね
自分は薬を増やすのも不安だけど今のこの不安に耐えるのも苦しい

266 ：優しい名無しさん：2018/06/20(水) 20:54:02.70 ID:aCF1Uhn4.net

経済的不安だけは勘弁してほしい

267 ：優しい名無しさん：2018/06/20(水) 23:43:59.98 ID:cf9fI7Ib.net

>>265
レスありがとうございます。つらいですよねー。
完全に鬱状態でもなく、でも不安はけっこう強烈で。
抑肝散加陳皮半夏と言う漢方もあるんですね。参考にさせて頂きます！

268 ：優しい名無しさん：2018/06/21(木) 00:07:11.33 ID:CKxEgR79.net

>>267
それが抑肝散〜をもう一ヶ月近く飲んでるんですが効いてる実感がないんですよね
ネットで調べてみても抑肝散〜はイライラに効くと書いてあることが多いので
これで合っているのかな？と少し不信感を抱いたりして それでも先生を信じて気長に飲み続けるしかないのかな
お互いに少しでも不安が消えて楽になれるといいですね

269 ：優しい名無しさん：2018/06/21(木) 00:09:47.69 ID:CKxEgR79.net

すみません、 >>268 は >>265 が書いたレスです

270 ：優しい名無しさん：2018/06/21(木) 05:51:57.53 ID:YHujN4DR.net

地獄の夢見た、やっぱり働いてないと罪深いのかな？
不安になります。

271 ：優しい名無しさん：2018/06/23(土) 13:07:27.77 ID:vMjBsMhg.net

10年後住む場所があるか不安。

272 ：優しい名無しさん：2018/06/23(土) 17:17:24.27 ID:0elHkbPX.net

何か不安

273 ：優しい名無しさん：2018/06/25(月) 01:33:01.52 ID:AZKQfAOC.net

タモリ倶楽部見てると不安が休まる。

274 ：優しい名無しさん：2018/06/25(月) 09:13:20.31 ID:AZKQfAOC.net

アマゾンのチャージに入金したのに、確認したのメールが届いてない、不安。

275 ：優しい名無しさん：2018/06/25(月) 22:08:18.18 ID:T4cSHbGh.net

知り合いから聞いた情報では、「うつを確実に改善できる大和ガイダンス」というブログが役に立ったらしいです。検索すればすぐにわかるらしいです。

PS7A7

276 ：優しい名無しさん：2018/06/25(月) 22:30:30.33 ID:DVyVJkbX.net

なんだか
ちょー
不安なんですけどー

277 ：優しい名無しさん：2018/06/25(月) 23:05:50.14 ID:jsubZpEe.net

不安、おちつかない、死にたい

278 ：優しい名無しさん：2018/06/25(月) 23:23:23.84 ID:+sc/eWiY.net

落ち着かない
ODするか

279 ：優しい名無しさん：2018/06/25(月) 23:54:11.15 ID:Zpn8iJ7p.net

憂鬱で不安だ

280 ：優しい名無しさん：2018/06/26(火) 09:49:34.39 ID:m6qajqCC.net

障害年金が支給されないと生活ができない、不安だ。

281 ：優しい名無しさん：2018/06/26(火) 14:31:55.74 ID:sfFrXa5U.net

クジラさん如何でしょうか

282 ：優しい名無しさん：2018/06/27(水) 11:51:56.32 ID:QKJrTnaP.net

作業所にて昼食待ちが長い。家帰って食べようかなと思います。いつとどくか不安しかない。早く帰って寝たい。

283 ：優しい名無しさん：2018/06/29(金) 14:42:48.51 ID:1z+Qbw3V.net

訪問看護からエアコン付けろとうるさいくらいに言われる。電気代が高いのにこれ以上の浪費は不安でしかない。

284 ：優しい名無しさん：2018/07/01(日) 10:52:15.09 ID:0eib4QHA.net

社会復帰できるか不安…

285 ：優しい名無しさん：2018/07/01(日) 13:13:50.88 ID:pEV321oJ.net

仕事見つかるか不安

286 ：優しい名無しさん：2018/07/01(日) 18:32:20.45 ID:VRZmqoaH.net

社会復帰は難しいだろうから諦めた、ただ車の運転していて事故起こした夢見た、不安。

