■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
(；´Д｀)メンヘラの禁煙(；´Д｀) Part.2
- 1 ：優しい名無しさん：2017/01/04(水) 20:43:54.74 ID:VgDWDD7W.net
- メンヘラには喫煙者が多いと言われていますが、
禁煙について語りたい方、禁煙に成功した方からの体験談、
禁煙外来について等、色々語り合いましょう
※前スレ
(；´Д｀)メンヘラの禁煙(；´Д｀)
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1440876519/
- 2 ：優しい名無しさん：2017/01/05(木) 21:34:01.29 ID:DWWmtHpq.net
- 禁煙したいけど
チャンピックスでの禁煙外来で二回失敗している
自分には貼り薬だけじゃ失敗が目に見えている
困った
- 3 ：優しい名無しさん：2017/01/08(日) 09:17:29.86 ID:z1hwPeuI.net
- 入院して根性禁煙4日目。
タバコの悪霊がとりついている。
何かの山は越えたか。
- 4 ：優しい名無しさん：2017/01/08(日) 17:06:34.32 ID:Y0kViU2D.net
- 教育入院をキッカケにするしかないか
- 5 ：優しい名無しさん：2017/01/09(月) 03:42:26.21 ID:MUtfxk/M.net
- >>1
乙です
2月になったら主治医の元でチャンピックスで禁煙開始予定
1ヶ月個人輸入でやって惜しい結果だったけど
先生の下でなら絶対がんばれると信じてる
- 6 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 12:41:27.33 ID:YO/LgwXN.net
- うつ病の時にチャンピックスって大丈夫なのかな？
- 7 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 17:38:08.48 ID:fQt8PwOR.net
- >>6
内科医にはだめと言われた
- 8 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 11:20:56.07 ID:IPvZZ/Jt.net
- >>6
躁鬱だけど、チャンピックス飲んだら鬱になる。
根性禁煙7日目で今のところ鬱なし。
- 9 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 19:09:41.60 ID:A6vkDBiF.net
- チャンピックスなしで禁煙はハードル高いなー。。。
- 10 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 08:09:02.49 ID:TU092tq/.net
- 禁煙４１６日目！
- 11 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 10:41:52.07 ID:GBRvqvnS.net
- 禁煙４１７日目！
禁煙４１８日目！
禁煙４１９日目！
禁煙４２０日目！
- 12 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 12:38:05.59 ID:BG2nrzrL.net
- すげー
- 13 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 08:55:52.55 ID:Rk1TT6LS.net
- 禁煙４２１日目！
禁煙４２２日目！
- 14 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 16:11:59.88 ID:O6tmp7s0.net
- 禁煙外来行ってチャンピックスもらってきた
最初の吸ってもいい猶予の7日間に最後の紙巻煙草（普段アイコス）を1箱だけ
吸おうと思って買ってきたが、くさい！きたない！タール重い！捨てようかな
- 15 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 21:33:54.47 ID:O6tmp7s0.net
- 連レス失礼
結局水没させて捨てました あれは吸えない 灰の味がする
問題はアイコスをやめられるかってこと 明日から本数を減らして
猶予期間のうちに禁煙0に入れるようにしたい
- 16 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 01:01:28.80 ID:2HO72aPk.net
- 先生に禁煙鬱について聞いたら「そんなのないない！知らないよそんなの！」って言われたんですけど、皆さんどうです？
- 17 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 08:48:51.87 ID:the4ENLG.net
- >>16
チャンピックスで鬱になることはあったけど、根性禁煙では鬱にならないなぁ。
- 18 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 09:11:19.75 ID:2hAGOwEw.net
- 禁煙４２３日目！
- 19 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 12:06:11.92 ID:mjr7Ery5.net
- >>16
私は逆に根性禁煙だとニコチン切れが苦しくなって布団に包まって過ごしたけど
チャンピックスは鬱にならなかった
- 20 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 13:40:39.00 ID:rjMrq18S.net
- 禁煙４２４日目！
禁煙４２５日目！
禁煙４２６日目！
- 21 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 14:33:54.45 ID:+h5GRHAp.net
- 社会的弱者（障害者や主婦）の副収入情報共有の掲示板
http://jbbs.shitaraba.net/business/22250/
在宅ワーク掲示板
http://soudansiyou.net/17901/
糖尿病治療ブログ
http://www.tounyou.website/
- 22 ：優しい名無しさん：2017/01/26(木) 09:40:52.80 ID:iZDJlqTb.net
- 禁煙４２７日目！
- 23 ：優しい名無しさん：2017/01/27(金) 07:58:07.81 ID:NVcp4HZ8.net
- 禁煙４２８日目！
- 24 ：優しい名無しさん：2017/01/29(日) 10:04:10.16 ID:hn5XpVqW.net
- 禁煙４２９日目！
禁煙４３０日目！
- 25 ：優しい名無しさん：2017/01/30(月) 08:08:37.72 ID:TdgcgC6d.net
- 禁煙４３１日目！
- 26 ：優しい名無しさん：2017/01/30(月) 15:15:51.08 ID:b4JGkhIo.net
- うつ病に弊害のない薬が出たら禁煙しよ。。。。
- 27 ：優しい名無しさん：2017/02/01(水) 09:25:34.22 ID:9rWkH3wf.net
- 禁煙４３２日目！
禁煙４３３日目！
- 28 ：neozedoc様 ◆tEotWzkWao ：2017/02/01(水) 15:49:15.13 ID:CYuHlf8c.net
- 電子タバコ買ってみた。
http://www.pipe-m.com/phone/product/2304
吸った感想としては、喉を通るガツンとした感覚はタバコに似ている。
けどもニコチン無いからちょっと物足りない感じ。
色んなフレーバーが楽しめるからそれも良い。
ウチは赤ん坊がいるから、
タバコ辞めなきゃならないから、
電子タバコに変えて良かったですよ。
- 29 ：優しい名無しさん：2017/02/01(水) 19:45:02.98 ID:m2yZVh81.net
- 決めた！
やめる！！
どうぞよろしく(^_^ゞ
- 30 ：29：2017/02/02(木) 06:32:19.12 ID:LpW1zHmN.net
- おはようございます
昨晩の禁煙決意から一夜明け、寝起きの一服がどうなるかと
思ったが、全然吸いたくない！
これはいける！
ちなみに禁煙補助は無使用で行きます
意思禁煙です
- 31 ：優しい名無しさん：2017/02/02(木) 08:55:10.47 ID:JLaCYuRy.net
- 禁煙４３４日目！
- 32 ：29：2017/02/02(木) 19:45:41.33 ID:ob+wD2P/.net
- 祝！1日目終了ー！(*^o^)／＼(^-^*)ﾔｯﾀｰ
懸念されていた吸いたい衝動はそれほど強くなく、
(全くないとは言えませんが)
あっさりと1日目が終了しました！
これより2日目に入ります
- 33 ：肉：2017/02/03(金) 06:10:47.25 ID:qn/Yzt80.net
- 2日目の朝を迎えました！
やはりあまり吸いたくない！
いいよいいよー
- 34 ：優しい名無しさん：2017/02/03(金) 07:19:33.09 ID:B0iDsNHU.net
- 外出ると緊張でコンビニで買っちゃう
家にこもってるうちは平気
２週間ぐらいすってない
14日として今日から毎日報告
- 35 ：優しい名無しさん：2017/02/03(金) 09:11:41.85 ID:hK6BCLeO.net
- 禁煙４３５日目！
- 36 ：肉：2017/02/03(金) 19:45:56.13 ID:9RDYrNbY.net
- 2日目を無事やり過ごせました！
口の中がなんとなくモヤモヤしてます(口寂しさ？)
峠はこの3日くらいだと思いたいので
無事に3日目をクリアしたいです！
3日目、突入です！
- 37 ：優しい名無しさん：2017/02/04(土) 08:39:10.81 ID:/3gfTXwr.net
- 禁煙４３６日目！
- 38 ：優しい名無しさん：2017/02/04(土) 10:59:56.12 ID:cl6WKlgl.net
- 15にち目
- 39 ：優しい名無しさん：2017/02/04(土) 16:41:11.63 ID:flNTjEQp.net
- >>28
蛙の子は蛙。
リスカの子はリスカ。
子供いても嫁に負んぶに抱っこで、
生活費も治療費もぜーんぶ自分で出来んのに、
電子タバコかいw
neozedocオジサンは口ばっかりだからなぁ。
リスカ辞めれない、ODラリラリやってて、
嫁に寄生虫して、辞める辞める詐欺だならなw
それで電子タバコに変えて良かったですーって
どの面さげて父親面してんだかw
- 40 ：優しい名無しさん：2017/02/04(土) 16:43:13.99 ID:flNTjEQp.net
- >>28
どうせ電子タバコも辞めれないでしょ、
金ばっかりかかる父親だこと。
ニコチンパッチでも貼ってバイトしろや。
- 41 ：肉：2017/02/04(土) 19:45:46.11 ID:QMz5gjo1.net
- 丸3日禁煙できました！
(*^▽^)/★*☆♪
やはり吸いたい衝動は襲ってきますが、
水で口を濯いだりして凌いでます！
4日目です！
- 42 ：優しい名無しさん：2017/02/05(日) 07:20:41.42 ID:ewzKVGGU.net
- 16日
深く呼吸をしよう
- 43 ：優しい名無しさん：2017/02/05(日) 08:55:27.22 ID:OpYI9kmF.net
- 禁煙４３７日目！
- 44 ：優しい名無しさん：2017/02/05(日) 11:07:29.26 ID:jFMcdQh0.net
- 忙しくてストレス溜まってこの1週間本数増えてしまってた…
再禁煙に向けて本数減らしていくぞ
- 45 ：肉：2017/02/05(日) 19:46:17.32 ID:I1kAlfu0.net
- 4日目終了！
禁煙に慣れてきた感じ？
これはいける！
成功する！
大丈夫！
5日目！
- 46 ：肉：2017/02/06(月) 07:25:47.41 ID:t85RfmeN.net
- うおおおおおおッ！
タバコ吸いてええええ！
我慢我慢我慢ッ！
- 47 ：優しい名無しさん：2017/02/06(月) 08:00:27.76 ID:R/tL2rmc.net
- 禁煙時間 0年 0月10日 7時間42分
吸わなかった煙草 239本
浮いたタバコ代 5497円
延びた寿命 0日21時間54分
禁煙11日目の朝、自分に厳しくするために参戦です よろしくです
7日分までチャンピックスを飲んでしのいでいたが2日間禁煙鬱になったことを
バカ正直に医者に伝えてしまいチャンピックスでの治療が中止に
そのまま継続して根性禁煙です
私は日に23本は吸ってたのでわかっていたけど10日でこれだけのお金がかかっていました
煙草を吸っていい身分ではないので本当にやめたいです
- 48 ：肉：2017/02/06(月) 19:46:27.67 ID:C/NV4uME.net
- 5日目終了！
順調順調！
6日目！
- 49 ：優しい名無しさん：2017/02/07(火) 09:17:36.62 ID:Gb+X0lF5.net
- 禁煙４３８日目！
禁煙４３９日目！
- 50 ：肉：2017/02/07(火) 19:45:55.56 ID:Auh11lRx.net
- 6日目終了ー！＼(^o^)／
1日の中でタバコのことを徐々に忘れつつあります！
いよいよ節目の禁煙開始1週間になります！＼(^o^)／
7日目！
- 51 ：優しい名無しさん：2017/02/08(水) 07:04:41.84 ID:+HzuZQPf.net
- 禁煙時間 0年 0月12日 6時間58分
吸わなかった煙草 285本
浮いたタバコ代 6555円
延びた寿命 1日 2時間 7分
禁煙13日目の朝です
昨日外出しましたが煙草のことはほぼ思い出しませんでした
しかし帰宅してから起きてる間は常に何か飲んでいないと落ち着きません
水分摂りすぎです 困りました
- 52 ：肉：2017/02/08(水) 19:46:45.26 ID:aK6z2jzB.net
- 7日目終ー了ー！＼(^o^)／
普通に禁煙できる＼(^o^)／
大丈夫！
8日目！
- 53 ：優しい名無しさん：2017/02/09(木) 15:54:06.54 ID:36X4RMGU.net
- 20日
冷たい空気を肺に入れてみるか
- 54 ：肉：2017/02/09(木) 19:46:18.91 ID:FFS7JgPj.net
- 9日目！
- 55 ：優しい名無しさん：2017/02/09(木) 21:11:37.22 ID:fHjSWf+w.net
- 今日の20時から禁煙開始
今回は本気だ！
アドバイスあれば頼む
- 56 ：優しい名無しさん：2017/02/10(金) 06:31:57.73 ID:5YWiO+R9.net
- 「吸わない買わない貰わない」
- 57 ：優しい名無しさん：2017/02/10(金) 12:57:11.26 ID:QlLZt7Vn.net
- 21
- 58 ：肉：2017/02/10(金) 19:46:58.16 ID:sN0F1z1R.net
- 9日目＼(^o^)／
今回このまま行ける気がする
精神もいい感じに安定してるし！＼(^o^)／
10日目！
- 59 ：優しい名無しさん：2017/02/11(土) 05:53:42.27 ID:9zqUp/Nr.net
- 禁煙マラソンカウンター貼れなくなりました
16日目の朝です 浮いたタバコ代8119円です
昨日外出でしたが煙草のことは思い出さず、
帰宅してからも良い感じです
半月やめられてだいぶ自信がつきました
このまま止められそうです
- 60 ：優しい名無しさん：2017/02/11(土) 09:30:41.44 ID:VVwbJxbh.net
- 禁煙４４０日目！
禁煙４４１日目！
禁煙４４２日目！
禁煙４４３日目！
- 61 ：優しい名無しさん：2017/02/11(土) 10:56:19.07 ID:G/PTmndZ.net
- 22
- 62 ：肉：2017/02/11(土) 19:49:01.88 ID:LfGrk1SG.net
- 11日目！
- 63 ：優しい名無しさん：2017/02/12(日) 07:01:05.09 ID:+a6itmmM.net
- 禁煙４４４日目！
- 64 ：優しい名無しさん：2017/02/12(日) 11:19:07.34 ID:kGSVHbkU.net
- 23
選挙うるせぇ…イライラ度↑
- 65 ：肉：2017/02/12(日) 19:47:29.51 ID:Nku3W3Vf.net
- 11日目＼(^o^)／
かなりいい感じですね
こんなにスムーズに禁煙できるのは初めてです！
水をよく飲んでますがまあ水なら太らないし、
いいかなと思ってます！
12日目！
- 66 ：肉：2017/02/13(月) 20:06:07.15 ID:kpcysmYQ.net
- 13日目！
- 67 ：優しい名無しさん：2017/02/13(月) 20:49:36.72 ID:DoR+7X1e.net
- 24
- 68 ：優しい名無しさん：2017/02/14(火) 14:48:01.34 ID:7NCZnXUV.net
- 禁煙４４５日目！
禁煙４４６日目！
- 69 ：優しい名無しさん：2017/02/14(火) 15:42:24.83 ID:WlUqU+Is.net
- 25
- 70 ：肉：2017/02/14(火) 19:46:37.98 ID:T/2xlnaH.net
- 今日は危なかったああー(-_-;)
気分が最悪で何度も吸いたい衝動が襲ってきました
何度もタバコを買いに行こうかと思いました！
こんなバカげた禁煙などやめてしまおうと！＼(^o^)／
吸って楽になってしまおうと！＼(^o^)／
はっきり言って根性禁煙舐めてました！
今日はかなりきつかったですがなんとか吸わずにやり過ごせました(笑)
健常者でも根性禁煙はきついのにメンヘラが根性禁煙できるのかわかりませんが(笑)
初心忘るべからずで決意した時を思い出し(笑)
14日目！
- 71 ：優しい名無しさん：2017/02/15(水) 08:15:52.14 ID:olX0iOIS.net
- 禁煙４４７日目！
- 72 ：優しい名無しさん：2017/02/15(水) 11:03:55.54 ID:W8Pbp+0B.net
- 26
よゆー
- 73 ：肉：2017/02/15(水) 19:50:47.83 ID:5Bo93IGG.net
- 祝！2週間継続！＼(^o^)／
今日は昨日よりは全然余裕でした(笑)
やはりなにかしら代替品は利用したほうが良さそうです！
精神的に安定すると思います(多分)
今日は水とミンティアを口にしながら普通めに過ごせました！
ミンティアはシュガーレスですから太らないし虫歯にもならず安心です(笑)
もちろんニコチンは入っていませんが口寂しさを抑えるのに良いと思います！
15日目！
- 74 ：優しい名無しさん：2017/02/16(木) 07:01:13.30 ID:nz8yo+VR.net
- 禁煙４４８日目！
- 75 ：29：2017/02/16(木) 19:47:05.89 ID:QRnR4M0S.net
- 禁煙開始から半月が経ちました！＼(^o^)／
今日もかなりいい感じでした！
外出してもコンビニ行ってもタバコを吸いたいと思いませんでした！
根性禁煙でここまでやれるとは…ちょっと自信がついてきました！
ただ、メンヘラなので実際まだ不確実なところはありますが
…それとこのスレに新規の方が入りやすいように今回でコテを外します(笑)
でもまたちょくちょく書きに来ます(笑)
では！
これからもずっと禁煙できますように！
16日目！
- 76 ：優しい名無しさん：2017/02/17(金) 06:45:54.24 ID:Tx3+D49k.net
- 禁煙４４９日目！
- 77 ：優しい名無しさん：2017/02/17(金) 20:09:43.26 ID:ilrL7qge.net
- 17日目！
- 78 ：優しい名無しさん：2017/02/18(土) 20:12:21.57 ID:pfDC5YIo.net
- 18日目！
- 79 ：優しい名無しさん：2017/02/19(日) 08:13:04.30 ID:qzs7UpTV.net
- 禁煙４５０日目！
禁煙４５１日目！
- 80 ：優しい名無しさん：2017/02/19(日) 10:16:51.25 ID:2go4jMiJ.net
- うーん、なんか調子悪い
頭がスッキリしない、モヤモヤする
そんなに吸いたくは無いんだけども…
気分下降気味
- 81 ：優しい名無しさん：2017/02/19(日) 12:19:31.13 ID:1rmU9D2X.net
- 30！
- 82 ：優しい名無しさん：2017/02/19(日) 17:58:04.14 ID:7jixUuV3.net
- みんな凄いな。。。
- 83 ：優しい名無しさん：2017/02/19(日) 20:01:28.88 ID:tHYP+Tzf.net
- 19日目！
- 84 ：優しい名無しさん：2017/02/20(月) 08:05:14.84 ID:BNCccShK.net
- 禁煙４５２日目！
- 85 ：優しい名無しさん：2017/02/20(月) 08:36:26.37 ID:7SeQN7MY.net
- さっきコンビニいってきたんだけど
喫煙所でタバコ吸ってる人がいて
近くのゴミ箱にゴミ捨てた時吸い込んだらものすごく臭かった
よくあんなもの吸ってたなあと思った
- 86 ：優しい名無しさん：2017/02/20(月) 10:26:59.62 ID:KdarekAl.net
- 俺はもう根性禁煙は諦めた
次はチャンピックスに委ねる
- 87 ：優しい名無しさん：2017/02/20(月) 10:39:20.00 ID:LrD4Rh79.net
- 自分も禁煙外来経験者だけど
医師には、タバコを徐々に減らしていく方向でと言われて
その通りにしてたんだが
最終的にタバコ優先になってしまって
外来に通うのやめてしまった
禁煙外来失敗するときは大体が外来に通わなくなるらしい
8日目が来たらきっぱりタバコ断って、きっちり通うのがいいと思う
頑張ってね
- 88 ：優しい名無しさん：2017/02/20(月) 12:04:47.66 ID:4ZLu2Ly7.net
- >>86
同じく
- 89 ：優しい名無しさん：2017/02/20(月) 20:05:04.99 ID:KznJJr5X.net
- 20日目！
- 90 ：優しい名無しさん：2017/02/21(火) 19:46:37.97 ID:RmmCE1ou.net
- 21日目！
- 91 ：neozedoc様 ◆tEotWzkWao ：2017/02/21(火) 20:16:20.34 ID:gAu2m9vz.net
- http://or2.mobi/data/img/147019.jpg
禁煙は出来ないから電子タバコ。
リキッドも海外から個人輸入でニコチン入りの
買ってみたけど、あまりニコチン感は無いなー。
- 92 ：優しい名無しさん：2017/02/22(水) 07:14:24.94 ID:ItRBeUtA.net
- 禁煙４５３日目！
- 93 ：優しい名無しさん：2017/02/22(水) 20:06:51.88 ID:GZ+Q3vYc.net
- 22日目！
書き込み忘れそうでした(笑)
- 94 ：優しい名無しさん：2017/02/23(木) 14:05:25.02 ID:KUeBI+tx.net
- 禁煙４５４日目！
- 95 ：優しい名無しさん：2017/02/23(木) 17:15:52.11 ID:lREqqxj1.net
- 統失は喫煙率8～9割と聴いて自分には禁煙無理だと思ってたけど、
ここ2～3日タバコの本数減らしてみたら、今まで2箱吸ってたのが
10数本で済むことがわかった
1週間位この生活してみて、3月頭の休みに禁煙外来行ってみます
- 96 ：優しい名無しさん：2017/02/23(木) 19:51:45.10 ID:JjN6OrSp.net
- 23日目！
- 97 ：優しい名無しさん：2017/02/24(金) 08:10:59.78 ID:/5FI1Rz0.net
- 禁煙４５５日目！
- 98 ：優しい名無しさん：2017/02/24(金) 17:54:40.99 ID:ArivL8VN.net
- 禁煙中のメンヘラさん達、精神面ではどう変化してるの?
