うつ病で療養中の過ごし方 157日目

1 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 17:43:50.17 ID:otyJ20Qm.net

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 156日目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1483318627/

※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版】 2日目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480938422/
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/

561 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 13:46:22.86 ID:LvZmPKHv.net

休職してしばらくして薬も飲んでいると今の所辞めてアルバイトでもしようかと思うんだけど、これっていけないやつかな？
職場環境が原因なら職場を変えれば悪化しないような気がするんだが・・・
フルタイムだと悪化するだろうか・・・ 傷病手当よりもアルバイトフルタイムのほうが儲かるし

562 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 13:55:08.02 ID:GR2PE5tf.net

今日は午前中に懸案だったDIY作業を終えた
午後になって作業の反動で死にたくなってきた

563 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 14:06:24.88 ID:lPMzZcoc.net

鬱病で体重減少する事ってありますか？

564 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 14:11:41.15 ID:2TqNiGyQ.net

普通にあるよ

565 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 14:12:46.04 ID:mvRFa0h9.net

>>563
ある
一ヶ月で8キロ痩せたよ
寝てばかりでお腹減らないとご飯食べない生活だったから

566 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 14:27:04.51 ID:G6Yo0Uq/.net

>>550
それはキツイね。
自分はもともと中途覚醒が主訴なんで
寝る前にデパスとリフレックスとジェイゾロフト処方されているけど、
いままで飲んだ感じだとデパスだけだと６時間で切れて目が覚める。
リフレックスは長く眠れるけど起きてからも眠いので一長一短って感じ。

567 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 14:50:26.87 ID:wKKO5dDx.net

>>562
反動もあるだろうけどそういう「正しい行為」っつーか建設的作業は良い効果があるはずだから
ゆっくりすれ

568 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 15:13:52.41 ID:9VO2T28L.net

>>552
それは良かった
楽しみやね

569 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 15:15:37.28 ID:wKKO5dDx.net

最近CIｖ５をやっているんだが情報量が多くて鈍化した脳だと難し過ぎるぜ
酋長もきびしい

570 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 15:21:25.79 ID:c+RWPl2C.net

>>566
取り合えず医者にまた相談します。。。(´д｀|||)
早く中途覚醒なくしたい(涙)