287 ：優しい名無しさん：2018/07/01(日) 22:52:43.21 ID:ExAS4UMU.net

モヤモヤと不安
精神的モヤモヤ病
モヤモヤさまぁ〜ず

288 ：優しい名無しさん：2018/07/04(水) 08:48:55.12 ID:nXUtoB0A.net

台風の影響で雨が降り始めた。帰って寝たいけど帰れない不安。
雨の旅に作業所休んでるから今日こそはと奮起したが、やっぱ無理だ。

289 ：優しい名無しさん：2018/07/04(水) 15:34:17.09 ID:D+tCcHLY.net

モヤモヤする

290 ：優しい名無しさん：2018/07/04(水) 16:36:15.26 ID:SEndkFYv.net

やっぱり雨には勝てなかった。
調子悪いわ、俺何かしたかと不安になります。

291 ：優しい名無しさん：2018/07/05(木) 10:29:42.85 ID:eWpr3mTS.net

雨の日は外に出る気がしない、不安だ。

292 ：優しい名無しさん：2018/07/05(木) 10:43:15.10 ID:CDGBQ7Vf.net

不安に潰される

293 ：優しい名無しさん：2018/07/05(木) 22:12:14.58 ID:r+/UTZeh.net

雨にも負けず
貧乏神にも負けず

294 ：優しい名無しさん：2018/07/05(木) 22:41:57.33 ID:PJOLJ25e.net

先が見えない不安

295 ：優しい名無しさん：2018/07/06(金) 20:42:28.84 ID:5DikslAU.net

漠然とした不安感
辛くて涙出てくる

296 ：優しい名無しさん：2018/07/06(金) 21:25:41.43 ID:Ej4zMihb.net

みんなナイアシンは飲んでる？

297 ：優しい名無しさん：2018/07/06(金) 23:06:11.18 ID:pJSCZHdK.net

>>296
今日から始めました。
後、チーズを毎朝食べるようにしたら、不安感がおさまってきました。

298 ：優しい名無しさん：2018/07/07(土) 10:02:35.72 ID:gv1Ya7Wl.net

>>297
ナイアシンいいですよね。
だいぶお世話になってます

299 ：優しい名無しさん：2018/07/07(土) 12:44:41.07 ID:7njb036j.net

雨の日は不安しかない。

300 ：優しい名無しさん：2018/07/07(土) 17:08:57.70 ID:egPK761e.net

なるようにしかならない
と思う
としか思えない。、

301 ：優しい名無しさん：2018/07/07(土) 18:35:58.02 ID:+f0c/80z.net

将来の不安しかなくて 死にたいとばかり思ってる。

302 ：優しい名無しさん：2018/07/07(土) 18:37:07.15 ID:x1drXBb2.net

>>299
同意

303 ：優しい名無しさん：2018/07/07(土) 19:00:17.47 ID:dwbtakr8.net

先が見えない

304 ：優しい名無しさん：2018/07/07(土) 20:20:19.89 ID:CjqA+jNV.net

>>302
お前に同意されたくねーよ
気持ち悪い

305 ：優しい名無しさん：2018/07/07(土) 21:06:18.86 ID:xHqTCSle.net

職場が雁字搦めでさぁ。
ストレスマックスで、ぶち切れ開放して、
スイッチ入ってぶっ壊してしまわないか不安。

306 ：優しい名無しさん：2018/07/07(土) 21:38:36.45 ID:gv1Ya7Wl.net

ここ最近ずっと不安が続いてたのに突発性難聴になりさらに不安が増した。
耳の詰まり感と耳鳴りはかなりのストレス

307 ：優しい名無しさん：2018/07/07(土) 21:39:13.06 ID:gv1Ya7Wl.net

なんか和らげるいい方法ないかな？

308 ：優しい名無しさん：2018/07/07(土) 21:41:20.79 ID:/sIWcpZt.net

イライラする

309 ：優しい名無しさん：2018/07/07(土) 22:52:30.31 ID:x1drXBb2.net

>>304
表現の自由だ。

310 ：優しい名無しさん：2018/07/07(土) 23:28:53.29 ID:egPK761e.net

気象庁の課長さんが一週間以内に同程度の地震がｸﾙ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━??
って言ってた。
怖いんだぞー