1日2箱ペースで金銭面もやばいから本気で辞めようと思ってる
- 99 ：優しい名無しさん：2017/02/24(金) 18:08:32.63 ID:T1dZEahx.net
- 2017/02/24 18:05
禁煙決意 まだライター3個 ある
何故か、捨てられない なぜ？
自問自答。
- 100 ：優しい名無しさん：2017/02/24(金) 19:54:48.80 ID:OR5EkUPS.net
- 24日目！
自分も1日2箱近く吸ってました
器具等は禁煙を決意した時に処分しました
- 101 ：優しい名無しさん：2017/02/24(金) 22:01:31.35 ID:mxepAoW8.net
- 禁煙開始後 3時間57分経過。
タバコぉ～
すいたいすいたいすいたいすいたいすいたいすいたいすいたいすいたいすいたいすいたいすいたいすいたいすいたいすいたい
オッパイも！
- 102 ：優しい名無しさん：2017/02/24(金) 23:39:57.45 ID:KCWxIXAW.net
- タバコの空き箱を捨てる～♪
セブンスターの香り
味わう如く 季節を呼び起こす
- 103 ：優しい名無しさん：2017/02/25(土) 01:19:24.67 ID:Em+fNbqS.net
- 禁煙開始後6時間20分経過。
眠い、すいたいよ、眠い、すいたいよ～
明日の休み、コンビニ行く？行ったら終わる
買っちゃ、、、
- 104 ：優しい名無しさん：2017/02/25(土) 19:59:02.33 ID:wjnQtI3H.net
- 25日目！
お酒飲んでも吸いたくないです
大丈夫です
- 105 ：優しい名無しさん：2017/02/26(日) 19:50:54.71 ID:q02ZZboS.net
- 26日目
昨日はお酒飲んでもタバコは吸いたくありませんでしたが
今日えらく調子悪いです
二日酔いではないんですがかなり体調悪いです
酒もやめたほうが良さそうです(笑)
- 106 ：優しい名無しさん：2017/02/26(日) 20:06:47.26 ID:q02ZZboS.net
- ていうか誰に向かって書いてるんだ俺は(笑)
馬鹿じゃねーの(笑)
もう報告やめようかな
- 107 ：優しい名無しさん：2017/02/26(日) 20:53:26.20 ID:UDUZz4oE.net
- >>106
大丈夫、見てるよ
(禁煙外来に行ったのに禁煙失敗した者より)
- 108 ：優しい名無しさん：2017/02/26(日) 21:52:24.64 ID:UnWUpfoU.net
- 最後のキスはタバコのflavorがした苦くて切ない香り
- 109 ：優しい名無しさん：2017/02/26(日) 22:43:43.56 ID:UnWUpfoU.net
- 37！
暫く、外に出てないからね
- 110 ：優しい名無しさん：2017/02/27(月) 06:40:33.46 ID:vFLGESUw.net
- 禁煙４５６日目！
- 111 ：優しい名無しさん：2017/02/27(月) 10:20:20.42 ID:vhvhesYa.net
- 禁煙一ヶ月と1日目の午前中です
浮いたタバコ代は16767円になりました
やっと無事一月経ちうれしいです
吸いたくなるときもまだありますが、
このまま禁煙したいと思います
- 112 ：優しい名無しさん：2017/02/27(月) 20:08:26.82 ID:2ozWdcnx.net
- >>107
そうですか
禁煙外来は自分も失敗した経験があります
27日目
体調が良くありません
タバコは吸いたくならないですが
- 113 ：優しい名無しさん：2017/02/28(火) 02:35:13.31 ID:TpScJ+PU.net
- 外出した
タバコ我慢できた
38！
- 114 ：優しい名無しさん：2017/02/28(火) 12:40:56.93 ID:QW5a7QS8.net
- とりあえず本数減らして1日5本ほど
明日から始めるかな
うまくいきますように
- 115 ：優しい名無しさん：2017/02/28(火) 20:25:38.58 ID:2nfZ+Ekz.net
- 28日目
- 116 ：優しい名無しさん：2017/02/28(火) 21:29:18.47 ID:7llIeIzJ.net
- さんきゅ
- 117 ：優しい名無しさん：2017/03/01(水) 11:19:41.98 ID:xp5fMxpJ.net
- 禁煙４５７日目！
禁煙４５８日目！
- 118 ：優しい名無しさん：2017/03/01(水) 13:50:43.48 ID:IW/J8qRs.net
- 40
- 119 ：優しい名無しさん：2017/03/01(水) 17:44:09.63 ID:yLPAyES8.net
- 俺も本数減らして一日2箱から10本位（まだちょっと多いが）に減らして
1週間経ったけど特に違和感なし
どっかのタイミングで禁煙外来行って禁煙してみる
ただ気になるのは自分が統失でチャンピックス使えるかどうかって所
禁煙づついてる人尊敬します
- 120 ：優しい名無しさん：2017/03/01(水) 19:54:09.03 ID:Yw7FfBtL.net
- 29日目
- 121 ：優しい名無しさん：2017/03/02(木) 20:15:21.60 ID:RZxJUS/t.net
- 30日目
- 122 ：優しい名無しさん：2017/03/03(金) 19:53:48.60 ID:BbPKJHKv.net
- 31日目
体調は良化してきましたが精神的には落ちたままです
- 123 ：優しい名無しさん：2017/03/04(土) 13:32:18.48 ID:PN+ljgkO.net
- 禁煙４５９日目！
禁煙４６０日目！
禁煙４６１日目！
- 124 ：優しい名無しさん：2017/03/04(土) 19:46:51.19 ID:Qa56rk8N.net
- 32日目
今日は精神的にも少し良くなってきました
食欲なども戻ってきました
これからは酒も止めときます(笑)
- 125 ：優しい名無しさん：2017/03/05(日) 08:40:56.54 ID:rR6DWC6+.net
- 禁煙４６２日目！
- 126 ：優しい名無しさん：2017/03/05(日) 09:22:35.93 ID:AWV1ybq1.net
- 30日目
吸いたい気持ちは強い
- 127 ：優しい名無しさん：2017/03/05(日) 20:33:51.09 ID:xG0VWZuL.net
- 33日目
自分は吸いたくはないんですがイライラしますね
病気のせいか禁煙のせいかどっちもでしょうか
でも外走ったりする気力はありません(笑)
あと考えが上手くまとまらない気がします
糖質ではないらしいんですがね
こういう時一服したらスッキリするんでしょうね
しませんけど
- 128 ：優しい名無しさん：2017/03/06(月) 05:28:53.13 ID:L1ABieUh.net
- 禁煙４６３日目！
- 129 ：優しい名無しさん：2017/03/06(月) 08:24:10.29 ID:Wl3Vrnmv.net
- ヤニカスかっけー！そこにしびれるあこがれる〜！
- 130 ：優しい名無しさん：2017/03/06(月) 20:27:57.75 ID:okeCXV8j.net
- 34日目
グダグダ書くのは止しますね(笑)
- 131 ：優しい名無しさん：2017/03/06(月) 21:06:36.36 ID:3ZRsEYFU.net
- 禁煙、してみようかな…
- 132 ：優しい名無しさん：2017/03/07(火) 06:40:51.48 ID:5kBt2s/r.net
- 自ら毒物を体内に入れてるヤニカスってすごい
自分とは無縁の世界だ
- 133 ：優しい名無しさん：2017/03/07(火) 09:35:15.32 ID:rucPx4HZ.net
- 禁煙４６４日目！
- 134 ：優しい名無しさん：2017/03/07(火) 18:02:11.48 ID:iEh7WcWT.net
- 今最後の一本吸った。今度吸ったら住所、氏名なんでも晒す
- 135 ：優しい名無しさん：2017/03/07(火) 19:47:42.19 ID:Tn7b7hQ1.net
- 35日目
今日は楽でした
- 136 ：優しい名無しさん：2017/03/08(水) 20:13:50.84 ID:7qW7Nhwc.net
- 36日目
- 137 ：134：2017/03/08(水) 20:15:46.67 ID:0L24tIZW.net
- 1日目
- 138 ：優しい名無しさん：2017/03/09(木) 10:41:06.23 ID:+ezRjVTb.net
- タバコは文化だ！
- 139 ：優しい名無しさん：2017/03/09(木) 10:41:25.30 ID:+ezRjVTb.net
- でも辞めます金ないから
- 140 ：優しい名無しさん：2017/03/09(木) 19:57:54.75 ID:ycwuZG/6.net
- 37日目
- 141 ：優しい名無しさん：2017/03/10(金) 20:35:35.74 ID:Pullfzwv.net
- 38日目
- 142 ：優しい名無しさん：2017/03/11(土) 11:36:36.29 ID:gGyzlTq8.net
- 禁煙４６５日目！
禁煙４６６日目！
禁煙４６７日目！
禁煙４６８日目！
- 143 ：優しい名無しさん：2017/03/11(土) 19:57:07.76 ID:LT0fp9Lf.net
- 39日目
- 144 ：優しい名無しさん：2017/03/12(日) 07:46:17.36 ID:CYdXvLSX.net
- 禁煙４６９日目！
- 145 ：優しい名無しさん：2017/03/12(日) 12:58:48.86 ID:bcpfQ5Te.net
- チャンピックスで簡単に禁煙できた！
完全禁煙12日目。
躁鬱で前回は鬱になったけど、今回は全く症状に変化無し。
- 146 ：優しい名無しさん：2017/03/12(日) 19:49:16.78 ID:eOD0otZY.net
- 40日目
時間経つの遅い気が。まだ39日しか経ってないとか
- 147 ：優しい名無しさん：2017/03/13(月) 07:10:03.46 ID:0YIfWIjL.net
- 禁煙４７０日目！
- 148 ：優しい名無しさん：2017/03/13(月) 20:15:47.52 ID:hLmotX1+.net
- 41日目
ちょっと書いていいですか？ｽｲﾀｲｽｲﾀｲｽｲﾀｲｽｲﾀｲｽｲﾀｲｽｲﾀｲｽｲﾀｲｽｲﾀｲｽｲﾀｲ!!
うーん、
- 149 ：優しい名無しさん：2017/03/14(火) 15:33:33.35 ID:vzsa+FaN.net
- 禁煙４７１日目！
- 150 ：優しい名無しさん：2017/03/14(火) 19:49:02.79 ID:DIAvHQ4g.net
- 42日目
- 151 ：優しい名無しさん：2017/03/14(火) 22:12:12.72 ID:vgtYZFX0.net
- さっき立て続けにアイコス3本吸ってしまいました
禁煙46日と21時間、浮いたタバコ代24000円でした
またすぐやめられるだろうと思って吸ってしまったが甘かったか
無念
- 152 ：優しい名無しさん：2017/03/15(水) 00:46:05.07 ID:9eM+3+mp.net
- お疲れ様でした(´･ω･｀)
- 153 ：優しい名無しさん：2017/03/15(水) 08:32:47.03 ID:yqqsCR+a.net
- 禁煙４７２日目！
- 154 ：優しい名無しさん：2017/03/15(水) 12:23:36.44 ID:8tpBy8D7.net
- 酒タバコギャンブルだけはやらないでおこう
人間のクズだ
- 155 ：優しい名無しさん：2017/03/15(水) 19:52:03.44 ID:Jhgs4hRQ.net
- 43日目
- 156 ：優しい名無しさん：2017/03/16(木) 13:57:45.32 ID:3mqcyLeg.net
- 禁煙４７３日目！
- 157 ：優しい名無しさん：2017/03/16(木) 19:55:01.41 ID:fghoeaUA.net
- 44日目
- 158 ：優しい名無しさん：2017/03/17(金) 08:27:26.05 ID:KYlv/2JW.net
- 禁煙４７４日目！
- 159 ：優しい名無しさん：2017/03/17(金) 20:02:41.85 ID:1naujn3S.net
- 45日目
- 160 ：優しい名無しさん：2017/03/17(金) 20:50:27.93 ID:Cp0FqUkX.net
- はじめまして、今日禁煙することに決めました。
自分は障害2級の認定を受けた双極性障害II型で、わりと多く薬を飲んでいます。
サインバルタ30mg×2
ラミクタール100mg
エビリファイ3mg
リボトリール0.5mg×3
トラゾドン50mg×2
フルニトラゼパム2mg
ブロチゾラム2mg
です。
次の診療は4月頭なので医師の指示を仰ぐまで根性禁煙するしかないでしょうか……。
できれば明日にでも禁煙外来でチャンピックスを処方してもらいたいくらいなのですが、アウトかなあ……。
- 161 ：優しい名無しさん：2017/03/18(土) 10:12:46.58 ID:ilkFDuKY.net
- 禁煙４７５日目！
- 162 ：優しい名無しさん：2017/03/18(土) 18:20:53.62 ID:uc+Snacu.net
- 三日目
ふらふらするのが離脱症状なのか
薬の副作用なのかわからない…
歩くとふらふらで頭がぐらんぐらんする感じ
- 163 ：優しい名無しさん：2017/03/18(土) 20:07:49.74 ID:XEOcdJ+U.net
- 46日目
医師に相談し無理なく始めるのがよいと思われます
自分は医師に禁煙を賛成されましたが悪化する場合もある。と説明されました
- 164 ：優しい名無しさん：2017/03/19(日) 07:16:17.56 ID:zB+EYIZV.net
- 禁煙４７５日目！
- 165 ：優しい名無しさん：2017/03/19(日) 07:16:56.86 ID:zB+EYIZV.net
- 禁煙４７６日目！
- 166 ：優しい名無しさん：2017/03/19(日) 19:11:58.45 ID:46jpltx9.net
- このスレは初めてです。喫煙者は書き込み駄目ですか？
タバコやめたほうがいいですか？て医者に相談したら、別に無理に止めなくていいよ。と言われました。
医者が吸っているかはわかりませんが、
タバコやめてまで仕事や生活というか生きていきたくない、とは思っています。
会社や家族は禁煙しろ、と強制までいかずも勧めて来ますが、じゃあ(例えば嗜好品の)コーヒーはいいの？と言い返したくなります。
- 167 ：優しい名無しさん：2017/03/19(日) 19:47:06.56 ID:0Es0lOmT.net
- 47日目
- 168 ：162：2017/03/19(日) 20:50:59.46 ID:xwZi7Ge5.net
- 4日め
結局ふらつきの原因はわからないけど検索したらソラナックスいいとあったので
ソラナックス飲んでみたら今のところ治まってる
>>163さんありがとうございました
>>166さん、禁煙が目的になるんじゃ意味がないと思います
禁煙は何かの手段（私は少しでも歯をきれいにしたいから）
私は吸っていたければ吸っていていいと思いますよ
- 169 ：優しい名無しさん：2017/03/20(月) 07:02:13.43 ID:MsUltC6g.net
- 禁煙４７７日目！
- 170 ：優しい名無しさん：2017/03/20(月) 19:52:28.10 ID:vWQfkNWN.net
- 48日目
- 171 ：優しい名無しさん：2017/03/21(火) 20:13:20.69 ID:Gre+jKpf.net
- 49日目
- 172 ：優しい名無しさん：2017/03/22(水) 07:06:55.30 ID:j097Qyh2.net
- 禁煙４７８日目！
- 173 ：優しい名無しさん：2017/03/22(水) 19:59:59.87 ID:khLzq8Ry.net
- 50日目
- 174 ：優しい名無しさん：2017/03/23(木) 07:15:38.90 ID:n/BnHeWY.net
- 禁煙４７９日目！
- 175 ：優しい名無しさん：2017/03/23(木) 19:58:14.49 ID:wbP3TQI3.net
- 51日目
- 176 ：優しい名無しさん：2017/03/24(金) 08:04:37.88 ID:yt4/Gdm1.net
- 禁煙４８０日目！
- 177 ：優しい名無しさん：2017/03/24(金) 19:58:15.39 ID:JIlUgzcr.net
- 52日目
- 178 ：優しい名無しさん：2017/03/25(土) 07:31:06.67 ID:us6Ic0kA.net
- 禁煙４８１日目！
- 179 ：優しい名無しさん：2017/03/25(土) 20:05:51.17 ID:vfQWin8/.net
- 53日目
- 180 ：優しい名無しさん：2017/03/26(日) 20:10:02.11 ID:NS5NK6op.net
- 54日目
- 181 ：優しい名無しさん：2017/03/27(月) 00:53:32.76 ID:hgg2Nwn9.net
- 半年ちょい。
最近、タバコの夢を見る事が少なくなった。
- 182 ：優しい名無しさん：2017/03/27(月) 02:37:11.28 ID:6v0orGmi.net
- たばこやめて太りました
- 183 ：優しい名無しさん：2017/03/27(月) 10:22:51.74 ID:o3OinpZG.net
- 禁煙４８２日目！
- 184 ：優しい名無しさん：2017/03/27(月) 19:50:52.94 ID:95JJwyUO.net
- 55日目
- 185 ：優しい名無しさん：2017/03/28(火) 06:29:46.33 ID:jxTkGrmA.net
- 禁煙４８３日目！
- 186 ：優しい名無しさん：2017/03/28(火) 19:47:36.30 ID:DySdDngR.net
- 56日目
- 187 ：優しい名無しさん：2017/03/29(水) 19:48:02.28 ID:VFpNnWD1.net
- 57日目
- 188 ：優しい名無しさん：2017/03/30(木) 10:39:45.20 ID:JK1J/D9+.net
- 禁煙４８４日目！
禁煙４８５日目！
- 189 ：優しい名無しさん：2017/03/30(木) 20:16:35.20 ID:BMCWbuUO.net
- 58日目
- 190 ：優しい名無しさん：2017/03/31(金) 19:48:51.05 ID:c5DQ6As2.net
- 59日目
- 191 ：優しい名無しさん：2017/04/01(土) 07:32:13.96 ID:s1yWcHSn.net
- 禁煙４８６日目！
禁煙４８７日目！
- 192 ：優しい名無しさん：2017/04/01(土) 20:12:02.34 ID:hflOL2cD.net
- 60日目
- 193 ：優しい名無しさん：2017/04/02(日) 07:38:25.45 ID:SkSLz4Gw.net
