強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part94

1 ：優しい名無しさん：2017/01/04(水) 23:28:57.00 ID:4b3sgtAy.net

強迫性障害（OCD：Obsessive-Compulsive Disorder）は、かつては強迫神経症と呼ばれていた心の病気です。
薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。

■前スレ
強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part93
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480308187/

41 ：優しい名無しさん：2017/01/06(金) 01:04:03.51 ID:dBriFpvY.net

>>38
レスありがとうございます
シックスパッド良いですねｗｗ
俺は腹筋が苦手なのでこういう器具に頼るのもありかなぁと

42 ：優しい名無しさん：2017/01/06(金) 01:33:22.03 ID:LEjvC/4U.net

>>39
マジで痩せるよ(笑)
えとね10キロ近く痩せた
散歩は歩数を無理なく増やしてね、最初は家の周り回るだけで確認しまくった
石や葉っぱ踏んだら確認、靴が地面に擦ったら確認、キリがなかった(笑)
散歩は去年の年度が変わる4月からやったと思う
まず足、思い切り細く引き締まった
最近ね筋トレで、まず腹の上が窪む、次に下腹部が窪んでドーナツ型になる
最後は真ん中
今はいつも風呂入る前に鏡向かってポーズしてるｗｗｗ
腹筋も6個に割れてきたしね
今日はICD-10読んだし、ミッション終了
毎日本当にしんどいけど皆と一緒に頑張る(笑)(´・ω・`)

43 ：グリフィン：2017/01/06(金) 01:43:59.08 ID:LEjvC/4U.net

>>40
7500歩は3ヵ月前かな？あくまで無理せず、3000歩、5000歩と増やしていったよ、自分の限界見ながら少し余裕もって目標立てる事が大切
継続もね
試しに明日から１ヶ月やって体重計ればわかる
食事もほどほどに

44 ：グリフィン：2017/01/06(金) 01:49:35.91 ID:LEjvC/4U.net

>>41
良かった(笑)
皆から詐欺じゃねーかと言われるかとｗｗｗ
ここでも皆書いてたからね、運動は
やるか、やらないか、この差で自分が楽になるよ

45 ：優しい名無しさん：2017/01/06(金) 01:53:44.12 ID:cqYIrX+I.net

>>43
ありがとう
参考にさせて頂きますm(_ _)m

46 ：優しい名無しさん：2017/01/06(金) 07:10:19.97 ID:K/QR66qE.net

グライフさん、これも読んでみてください
http://shock.jpn.org/58148814 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:d8493d8a4b97060bc8a1e26c58392a05)

47 ：優しい名無しさん：2017/01/06(金) 07:32:30.10 ID:+HniSse3.net

洗浄強迫持ちだけど冬の手荒ヤバくない？
このスレに同じ洗浄強迫持ちの人いる？
俺手首から指先まで斑尾上にひび割れてて皮下の血肉剥き出し状態で超痛い

お店で会計する時めちゃ気味悪がられるから常に服の袖で隠してる状態だけど冴えない男が萌え袖状態で我ながらキモいしもう嫌だわ

48 ：優しい名無しさん：2017/01/06(金) 07:43:57.09 ID:6VDVp7yL.net

>>47
スレ読んだだけでも痛々しいわ
つかそんなになるまでの洗浄強迫持ちなのにそのフォローをしなきゃっていう強迫は全く働かないの？痛いって言うだけで薬塗るなりの対処もしようと思わないの？

49 ：優しい名無しさん：2017/01/06(金) 08:17:56.45 ID:YhQdVNyj.net

>>47じゃないけど、自分は汚い自分が触ることできれいな周囲が汚れるのほうだったから
薬を塗ってベタベタするような感じは嫌だったよ。一度自身に塗布されたベタベタが周囲に付着するから。

包帯とか巻くと洗えなくなるし、まだ痛いほうがマシ洗えるほうがマシの状態でいて
骨が露出するレベルになってしまったので、、仕方なく病院行った。

50 ：グリフィン：2017/01/06(金) 09:27:03.67 ID:ht6ddt9m.net

おはよ
せめてハンドクリームとか駄目なの？
ロクシタンとか自然の素材使ったやつ
一回手洗いして消毒用アルコールやれば完璧じゃないか？
人の事言えないけど明らかに過剰だよそれは
洗ってる時に痛いと、気になって余計得心得られないだろう