311 ：優しい名無しさん：2018/07/07(土) 23:30:20.57 ID:TgzglcZJ.net

不安です
私はそんなに強くない
物分りのいいふりをするのが苦しくて不安しか見えない

312 ：優しい名無しさん：2018/07/08(日) 01:11:06.72 ID:kV06yJNO.net

不安が負担になりつつある

313 ：優しい名無しさん：2018/07/08(日) 01:27:59.01 ID:fvFjAQX/.net

怪我が治らないし、ウツも治らない。
将来ひとりぼっちになっちゃう。

314 ：優しい名無しさん：2018/07/08(日) 01:34:27.05 ID:wr68ijU8.net

http://www.i-konnyaku.com/img/IMG_3412.JPG
田楽

315 ：優しい名無しさん：2018/07/09(月) 01:58:49.77 ID:g+sut73Z.net

離脱症状かと思ってたが色々調べているうちにこれってパーキンソン病じゃないかと思ってきた…

316 ：優しい名無しさん：2018/07/09(月) 08:22:23.85 ID:jwsPd3vE.net

豪雨の影響による土砂災害の映像を見ると自分のところにも来るんじゃないかと不安になる。
なんともなかったけど、避難所だと薬がなくて眠れない。

317 ：優しい名無しさん：2018/07/09(月) 09:38:02.72 ID:Jtam9OaW.net

精神病でパーキンソン病になった人が亡くなったことを思い出した。

318 ：優しい名無しさん：2018/07/09(月) 10:39:38.75 ID:lmlYRQ4K.net

>>312
あるね
明日突然…と考えると普段の事も力が入らない

319 ：優しい名無しさん：2018/07/09(月) 11:57:54.74 ID:pRitrRwo.net

この、ずっしり来る心の重みは鬱の前兆なのか
それとも非科学的なものなのか

320 ：優しい名無しさん：2018/07/09(月) 18:26:06.97 ID:jwsPd3vE.net

心と身体が追いつかない不安しかない。

321 ：優しい名無しさん：2018/07/10(火) 01:55:54.96 ID:8h+lxpn0.net

浸水した家で最初にやること的なのがネットに出てた
長すぎて読めないし、そもそもできない
徹底的に家中を消毒剤で吹いて？1ヶ月乾かせ？？
水害きたら家捨てるしかないのか

322 ：優しい名無しさん：2018/07/11(水) 01:22:41.10 ID:Y+rnPusH.net

夢で津波に襲われた
リアルで怖かった
前世は津波で死んだような気がした。

323 ：優しい名無しさん：2018/07/11(水) 01:52:15.39 ID:FdlTJwkq.net

しそ
紫蘇の効能

精神安定　貧血　腹痛　下痢　咳　食欲増進　神経痛　リュウマチ　脚気　がん　動脈硬化　骨粗鬆症　花粉症・アレルギー、食中毒

古代で海産を食べて食中毒したとき
紫蘇を食べて直ったから
しそ(紫蘇)の蘇は蘇ると書く
http://macrobiotic-daisuki.jp/umeboshi-kouka-kounou-15086.html
https://shop.r10s.jp/chinriu/cabinet/ume/ime-jiakakoumeappu.jpg

https://image1.shopserve.jp/fumiko.co.jp/pic-labo/llimg/18tubure-s400_01.jpg

https://nanairo.jp/health/stomach/health_7246/
梅干しの他の効果としては下痢防止、便秘防止、
脂肪燃焼や糖尿病予防、血液サラサラなども挙げられます。

何気なく食べていた梅干しにこれだけの効果があるとは驚きですね。
http://www.tokiwa-portal.com/img/goods/S/4904561011535.jpg

324 ：優しい名無しさん：2018/07/11(水) 02:03:03.18 ID:Y+rnPusH.net

紫蘇の葉って凄い臭いんだよね
手間をかけないととても口に出来ない品物
しょんべんが腐ったような匂いがする。

325 ：優しい名無しさん：2018/07/11(水) 19:33:53.52 ID:aGskdoAE.net

アルプラゾラム。

326 ：優しい名無しさん：2018/07/11(水) 20:38:20.04 ID:dQyop2TD.net

ODしたら、あかんな

327 ：優しい名無しさん：2018/07/12(木) 02:08:10.52 ID:Jk/G3KKc.net

今年からうつ病になって災害に対する見方が少し変わった
運良く生き残ってもプライベート空間のない体育館で寝るとか薬が無い以前に絶対無理だわ…

328 ：優しい名無しさん：2018/07/12(木) 11:34:09.42 ID:KrptB9V1.net

その一段落したはいいが…って頃が不安で不安で

329 ：優しい名無しさん：2018/07/13(金) 00:11:43.50 ID:eaN534u7.net

がん恐怖症になった助けて

330 ：優しい名無しさん：2018/07/13(金) 09:15:23.94 ID:0eQE8p0S.net

神は、いずれ全ての人間は救われると断言しています。


2000年の少し前頃に発刊され、アメリカで異例のベストセラーになり、日本でもベストセラー、
いまや30数カ国以上に翻訳されて読まれ続けているニール・ドナルド・ウォルシュ氏の『神との対話』シリーズ。

もし本当に「神の存在と恩寵」を確信したいなら、まず正しい「神の理解」が必要です。

そして、その「正しい理解・認識」によって、この現世で「神の体験」が可能になります。

すぐには信じがたい話だとは思いますが「運命は全て必然・完璧・(深い意味で)成功のみ」とのことです。

また「我々の魂は永遠に不死」です。

そして、世の多くの宗教は同じ一つの神からのメッセンジャーにより発生したものとのことです。

一見、少し怪しい題名の本ですが、誰にも身近な共通の一つの神様です。

これらの事を「知るだけ」でも人生最大の財産を手に入れたことになると思いますし、
知ると知らないでは人生の楽さに大きな差が出ます。

そして、上記の内容を「医学的な奇跡・検証」で証明した『喜びから人生を生きる！(臨死体験が教えてくれたこと)』というベストセラー本も紹介しています。

《10分ほどで読めて分かる『神との対話』》
https://conversationswithgod.wixsite.com/kamitonotaiwa-matome