- 禁煙４８８日目！
- 194 ：優しい名無しさん：2017/04/02(日) 20:19:21.68 ID:JAFVQJTI.net
- 61日目
- 195 ：優しい名無しさん：2017/04/03(月) 09:26:25.96 ID:1AzPjNpL.net
- 禁煙４８９日目！
- 196 ：優しい名無しさん：2017/04/03(月) 20:35:24.36 ID:nCZ0F6H/.net
- 62日目
- 197 ：優しい名無しさん：2017/04/04(火) 06:59:42.06 ID:sBM4H8c8.net
- 禁煙４８９日目！
- 198 ：優しい名無しさん：2017/04/04(火) 20:17:04.28 ID:OvggoCcS.net
- 63日目
- 199 ：優しい名無しさん：2017/04/05(水) 07:56:13.10 ID:yLeWhhOT.net
- 禁煙４９０日目！
- 200 ：優しい名無しさん：2017/04/05(水) 21:39:53.39 ID:6hqTMpph.net
- 64日目
- 201 ：優しい名無しさん：2017/04/06(木) 06:42:33.33 ID:NJSGKxe6.net
- 禁煙４９１日目！
- 202 ：優しい名無しさん：2017/04/06(木) 20:03:01.38 ID:sBxbaOpb.net
- 65日目
先は長い
- 203 ：優しい名無しさん：2017/04/07(金) 07:07:02.49 ID:r8wBN9qK.net
- 禁煙４９２日目！
- 204 ：優しい名無しさん：2017/04/07(金) 19:53:34.75 ID:6Pp8IT5u.net
- 66日目
- 205 ：優しい名無しさん：2017/04/08(土) 19:46:37.84 ID:AeVunQ4G.net
- 67日目
- 206 ：優しい名無しさん：2017/04/09(日) 07:22:37.89 ID:uFq57x1U.net
- 禁煙４９３日目！
- 207 ：優しい名無しさん：2017/04/09(日) 20:55:11.19 ID:bSFSv5P3.net
- 68日目
- 208 ：優しい名無しさん：2017/04/10(月) 07:00:56.52 ID:29lSgryu.net
- 禁煙４９４日目！
- 209 ：優しい名無しさん：2017/04/10(月) 19:48:10.66 ID:IojuxPN8.net
- 69日目
- 210 ：優しい名無しさん：2017/04/11(火) 09:55:52.30 ID:czsL304M.net
- 禁煙４９５日目！
- 211 ：優しい名無しさん：2017/04/11(火) 19:56:23.47 ID:TyEfevwu.net
- 70日目
- 212 ：優しい名無しさん：2017/04/12(水) 07:29:14.10 ID:1DM1ntiS.net
- 禁煙４９６日目！
- 213 ：優しい名無しさん：2017/04/12(水) 19:46:54.15 ID:gEhv7hJY.net
- 71日目
- 214 ：優しい名無しさん：2017/04/13(木) 07:45:51.93 ID:Nx4PthHX.net
- 禁煙４９７日目！
- 215 ：優しい名無しさん：2017/04/13(木) 20:24:38.40 ID:kq9yWNEc.net
- 72日目
- 216 ：優しい名無しさん：2017/04/14(金) 08:57:50.51 ID:biKyvEIX.net
- 禁煙４９８日目！
- 217 ：優しい名無しさん：2017/04/14(金) 16:52:39.00 ID:Mroa4LSG.net
- このままではいけない
家族に嘘をつくのはもう嫌だし、
お金も無いし、身体に悪いから本当にもうやめます
- 218 ：優しい名無しさん：2017/04/14(金) 18:58:44.76 ID:ivfOTpUE.net
- >>217
家族に隠れて吸ってるんですか？
- 219 ：優しい名無しさん：2017/04/14(金) 20:10:41.06 ID:txZSx+xb.net
- 73日目
- 220 ：優しい名無しさん：2017/04/15(土) 20:08:52.82 ID:EL7pQy9G.net
- 74日目
- 221 ：優しい名無しさん：2017/04/16(日) 07:29:37.64 ID:WCHlxsOB.net
- 禁煙４９９日目！
禁煙５００日目！
- 222 ：優しい名無しさん：2017/04/16(日) 10:28:03.26 ID:/+NEXp1z.net
- >>218
家族に隠れて吸ってました
5日に1箱のペースで吸うのをやめられなくて
今回こそ禁煙できるといいなと思います
- 223 ：優しい名無しさん：2017/04/16(日) 16:05:23.47 ID:stt5gSU9.net
- >>222
私も家族に黙って刷ってます
平日の仕事行くときには買ってしまいます。
土日祝日と家に家族といるときには、全く吸いたくなりませんが、一人になると吸ってしまいます。
家族にはきっとバレているだろうなと思いながらも月曜日には吸ってしまいます。
何か対策無いでしょうか？
仕事になると落ち着かなくなってしまいます
- 224 ：優しい名無しさん：2017/04/16(日) 19:51:01.23 ID:nvSpga22.net
- 75日目
- 225 ：優しい名無しさん：2017/04/17(月) 13:31:54.77 ID:7gEs24p8.net
- 禁煙二週間
肌荒れが凄くて凹む
- 226 ：優しい名無しさん：2017/04/17(月) 20:31:05.68 ID:nLnFGl1e.net
- 76日目
- 227 ：優しい名無しさん：2017/04/18(火) 06:21:54.09 ID:OBbd1L8e.net
- 禁煙５０１日目！
禁煙５０２日目！
- 228 ：優しい名無しさん：2017/04/18(火) 12:00:11.50 ID:fOjuh+e0.net
- 禁煙外来とチャンピックスのお陰で禁煙成功したわ
最高の気持ちだわ
- 229 ：優しい名無しさん：2017/04/18(火) 20:52:09.89 ID:Ak3dLrOz.net
- 77日目
- 230 ：優しい名無しさん：2017/04/19(水) 13:34:11.73 ID:QoV0DqzJ.net
- 禁煙５０３日目！
- 231 ：優しい名無しさん：2017/04/19(水) 19:53:23.37 ID:KY2A2WWW.net
- 78日目
- 232 ：優しい名無しさん：2017/04/20(木) 19:57:57.88 ID:Ic7WLKZO.net
- 79日目
- 233 ：優しい名無しさん：2017/04/21(金) 06:41:27.75 ID:2ZViLtJh.net
- 禁煙５０４日目！
禁煙５０５日目！
- 234 ：優しい名無しさん：2017/04/21(金) 07:39:57.58 ID:Gnq4UpOl.net
- 日目をNGワードでスッキリ
- 235 ：優しい名無しさん：2017/04/21(金) 16:43:27.55 ID:MlVocrU4.net
- 禁煙二日目
苦しすぎて泣きそう
- 236 ：優しい名無しさん：2017/04/21(金) 19:46:48.58 ID:U1BkMw/C.net
- 80日目
ごめんなさい……
…
…
…
…
余裕っす！(^_^)b
毎日欠かさず書いてきましたが、100日までは毎日書き込もうかなと思てます
- 237 ：優しい名無しさん：2017/04/22(土) 07:22:35.05 ID:H3q43l9I.net
- 禁煙５０６日目！
- 238 ：優しい名無しさん：2017/04/22(土) 07:43:34.29 ID:z4rmsaM2.net
- ここもキチガイがかきこ
- 239 ：優しい名無しさん：2017/04/22(土) 19:51:07.23 ID:ZeGok1K8.net
- 81日目
余裕すぎて笑える
- 240 ：優しい名無しさん：2017/04/22(土) 22:48:09.10 ID:B/M83zGW.net
- 禁煙は良い事だけど、精神疾患は治ったの？
喫煙が精神疾患と言えばそんな部分もあるけど。
- 241 ：優しい名無しさん：2017/04/23(日) 15:18:51.34 ID:lYVSaHHz.net
- 禁煙５０７日目！
- 242 ：優しい名無しさん：2017/04/23(日) 20:09:36.05 ID:WKqSVA5V.net
- 82日目
- 243 ：優しい名無しさん：2017/04/24(月) 10:36:06.10 ID:VJN55T/D.net
- 禁煙５０８日目！
- 244 ：優しい名無しさん：2017/04/24(月) 20:11:56.46 ID:MwOSUv9k.net
- 83日目
- 245 ：優しい名無しさん：2017/04/25(火) 08:56:21.10 ID:g8K4h771.net
- 禁煙５０９日目！
- 246 ：優しい名無しさん：2017/04/25(火) 19:57:48.64 ID:/j4vr9SG.net
- 84日目
- 247 ：優しい名無しさん：2017/04/26(水) 19:51:10.04 ID:ogGwpUe7.net
- 85日目
- 248 ：優しい名無しさん：2017/04/27(木) 19:52:56.65 ID:ia++/8NC.net
- 86日目
- 249 ：優しい名無しさん：2017/04/28(金) 07:00:12.35 ID:ysRmiMD1.net
- 禁煙５１０日目！
禁煙５１１日目！
禁煙５１２日目！
- 250 ：優しい名無しさん：2017/04/28(金) 19:46:48.30 ID:82gqretJ.net
- 87日目
- 251 ：優しい名無しさん：2017/04/29(土) 07:10:17.85 ID:oiLZdIow.net
- 禁煙５１３日目！
- 252 ：優しい名無しさん：2017/04/29(土) 20:15:25.77 ID:febeRwpJ.net
- 88日目
- 253 ：優しい名無しさん：2017/04/30(日) 06:07:19.71 ID:NLAM/xc1.net
- 禁煙５１４日目！
- 254 ：優しい名無しさん：2017/04/30(日) 19:52:40.97 ID:LybnSFds.net
- 89日目
- 255 ：優しい名無しさん：2017/05/01(月) 08:43:53.00 ID:dBGcZu9t.net
- 禁煙５１５日目！
- 256 ：優しい名無しさん：2017/05/01(月) 20:14:02.46 ID:F32VI8uL.net
- 90日目
- 257 ：優しい名無しさん：2017/05/02(火) 06:46:41.58 ID:VaHwDeR6.net
- 禁煙５１６日目！
- 258 ：優しい名無しさん：2017/05/02(火) 20:13:54.49 ID:dnghCJuO.net
- 91日目
- 259 ：優しい名無しさん：2017/05/03(水) 05:32:09.21 ID:q58Ox/7n.net
- 禁煙５１７日目！
- 260 ：優しい名無しさん：2017/05/03(水) 20:33:25.61 ID:MJfXvO78.net
- 92日目
- 261 ：優しい名無しさん：2017/05/04(木) 08:53:53.55 ID:SF1v3KNS.net
- 禁煙５１８日目！
- 262 ：優しい名無しさん：2017/05/04(木) 21:01:52.76 ID:artInPTl.net
- 93日目
- 263 ：優しい名無しさん：2017/05/05(金) 07:18:55.98 ID:4FP2AVzP.net
- 禁煙５１９日目！
- 264 ：優しい名無しさん：2017/05/05(金) 23:56:49.33 ID:PToGh0Ni.net
- 94日目
- 265 ：優しい名無しさん：2017/05/06(土) 07:33:13.40 ID:qJZk09VY.net
- 禁煙５２０日目！
- 266 ：優しい名無しさん：2017/05/07(日) 03:01:11.60 ID:cLXF9bl/.net
- 95日目
- 267 ：優しい名無しさん：2017/05/07(日) 07:16:17.50 ID:rbzgy7dU.net
- 禁煙５２１日目！
- 268 ：優しい名無しさん：2017/05/07(日) 08:56:24.86 ID:SyPUedQ7.net
- よし、喫煙者だったがタバコの匂い嗅ぐと気持ち悪くなるような体になった
- 269 ：優しい名無しさん：2017/05/07(日) 20:08:18.70 ID:47ssoKS2.net
- 96日目
- 270 ：優しい名無しさん：2017/05/08(月) 05:55:02.37 ID:/MJ/sXT0.net
- 禁煙５２２日目！
- 271 ：優しい名無しさん：2017/05/08(月) 20:03:13.57 ID:jTLCd5kl.net
- 97日目
- 272 ：優しい名無しさん：2017/05/08(月) 22:12:55.14 ID:ZmsKJETd.net
- 女ほど禁煙できない自分を被害者ぶる犯罪者予備軍ばっか
子どもを襲うキモオタと同レベルなのがメンヘラ
- 273 ：優しい名無しさん：2017/05/09(火) 06:44:57.67 ID:Kt9vkFUE.net
- 禁煙５２３日目！
- 274 ：優しい名無しさん：2017/05/09(火) 19:55:32.91 ID:uo5RLord.net
- 98日目
- 275 ：優しい名無しさん：2017/05/10(水) 13:44:39.02 ID:wxQ8kPLl.net
- 自称メンヘラ共ｗｗｗ
死ねや(＾ν＾)
- 276 ：優しい名無しさん：2017/05/10(水) 19:46:58.80 ID:/el2BRmm.net
- 99日目
- 277 ：優しい名無しさん：2017/05/11(木) 07:28:13.36 ID:YMrOUsUY.net
- 禁煙５２４日目！
禁煙５２５日目！
- 278 ：優しい名無しさん：2017/05/11(木) 20:01:36.05 ID:6tU2N+Jj.net
- 100日目！
いよいよ100日達成の日が来たのであります
長かったようで短かった…いや長かった
禁煙開始当初は特に時間が長く感じられ、離脱症状がキツかったー
１日中布団の中で苦しんでた日もありました
今もたまに吸いたいと思う(完全には無くならないのだろう)けど、
それほどきつくないので大丈夫です＼(^o^)／
- 279 ：優しい名無しさん：2017/05/12(金) 09:34:39.27 ID:2pjkYky2.net
- 禁煙５２６日目！
- 280 ：優しい名無しさん：2017/05/12(金) 15:18:11.58 ID:nJjDIG+y.net
- 根性禁煙は、その簡易さゆえに敷居が低い分、成功率が低いのだけど
タイミングと忍耐力(意志の強さ)があれば成功できる
それが今回証明されました
仕事続かないこの俺が禁煙できたのだから、禁煙なんて本来簡単なもの
みんな難しく考えすぎじゃないのかなあ
1日わかば2箱、多い日で3箱吸ってたこの俺が、禁煙出来たのだから禁煙なんて、簡単なはず
発達障害で仕事が続いた試しはないけど、もう禁煙については峠も越えたし、自信つきました
- 281 ：優しい名無しさん：2017/05/13(土) 09:55:01.50 ID:y0sL/sYF.net
- 禁煙５２７日目！
- 282 ：優しい名無しさん：2017/05/14(日) 08:03:54.74 ID:yFWT8xGk.net
- 禁煙５２８日目！
- 283 ：優しい名無しさん：2017/05/15(月) 07:45:04.50 ID:ra+fc+Po.net
- 禁煙５２９日目！
- 284 ：優しい名無しさん：2017/05/17(水) 06:32:07.13 ID:/+Bt8f/C.net
- 禁煙５３０日目！
禁煙５３１日目！
- 285 ：優しい名無しさん：2017/05/18(木) 07:15:30.48 ID:8VtgQ8iq.net
- 禁煙５３２日目！
- 286 ：優しい名無しさん：2017/05/19(金) 06:10:05.88 ID:5EofnLdl.net
- 禁煙５３３日目！
- 287 ：優しい名無しさん：2017/05/19(金) 16:26:31.39 ID:/7BSRsa1.net
- 明日から禁煙。
口内の快適さ、痰の消滅、再会時の一本のクラクラを考えるとプチ禁煙ならできるんだ。
暇になる時間が一番の敵かな。
- 288 ：優しい名無しさん：2017/05/20(土) 09:53:19.06 ID:2ihVrRBX.net
- 禁煙５３４日目！
- 289 ：優しい名無しさん：2017/05/20(土) 21:28:50.23 ID:44TSbCEW.net
- コンビニ潰れろ
- 290 ：優しい名無しさん：2017/05/21(日) 04:26:03.87 ID:kOksOnJL.net
- オデン手仕舞いだな
- 291 ：優しい名無しさん：2017/05/22(月) 17:55:57.44 ID:eXYHtBS9.net
- 禁煙2日目
禁煙パイポで何とか誤魔化してます
- 292 ：優しい名無しさん：2017/05/23(火) 09:53:52.81 ID:lH45Z4JY.net
- 禁煙５３５日目！
禁煙５３６日目！
禁煙５３７日目！
- 293 ：優しい名無しさん：2017/05/23(火) 10:40:04.48 ID:lNj6oP4H.net
- 禁煙3日目
- 294 ：優しい名無しさん：2017/05/23(火) 21:08:24.39 ID:lNj6oP4H.net
- iQOS禁煙三日目→タバコを吸った(T ^ T)
- 295 ：優しい名無しさん：2017/05/23(火) 21:54:56.19 ID:PuVcFXyK.net
- あえて言おう
吸いたいと
- 296 ：優しい名無しさん：2017/05/23(火) 22:10:53.24 ID:lNj6oP4H.net
- iQOS残り1箱吸って、また出直しますm(_ _)m
- 297 ：優しい名無しさん：2017/05/24(水) 06:22:49.90 ID:Oj2fFKcV.net
- 禁煙５３８日目！
- 298 ：優しい名無しさん：2017/05/24(水) 09:02:34.34 ID:gINVggNu.net
- >>297
五年後生存率１０％
- 299 ：優しい名無しさん：2017/05/25(木) 05:45:29.65 ID:L9l6Ek8J.net
- 禁煙５３９日目！
- 300 ：優しい名無しさん：2017/05/25(木) 14:29:48.33 ID:pRFpYtYj.net
- 禁煙四日目。たばこのない人生に価値があるのかとか鬱になる。
- 301 ：優しい名無しさん：2017/05/25(木) 17:25:09.95 ID:J2BVMAxz.net
- 禁煙再スタート2日目。無性に吸いたい...
