うつ病で療養中の過ごし方 157日目

1 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 17:43:50.17 ID:otyJ20Qm.net

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 156日目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1483318627/

※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版】 2日目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480938422/
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/

241 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 10:00:16.01 ID:rrtLoe1Y.net

朝起きて午前中が１番きつい
気分が落ち込みまくる

早く夕方から夜になってほしい

242 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 10:26:24.60 ID:YI2cbJnI.net

どうしてもゴミ出しついでにしか散歩できないなあ…
公園の隅っこでエアガン練習してたら人来るし…

243 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 10:30:06.78 ID:qOMQ3lke.net

病院行って増薬された
寝起きの絶望感に効くと良いな。。。(´д｀|||)

244 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 10:31:40.95 ID:qOMQ3lke.net

>>234
自分も今似たような感じ

245 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 10:54:21.37 ID:9hcCnrHq.net

健康なものに入院はむだ
欲望者に入院はむだ
ケガ人に労働時間はむだ
ケガ人に入院は有意義

246 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 10:54:53.51 ID:IvLckgfN.net

普通に生きたかった
もうこの病になったら全てあきらめないといけないのかな

247 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 11:07:13.19 ID:9hcCnrHq.net

にんげんはばかだからな
普通はつまらないとみんなゆう
普通がよいとみんなゆう
ないものねだりは、カミのプログラム、何万年も逃げらない。

248 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 11:21:02.35 ID:YI2cbJnI.net

駅前まで歩いたが、猛烈な便意に襲われたところに折よくバスが来たのでこれで帰る。
泣く子とうんこには勝てん。

249 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 11:28:24.45 ID:j60qiWIS.net

近所の目があって朝にゴミ捨てするのすら
引け目を感じる。
へこむな。

250 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 11:47:25.98 ID:l0pB79Rf.net

買い物を口実に散歩してきた
調子に乗りすぎて14kmも歩いたら疲れた

疲れから終盤は自分はなんの為に生きてるんだろうと自問自答を繰り返してた
誰かの車で後ろから跳ね飛ばしてくれないかなとか思ったり
ストレスかかると簡単に希死念慮が湧いてくるんだな