331 ：優しい名無しさん：2018/07/13(金) 15:42:16.44 ID:17Rw+ZAb.net

初診でロフラゼプ2mgなるものを貰って気休めにもならないんだけど、次は医者に何を要求すれば良い？

332 ：優しい名無しさん：2018/07/14(土) 00:44:20.59 ID:k8gN34xN.net

13日金曜日が無事終了

333 ：優しい名無しさん：2018/07/14(土) 04:02:52.94 ID:kod0S5YX.net

>>331
そのまま「効きませんでした」と伝えれば量を増やすか薬を変えるかしてくれると思う

334 ：優しい名無しさん：2018/07/14(土) 15:20:56.30 ID:Wjis/tCc.net

暑過ぎてエアコン付けっぱなし、電気代が高いから不安だ。

335 ：優しい名無しさん：2018/07/14(土) 20:49:01.34 ID:Yd/unN6h.net

>>334
何度設定にしてる？

336 ：優しい名無しさん：2018/07/16(月) 01:05:49.54 ID:v/jY/5XZ.net

暑くて不安なことを考える余裕もなし
暑さってすげーな

337 ：優しい名無しさん：2018/07/16(月) 02:05:55.43 ID:qtWGGZaV.net

仕事を辞め、一人暮らしの部屋も引き払い、やっとストレスから抜け出せた‼と、思っていたけどその矢先に体調悪化で自律神経までやられてた。ホッとしたはずなのに
結局、デパス‥眠剤がないと不安で‥元の生活に戻るべきなのか考えてしまいます

338 ：優しい名無しさん：2018/07/16(月) 15:43:18.77 ID:k7QhnlC+.net

>>337
自立神経がやられるとはどんな感じ？

最近、仕事がうまくいかない。持って行っても上の上の上司にダメ出しを受ける
次持っていってもダメだったら、腹を括って、もうしないと宣言しようかと思っている

339 ：優しい名無しさん：2018/07/16(月) 16:08:42.32 ID:IE4MSXbw.net

【大失態】西川カスヒサ【Huawei激オコ】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/win/1529579569/
殺人予告されたら逆にテンション上がったw

340 ：優しい名無しさん：2018/07/16(月) 16:17:33.53 ID:irTTffM0.net

ここ最近不安が強くて楽しいはずの事をしていても心から楽しめない
大好きなサウナで汗を流しても疲れるだけでリフレッシュ出来ず。
常に胸がざわつく

341 ：優しい名無しさん：2018/07/17(火) 13:51:10.36 ID:tQSDl3DV.net

>>335
25度設定した、それ以上は微風しか出ないので。

昼寝したら不安が収まる。

342 ：優しい名無しさん：2018/07/17(火) 15:50:24.24 ID:Xf0cizy4.net

不安が不安定です。
どーしたらいいの

343 ：優しい名無しさん：2018/07/17(火) 15:55:05.86 ID:7NqDcYNV.net

会社の基地上司のせいですげーストレス
こんなに氏んでほしい奴はじめてだわ

344 ：優しい名無しさん：2018/07/17(火) 19:45:22.17 ID:L1bjC9SY.net

俺は水曜日が毎週不安の材料…

345 ：優しい名無しさん：2018/07/17(火) 22:32:22.81 ID:qmHbFFIO.net

毎日不安との闘い…
何しても気が紛れない…ひたすら寝てる。

346 ：優しい名無しさん：2018/07/17(火) 23:59:33.79 ID:tCwqyLHH.net

盗聴防止ヘルメット　また都市伝説の類か？

347 ：優しい名無しさん：2018/07/18(水) 01:08:21.24 ID:FsXSNuz/.net

　
【社会】非正規労働者が最多2100万人
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1531477400/

【働き方改革】副業する人の労働時間、見直しを議論　厚労省
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1531825337/

【働き方改革】「裁量労働制」対象拡大へ再始動　厚労省まず需要調査
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1531763674/

【働き方改革】「労働生産性」の意味を説明できる人は8.2%
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1531813534/

【経済】竹中平蔵パソナ会長「生産性の低い人に残業代を出すのは一般論としておかしい」「労働者でなく私のニーズで高プロ提唱」 ★2
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1529648337/

【経済コラム】世界経済に近づくバブル崩壊の足音 歴史は繰り返すのか
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1531822536/

348 ：優しい名無しさん：2018/07/18(水) 02:22:07.31 ID:oPe7uuQM.net

https://www.tablemark.co.jp/products/frozen/udon/detail/__icsFiles/afieldfile/2017/10/19/7116356.jpg
キャベツ焼きうどん