- 302 ：優しい名無しさん：2017/05/25(木) 19:23:55.43 ID:K+jraPtr.net
- >>301
３週間頑張れ！
- 303 ：優しい名無しさん：2017/05/25(木) 22:08:27.90 ID:J2BVMAxz.net
- >>302
はいっ！マジで頑張りますっ！(T^T)
- 304 ：優しい名無しさん：2017/05/25(木) 22:54:34.12 ID:aSiGi57O.net
- SAで缶コーヒーを飲みながら一服
コンビニの前で一服
寒い日にベランダで一服
最近見た夢です。
- 305 ：優しい名無しさん：2017/05/26(金) 03:28:16.07 ID:50op3txO.net
- >>303
大きく深呼吸
- 306 ：優しい名無しさん：2017/05/26(金) 06:07:04.34 ID:v+riGPXM.net
- 禁煙５４０日目！
- 307 ：優しい名無しさん：2017/05/26(金) 07:08:01.74 ID:4QJmvyKY.net
- >>304
夢の中でも旨いんだよね。
- 308 ：優しい名無しさん：2017/05/27(土) 06:44:23.70 ID:fhNGvGEv.net
- 禁煙3日続いたらまた来る
- 309 ：優しい名無しさん：2017/05/27(土) 09:34:34.09 ID:vaVPW4cn.net
- 禁煙3日目 ストレスピークだわ
- 310 ：優しい名無しさん：2017/05/28(日) 10:24:00.57 ID:OXbbDFWv.net
- 禁煙4日目 口寂しさでアタリメ食べてる
- 311 ：優しい名無しさん：2017/05/28(日) 15:59:04.70 ID:03j+2dfP.net
- 禁煙５４１日目！
禁煙５４２日目！
- 312 ：優しい名無しさん：2017/05/28(日) 16:02:50.58 ID:zYczWLgm.net
- 禁オナ(；´Д｀)ハメまくり(；´Д｀)
- 313 ：優しい名無しさん：2017/05/29(月) 06:40:20.31 ID:X+smqFvL.net
- 禁煙５４３日目！
- 314 ：優しい名無しさん：2017/05/29(月) 07:43:24.57 ID:yb6dEEja.net
- 禁煙一週間
vape試してみたらすんなり減煙から無事禁煙
水蒸気とはいえ肺に吸入出来るのは満足感ある
あといい匂いで楽しみつつある
- 315 ：優しい名無しさん：2017/05/30(火) 07:43:11.06 ID:24KrjCct.net
- 禁煙５４４日目！
- 316 ：29：2017/05/30(火) 19:26:02.94 ID:3gd0X9uD.net
- 明日禁煙4ヵ月達成ですよ＼(^o^)／
もうタバコなんか全く吸いたくないし順調順調！
- 317 ：優しい名無しさん：2017/05/30(火) 20:06:22.38 ID:ATYS8++a.net
- >>316
と思ってた自分がいました。
- 318 ：優しい名無しさん：2017/05/30(火) 20:12:49.29 ID:G8/YlCvR.net
- 禁煙7日目 まだ吸いたくなるぅー！
- 319 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 06:42:38.73 ID:gP/Uwufg.net
- 鵜飼真也https://www.facebook.com/profile.php?id=100010002515205
- 320 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 08:50:34.55 ID:blxoBEDz.net
- 禁煙５４５日目！
- 321 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 19:50:43.27 ID:0W3Su9iq.net
- 禁煙初日6時間経過
- 322 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 08:06:23.30 ID:VbAfI5ec.net
- 禁煙５４６日目！
- 323 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 10:10:16.11 ID:B7UZh7Mi.net
- 精神科医「吸い過ぎはダメだけど辞めてストレス溜めるくらいなら吸ったほうがいい」
整形外科医・内科医「たばこなんて辞めなさい、百害あって一利なしだよ。」
どっちが正しいんや・・
- 324 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 10:17:49.40 ID:piqIAf2C.net
- >>323
俺の主治医曰く、
タバコは百害あって一利ある
だって
その一利は、気分転換の効果だって
百害のほうが圧倒的に勝ってるからやめたほうがいいよ
俺が根性禁煙できたんだから、君にもできるはずだと思いますよ
- 325 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 14:02:38.89 ID:GpfPEw6G.net
- 禁煙2日目
- 326 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 20:51:28.22 ID:Xmmnff2s.net
- あ あ あ す す すいたい
- 327 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 21:37:53.48 ID:IdTssv/M.net
- 禁煙１日目
ニコチンガム(4mg)を惜しげもなく注ぎ込んでいる。
- 328 ：優しい名無しさん：2017/06/02(金) 02:03:19.24 ID:4wzQsMkb.net
- 禁煙二日目
そんなにたばこ必要としてないから楽、でも何回も禁煙失敗してる
- 329 ：優しい名無しさん：2017/06/02(金) 03:34:15.59 ID:trd4gaul.net
- 禁煙失敗
- 330 ：優しい名無しさん：2017/06/02(金) 08:32:14.58 ID:0HbAMPtd.net
- 禁煙５４７日目！
- 331 ：優しい名無しさん：2017/06/02(金) 08:48:39.36 ID:PZiwvvhd.net
- タバコ吸うなよ ほんと迷惑なんだよ メンヘラの喫煙率高すぎるんだよ
- 332 ：優しい名無しさん：2017/06/02(金) 21:07:24.20 ID:C2Vi1etW.net
- 根性禁煙6日目、目先の1箱≒500円→月5,000円→年50,000円超お金を別の事に使えると思いつつ我慢
- 333 ：優しい名無しさん：2017/06/02(金) 21:20:31.93 ID:YcgqPFmj.net
- 禁煙２日目
相変わらずニコチンガムを惜しげもなく。
基本的には大丈夫なんだが、食後だけは本物が吸いたくなる。
- 334 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 06:16:49.27 ID:HHOmM28h.net
- 根性禁煙２週間。
食後に口寂しいときもあるけど、吸ってもどうせ不味いんだと思うと吸いたくなくなる。
我慢ではなく、この吸いたくないという意識付けが良いみたい。
きついのは便秘と止まらない食欲。
- 335 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 07:52:32.58 ID:h3tK4bVj.net
- 禁煙５４８日目！
- 336 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 08:07:45.10 ID:56NNKj1v.net
- 精神と食物
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1462226154/l50
- 337 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 14:34:28.47 ID:aloG9vbc.net
- >>334
根性禁煙乙！ナカーマ！
食欲はアタリメ食べて紛らわすのをオススメするよー。噛みごたえもあるしカロリーも低めだしね！
- 338 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 14:48:33.38 ID:SFkNpOsp.net
- 休日出勤でスリップしたので、家で布団敷いて横になってる
これが一番負担少ない
- 339 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 17:48:48.37 ID:SFkNpOsp.net
- >>332
MEBIUS1日１箱強だから、15000円の余録と考えればやめたいけど
1本22円でこんな美味しいものがと考えるとつい……
- 340 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 17:58:27.63 ID:y+tQvxQ2.net
- 一本吸えば、そこがリゾート
- 341 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 22:10:48.57 ID:aloG9vbc.net
- 月に1.2度とか吸う禁煙でも良いんじゃない？
と、頭の中に過ぎる禁煙10日目。
- 342 ：優しい名無しさん：2017/06/04(日) 05:45:37.20 ID:6DB15dXv.net
- 禁煙５４９日目！
- 343 ：優しい名無しさん：2017/06/04(日) 18:48:03.87 ID:cqK7CUF9.net
- あ いくいく、いちゃうー
コンビニにメビウス買いにいっちゃうー
- 344 ：優しい名無しさん：2017/06/04(日) 19:47:40.96 ID:ytov4N1F.net
- >>343
ひとりでイッたらあかんー
- 345 ：優しい名無しさん：2017/06/05(月) 06:42:09.29 ID:w75nl1TJ.net
- 買ってもうた
- 346 ：優しい名無しさん：2017/06/05(月) 07:09:16.20 ID:sxwbkIv/.net
- 禁煙５５０日目！
- 347 ：優しい名無しさん：2017/06/06(火) 08:16:24.49 .net
- 禁煙ではないけれど、節煙
1日60本吸っていたから
1日10本に今日から挑戦します
- 348 ：優しい名無しさん：2017/06/06(火) 08:20:58.34 ID:iedWGfHX.net
- 禁煙５５１日目！
- 349 ：優しい名無しさん：2017/06/06(火) 09:13:38.91 ID:Lcs+3Dz/.net
- 昨日就活落ちてタバコ吸いたくなった。
けんど我慢したー！
- 350 ：優しい名無しさん：2017/06/07(水) 08:21:11.03 .net
- 節煙2日目
昨日は12本しか吸わなかった
2箱浮いた920円
金貯めてソープに行って童貞捨てるぞ
- 351 ：優しい名無しさん：2017/06/07(水) 08:51:37.91 ID:P1a+wo9C.net
- 節煙→禁煙につながればいいね
- 352 ：29：2017/06/07(水) 11:04:37.30 ID:zfSyCpL5.net
- 俺も節煙→禁煙ですよ
節煙からには2つタイプがあると思うんですよ
1つ目は、タバコを減らしながらもいつまでもダラダラ吸い続けてしまう人
2つ目は、減煙から始めてある日、本当の禁煙を決意する人
俺の場合2月1日の夜にその時が来ました
以来根性禁煙続いてますよ
チマチマ減煙するならいっそのことやめてしまえ
と言って喫煙具全てその日に片付けました
- 353 ：29：2017/06/07(水) 11:08:17.78 ID:zfSyCpL5.net
- あとこれはオカルト的な要素を含みますが、
タバコやめてから人生が好転してきていますよ…！
体調がだいぶ良くなってきています
- 354 ：優しい名無しさん：2017/06/07(水) 11:19:04.31 ID:zfSyCpL5.net
- 例えば…
人とすれ違って少し身体が当たった時
喫煙時「(だよ、このバカ)」
今「あ、ごめんなさい」
これが普通にできるようになりましたよ
- 355 ：優しい名無しさん：2017/06/07(水) 12:37:20.05 .net
- 29さん
俺は前者だな
禁煙しようとは思わない
3箱吸っていたのを1箱に使用と思っている
ごめんなさいは言えますよ
- 356 ：優しい名無しさん：2017/06/07(水) 14:15:59.60 ID:5ZKyrt5d.net
- 今月５回目の禁煙中
- 357 ：優しい名無しさん：2017/06/07(水) 15:11:21.78 ID:DK59opaV.net
- 禁煙５５２日目！
- 358 ：優しい名無しさん：2017/06/07(水) 15:53:39.76 ID:mYAu6s5G.net
- また一箱吸い終わったらきます…
- 359 ：優しい名無しさん：2017/06/07(水) 16:08:18.74 ID:tMUBU9AD.net
- 俺は何のために生きてるのか
なぜ禁煙するのか
煙草をやめたら何が残るのか
何処へ向かってるのか
コンビニ…
- 360 ：優しい名無しさん：2017/06/07(水) 18:52:59.48 ID:jGaKfeqT.net
- >>358
まってるよー
- 361 ：優しい名無しさん：2017/06/07(水) 18:53:30.49 ID:jGaKfeqT.net
- >>359
お、おいっ！
- 362 ：優しい名無しさん：2017/06/07(水) 19:33:42.84 ID:YFFiEsyy.net
- 止めてたタバコに手を出した
何気なく吸った禁煙後の一本のタバコは別に美味しくなかったけど
新しい職場でのストレスを境に常用、毎日吸うようになった
物凄く気は安らぐ反面、喫煙後は自己嫌悪も酷くなる
最後の一箱と思いつつ、少なくなると次の一箱を買ってる始末
早く禁煙したいけど仕事で嫌がらせされまくって
毎日、ストレスが半端ない
今度こそ最後の一箱にしたい
- 363 ：優しい名無しさん：2017/06/08(木) 11:00:14.19 ID:kHqu40rC.net
- >>362
禁煙スレでこんな事いうのもアレなんだけど、現時点でストレス解消方法がタバコを吸うことなら無理して禁煙しなくてもいい気がするよ。
嫌がらせされてるのに無理して仕事行ってるなら尚更負担かかってるだろうし。無理に禁煙しようとしてもそこにさらにストレスが掛かるだけじゃないかな。
喫煙以外でストレス発散できるような事を見つけるのが一番なんだけどなかなか難しいよね。
禁煙スレなのに水差すような事いってごめんなさいしばらくロムります
- 364 ：優しい名無しさん：2017/06/08(木) 11:11:13.29 .net
- 節煙3日目
昨日は友達がきて18本
- 365 ：優しい名無しさん：2017/06/08(木) 14:48:47.79 ID:4Zu3kHjO.net
- >>362
ストレスからの復煙、つらいよね。
ストレスに勝てそうにないと思ってるなら禁煙はやめたがいい。
タバコでストレス解消してたことは、難しいけど意識的に頭から消し去らないとね。
次回禁煙で復煙タバコは不味いし健康体や非喫煙環境を失いたくないと心底思えれば、今回は失敗でもいいんやない。
- 366 ：優しい名無しさん：2017/06/08(木) 17:58:54.19 ID:sUNeO01U.net
- >>363 >>365
>>362です、吐き出しレスにアドバイスありがとうございます。
本当にツライ。
吸いたくないけど、寝る事以外にストレス解消法が見つからないです。
どうやら上司や腰巾着を筆頭に陰口を言ってるようで昼休みから戻って来る度に
シカトの人が増えて行って、悪循環で電話での声が震えたり
以前は無かったミスがどんどん増えて余計に嫌味や皮肉を言われてます。
日毎に退化するばかりで、このままでは切られるのは覚悟してます。
切られないように頑張りたいけど、仕事上でも何か言う度に攻撃的な言葉で返され
自主的に退職するように促されてるようにしか思えません。
長文愚痴レス、申し訳ありませんでした。
名無しに戻って禁煙頑張ります。
- 367 ：ヤニチン ◆j4qknp56G2 ：2017/06/09(金) 05:47:36.53 ID:QuF8PRKA.net
- >>347 >>350 >>364です
コテつけました
節煙4日目
昨日は14本
- 368 ：優しい名無しさん：2017/06/09(金) 06:28:43.16 ID:+tZUSrdr.net
- 寝てると耐えられるので、この土日で頑張ってみる
- 369 ：ヤニチン ◆j4qknp56G2 ：2017/06/09(金) 16:02:09.56 ID:QuF8PRKA.net
- 年金までセブンスターボックス1カートンあるんだけど
友達からゴールデンバット1箱もらった
安いタバコに手をつけたくなかったが
節煙中で吸ってみたら、うまかった
今度からゴールデンバットにしよう
- 370 ：ヤニチン ◆j4qknp56G2 ：2017/06/10(土) 07:25:58.51 ID:CWPJLKFP.net
- 節煙5日目
昨日は14本
- 371 ：優しい名無しさん：2017/06/10(土) 11:12:32.57 ID:pRNCwaKN.net
- 禁煙５５３日目！
禁煙５５４日目！
禁煙５５５日目！
- 372 ：優しい名無しさん：2017/06/10(土) 13:16:31.60 ID:1MhLV1pW.net
- 禁煙始めて10時間計画
- 373 ：ヤニチン ◆j4qknp56G2 ：2017/06/11(日) 07:10:35.91 ID:C6+Z70Z2.net
- 節煙6日目
- 374 ：優しい名無しさん：2017/06/11(日) 07:29:07.90 ID:ouvFVAq+.net
- 28時間経過
- 375 ：優しい名無しさん：2017/06/12(月) 21:08:11.30 ID:zMzg4S+J.net
- やっと まる2日目
頑張ります
- 376 ：優しい名無しさん：2017/06/12(月) 21:27:56.40 ID:Pvx6/20S.net
- (^q^)タバコすいたいのら
- 377 ：優しい名無しさん：2017/06/13(火) 04:38:56.89 ID:4E/LuNCT.net
- >>366
ストレスでタバコ吸ってしまったのは仕方ないけど我慢してストレス貯まるまた失敗するの悪循環はやめたほうがいい
どーせならパカパカ吸って問題解決してから改めてスタートしてみてわ
気持ちが残ってるなら禁煙準備期間みたいなもんだから今は吸ってもいいでしょ
諦めなきゃいいんだよ
- 378 ：ヤニ汚：2017/06/14(水) 22:33:36.64 ID:/WWdRrwl.net
- 今月末位からお世話になります。まだ5箱の在庫が有るので、それが無くなったら来ますね。 根性禁煙がんばります。
- 379 ：優しい名無しさん：2017/06/14(水) 22:50:27.87 ID:p8YkZmEj.net
- 禁煙１ヶ月廃人のまま
- 380 ：優しい名無しさん：2017/06/15(木) 02:16:52.88 ID:sPzta65e.net
- 次の土日から決行
ひたすら横になる
- 381 ：優しい名無しさん：2017/06/15(木) 07:33:17.25 ID:FZAJsaJr.net
- 禁煙５５４日目！
禁煙５５５日目！
禁煙５５６日目！
禁煙５５７日目！
- 382 ：優しい名無しさん：2017/06/15(木) 17:59:45.78 ID:HBVGAgoB.net
- 23日ぶりに一本吸ってしまった
不味かった
- 383 ：優しい名無しさん：2017/06/15(木) 18:02:53.61 ID:oiDDaMmW.net
- キスする時相手がヤニ臭かったりするとがっかりする
- 384 ：優しい名無しさん：2017/06/15(木) 19:19:16.91 ID:f6R2TmpF.net
- クンニする時相手が腐った卵臭かったりするとがっかりする
- 385 ：優しい名無しさん：2017/06/15(木) 21:07:23.30 ID:ycThbg97.net
- 喫煙してた時は、帰りの電車に乗る30分前に香水を付けてたけど、周りはタバコ臭には気付いてたんだろうか？
- 386 ：優しい名無しさん：2017/06/16(金) 07:00:15.69 ID:QCcAVzz5.net
- 禁煙５５８日目！
- 387 ：優しい名無しさん：2017/06/17(土) 07:55:46.29 ID:Qd2ufrCy.net
- 禁煙５５９日目！
- 388 ：優しい名無しさん：2017/06/18(日) 08:02:25.55 ID:v9zoUF/8.net
- 禁煙５６０日目！
- 389 ：優しい名無しさん：2017/06/19(月) 01:01:54.06 ID:LqhR4jD0.net
- 12時間経過
あと5分だけ頑張る