キャベツは便秘にも下痢にも効く

349 ：優しい名無しさん：2018/07/22(日) 06:22:21.72 ID:jniwiCw/.net

暑いのでエアコン使いすぎて電気代が高いから不安だ。

350 ：優しい名無しさん：2018/07/22(日) 12:49:52.51 ID:yH4wE02Y.net

将来が全く見えなくて不安だ

351 ：優しい名無しさん：2018/07/22(日) 18:46:10.95 ID:ekRQZgPG.net

>>350
同じく

352 ：優しい名無しさん：2018/07/22(日) 18:46:28.84 ID:ekRQZgPG.net

保険料払えないよ

353 ：優しい名無しさん：2018/07/23(月) 08:30:32.20 ID:xVLcT6u/.net

>>352
猶予期間があるよ。

354 ：優しい名無しさん：2018/07/23(月) 08:47:22.27 ID:YjZ1Tx5n.net

俺公務員で退職金と年金もらえるの確実だけど、そんな将来のことではなくて
仕事がまあまあうまくいっていても、漠然とした不安がいつもある
ベンゾを３年飲んで１年半年止めているが、クスリの後遺症が残っているのかもしれない

355 ：優しい名無しさん：2018/07/23(月) 09:51:13.80 ID:foV7dJNa.net

>>353
差し押さえが怖い

356 ：優しい名無しさん：2018/07/23(月) 20:41:27.66 ID:QNWEtPdj.net

daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1420339090/
ここで被害女性ばかり叩かれてるのに納得できない

357 ：優しい名無しさん：2018/07/23(月) 22:16:34.62 ID:QNWEtPdj.net

こう言う奴らのせいで安心して海外行けないよね
こちらは海外から来た人にそんなことしないのに調べないのが悪いとか納得できない。
調べないと海外かなきゃいけないルールはないんだし、法律とか禁止されてるわけじゃない
なんで犯罪者の都合考えないといけないの？こちらは日本のこと調べないのが悪いとか言わないのに不公平だ

358 ：優しい名無しさん：2018/07/23(月) 22:43:35.05 ID:QNWEtPdj.net

なら日本人も犯罪犯しまくればいいかもね
日本人に関わった奴の自業自得と言われるくらいにね

359 ：優しい名無しさん：2018/07/23(月) 23:04:36.39 ID:QNWEtPdj.net

それで自業自得と言われるなら日本に関わった人の自業自得と言われるくらいに日本はたくさん犯罪すればいいでしょ

360 ：優しい名無しさん：2018/07/24(火) 11:57:24.32 ID:yCcNHqqe.net

1日中寝ていたい。
起きていると不安しかない。

361 ：優しい名無しさん：2018/07/24(火) 12:35:29.39 ID:Prg7ZdGy.net

強い不安は統合失調症の前触れかもよ

362 ：優しい名無しさん：2018/07/24(火) 16:34:06.19 ID:WC1tzJ6k.net

寝すぎて気持ち悪い

363 ：優しい名無しさん：2018/07/25(水) 04:42:01.41 ID:V8aeLJcN.net

不安で潰れて死にたい

364 ：優しい名無しさん：2018/07/25(水) 07:57:30.12 ID:L5CQ0awF.net

子供を作る行為がしたい

365 ：優しい名無しさん：2018/07/26(木) 06:34:49.48 ID:kgNv3u7R.net

吐き気とまらん

366 ：優しい名無しさん：2018/07/26(木) 11:36:03.39 ID:jNldeLBp.net

>>364
セックスしてるときは忘れられるよね

367 ：優しい名無しさん：2018/07/26(木) 12:00:06.58 ID:2e5k1fCU.net

夏が終わればあっというまに年末

368 ：優しい名無しさん：2018/07/31(火) 09:43:50.25 ID:iCiEGnhM.net

明日から8月か
どんどん時間ばかりが過ぎて不安

369 ：優しい名無しさん：2018/07/31(火) 09:45:17.40 ID:rjazursU.net

>>368
そんなもんさ。

370 ：優しい名無しさん：2018/08/02(木) 08:01:39.08 ID:kGDfz9ng.net

こうじ酵素の飲んでいるが全然痩せない。体質に合わないのか不安。

371 ：優しい名無しさん：2018/08/06(月) 18:53:03.88 ID:bDtn/iVl.net

ちんこが勃たなくなってるんで不安。
バイアグラ欲しい。

372 ：優しい名無しさん：2018/08/06(月) 22:48:49.19 ID:7qzVTuz6.net

不安だらけだよ

373 ：優しい名無しさん：2018/08/12(日) 09:48:25.74 ID:KpPJlva0.net

少しずつでも利益が出るように投資をすることに決めたが、海外のどの企業がいいかわからないから不安です。あとチンコが勃たなくなってる。
精神的な影響もろでてる。

374 ：優しい名無しさん：2018/08/13(月) 03:36:23.40 ID:zrxmFCxm.net

サッパリ寝れない
死んだフリを30分間してみよう

375 ：優しい名無しさん：2018/08/15(水) 14:38:11.85 ID:aaxPfh7P.net

チンコが勃たなくなった。サプリ試すが意味ないわ。
年齢的になのか、体力的になのかもしれませんね。不安です。

376 ：優しい名無しさん：2018/08/19(日) 22:16:38.04 ID:j/LZ+FlK.net

>>354
大丈夫！退職金も年金ももくずと消えるから

377 ：優しい名無しさん：2018/08/20(月) 22:53:52.37 ID:Cer5hC9C.net

頭と胃が痛い

378 ：優しい名無しさん：2018/08/21(火) 16:46:12.87 ID:zrF9HonX.net

不安だし恐い
恐くて外出できない

379 ：優しい名無しさん：2018/08/21(火) 21:12:56.51 ID:DBnLWJ6/.net

自分は外出中頭が勝手に不安になるような事を考えてしまう
不安にならないかどうか恐怖心が沸かないかどうか頭が勝手に試してしまう
家にいるときもいつでも不安になりそうな不安感でいっぱい

380 ：優しい名無しさん：2018/08/21(火) 23:10:45.65 ID:zrF9HonX.net

>>379
自分の場合やたらリアルな悪夢を見ることが多いから
それだけで不安で寝起きから動悸が酷くなる
しかもそれが稀に正夢になったりするから
正夢になったらどうしようってずっと考えて不安で動けなくなる
何もなくてもいつも「ああなったらどうしようこうなったらどうしよう」って
勝手にあることないこと考えては不安になって動悸や頭痛に悩まされてるから
頭の中が慌ただしく動き続けてて落ち着かない
今はただただ不安を感じずに心から安心できる所でユッタリ寛ぎたい