- 390 ：優しい名無しさん：2017/06/19(月) 01:20:01.14 ID:LqhR4jD0.net
- ちょっとコンビニでパン買ってくるか…
- 391 ：優しい名無しさん：2017/06/19(月) 06:20:12.39 ID:Ir4/jDCl.net
- 禁煙５６１日目！
- 392 ：優しい名無しさん：2017/06/20(火) 07:52:26.04 ID:WTG6eLp2.net
- 禁煙５６２日目！
- 393 ：優しい名無しさん：2017/06/20(火) 22:26:16.84 ID:kz0PbFGZ.net
- https://youtu.be/7B_PVsPvcg0 タバコ
- 394 ：優しい名無しさん：2017/06/21(水) 00:48:50.90 ID:c7LMpyc5.net
- はじめまして
禁煙するのはこの時間が一番いいですよね。
しばらく最強の眠剤になりますから。
- 395 ：優しい名無しさん：2017/06/21(水) 09:20:01.36 ID:fverthq9.net
- 禁煙５６３日目！
- 396 ：優しい名無しさん：2017/06/23(金) 01:52:58.80 ID:8Sxy7p71.net
- ２日我慢して吸ってしまいました。
吸った瞬間に脳が正常に制御されることが手に取るようにわかり眠気と覚醒のバランスが取れるようになりました。
問題は２日間の間におしゃぶり欲のために体重が３キロも増加してしまったことです。
ありのままの自分を取り戻すまで禁煙は逆効果な気がしました。
- 397 ：優しい名無しさん：2017/06/23(金) 07:40:20.96 ID:0rCngGW5.net
- 禁煙５６４日目！
禁煙５６５日目！
- 398 ：優しい名無しさん：2017/06/25(日) 06:21:05.14 ID:hAHXvQm4.net
- 禁煙５６５日目！
禁煙５６６日目！
- 399 ：優しい名無しさん：2017/06/25(日) 06:35:37.73 ID:fKEDFpuU.net
- シラネーヨボケ！
てめえの日記に書けうんこやろう！
- 400 ：優しい名無しさん：2017/06/26(月) 07:01:12.35 ID:CZ/WNza4.net
- 禁煙５６７日目！
- 401 ：優しい名無しさん：2017/06/26(月) 21:08:02.25 ID:Y+4Bhu72.net
- >>400
ご苦労様です。自分は貴方を応援してますよ。
- 402 ：優しい名無しさん：2017/06/27(火) 11:02:37.45 ID:h67SEl4Y.net
- 禁煙５６８日目！
- 403 ：優しい名無しさん：2017/06/28(水) 10:03:40.47 ID:U2t1VSrK.net
- 禁煙５６９日目！
- 404 ：優しい名無しさん：2017/06/28(水) 10:09:09.61 ID:Uqdgnqpy.net
- カレンダー利用はご遠慮ください
- 405 ：優しい名無しさん：2017/06/28(水) 19:08:48.58 ID:ZeN6vSrK.net
- >>403
禁煙外来で禁煙しましたか？それとも根性禁煙でしょうか？宜しければ、禁煙に至ったまでのプロセスをお聞かせ下さい。自分の参考にしたいと思います。
- 406 ：優しい名無しさん：2017/06/29(木) 06:51:21.39 ID:XLD7b4ei.net
- 禁煙５７０日目！
>>405 根性禁煙です。 禁煙はなんとなく始めました。
- 407 ：優しい名無しさん：2017/06/29(木) 20:29:10.04 ID:4Va/Th68.net
- >>406
レス有り難う御座います。根性禁煙が2年近く続いてるなんて素晴らしいですね。自分は1日に10本ほどなのに辞められません。。因みに、禁煙されてから体型の変化は有りましたか？
- 408 ：29：2017/06/30(金) 22:26:46.03 ID:6cI6Eu6E.net
- 先日1箱吸ってしまいました
禁煙失敗しました
また初めからです
- 409 ：優しい名無しさん：2017/07/02(日) 05:22:11.25 ID:RWZj45B2.net
- 禁煙５７１日目！
禁煙５７２日目！
禁煙５７３日目！
- 410 ：優しい名無しさん：2017/07/02(日) 11:13:23.37 ID:q65SMwM+.net
- 禁煙５７４日目！
禁煙５７５日目！
禁煙５７６日目！
- 411 ：優しい名無しさん：2017/07/03(月) 07:18:28.89 ID:QuKhryBh.net
- 禁煙５７７日目！
- 412 ：優しい名無しさん：2017/07/03(月) 08:46:34.29 ID:8034gtoB.net
- 禁煙５７４日目！
- 413 ：優しい名無しさん：2017/07/04(火) 13:24:18.00 ID:0TdZw/pq.net
- 禁煙５７８日目！
- 414 ：優しい名無しさん：2017/07/04(火) 14:30:37.62 ID:gUzxm/+T.net
- 禁煙５７４日目！
禁煙５７５日目！
- 415 ：優しい名無しさん：2017/07/04(火) 22:24:13.31 ID:E7b1O4pg.net
- 禁煙二日目
- 416 ：優しい名無しさん：2017/07/05(水) 10:56:36.43 ID:g75vSGVp.net
- 禁煙５７６日目！
- 417 ：優しい名無しさん：2017/07/05(水) 19:45:13.75 ID:UugfS10W.net
- 禁煙4日目。
ニコチネルガム1日1～2個使用。
カラオケ行っても吸いたくならなかった！
- 418 ：優しい名無しさん：2017/07/05(水) 19:52:14.98 ID:OC4+ITf4.net
- そりゃニコチン補給してりゃならんわな
- 419 ：優しい名無しさん：2017/07/06(木) 08:46:12.47 ID:HqAbF4HJ.net
- 禁煙５７７日目！
- 420 ：優しい名無しさん：2017/07/06(木) 11:47:41.54 ID:WCZ9KmE1.net
- 禁煙５７６日目！
禁煙５７７日目！
- 421 ：優しい名無しさん：2017/07/06(木) 16:49:47.32 ID:W7Hnjqd5.net
- 2日目。
- 422 ：優しい名無しさん：2017/07/07(金) 04:43:49.51 ID:exIE45pD.net
- 禁煙５日目
昨日の夜から電子たばこ(c-tec)もやめた
- 423 ：優しい名無しさん：2017/07/07(金) 12:19:17.58 ID:SAAYZAem.net
- 禁煙５７８日目！
- 424 ：優しい名無しさん：2017/07/07(金) 18:29:08.87 ID:ULjD4OdY.net
- 3日目。
正直しんどい。
- 425 ：優しい名無しさん：2017/07/08(土) 08:47:55.11 ID:t40PZfiU.net
- ６日目
ここまで続くなんて奇跡
でも不安もまだまだある
- 426 ：優しい名無しさん：2017/07/08(土) 11:00:59.42 ID:LelMukCm.net
- 禁煙５７９日目！
- 427 ：優しい名無しさん：2017/07/08(土) 11:37:21.85 ID:uw1A7n5a.net
- 精神と食物
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1462226154/-50
- 428 ：優しい名無しさん：2017/07/08(土) 21:10:58.04 ID:t40PZfiU.net
- 吸いました
時間が貴重に思えるようになったらまた考えようと思います
- 429 ：優しい名無しさん：2017/07/09(日) 01:51:56.30 ID:GG3ZyCMB.net
- >>428
お疲れ様でした。またトライして下さいね。ところで6日禁煙してる時の精神状態はどうでした？苦しかったですか？自分はまだ喫煙組ですが、いつかはココに禁煙日数を書き込めるようになりたいと思っていますよ。
- 430 ：優しい名無しさん：2017/07/09(日) 02:47:38.87 ID:m+IW25bs.net
- >>429
精神状態は禁煙している自分に酔っててむしろ良かったです。イライラや強い欲求もでずにきたのですが・・・
１０年吸うと２００万かと思うとまたすぐにでもやめたいのですが・・
なんかレス書いてるとまたすぐにでも再チャレンジしてみようかとも思えてきました
ひとはこ吸い終わったら考えます。
おたがいうまくいくといいですね
ではおやすみなさい
- 431 ：優しい名無しさん：2017/07/09(日) 07:49:21.92 ID:Np/cnTG7.net
- 禁煙５８０日目！
- 432 ：あづさ：2017/07/09(日) 07:56:03.47 ID:/h3u5Gfo.net
- 今日、７時30分から禁煙します。
禁煙したくてもできなくて10年になります。
本気です。
頑張ります！
- 433 ：優しい名無しさん：2017/07/09(日) 10:29:46.99 ID:m+IW25bs.net
- がんばって！！
- 434 ：優しい名無しさん：2017/07/09(日) 12:33:25.15 ID:PFqUFalF.net
- 禁煙ってやつは、便秘にはなるし屁は出まくるし
眠れねえし
ろくなことはねえな
- 435 ：優しい名無しさん：2017/07/09(日) 13:29:24.31 ID:4Y7M8E4T.net
- 禁煙5日目。
- 436 ：優しい名無しさん：2017/07/09(日) 14:03:19.17 ID:BrDveoF7.net
- >>434
大きな達成感もないし、続ける意味はあるのかな？と思いながら1年半ほど禁煙自体は続いてる。
- 437 ：優しい名無しさん：2017/07/09(日) 18:51:13.25 ID:vHcSpQQK.net
- >>430
レス有り難う。苦しさが無いなんて意外なコメントでしたね。禁煙してる自分に酔ってる感じ、貴方は必ず禁煙出来るタイプですよ。自分は近々禁煙外来に行きます。それで失敗したら、また策を練り直しますよ。
- 438 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/07/10(月) 07:58:23.76 ID:PUTBEAcF.net
- 禁煙５８１日目！
- 439 ：優しい名無しさん：2017/07/10(月) 14:57:58.26 ID:+USqbz6U.net
- 禁煙6日目。
辛いのは朝と夜
- 440 ：優しい名無しさん：2017/07/10(月) 18:28:46.67 ID:QRBKAK06.net
- >>434
禁煙は本当に放屁が頻繁になるよな
なぜだかわからんが
- 441 ：優しい名無しさん：2017/07/10(月) 20:43:13.73 ID:NIcVyGzL.net
- 朝取り合えずコーヒー飲んでタバコ吹かしてウンチぶりぶりのルーチンワークができなくなったのがキビシイ
- 442 ：優しい名無しさん：2017/07/11(火) 01:11:27.08 ID:0geKrGTc.net
- クソが
眠れねえし
タバコ吸いてえし
- 443 ：優しい名無しさん：2017/07/11(火) 06:53:36.13 ID:f1xLEnFZ.net
- 禁煙５８２日目！
- 444 ：優しい名無しさん：2017/07/11(火) 14:57:03.81 ID:OLLrJyIF.net
- 入院が一番早いよ
全面禁煙が増えてるし
- 445 ：優しい名無しさん：2017/07/11(火) 17:58:16.06 ID:edTwJIUY.net
- 禁煙ごときで入院するのかよ
- 446 ：優しい名無しさん：2017/07/11(火) 19:59:26.52 ID:G7p2Yes/.net
- >>444
禁煙外来なら知ってるけど、入院させてくれる所なんて有るの？どれくらい入院するのかな？もし有るなら行きたいわ。
- 447 ：優しい名無しさん：2017/07/11(火) 21:56:21.93 ID:g0pJ4Wsj.net
- 禁煙7日目。
吸いたすぎて発狂中
- 448 ：優しい名無しさん：2017/07/12(水) 15:26:03.13 ID:DLKdOzsE.net
- 禁煙５８３日目！
- 449 ：優しい名無しさん：2017/07/12(水) 23:11:41.15 ID:gM3AZ3HJ.net
- タバコのない人生はくそだ
禁煙8日目。
- 450 ：優しい名無しさん：2017/07/13(木) 01:50:27.26 ID:GpIIFvzW.net
- 全くクソだわ
20日くらい
タバコ吸いてえ
でも吸っても多分オゲゲ！ってなるんだよなー
- 451 ：優しい名無しさん：2017/07/13(木) 08:47:41.66 ID:m/ukr33F.net
- 禁煙５８４日目！
- 452 ：優しい名無しさん：2017/07/13(木) 13:04:41.34 ID:OO1nTSDa.net
- 一昨日8日目で挫折したので今日からリトライ
たったいま手持ちの煙草折った
- 453 ：優しい名無しさん：2017/07/13(木) 16:39:55.76 ID:f3v/hwlC.net
- 禁煙9日目でストレスから吸ってしまった。
またいつかお世話になります。
- 454 ：優しい名無しさん：2017/07/13(木) 20:52:33.67 ID:AZ67ZrBV.net
- 20日経過
やっと放屁天国が収まった！
やれやれだぜジーマで
- 455 ：優しい名無しさん：2017/07/14(金) 00:20:00.44 ID:SItv0i6t.net
- また屁が出まくり始めた
気のせいだったわ
クソが
- 456 ：優しい名無しさん：2017/07/14(金) 01:10:35.85 ID:jHQc07va.net
- 二週間目
吸ったらマズイし吐き気が止まらなかった
でも、眠くて何もできん、、、
- 457 ：優しい名無しさん：2017/07/14(金) 01:14:18.94 ID:SItv0i6t.net
- うむ、不味いんだよな
- 458 ：優しい名無しさん：2017/07/14(金) 11:47:59.24 ID:wksJm/rC.net
- 禁煙５８５日目！
- 459 ：優しい名無しさん：2017/07/15(土) 09:00:43.39 ID:uCmU714H.net
- 禁煙５８６日目！
- 460 ：優しい名無しさん：2017/07/18(火) 10:56:44.40 ID:TOGI40Tq.net
- 禁煙５８７日目！
禁煙５８８日目！
禁煙５８９日目！
- 461 ：優しい名無しさん：2017/07/20(木) 15:50:52.03 ID:tPnr/D63.net
- 一ヶ月経ったが何も良くならねえ
喫煙欲求はもう無い
- 462 ：優しい名無しさん：2017/07/20(木) 21:28:41.87.net
- ※お願い※
私のやったことは推奨されません。完全自己責任で行ったものです。
躁鬱２、ほぼ寛解の患者です。
チャンピックス使いました。一ヶ月前から。
少しずつ本数減ってきましたが、薬を増量するにつれ吐き気が凄くなってきました。
煙草吸うとオエッとなるくらい。
それはそれで禁煙に丁度良いのかも知れませんが、１週間前に吐き気が我慢の限界を超えたので飲むの止めました。
それ以降今までのところ禁煙出来ています。今後、誘惑に負けなければ大丈夫だと思います。
最も心配していた副作用は鬱転でしたがそれが出なくてホッとしてます。
- 463 ：優しい名無しさん：2017/07/21(金) 16:24:21.57 ID:ULNGXNx7.net
- 禁煙５９０日目！
禁煙５９１日目！
禁煙５９２日目！
- 464 ：優しい名無しさん：2017/07/22(土) 14:27:22.76 ID:D/fEmK5a.net
- 禁煙５９３日目！
- 465 ：優しい名無しさん：2017/07/23(日) 08:05:22.15 ID:dRgCb4G0.net
- 禁煙５９４日目！
- 466 ：優しい名無しさん：2017/07/23(日) 11:41:17.24 ID:JVaBtO3Y.net
- 禁煙おめでとう
みなさん、応援しています
- 467 ：優しい名無しさん：2017/07/31(月) 19:08:09.57 ID:fP7z6bK+.net
- 禁煙５９５日
禁煙５９６日
禁煙５９７日
禁煙５９８日
禁煙５９９日
禁煙６００日
禁煙６０１日
禁煙６０２日
- 468 ：優しい名無しさん：2017/08/01(火) 09:13:32.45 ID:tmlSsfgz.net
- 禁煙６０３日！
- 469 ：優しい名無しさん：2017/08/02(水) 11:30:09.41 ID:3SyqUgJ5.net
- 禁煙６０４日！
- 470 ：優しい名無しさん：2017/08/02(水) 11:47:55.05 ID:+p8TqhKd.net
- >>455
IBSか
ガスうざいよな
てか誰か梅かレモンのタバコ知らない？
- 471 ：優しい名無しさん：2017/08/04(金) 08:08:19.08 ID:3SNrjRhm.net
- 禁煙６０５日！
禁煙６０６日！
- 472 ：優しい名無しさん：2017/08/05(土) 11:59:59.54 ID:33I29fN5.net
- 禁煙６０７日！
- 473 ：優しい名無しさん：2017/08/06(日) 09:34:14.03 ID:eCaIXbYg.net
- 禁煙６０８日！
- 474 ：優しい名無しさん：2017/08/09(水) 14:09:16.45 ID:QpvZTmXp.net
- 禁煙６０９日！
禁煙６１０日！
禁煙６１１日！
- 475 ：優しい名無しさん：2017/08/10(木) 06:22:53.43 ID:BjWOO2oc.net
- 禁煙６１２日！
- 476 ：優しい名無しさん：2017/08/11(金) 09:51:49.05 ID:lD7Zvai6.net
- 禁煙６１3日！
- 477 ：優しい名無しさん：2017/08/12(土) 09:09:27.67 ID:xlFXBU06.net
- 禁煙６１４日！
- 478 ：優しい名無しさん：2017/08/14(月) 13:01:53.95 ID:FJxh6gjk.net
- 禁煙６１５日！
禁煙６１６日！
- 479 ：優しい名無しさん：2017/08/15(火) 06:49:08.46 ID:Fe2X6KL7.net
- 禁煙６１７日目！
- 480 ：優しい名無しさん：2017/08/17(木) 03:07:24.74 ID:4ffkuHX1.net
- >>479
すごいなー
私もやめたい
- 481 ：優しい名無しさん：2017/08/17(木) 10:03:48.41 ID:ijbVMxQX.net
- 禁煙６１８日目！
禁煙６１９日目！
- 482 ：優しい名無しさん：2017/08/17(木) 10:16:40.07 ID:xQjGT1rX.net
- 現代では、いとも簡単に病院でタバコをやめることができるそうだ！試しに行ってみよう！
- 483 ：優しい名無しさん：2017/08/19(土) 16:45:37.62 ID:Id1TmyMo.net
- 禁煙６２０日目！
禁煙６２１日目！
- 484 ：昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁLGBTQ性欲欠落ｱｽﾍﾟ300系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123：2017/08/19(土) 20:12:55.36 ID:wE6Tpamv.net
- ＜健保組合＞１８社が「禁煙」連合体 遠隔外来治療を推進
8/18(金) 7:00配信
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170818-00000004-mai-soci
日産自動車、日本航空、リクルートグループなど大企業１８社の健康保険組合が、加入者５８万人規模の連合体（コンソーシアム）を作り、遠隔禁煙外来による治療に取り組む。東京五輪・パラリンピックのある２０２０年までに喫煙率を５％下げ、３万人規模の加入者を禁煙させる。
厚生労働省は先月、対面診療なしの完全遠隔禁煙外来を健保組合などの事業として初めて認めたが、最初の社会実験となる。企業の禁煙への動きが加速しそうだ。
健保組合の多くは高齢化で財政難に直面、医療費を押し上げる喫煙を抑制する課題に迫られている。また各社は従業員の健康を守る健康経営をしていることから連合体が作られた。
参加組合は日産自動車健保や日本航空健保のほか、野村証券健保、花王健保、コニカミノルタ健保などで加入者総計は約５８万３０００人。
実施を請け負うオンライン健康支援企業「リンケージ」によると、８週間以内に医師がスマートフォンやパソコンでのオンライン診察を４回実施し禁煙補助薬を職場や自宅に配送。保健師らがオンラインや電話で患者を支援、３６週目までメールで禁煙継続を確認する。秋から試験実施し、来年度に本格化させ２０年春までに喫煙率を５％減らす。
幹事役の内田洋行健保の中家良夫事務長は「ＩＣＴ（情報通信技術）を活用し一健保でできない事業を連合体で実現したい。喫煙率を５％減らせば社会全体にも大きな意義がある」と話す。【斎藤義彦】
.
【関連記事】
＜イラストで解説＞女性の喫煙は減らない傾向
＜喫煙による「ストレス解消」は錯覚＞
＜「分煙」が不可な本当の理由＞
喫煙で遺伝子変異増加 長く多く吸う人ほど蓄積
喫煙者は社会に“貢献” 禁煙させるには褒め殺しが効果的？
最終更新:8/18(金) 7:00
毎日新聞
- 485 ：昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁLGBTQ性欲欠落ｱｽﾍﾟ300系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123：2017/08/19(土) 20:13:14.67 ID:wE6Tpamv.net
- （かかりつけの内科にあった署名募集の文章を要約）
東京五輪に向けて、「たばこのないオリンピック」に署名を
WHOで世界最低レベルの日本
少なくとも15000人が受動喫煙でガン
屋内の喫煙は
マナーや嗜好の問題ではなく
国民の健康被害の問題として捉えるべき
日本医師会
- 486 ：優しい名無しさん：2017/08/21(月) 12:29:51.44 ID:/WPunDU4.net
- 禁煙６２２日目！
禁煙６２３日目！
- 487 ：優しい名無しさん：2017/08/22(火) 08:16:20.67 ID:2aRWWPle.net
- 禁煙６２４日目！
- 488 ：優しい名無しさん：2017/08/22(火) 17:27:02.59 ID:hkP5bpYH.net
- 1568日！
- 489 ：優しい名無しさん：2017/08/23(水) 09:06:52.06 ID:muoObpnZ.net
- 禁煙６２５日目！
- 490 ：優しい名無しさん：2017/08/24(木) 09:29:17.66 ID:me8dXuMr.net
- 禁煙６２６日目！
- 491 ：優しい名無しさん：2017/08/26(土) 01:26:03.96 ID:PRSlbW1+.net
- 禁煙６２７日目！
- 492 ：優しい名無しさん：2017/08/27(日) 07:41:28.72 ID:n0SM+ElV.net
- 禁煙６２８日目！
- 493 ：優しい名無しさん：2017/08/30(水) 03:15:00.21 ID:1ZLeGoKg.net
- 禁煙5863日目。
- 494 ：優しい名無しさん：2017/08/30(水) 12:53:41.81 ID:Crl9XCOv.net
- 明日から閉鎖病棟に入院で禁煙せざるを得ないでござる。
- 495 ：優しい名無しさん：2017/08/30(水) 14:16:51.64 ID:nGrhP9bI.net
- >>494
でも退院すると吸っちゃうんだよね。ソースおれ
一時は掃除のおばさんの押してるかごに隠れて脱走しようかと思った
- 496 ：優しい名無しさん：2017/08/31(木) 00:03:26.75 ID:Wh2oRtY/.net
- 禁煙5864日目
- 497 ：優しい名無しさん：2017/08/31(木) 00:15:53.74 ID:avnnS9yh.net
- 禁煙5億6千万年目
- 498 ：優しい名無しさん：2017/09/01(金) 10:35:46.77 ID:hRW23Uq7.net
- 禁煙６２９日目！
禁煙６３０日目！
禁煙６３１日目！
禁煙６３２日目！
禁煙６３３日目！
- 499 ：優しい名無しさん：2017/09/03(日) 02:50:11.43 ID:9n2o+Z5Q.net
- ・・・。
- 500 ：優しい名無しさん：2017/09/03(日) 02:50:27.61 ID:9n2o+Z5Q.net
- :::::::::::::::::::::｀`ヽ
:::::>>::::::::::::::::::::＼
::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
::::::::::::::::::::::::::l:::ヽ:::::::ヽ
:::::::::::::::::::::::::|ｿﾉ`ヽ::::::ヽ
:::::l/,,;;;;;;;,.ヽ::::l
:::::::::::::::::::::::ﾉ''ﾞﾞ___ ﾞﾞ |ノ
:::::::::::::::::::ノ <● > ＼
:::::::::::::／ ヽ
:::::::::::ヽ , ｀ヽ
::::::::::::::`､ (._ ,,, ﾉ
ヘ::::::::::::::| ,,,,ヽ._
`､::::::::ﾉ ﾞﾞﾞ／__）
､ '､:::::ヽ ＼＿）
ヽ､ ｀ヾ'''ﾞ ,´
＼ |
ヽ､ ﾉ
｀` ?---? 'い
http://blog.livedoor.jp/nachi_ibuki/
０９０５８６４４３８４
- 501 ：優しい名無しさん：2017/09/03(日) 09:00:52.40 ID:FbvV7pfu.net
- 禁煙６３４日目！
禁煙６３５日目！
- 502 ：優しい名無しさん：2017/09/04(月) 08:01:58.54 ID:FC+H9Wsx.net
- 禁煙６３６日目！
- 503 ：優しい名無しさん：2017/09/06(水) 05:56:16.78 ID:t1vuEFom.net
- >>502
煙草を吸わないなんて当たり前なのに何故あなたは執着的に誇示するのですか？
そうしないと維持できないのですか？
- 504 ：優しい名無しさん：2017/09/06(水) 06:00:09.86 ID:t1vuEFom.net
- わかんないなー
私ももう何年も絶つけど
誰かに○○日も禁煙したよ！なんて言わないし
みんな私がかつて喫煙していたことなんて覚えていない
もう10年近いから何日だろう？
数えてないからよくわからない
何故元喫煙者だったことを主張したがるのか
謎だ
- 505 ：優しい名無しさん：2017/09/07(木) 07:52:56.70 ID:fEeGk7qm.net
- 禁煙６３７日目！
禁煙６３８日目！
禁煙６３９日目！
- 506 ：優しい名無しさん：2017/09/07(木) 20:07:12.93 ID:R+l8VU6s.net
- >>505
色んな意味で、根性有るな。
- 507 ：昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁLGBTQ性欲欠落ｱｽﾍﾟ300系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123：2017/09/07(木) 20:43:54.12 ID:QHRV0nRf.net
- ※糖尿病【武田邦彦】糖尿病に関する奇妙なデータです。
日本と世界の動き TV
https://youtu.be/UNE_isxaHBk
武田邦彦◆煙草で肺が地獄絵図に
武田邦彦ism
https://youtu.be/uuSzm5nTrVY
武田邦彦◆タバコは健康に良い！これは確実である
武田邦彦ism
https://youtu.be/dCs7edMJBJk
【武田邦彦】肺がんの原因はタバコではなかった！？タバコのメリットはコレだ！！
武田邦彦 神ちゃんねる
https://youtu.be/DuUde2ZUxs4
【武田邦彦】タバコの煙はガンを防ぐ！※禁煙は不適切です※
テレビでは言えない『武田邦彦の為になるニュース』
https://youtu.be/WgIfjFmZxdg
※提案【武田邦彦】タバコやめるより”牛乳”やめませんか？日本人は。
日本と世界の動き TV
https://youtu.be/wczCIPJRP44
【ひろゆき】煙草をヤメない本音を大暴露！常識に騙されるな！
ひろゆき王国
https://youtu.be/DAzbLm7i9nA
【ひろゆき】タバコを吸った方がいい！！（※ただし〇〇がある人に限る）
ひろゆきの部屋
https://youtu.be/zwtvAyiLy0I
ダウンタウン松本人志が語る「タバコが良い理由」とは？
clare aqua
https://youtu.be/aMttKTDRy1I
タバコを持った少年…火をかして…大人たちの反応は？【海外人気ドッキリ！ハプニング集！俺的ランキング！】
Alejandro Roberto
https://youtu.be/nVXnfWer-_4
医療関係者に聞きたい。タバコというクソッタレの薬物が平然と売られている現状について [無断転載禁止]©2ch.net https://egg.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1467242255/l50
鬱病患者ってやっぱ煙草やめた方がいい？ [無断転載禁止]©2ch.net https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1504443332/l50
タバコ吸うのを止めたい精神障害者 [無断転載禁止]©2ch.net https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1503154766/l50
タバコを吸う精神障害者 [無断転載禁止]©2ch.net https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1502867104/l50
タバコは統合失調症を発症させる誘引になるか？ [無断転載禁止]©2ch.net https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1496760565/l50
ストレス解消の手段としてタバコを吸う←これ [無断転載禁止]©2ch.net https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1503563658/l50
武田邦彦氏を文部科学省の放射線教育参与推薦しよう https://mao.2ch.net/test/read.cgi/edu/1318330809/l50
で、医者や薬剤師は自身はお薬飲むの？ 飲まないの？ [無断転載禁止]©2ch.net https://egg.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1491339719/l50
どっちにしろ精神障害者で喫煙者って最低の属性だろ [無断転載禁止]©2ch.net https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1503147271/l50
(；´Д｀)メンヘラの禁煙(；´Д｀) Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1483530234/l50
- 508 ：優しい名無しさん：2017/09/09(土) 15:33:09.01 ID:AGTCMlGF.net
- 禁煙６４０日目！
禁煙６４１日目！
- 509 ：優しい名無しさん：2017/09/12(火) 09:22:32.45 ID:oHh2i7pk.net
- 禁煙６４１日目！
禁煙６４２日目！
禁煙６４３日目！
- 510 ：優しい名無しさん：2017/09/12(火) 10:19:00.83 ID:MxaF7VkG.net
- 吸いたくなったら歯を磨くといいぞ
俺はそれで喫煙禁煙繰り返し人生に完全に終止符を打った
- 511 ：優しい名無しさん：2017/09/12(火) 23:34:23.99 ID:WivnIQ9l.net
- >>510
人生に終止符を打ったら駄目だろw 喫煙に終止符を打ったが正解だな。
- 512 ：優しい名無しさん：2017/09/14(木) 01:42:14.26 ID:TNh3UJFW.net
- >>511
おい、よく読め
「喫煙禁煙繰り返し人生」に完全に終止符を打ったんだ
そして今は「完全禁煙人生」を送っている
- 513 ：優しい名無しさん：2017/09/14(木) 01:49:14.62 ID:86StitmY.net
- 禁煙６４４日目！
禁煙６４５日目！
- 514 ：優しい名無しさん：2017/09/15(金) 15:31:20.59 ID:KBIF7jRs.net
- 禁煙６４６日目！
- 515 ：優しい名無しさん：2017/09/16(土) 09:14:09.73 ID:C/gz15DL.net
- 禁煙６４７日目！
- 516 ：優しい名無しさん：2017/09/18(月) 08:20:31.46 ID:fiAGz3sq.net
- 禁煙６４８日目！
禁煙６４９日目！
- 517 ：優しい名無しさん：2017/09/19(火) 10:09:02.66 ID:623OEhwT.net
- 禁煙６５０日目！
- 518 ：優しい名無しさん：2017/09/19(火) 21:06:31.88 ID:fU9W/yDZ.net
- ２日目
- 519 ：優しい名無しさん：2017/09/20(水) 09:36:20.49 ID:llNwp6Sl.net
- 禁煙６５１日目！
- 520 ：優しい名無しさん：2017/09/20(水) 10:11:18.34 ID:IVmEJUfp.net
- 禁煙１時間目
- 521 ：優しい名無しさん：2017/09/21(木) 10:52:30.50 ID:nRG9r0ma.net
- 禁煙６５２日目！
- 522 ：優しい名無しさん：2017/09/22(金) 09:01:31.39 ID:75R+le4Y.net
- 禁煙６５３日目！
- 523 ：優しい名無しさん：2017/09/23(土) 06:04:27.70 ID:p2Hufp2+.net
- >>522
ここはおまえのスレじゃねーんだよカス
- 524 ：優しい名無しさん：2017/09/23(土) 11:21:09.18 ID:Z4IVWQl2.net
- 禁煙６５４日目！
- 525 ：優しい名無しさん：2017/09/24(日) 10:25:04.94 ID:N2hvjR39.net
- 禁煙６５５日目！
- 526 ：優しい名無しさん：2017/09/24(日) 23:03:10.02 ID:yw0hrWxH.net
- 一週間
- 527 ：優しい名無しさん：2017/09/26(火) 07:28:08.71 ID:BqPVrfLX.net
- 禁煙６５６日目！
禁煙６５７日目！
- 528 ：優しい名無しさん：2017/09/26(火) 07:36:02.93 ID:qaHvQXMB.net
- よく頑張ってるな
- 529 ：昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁLGBTQ性欲欠落ｱｽﾍﾟ300系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123：2017/09/28(木) 02:12:38.89 ID:MOU6Pfmn.net
- タバコを持った少年…火をかして…大人たちの反応は？【海外人気ドッキリ！ハプニング集！俺的ランキング！】
Kelvin Nena
https://youtu.be/IOJWms1xNRc
タバコを持った少年…火をかして…大人たちの反応は？【海外人気ドッキリ！ハプニング集！俺的ランキング！】
Alejandro Roberto
https://youtu.be/nVXnfWer-_4 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
- 530 ：優しい名無しさん：2017/09/28(木) 09:22:47.59 ID:TOuxIqqk.net
- 禁煙６５８日目！
禁煙６５９日目！
- 531 ：優しい名無しさん：2017/09/29(金) 10:16:42.74 ID:QsJyNQVK.net
- 禁煙６６０日目！
- 532 ：優しい名無しさん：2017/09/30(土) 06:46:30.46 ID:sdLGyleD.net
- 禁煙６６１日目！
- 533 ：優しい名無しさん：2017/09/30(土) 15:45:02.38 ID:zTNm/Ynu.net
- 4日目
水分あんま取ってないのに頻尿
- 534 ：優しい名無しさん：2017/10/01(日) 00:21:18.13 ID:WtdbhawD.net
- １３日目
- 535 ：優しい名無しさん：2017/10/01(日) 04:32:28.51 ID:DSN84FWq.net
- ３年だから1085日？
- 536 ：優しい名無しさん：2017/10/01(日) 11:47:21.56 ID:FT02i8Wv.net
- 今日から根性禁煙。前回は２週間しかもたなかったけど今回はどれだけ耐えられるかなあ。
- 537 ：優しい名無しさん：2017/10/02(月) 07:21:31.74 ID:XYfvnVdM.net
- 禁煙６６２日目！
禁煙６６３日目！
- 538 ：優しい名無しさん：2017/10/02(月) 07:49:51.79 ID:WEu7Fm2X.net
- 保守
- 539 ：優しい名無しさん：2017/10/03(火) 08:37:07.42 ID:EyN12BMB.net
- 禁煙６６４日目！
- 540 ：優しい名無しさん：2017/10/04(水) 08:23:59.20 ID:DHjJ4x07.net
- 禁煙６６５日目！
- 541 ：優しい名無しさん：2017/10/04(水) 11:00:48.80 ID:85AzmbMv.net
- 8日目ともなるとタバコを吸う習慣も薄れてきて吸いたいという気持ちがなくなってきた
この調子で頑張る
- 542 ：優しい名無しさん：2017/10/04(水) 13:38:46.29 ID:x7INl/VK.net
- うつ病の薬とチャンピックスって相性悪いんだっけ
- 543 ：優しい名無しさん：2017/10/04(水) 13:45:22.82 ID:x7INl/VK.net
- 根性禁煙は辛いよ。。。。
- 544 ：優しい名無しさん：2017/10/05(木) 07:51:40.93 ID:uzJ8/sEc.net
- 禁煙６６６日目！
- 545 ：優しい名無しさん：2017/10/05(木) 15:28:23.11 ID:B6MFaURJ.net
- >>544
まだ吸いたい？
- 546 ：優しい名無しさん：2017/10/06(金) 09:20:32.30 ID:7ELl03v9.net
- 禁煙６６７日目！
- 547 ：優しい名無しさん：2017/10/06(金) 18:16:01.18 ID:H71SIjLp.net
- ニコレット使ってもタバコ吸っちゃう。。。
俺には禁煙なんか無理なのか
- 548 ：優しい名無しさん：2017/10/06(金) 18:25:48.89 ID:H71SIjLp.net
- ニコレット噛みながらタバコ。。。
- 549 ：優しい名無しさん：2017/10/06(金) 20:23:06.44 ID:H71SIjLp.net
- 禁煙成功成功しないと入院できない
- 550 ：優しい名無しさん：2017/10/06(金) 21:17:47.19 ID:fmBagCoa.net
- チャンピックスって効きますか？ 効き目が有りそうなら、禁煙外来に行こうと思ってます。
- 551 ：優しい名無しさん：2017/10/06(金) 22:14:11.57 ID:RYpHXGPz.net
- 禁煙外来経験者だけど、メンヘラであることを医師に伝えたら
「無理はせずゆっくり減らしていきましょう」ってことで
1週間過ぎてもタバコは吸い続けてたのね
「本来は、飲み始めて2週間目から完全に禁煙」なんだけど…ね
チャンピックス飲むと確実にタバコが不味くなる
これは確実に
ただ自分の場合は無理せずと言いながら吸い続けて
結局そうしてるうちにタバコが優先になっちゃって
タバコが不味いもんだからチャンピックスなんか飲まなくなり
禁煙外来も通うのをやめた
参考にならないかも汗
- 552 ：優しい名無しさん：2017/10/06(金) 23:08:36.55 ID:fmBagCoa.net
- >>551
レス有り難う御座います。充分参考になりましたよ。煙草が確実に不味くなるのが解りました。どれぐらい不味くなるのか実体験したくなりましたよ。けど、自分も貴方のように禁煙は出来ずに失敗に終わるかも知れないですけどね。
- 553 ：優しい名無しさん：2017/10/07(土) 07:52:33.25 ID:wH+cWoaR.net
- 禁煙難しい
ニコレットだとタバコ吸っちゃう
- 554 ：優しい名無しさん：2017/10/07(土) 08:19:19.20 ID:POB1o4hJ.net
- 禁煙６６８日目！
- 555 ：優しい名無しさん：2017/10/07(土) 12:54:41.01 ID:wH+cWoaR.net
- 禁煙失敗だ
ニコレットじゃ無理
- 556 ：優しい名無しさん：2017/10/07(土) 13:45:51.91 ID:wH+cWoaR.net
- 禁煙成功させたい
- 557 ：優しい名無しさん：2017/10/08(日) 06:16:51.00 ID:y3UveGiR.net
- 禁煙６６９日目！
- 558 ：優しい名無しさん：2017/10/08(日) 07:59:50.53 ID:MBGMyvPp.net
- うまく禁煙できない
すぐにタバコ吸っちゃう
- 559 ：優しい名無しさん：2017/10/08(日) 08:59:53.40 ID:MBGMyvPp.net
- どうやったら禁煙成功するだろうか
はあ
- 560 ：優しい名無しさん：2017/10/08(日) 10:16:46.20 ID:jxmxQPyr.net
- 俺は禁煙何回も試みたが、いずれも失敗した
鬱が悪化して禁煙どころじゃなくなった。
だから害が少ないgloに変えて吸い続けることにしたよ