381 ：優しい名無しさん：2018/08/22(水) 14:08:03.59 ID:52360keB.net

将来的に財産になるから投資をすることを決めたが、どこから手をつけていいかわからないから不安です。

382 ：優しい名無しさん：2018/08/23(木) 02:58:27.41 ID:UTDUJ2kw.net

貯金で1年食える金を貯めて、さらに余剰金で投資するんがセオリー
投資一般板で勉強したらいいと思う

383 ：優しい名無しさん：2018/08/23(木) 05:40:45.63 ID:gKyelK4G.net

寝れない
羊を数えて30分
無駄な時間を過ごしてしまった。
担当医に頓服の眠剤を出してもらおう

384 ：優しい名無しさん：2018/08/23(木) 13:47:34.03 ID:NUwvkOwz.net

>>353
保険税なのか保険料なのかで変わってくる

385 ：優しい名無しさん：2018/08/23(木) 14:24:47.47 ID:jueomrUv.net

お金が絡むと不安になる

386 ：優しい名無しさん：2018/08/23(木) 18:55:37.20 ID:NUwvkOwz.net

トムラウシ山遭難事故とおなじ
エネルギー不足
直ちに現在の状況から抜け出す必要があると
本能が言ってる

387 ：優しい名無しさん：2018/08/23(木) 18:57:43.74 ID:NUwvkOwz.net

>>383
夜グリシンかコラーゲンを飲め

388 ：優しい名無しさん：2018/08/23(木) 23:03:06.65 ID:yTuTS4aR.net

不安で動悸がして喉の周辺が気持ち悪い

389 ：優しい名無しさん：2018/08/24(金) 21:54:09.58 ID:CVXSj9LC.net

トムヤンクンを食うと不安がなくなると言う。

390 ：優しい名無しさん：2018/08/24(金) 21:59:47.10 ID:Q/9w2YKz.net

将来が不安で動悸がして毎日つらい
学歴もないしろくな職歴もないし友達一人もいない
これまで楽しかったことも不安感に呑まれて何もできない
何もない

391 ：優しい名無しさん：2018/08/24(金) 22:34:32.27 ID:tBXxVK6J.net

急に前後が崖になっている感覚に陥る。
後も先もなくて絶望しかない。最近薬を飲んでも不安がとれない。

392 ：優しい名無しさん：2018/08/24(金) 22:42:19.30 ID:gdVdnz/W.net

>>391
薬は？

393 ：優しい名無しさん：2018/08/25(土) 04:38:29.92 ID:nxkQlLlk.net

不安を感じることは今の生活が壊れることを心配してなることだと思う。

394 ：優しい名無しさん：2018/08/25(土) 10:29:44.16 ID:zMu6BvNe.net

大阪、富田林の脱走犯人まだ捕まらない、不安です。

395 ：優しい名無しさん：2018/08/25(土) 11:16:09.66 ID:MZfSAfku.net

>>393
これある。結婚して子ができ生活が安定してからうつ状態より遥かに強く不安障害出た。

396 ：優しい名無しさん：2018/08/25(土) 18:50:07.97 ID:CLoHnsyc.net

自分は長年ろくでもない生活をしてるけど不安感がすごい
これ以上悪くなる余地があるのかと思うけどあるんだろうな
どこまで落ちていくんだろう

397 ：優しい名無しさん：2018/08/26(日) 02:10:36.09 ID:VmpnyIFh.net

富田林の犯人探しに何億円もかかっているという事実

398 ：優しい名無しさん：2018/08/26(日) 07:41:37.16 ID:SgdxfP8T.net

船橋の犯人も逃げたままだな

399 ：優しい名無しさん：2018/08/27(月) 04:16:20.94 ID:uBwHq+BE.net

wni

400 ：優しい名無しさん：2018/08/27(月) 04:16:38.26 ID:uBwHq+BE.net

の

401 ：優しい名無しさん：2018/08/27(月) 04:16:55.76 ID:uBwHq+BE.net

鈴木里奈かわいい
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
　　　　　　　', 　 　 ,`ｰ'ﾞ､_　 　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　 　/
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402 ：優しい名無しさん：2018/08/27(月) 06:24:49.08 ID:lkyxNqm6.net

こんなの生きていけるわけないじゃん
死んだほうがマシ
何が病気と付き合えだ
付き合えるかってのこの恐怖に

403 ：優しい名無しさん：2018/08/27(月) 18:31:40.77 ID:P30pXnsG.net

不安は努力の勲章、byドラゴン桜

404 ：優しい名無しさん：2018/08/27(月) 21:40:49.13 ID:r0kipLJ+.net

引っ越したばかりなのに雨漏り
ショック

405 ：優しい名無しさん：2018/08/27(月) 22:33:11.35 ID:vclUURhe.net

精神病院で老人を見なかった
ほとんどは痴呆症として扱われるからか

406 ：優しい名無しさん：2018/08/27(月) 22:42:47.85 ID:NTcvKPTy.net

ソラナックスおぬねめ

407 ：優しい名無しさん：2018/08/27(月) 22:52:42.18 ID:qv71fNf1.net

今携わってる仕事の進み具合、職場で浮いてる事、取引先との関係、自分の体や人生等々・・・とにかく不安です。

408 ：優しい名無しさん：2018/08/28(火) 01:53:57.67 ID:EVZLigMX.net

死んだら解放

409 ：優しい名無しさん：2018/08/28(火) 02:46:48.31 ID:+yJJOhm2.net

不安で不安で外出すらできない

410 ：優しい名無しさん：2018/08/29(水) 12:07:11.85 ID:KsQcnyWp.net

不安で動けない

411 ：優しい名無しさん：2018/08/29(水) 13:37:34.29 ID:n0+Hzv1C.net

さざ波のように押し寄せてくる不安。
デパスを飲めば落ち着くが、
本来の不安なのか、デパス切れによる不安なのかが
よくわからない

412 ：優しい名無しさん：2018/08/29(水) 13:39:44.13 ID:jnPgau/r.net

>>405
デイケアは調子乗り過ぎの爺さん、婆さんが多い。絡まれるの嫌だからきょり取ってる。

413 ：優しい名無しさん：2018/08/30(木) 02:49:20.92 ID:2QSfbkFP.net

助けてくれ
常に強烈な不安が押し寄せてくる

414 ：優しい名無しさん：2018/08/30(木) 03:35:52.09 ID:jWecsNcu.net

>>413
大丈夫だ。根拠はないけど大丈夫だ。
とにかく大丈夫だ。おまえはまだ生きている

415 ：優しい名無しさん：2018/08/31(金) 22:49:59.78 ID:HNypUcEB.net

燃えるような不安
この気持ち 健常者にはわかんねーえだろうな

416 ：優しい名無しさん：2018/08/31(金) 23:43:07.79 ID:V9s5p+9Y.net

なんでもいいけどさ、どんな状況でも不安さえなければなんとでもなりそうだよな。全てうまくいきそう。
感情を現状とリンクさせない方法無いかな

417 ：優しい名無しさん：2018/08/31(金) 23:47:43.18 ID:HDJKtzIM.net

>>12
自分を肯定できてるんだろうなぁ、その女優さんみたいな人は

418 ：優しい名無しさん：2018/09/01(土) 05:12:52.01 ID:D7Kz8Oda.net

不安が消える。宗教やスピリチュアルの人の商売文句だよね
何者かに預ければ消えるっていう
それが不安なんだけどなあw

419 ：優しい名無しさん：2018/09/01(土) 13:54:20.32 ID:Y96jIjT7.net

http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1529468790/

＞本人に復讐しろよｗｗｗアフォかｗｗ
ニュースになってないだけで本人にもやったかもしれない

＞無関係な小学生を狙う卑劣さ
＞だから虐められたんじゃないのか
その小学生も狙われるだけの理由があったんじゃないの？
かといっていじめた奴の味方すんじゃねーよ
お前にも無関係なんだから黙ってろ

＞復讐っていうのは、いじめた相手にするもんだろ
いじめた相手にしたとしても「今はいじめてないから関係ないだろ」「何を今更」とか言われそうだけどね
いじめた奴に復讐しろって言いながらいじめた奴には何も言わないお前は矛盾してる