- 561 ：優しい名無しさん：2017/10/09(月) 06:33:14.35 ID:SNjs4FFz.net
- 禁煙６７０日目！
- 562 ：優しい名無しさん：2017/10/09(月) 09:59:09.27 ID:w20XKGXe.net
- ニコレットで禁煙できれば。。。
- 563 ：優しい名無しさん：2017/10/10(火) 07:50:56.05 ID:QtYOehDy.net
- 禁煙６７１日目！
- 564 ：昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁLGBTQ性欲欠落ｱｽﾍﾟ300系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123：2017/10/10(火) 08:34:43.63 ID:7ommwKVB.net
- 世界で唯一、煙草が一切禁止の国、プータン
禁煙先進国ブータンとネパールのタバコ
http://tonyjsp.com/nepal/diary/1128.html
さて、この日記を書いている（2004年11月28日）隣のテレビで、ネパールの兄弟国のような「ブータン」でタバコが全面禁止されるニュースが流れています。12月16日にすべてのタバコの販売が禁止されるという大胆で強硬な法令が実施されるそうです。
もっとも、「タバコ禁止」発令のその日までに、追放する政府の政策は段階的に実施されてきたそうですが、今回最後の仕上げにはいるそうです。
ブータンではタバコを売ることも買うことも禁じられるということは、ブータン国民はすべて禁煙せざるをえないわけですね。ブータンに観光や商用で入国する外国人にもこの法律は適用されますが、喫煙は許されるみたいな感じです。ただし！入国時にタバコを持ち込む際には100％の関税が例外なくかけられるそうです。
まぁ、税金を払えば吸わせてもらえるなら良いかな～と思う反面こりゃ、一波乱あるなと筆者は思います。
WHO（世界保健機構）は、次のような声明を発表しています。「ブータン国内でのタバコの全面禁止は素晴らしいことだ。世界で最初の禁煙国家となるブータン国民は健康を害するタバコから逃れられる。しかし、一方でタバコの密輸やブラックマーケット（闇市）で違法な取り引きがなされマフィアの資金源になる可能性は否めない」
筆者は、WHOが危惧するアンダーグランドな取り引きによりタバコが流通するコトは間違いないと思います。過去にもアメリカで禁酒令が発令された頃、アルカポネたちが暗躍し「アルコール」の流通を根絶するまでにはいたらず、マフィアの資金源となってしまったため禁酒令は解除されています。
タバコを全面的に禁止するため、販売を差し止めるブータンの英断を讃えると同時に、ブラックマーケットをいかに押さえ込むか？とっても興味を抱いています。愛煙家である筆者はブータンのタバコ全面禁止法案に対してアゲンストな意見を持っていますが、反面「スジの通った法案である」と拍手を送っています。
- 565 ：優しい名無しさん：2017/10/11(水) 00:55:59.91 ID:LHXeTJ1g.net
- タバコやめたいって10年くらい思っててもやめられなくて泣きそう。
ほんとにやめたい。
どうしたらいいの。
- 566 ：優しい名無しさん：2017/10/11(水) 07:36:29.92 ID:KOG/j1gX.net
- 禁煙６７２日目！
- 567 ：優しい名無しさん：2017/10/11(水) 09:47:52.21 ID:VuP9Eh2Z.net
- 金銭的にやばいのにやめなくちゃならないのにどうしても朝買ってしまう
正にニコチンに操られてるよう
機械のようにコンビニに歩いて買ってしまう
でもってハイライトうまい
ハイライト1日2箱すっちゃう
やめなくちゃならないのに
- 568 ：優しい名無しさん：2017/10/11(水) 10:38:22.76 ID:AuMmKAlw.net
- わかる～めちゃ美味い
やめられない止まらない～
- 569 ：優しい名無しさん：2017/10/11(水) 11:04:56.64 ID:k1ebY5NL.net
- 今最後の一本吸った
タバコやめます
- 570 ：優しい名無しさん：2017/10/11(水) 19:18:00.68 ID:7eTmtzAA.net
- >>569
おう、また明日な～。
- 571 ：優しい名無しさん：2017/10/12(木) 06:24:07.18 ID:VOeWzU24.net
- 禁煙三日目の今朝。どうにも我慢出来ず吸ってしまった。頭クラクラ手足フラフラ、思ってたより不味い。でも精神的には落ち着いた。根性禁煙の道のりは厳しい。
- 572 ：優しい名無しさん：2017/10/12(木) 07:27:56.92 ID:2i34e9vI.net
- >>571
でも３日も我慢できたのすごい！
私なんか半日もたないよ…
- 573 ：優しい名無しさん：2017/10/12(木) 07:41:23.69 ID:DLPwXVSC.net
- 禁煙６７３日目！
- 574 ：優しい名無しさん：2017/10/12(木) 08:13:56.28 ID:dMu4ht2P.net
- ↑の人を見て思うこと
禁煙は出来てもコミュ障は治せない(笑)
- 575 ：優しい名無しさん：2017/10/12(木) 08:36:35.34 ID:tDHVhDc3.net
- 安タバコフォルテ1箱250円メンソール、オリジナル、ライト三種類
安タバコブラックジャック1箱300円メンソール、1mg、オリジナル三種類
- 576 ：優しい名無しさん：2017/10/13(金) 07:10:26.99 ID:LQEVzyT+.net
- たばこやめようと思う
- 577 ：優しい名無しさん：2017/10/13(金) 07:38:04.53 ID:uxJKMA0o.net
- >>575
フォルテはインドネシア製
ブラックジャックは朝鮮半島製だってよ
フォルテはリトルシガーのカテゴリーで、フォルテオリジナルを吸ったことあるけど
うまくも不味くもないなあと言った感じ
ブラックジャックは知らね吸わない
ハイライトが一番うまい
- 578 ：優しい名無しさん：2017/10/13(金) 09:21:13.74 ID:J5ZDnPnu.net
- 禁煙６７４日目！
- 579 ：優しい名無しさん：2017/10/13(金) 11:19:51.68 ID:lzdrn3Sj.net
- タバコ止めたい
- 580 ：優しい名無しさん：2017/10/13(金) 17:33:25.04 ID:MepuPVrM.net
- 禁煙して６時間経過。
まだなんとか大丈夫。
- 581 ：優しい名無しさん：2017/10/13(金) 18:46:05.14 ID:e8YVYfNx.net
- >>580
頑張って
- 582 ：優しい名無しさん：2017/10/14(土) 07:29:42.18 ID:UcBVsToa.net
- 禁煙６７５日目！
- 583 ：優しい名無しさん：2017/10/15(日) 07:52:53.46 ID:j8B1JvdM.net
- 禁煙６７６日目！
- 584 ：優しい名無しさん：2017/10/15(日) 09:31:42.36 ID:j2se2Uto.net
- 禁煙1日で失敗
- 585 ：優しい名無しさん：2017/10/15(日) 13:24:24.73 ID:tL9t8Fgp.net
- わい月曜から禁煙外来行く
今度はきっぱりやめるぞー！
- 586 ：優しい名無しさん：2017/10/16(月) 00:47:36.62 ID:Y1MPp7eF.net
- 2時間で失敗
もうやんない
- 587 ：優しい名無しさん：2017/10/16(月) 06:59:55.24 ID:ZO7+NaJQ.net
- 禁煙６７７日目！
- 588 ：優しい名無しさん：2017/10/16(月) 07:03:56.65 ID:bbeaV9zG.net
- アブラカダブラ⇔マンマルマンマン
- 589 ：優しい名無しさん：2017/10/16(月) 18:13:58.17 ID:Y1MPp7eF.net
- マイライフ～～
- 590 ：優しい名無しさん：2017/10/16(月) 18:21:11.36 ID:jVmB2Dba.net
- 380 名前:優しい名無しさん :2017/10/16(月) 15:29:24.63
なあにがただ静かに暮らす花になりたいだ
おまえらさ
植物になりたいだの貝になりたいだの言ってけどな
花も貝も受精するために頑張ってんだよ
てめえはいつせっくスしたんだ？あん？
花になれんのか？貝になれんのか！
どうなんだ
全ての生物が頑張ってせっくスしてんだよ
花だってただ静かに咲いてるだけじゃねえ
花が咲くにはおしべとめしべが受粉してんだよ！
423 名前:優しい名無しさん :2017/10/16(月) 16:37:14.27
>>380
性欲なんてないよ
抗鬱剤の副作用でいんポになった
まあ別に彼女いないしいいんだけど。男として情けないから精力剤飲んでる
健康になるための薬の副作用でいんポになり
さらに薬を飲んでるよバカみたいだよね
自信つけようとぴんサロ行ったら全然たたなくてトラウマになってさらに鬱になったよ
444 名前:優しい名無しさん :2017/10/16(月) 16:56:38.37
>>423
精神科の薬はいんポになりますよね…自分もです
自分の場合はアルコール中毒もあるんで余計にですね
中学生の頃いじめられてて何か嫌なことあるとお酒飲んで逃げるのがくせになってしまって
アルコール中毒って治らないですよね
実家が床屋なんですけどお酒がない時消毒用のアルコールを飲んでしまいましたからね
- 591 ：優しい名無しさん：2017/10/17(火) 08:32:39.66 ID:T1njQEuQ.net
- 禁煙６７８日目！
- 592 ：優しい名無しさん：2017/10/17(火) 09:52:53.75 ID:enplWCBn.net
- 禁煙したい
- 593 ：優しい名無しさん：2017/10/17(火) 14:13:02.96 ID:OTDpTx/9.net
- チャンピックス2日目
まだ効果は現れない
- 594 ：優しい名無しさん：2017/10/17(火) 20:36:35.48 ID:i/QR+NF/.net
- いま風邪気味なんだが全くタバコが受け付けない。このまま長引けば禁煙できるかな
- 595 ：優しい名無しさん：2017/10/18(水) 09:30:13.73 ID:Moh1wJLf.net
- 禁煙６７９日目！
- 596 ：優しい名無しさん：2017/10/18(水) 15:31:56.84 ID:HRQKBbwh.net
- ２日目
嘘のようだ
- 597 ：優しい名無しさん：2017/10/19(木) 08:49:09.45 ID:tuVMJk5G.net
- 禁煙６８０日目！
- 598 ：優しい名無しさん：2017/10/19(木) 09:58:59.46 ID:r7or8LzI.net
- チャンピックス4 日目
まだまだ吸ってる
- 599 ：優しい名無しさん：2017/10/19(木) 14:10:26.03 ID:vzmoXs8i.net
- ３日目
昨日は危なかった
- 600 ：優しい名無しさん：2017/10/19(木) 19:43:12.75 ID:XxSkN2fy.net
- >>598
煙草を不味く感じないのか？
- 601 ：優しい名無しさん：2017/10/19(木) 19:54:13.41 ID:eeM+drbd.net
- >>600
まだ４日目だからチャンピックスが弱い
８日目から0.5mgが1mgに移行する
そこで完全に禁煙がスタートする
- 602 ：優しい名無しさん：2017/10/20(金) 04:08:53.89 ID:7cwdNtar.net
- 禁煙してた旦那がまた吸い始めた
- 603 ：優しい名無しさん：2017/10/20(金) 07:04:55.11 ID:sH/VGw0B.net
- 禁煙６８１日目！
- 604 ：優しい名無しさん：2017/10/20(金) 08:59:24.29 ID:O/Tl+l4t.net
- ４日目
魔の３日間を乗り切った
- 605 ：優しい名無しさん：2017/10/20(金) 19:15:20.23 ID:liSEpb/1.net
- >>601
チャンピックスの効能に興味が有るので、貴方が禁煙に成功したら自分も禁煙外来に行くよ。毎日ココをチェックしに来るからね。
- 606 ：優しい名無しさん：2017/10/21(土) 08:56:58.51 ID:wq+6IGNH.net
- 禁煙６８２日目！
- 607 ：優しい名無しさん：2017/10/21(土) 09:51:35.85 ID:/ENJkjpN.net
- 退院して吸うようになった！
うま～い
- 608 ：優しい名無しさん：2017/10/21(土) 10:09:11.23 ID:/KMkkJL/.net
- 五日目
夕食後に吸いたくなる
けどがんがる！
- 609 ：優しい名無しさん：2017/10/21(土) 10:27:57.46 ID:MznYzWfl.net
- >>608
がんばれ！
応援してる
- 610 ：優しい名無しさん：2017/10/21(土) 16:06:57.80 ID:NclypMD1.net
- チャンピックス6日目
今日からタバコ止めた
- 611 ：優しい名無しさん：2017/10/21(土) 19:02:03.91 ID:IyPCG2FR.net
- >>610
おめでとう。やっぱり煙草が不味くなった？ それとも体が煙草を受け付けない感じなの？
- 612 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 07:08:33.76 ID:3DLaUFwN.net
- ６日目
テレビで美味そうにたばこ吸ってた・少し反応した
>>609
ありがとう
- 613 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 08:19:37.45 ID:m8W3qZBM.net
- 禁煙６８３日目！
- 614 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 10:35:55.15 ID:i9HqSfGl.net
- >>611
いいや不味くなってない
受け付けなくもない
ただ、吸わなくてもいいかなあ、と思えるようにはなった
- 615 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 19:10:24.79 ID:1LSTGr1t.net
- >>614
けど、それって凄い進歩じゃん。自分は、根性禁煙かガムで禁煙するか迷ってるけど、貴方が成功したら近くの禁煙外来に行ってチャンピックスを使って禁煙しようと思ってるよ。
- 616 ：優しい名無しさん：2017/10/23(月) 04:16:27.98 ID:R2jAdpdU.net
- ７日目
自己新記録達成しました。夢のようです。
次は３週間で報告しにきます。
- 617 ：優しい名無しさん：2017/10/23(月) 07:43:15.70 ID:7Ld00lRw.net
- 禁煙６８４日目！
- 618 ：優しい名無しさん：2017/10/23(月) 12:08:54.11 ID:BBP7G+qa.net
- チャンピックス８日目
今日から1mg服用開始
タバコは別に吸いたくはない
不味いのかどうかは吸ってないのでわからない。きっと不味い
>>615
確かに。
ほんと、1日40本吸ってたのは何だったんだって感じ
ただし、これは3ヶ月という期限があるから、この期間のうちにタバコに替わる何かを得ないとな
- 619 ：優しい名無しさん：2017/10/23(月) 20:17:46.43 ID:R2jAdpdU.net
- 吸っちゃいました
今はただこれでいいかなって少しくらくらしながら書いてます
禁煙スレなので報告程度にしておきます
- 620 ：優しい名無しさん：2017/10/23(月) 20:26:02.69 ID:xsbcMTLT.net
- >>618
そうなんだ。それと3ヵ月と言う期限も初めて知ったよ。吸いたいとは思わない、吸っても不味いだろう、実に興味深い。貴方が禁煙に成功しますように。そしたら自分も貴方に続くよ。
- 621 ：優しい名無しさん：2017/10/23(月) 20:49:10.43 ID:BBP7G+qa.net
- >>620
正確には12週間なんだが、まあだいたい3ヶ月
この3ヶ月のうちに、タバコを吸わない習慣として身に付けなくてはならない
また強いストレスに曝されてもタバコに逃げないように
それで前回失敗したので
- 622 ：優しい名無しさん：2017/10/24(火) 03:46:23.36 ID:uUfjTgr6.net
- 7本吸ったけど再トライ
安定するまではネットで禁煙のこと調べないことにする
一日中たばこのこと考えて気が狂いそうになったわ
一週間で何度も我慢できて少し成功体験が出来たのが今回の収穫
- 623 ：優しい名無しさん：2017/10/24(火) 07:51:06.46 ID:tzntMA2Y.net
- 禁煙して胃腸炎になりました。おすすめしません
- 624 ：優しい名無しさん：2017/10/24(火) 09:00:11.92 ID:p18iJRzb.net
- 禁煙６８５日目！
- 625 ：優しい名無しさん：2017/10/24(火) 19:22:57.79 ID:jv/wyqBz.net
- >>621
再チャレンジなんですね。自分は1日に10本未満なんだけど、食後やイライラしたら吸ってしまうんよ。煙草代より自分の体が心配で。。チャンピックスに効果が有る事が確定したら、徒歩圏内に有る禁煙外来に駆け込みます。
- 626 ：優しい名無しさん：2017/10/24(火) 21:45:34.78 ID:7RKYgM/N.net
- 性欲はあまりないがタバコ依存性は酷いな
あやうく落ちてるタバコ拾って吸うところだったwww
ウインストンだったな
ていうかライターまだ持ち歩いてるってのがなww
タバコやめる気あるんかww
まあ禁煙て人それぞれスタイルがあるからな
誰だか忘れたがタバコを敢えてそばに置きながら禁煙したやつもいたよな
- 627 ：優しい名無しさん：2017/10/25(水) 07:39:55.48 ID:IGIqa/vk.net
- 禁煙６８６日目！
- 628 ：優しい名無しさん：2017/10/25(水) 19:53:47.36 ID:9WCWLQXe.net
- 禁煙とか無理ゲー
- 629 ：優しい名無しさん：2017/10/25(水) 20:12:48.05 ID:OPNfgo67.net
- 禁煙してから約5時間
- 630 ：優しい名無しさん：2017/10/25(水) 20:57:17.63 ID:4CMvsHoj.net
- 今日から禁煙！朝8時に吸ったのが最後。
隙あらば吸おうとしてるつらい。
- 631 ：優しい名無しさん：2017/10/25(水) 22:06:54.17 ID:4CMvsHoj.net
- とりあえず3日間はつらいって聞いたから、それを過ぎるまでは…
乾燥した昆布のおやつ2袋目。バリバリ食べて気を紛らわせてる。
連投ごめんなさい。
- 632 ：優しい名無しさん：2017/10/25(水) 23:26:18.15 ID:i0KmM3ou.net
- >>631
禁煙してから1年半、初期の口さみしさを誤魔化すのに歯磨きと炭酸水を利用したよ
歯磨きが特におすすめ
- 633 ：優しい名無しさん：2017/10/26(木) 04:11:41.47 ID:fu449vym.net
- >>632
ありがとうございます！
早朝覚醒してしまい、タバコめっちゃ吸いたい…
歯磨きしてみます！
- 634 ：優しい名無しさん：2017/10/26(木) 06:40:26.12 ID:9AluWIk3.net
- 禁煙６８7日目！
- 635 ：優しい名無しさん：2017/10/26(木) 12:51:08.10 ID:OeEe2r6D.net
- 吸ってしまった
久しぶりのタバコは不味いなあ
- 636 ：優しい名無しさん：2017/10/26(木) 20:00:06.42 ID:fu449vym.net
- 禁煙2日目！吸いたくて狂いそうだけど我慢！
- 637 ：優しい名無しさん：2017/10/26(木) 22:27:27.27 ID:v+W/MAtQ.net
- 今から禁煙しまーす
とりあえず目標は1週間
- 638 ：優しい名無しさん：2017/10/27(金) 06:01:31.66 ID:C1KT7KKw.net
- 禁煙６８８日目！
- 639 ：優しい名無しさん：2017/10/27(金) 13:54:32.75 ID:mlLktprc.net
- 禁煙２日目
- 640 ：優しい名無しさん：2017/10/27(金) 20:41:26.31 ID:o9KvXZhf.net
- 禁煙3日目！！狂おしいほどの空いたさあるけど、
昨日ほどじゃないかな？とりあえず口寂しさで
めっちゃ食ってるデブまっしぐら。
ミンティア箱買いしてきたったぜ。
- 641 ：優しい名無しさん：2017/10/28(土) 05:35:45.68 ID:hzcov70k.net
- 毎日すいません！禁煙4日目を迎えようとしています！
禁煙してから毎日中途覚醒してて、気のせいだろうと
思ってたけど
調べたら禁煙鬱ってのがあるんだね。何でも鬱かよ。
雨まだ降ってないみたいだから散歩してくる。
- 642 ：優しい名無しさん：2017/10/28(土) 06:29:17.89 ID:uw33ppb3.net
- 禁煙６８９日目！
- 643 ：優しい名無しさん：2017/10/28(土) 11:48:54.46 ID:ym2MsB6z.net