420 ：優しい名無しさん：2018/09/01(土) 20:22:41.05 ID:VJXR8AQD.net

不安が自分の中で解決しない限り次の行動に移れなくてご飯を食べるのもお風呂に入るのもどんどん先送りになる

421 ：優しい名無しさん：2018/09/01(土) 20:56:17.46 ID:Y96jIjT7.net

http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1529468790/
＞いじめた奴にやり返せや
＞ゴミすぎる
いじめた奴にゴミって言わないお前も同じ
ニュースになってないだけでいじめた奴にもやったかもしれない

＞いじめてた人間と無関係の子供を襲って復讐したことになるのか
お前にも関係ないじゃん
無関係な高齢者を狙う詐欺師には騙されるほうが悪いとか言うくせにね。
そんなこと言ったら空き巣やひったくりも基本的に犯人と接点ない人が狙われるしこの事件だけに言えることじゃない

＞こんなキチガイ虐められて当然だし死刑でいいよ
なんでいじめた奴の味方すんだよ。いじめた奴も死刑って言え
この少年のしたことがよくなかったとしてもいじめっ子の味方するのは違う

＞はあ？いじめた本人にいけよ
＞そんなんだからてめえはいじめられたんだよクズ
かといっていじめっ子には何も言わないの？
そういう割にはいじめた本人にはクズって言わないのどうして？

＞いじめっ子に復讐するんならともかくいじめとは無関係の小学生を襲うのはなあ
お前も関係ないんだから黙ってろ
「いじめっ子に復讐するんならともかく」と言っといていじめっ子には何も言わないという矛盾
いじめっ子はバカアホクズくらいは言えるだろ

＞関係ない子に復讐するなよゴミ
それを関係ないお前が言うな。
その子が「なんで関係ない俺がこんな目にあうんだ」っていうならわけるけど

422 ：優しい名無しさん：2018/09/02(日) 13:18:25.47 ID:yHBm7ikN.net

夜中起きてコンビニに行く。
不安だが人おらんかららくだ。

423 ：優しい名無しさん：2018/09/03(月) 00:35:45.93 ID:jLj7MxNK.net

ゴミを捨てに外に出たら
虫さんがギャーギャー鳴いていた。

424 ：優しい名無しさん：2018/09/03(月) 11:26:47.85 ID:79egoyrv.net

>>420
うわぁ、それだわ
不安で不安で、いつも当然の事が出来ない　どんどん悪い事が重なってる
焦って忙しくて、でも後に達成感があるのとも違う
少し前は、これだったのに

425 ：優しい名無しさん：2018/09/03(月) 11:28:08.12 ID:79egoyrv.net

>>422
昼間より闇の世界が永遠だったらって思うよ
最近

426 ：優しい名無しさん：2018/09/03(月) 19:12:26.40 ID:C2P4a1e3.net

アメトークが面白いからいいけどね。
日曜日版は終わるらしいが金曜日に特番があるから見れる。

427 ：優しい名無しさん：2018/09/06(木) 22:14:15.85 ID:6020Q2rL.net

>>12
ほんとにそうだよ
楽観的で何でも楽しめる人がいちばん幸せ

外見とか健康とか年収とかはその次

428 ：優しい名無しさん：2018/09/07(金) 04:14:01.68 ID:KrY8+EtL.net

ツイッターでホリエモンの話を聞くと不安な自分がバカに見える。

429 ：優しい名無しさん：2018/09/07(金) 04:39:06.32 ID:hahU4tNs.net

>>428
堀江はタナトフォビアだよ

545 優しい名無しさん 2017/09/27(水) 22:01:17
誰かと関わったり忙しくしてると、多少マシにはなるよね。

ホリエモンの本読んだけど、刑務所で夜寝る時に、久しぶりに死の恐怖が襲ってきたって書いてたな。
多動力が大事とか言ってるけど、結局あの人もタナトごまかすために多忙を極めないといけないのかもな

430 ：優しい名無しさん：2018/09/07(金) 04:55:09.37 ID:gsvxi4rG.net

不安があるから生きられる
いや
不安だらけの人生だった
不安がなくなったら死んじゃうような気がする

431 ：優しい名無しさん：2018/09/08(土) 03:09:12.48 ID:KfUmXpj0.net

株価が下がり不安。

432 ：優しい名無しさん：2018/09/08(土) 15:10:13.02 ID:r+VKp3kS.net

全然自分と関係ないはずのニュースでも誰かの仕事の不始末とかだとこっちまで不安になる

433 ：優しい名無しさん：2018/09/08(土) 18:49:19.06 ID:0n7KAoTn.net

ぬか漬けの株を食べたいけど
ネットスーパーでは株を売ってない

434 ：優しい名無しさん：2018/09/09(日) 10:10:06.74 ID:xiMuAbLf.net

オフ会に参加する予定だが、つまらん話をしてしまうかと思って不安。