- 再び禁煙2日目
我慢できてる
- 644 ：優しい名無しさん：2017/10/29(日) 04:59:10.53 ID:HB5uoTH8.net
- 禁煙６90日目！
- 645 ：優しい名無しさん：2017/10/29(日) 06:15:24.80 ID:SId9BAJh.net
- >>643
頑張れ！
- 646 ：優しい名無しさん：2017/10/29(日) 10:41:59.57 ID:urOhP3G/.net
- >>645
オマエモナー
- 647 ：優しい名無しさん：2017/10/29(日) 16:24:41.44 ID:8yUf8c8a.net
- 禁煙4日目
- 648 ：優しい名無しさん：2017/10/30(月) 04:19:15.63 ID:QLyEHqWs.net
- 禁煙5日目くらい。
タバコやめてから毎日中途覚醒で変な時間に目が覚める。
今までは眠剤効いてたのになぁ。
- 649 ：優しい名無しさん：2017/10/30(月) 04:51:51.59 ID:qpjBqH55.net
- 禁煙６9１日目！
- 650 ：優しい名無しさん：2017/10/30(月) 19:50:49.21 ID:CrQoyzla.net
- 禁煙4日目
- 651 ：優しい名無しさん：2017/10/31(火) 07:47:23.76 ID:7ypvAJzI.net
- 禁煙６9２日目！
- 652 ：優しい名無しさん：2017/10/31(火) 09:33:21.82 ID:kiiOGM71.net
- 禁煙6日目くらい。
ようやく何とか吸いたい衝動が収まってきた気がする。
気を引き締めて頑張る。
- 653 ：優しい名無しさん：2017/11/01(水) 08:56:38.22 ID:TJM/5I3j.net
- 禁煙６9３日目！
- 654 ：優しい名無しさん：2017/11/01(水) 10:52:42.58 ID:Ku2B5buB.net
- マリファナが解禁されるまでは禁煙したくない
- 655 ：優しい名無しさん：2017/11/01(水) 13:53:25.94 ID:uSib90xI.net
- >>652
油断しないで
3週間で脳が元通りに戻るよ
- 656 ：優しい名無しさん：2017/11/01(水) 18:51:05.65 ID:96LsIB1f.net
- 今日で一週間だ
- 657 ：優しい名無しさん：2017/11/01(水) 20:15:51.40 ID:k8ICegHx.net
- >>655
ありがとう！声かけてもらえて凄く嬉しい！
でも、どんなに吸いたくてもやっぱり吸いたくないな。
icos吸ってたけど、それでもタバコ臭かったからね。
また税金も上がりそうだし今やめて良かった。
- 658 ：優しい名無しさん：2017/11/02(木) 05:50:09.82 ID:q3sqaE2Z.net
- 禁煙６9４日目！
- 659 ：優しい名無しさん：2017/11/02(木) 09:36:51.89 ID:FvzFlU/C.net
- あかん
また吸ってしまった
- 660 ：優しい名無しさん：2017/11/02(木) 12:26:24.55 ID:gIuIdpBO.net
- わいもや・・・
- 661 ：優しい名無しさん：2017/11/02(木) 13:46:07.76 ID:gIuIdpBO.net
- 来年上旬プルームテックが全国発売されたらそっちに移る事にした
それまではのんびり紙巻吸ってよう。吸った吸わない繰り返して生活リズム崩しちゃったよ
トホホ
- 662 ：優しい名無しさん：2017/11/02(木) 13:59:12.43 ID:DDjgQ0RF.net
- 電子タバコに変えると、紙巻き吸えなくなるよw
glo吸ってるけど試しに紙巻き吸ったら吐いた
- 663 ：優しい名無しさん：2017/11/02(木) 14:00:32.46 ID:DDjgQ0RF.net
- よくあんなもん吸ってたよな～
身体が有害物質を拒否してんだろうな
- 664 ：優しい名無しさん：2017/11/03(金) 05:20:21.85 ID:TisShtmf.net
- やめられねえー
病気だこれわ
- 665 ：優しい名無しさん：2017/11/03(金) 05:43:20.44 ID:5ex+lruK.net
- 禁煙６9５日目！
- 666 ：優しい名無しさん：2017/11/03(金) 05:49:51.19 ID:TisShtmf.net
- 早起きだねぇ
俺は早朝覚醒だがなw
- 667 ：優しい名無しさん：2017/11/03(金) 06:07:57.31 ID:uOB0+ivg.net
- >>666
タバコやめた時、中途覚醒、早朝覚醒あったよ。
気をつけてね。無事の成功を祈る！
- 668 ：優しい名無しさん：2017/11/03(金) 06:30:26.91 ID:TisShtmf.net
- >>667
ありがとう
俺の場合早朝覚醒は薬のせいっぽい
禁煙してなくても目が覚めるからなあ
- 669 ：優しい名無しさん：2017/11/03(金) 07:41:33.63 ID:qjmTAxvm.net
- 俺には 禁煙 ムーリー
- 670 ：優しい名無しさん：2017/11/03(金) 09:11:49.47 ID:TisShtmf.net
- 体に害なのはもちろんだが
それよりもきついのが金銭面だ
１日２箱吸ったら金かかりすぎ
- 671 ：優しい名無しさん：2017/11/04(土) 00:20:51.28 ID:9XPlY/rH.net
- ◇フィリップモリスジャパン◇
（IQOS、MARBOLO、LARK、PARLIAMENT、Virginia S販売元）
前科持ち会社の正体、真実
エンストローム論文
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%A0%E8%AB%96%E6%96%87
自殺上等電通とタッグメーカー主張クリーンなｗｗイメージのアイコス
マジでやばい有害物質アセナフテン紙巻きの3倍！！！日本人モルモット計画か
http://www.jascs.jp/kinen_kagaku/2017/2017-06/kinen-kagaku2017-06-P10.pdf
- 672 ：優しい名無しさん：2017/11/04(土) 01:41:11.71 ID:B9Ny1IsN.net
- アイコスはニコチン多すぎて吸えん
gloおすすめ
- 673 ：優しい名無しさん：2017/11/04(土) 02:52:54.86 ID:snnRC5xs.net
- あかん
また吸ってしまった
- 674 ：優しい名無しさん：2017/11/04(土) 05:43:14.65 ID:zo5gOkOG.net
- 禁煙６9６日目！
- 675 ：優しい名無しさん：2017/11/04(土) 16:07:26.91 ID:tsObK3/3.net
- 禁煙1週間過ぎたけど、まだ吸いたい衝動ある…
だいぶマシにはなってきたけど。いつごろ消えるんだろう。
口寂しさでお菓子食べ過ぎて太ったのもツライ。
でもタバコ臭いよりマシかな。
- 676 ：優しい名無しさん：2017/11/04(土) 21:10:09.03 ID:k5T/L4bF.net
- >>675
太ったならダイエットすればいいよ
俺は8か月かけて84㎏→70㎏まで落とせたから大丈夫
- 677 ：優しい名無しさん：2017/11/04(土) 21:27:22.70 ID:4xk6kELW.net
- 今月分の煙草は買ってしまったから、たぶん？来月から禁煙を決行するかも知れない。
- 678 ：優しい名無しさん：2017/11/04(土) 21:33:05.04 ID:tsObK3/3.net
- >>676
ありがとう優しい人！
2ちゃんてたまにものすごいレベルで優しい。
吸いたくなったら食べずに走ったら良いんだろうな。
同じ要領で食べたくなったら走るとか歩くとか。
ダイエットも頑張ります！！
- 679 ：優しい名無しさん：2017/11/04(土) 21:36:41.08 ID:tsObK3/3.net
- >>676
つか14kgって凄！！ま？
頑張ったねー！身体が軽くなる感じかな？
減量成功おめ！自分もそのくらい痩せたい…
- 680 ：優しい名無しさん：2017/11/05(日) 07:18:31.46 ID:YLjlY2k7.net
- 禁煙６9７日目！
- 681 ：優しい名無しさん：2017/11/06(月) 06:38:38.06 ID:OKyecH2j.net
- 禁煙６9８日目！
- 682 ：優しい名無しさん：2017/11/07(火) 05:05:21.40 ID:e0meUsln.net
- 禁煙６9９日目！
- 683 ：優しい名無しさん：2017/11/07(火) 06:07:16.37 ID:CCNF/gXF.net
- 昨日から電子たばこ(glo)に変えたわ
なんでもっと早く電子たばこに変えなかったんだろう情弱はつらい
まあ用はニコチン摂取すれば満足な事に気がついたから後々は
パッチなりガムに移行してやめれればなと今は思ってる
- 684 ：優しい名無しさん：2017/11/07(火) 07:33:56.91 ID:i1bRHFms.net
- 禁煙二日目～
- 685 ：優しい名無しさん：2017/11/07(火) 09:29:15.68 ID:A3rxpTxr.net
- 今日から開始～
- 686 ：優しい名無しさん：2017/11/07(火) 20:36:47.47 ID:FlZqhbcc.net
- 吸ってしまった...
- 687 ：優しい名無しさん：2017/11/08(水) 06:03:56.43 ID:O7/IJnQ3.net
- 二日目
順調～
- 688 ：優しい名無しさん：2017/11/08(水) 06:06:48.74 ID:gcEGh4qe.net
- 禁煙７００日目！
- 689 ：優しい名無しさん：2017/11/08(水) 18:31:48.11 ID:ACjS1At7.net
- 電子たばこ(glo)は禁煙の内に入るのかな？
ニコチンガムやパッチと一緒だと思うのだけど
glo3日目で友達とお茶してきたらたばこがめっちゃ臭かったわ
今から匂い消すために風呂入ります
- 690 ：エクレア ：2017/11/08(水) 19:09:04.77 ID:hIQPAc8V.net
- カートン買いしてのこり三箱、これ吸い終わったら、絶対禁煙する！
- 691 ：優しい名無しさん：2017/11/08(水) 19:45:07.80 ID:ACjS1At7.net
- >>690
頑張ってね、あんま力みすぎると逆に意識しすぎちゃうよ。私的な経験より。
失敗したら騙されたと思って電子たばこ(glo)かJTのプルームテック買ってみ
少なくとも紙巻たばこは辞められるから。俺は紙巻たばこの吸殻見るたびに
自己嫌悪してたけど今は心が軽いよ
- 692 ：優しい名無しさん：2017/11/09(木) 05:58:32.97 ID:jxtu8Lcc.net
- 禁煙７０１日目！
- 693 ：優しい名無しさん：2017/11/09(木) 11:04:15.43 ID:zn0GkVSU.net
- 禁煙4日目(glo)
ああ！この電子たばこの素晴らしさを皆に知ってもらいたい
662のレスが私を導いてくれました。ありがとう。
もう、紙巻たばこの時代ではないのです。
- 694 ：694：2017/11/09(木) 23:11:31.75 ID:rN80yhVI.net
- 今から禁煙
- 695 ：優しい名無しさん：2017/11/10(金) 06:04:46.90 ID:YJq9Zsal.net
- 禁煙７０２日目！
- 696 ：優しい名無しさん：2017/11/10(金) 11:23:54.46 ID:NAcNxT5D.net
- やめらんねえー
- 697 ：694：2017/11/10(金) 19:54:45.20 ID:WY2EgDo3.net
- 一日目
たばこと一緒にパチンコもやめた。
- 698 ：優しい名無しさん：2017/11/11(土) 08:39:10.62 ID:IEVmnhiR.net
- 禁煙７０３日目！
- 699 ：優しい名無しさん：2017/11/11(土) 09:15:43.06 ID:XlJQysSn.net
- チャンピ効かねえ
- 700 ：優しい名無しさん：2017/11/11(土) 12:59:12.93 ID:S4LWeLAs.net
- glo一週間目
嗚呼！早く3ヶ月経たないかな
そしたらパッチかガムに移行予定
- 701 ：優しい名無しさん：2017/11/11(土) 13:08:31.25 ID:XlJQysSn.net
- パッチは効くよ
(貼ってる時だけね)
- 702 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 08:12:49.71 ID:nohM6p+P.net
- 禁煙７０４日目！
- 703 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 08:25:54.93 ID:OQtKhlNJ.net
- 2～3日くらいは吸わなくても平気な時があるんだけど
強い衝動が来るとついついタバコを買いに行ってしまう
チャンピ飲んでるのになぁ
- 704 ：優しい名無しさん：2017/11/12(日) 09:56:59.13 ID:vqHYIcVn.net
- 昨日は11月11日だったから勝手にタバコの日と銘打って、これが最後と思い切り吸って今日から早速根性禁煙始めた。今度こそ成功させたい!!禁煙１日目!!
- 705 ：優しい名無しさん：2017/11/13(月) 04:35:16.13 ID:yJOQBMBN.net
- 禁煙７０５日目！
- 706 ：優しい名無しさん：2017/11/13(月) 13:17:08.92 ID:ZP4jLgL9.net
- glo８日目
予定変更で残り１箱半吸ったらパッチに移行します
ただ消費期限が切れてるのが心配。電子たばこ(ニコチンなし)
も持ってるけど行動習慣が抜けないと困るのでたぶん使わないと思います
まあ、せっかちなんですわ、自分は
- 707 ：優しい名無しさん：2017/11/13(月) 14:08:22.02 ID:vkjpAUH1.net
- チャンピって副作用で鬱になるな…
- 708 ：優しい名無しさん：2017/11/14(火) 18:25:02.96 ID:CzhtJLt2.net
- glo９日目
古いの捨てて新たにパッチ買ってきました
明日からパッチ生活になるけどカウントは１０日目でいいのかな？
- 709 ：優しい名無しさん：2017/11/15(水) 07:51:45.99 ID:XJaFoFk4.net
- 禁煙７０６日目！
禁煙７０７日目！
- 710 ：優しい名無しさん：2017/11/15(水) 08:18:17.38 ID:+obTEJ9h.net
- >>708
自分はアイコスやめてからカウントしてる
- 711 ：優しい名無しさん：2017/11/15(水) 10:46:50.60 ID:W6Ce2IJb.net
- >>710
了解
１日目
- 712 ：優しい名無しさん：2017/11/16(木) 06:31:13.01 ID:UDZMU9Q1.net
- 禁煙７０８日目！
- 713 ：優しい名無しさん：2017/11/16(木) 08:50:20.33 ID:AVo9h3Sy.net
- 今日から
チャンピックス、ミントタブレット併用
今月タバコやめんと破産する
- 714 ：優しい名無しさん：2017/11/16(木) 11:10:55.15 ID:Ox0bM3eh.net
- ２日目
さっき自分の人生は人よりもつまらないものだからたばこぐらいいいやとなって
gloじゃなくて紙巻たばこ買って吸っちゃったんだけど変な味するしけむいしで
１本吸って残り全部捨てた。だから今回の事はなかったことにして引き続き
頑張る。
- 715 ：優しい名無しさん：2017/11/16(木) 18:41:11.10 ID:BDqoPvtR.net
- このままいけそう
良い感じだ
- 716 ：優しい名無しさん：2017/11/16(木) 20:17:06.82 ID:Ox0bM3eh.net
- ７時半過ぎたから３日目
無気力でやる気が出なくて暇を持て余して参った・・・
明日は長く散歩して本を買うことにする
- 717 ：優しい名無しさん：2017/11/16(木) 23:08:52.12 ID:Ox0bM3eh.net
- 総合的に判断して禁煙中止しました
- 718 ：優しい名無しさん：2017/11/17(金) 04:56:48.84 ID:+j9t2u50.net
- 禁煙７２３日目！
- 719 ：優しい名無しさん：2017/11/17(金) 08:30:16.72 ID:t3/JIcTt.net
- 二日目
順調
- 720 ：優しい名無しさん：2017/11/17(金) 08:39:57.72 ID:UscD8upl.net
- １週間～２週間を超えて大丈夫だと思った３週間目に
煙草の依存症の症状が強くでるみたいだね
自分は辞めるつもりが無いから本数を減らしてから辞める自分を作らないと無理
酒は辞めれるけどタバコは辞められないって人も多いから
煙草もアル中病院みたいにたばこ依存症の為の入院病棟あればいいのに
- 721 ：優しい名無しさん：2017/11/17(金) 10:06:01.71 ID:t3/JIcTt.net
- 吸ってしまった
- 722 ：昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁLGBTQ性欲欠落ｱｽﾍﾟ300系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123：2017/11/17(金) 11:33:00.06 ID:iak9p6Q3.net
- ＜たばこ板＞
禁煙の禁断症状を克明に伝えるスレ 5日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/cigaret/1289604514/l50
＜病院・医者板＞
で、医者や薬剤師は自身はお薬飲むの？ 飲まないの？ [無断転載禁止]©2ch.net
https://egg.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1491339719/l50
医療関係者に聞きたい。タバコというクソッタレの薬物が平然と売られている現状について [無断転載禁止]©2ch.net
https://egg.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1467242255/l50
＜メンタルヘルス板＞
鬱病患者ってやっぱ煙草やめた方がいい？ [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1504443332/l50
タバコ吸うのを止めたい精神障害者 [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1503154766/l50
タバコを吸う精神障害者 [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1502867104/l50
タバコは統合失調症を発症させる誘引になるか？ [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1496760565/l50
ストレス解消の手段としてタバコを吸う←これ [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1503563658/l50
どっちにしろ精神障害者で喫煙者って最低の属性だろ [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1503147271/l50
(；´Д｀)メンヘラの禁煙(；´Д｀) Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1483530234/l50
電子煙草や加熱式煙草は救世主になれるか？
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1508509987/l50
閉鎖病棟では煙草が貨幣の代わりだった
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1508923163/l50
アイコスは精神障害者にとっての救世主になれるか
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1507768005/l50
↑スレタイトル（題名）に、「たばこ」「タバコ」「煙草」のいずれも入ってないのでスレに気づきにくい。
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その97
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1510514872/l50
↑このスレ（の過去ログ。多分、前スレくらいか？うろ覚えだが）で、「俺様」くんが、タバコが有害な理論とその有害を解毒できるので実質はそこまで毒ではないことを書いている。
ただし、（うろ覚えだがさらなる過去ログでは）「タバコですら１度吸っただけで依存になるのに向精神薬に依存や離脱症状がないわけがない」という趣旨に近いことを言ってるので、どちらかと言えばタバコ否定側か。
なお、僕個人としては、タバコは、それ自体の有害性よりも、「やめたいのにやめられなくなる（禁断症状・離脱症状）」のほうが恐ろしいと思う。まあタバコごときの禁断症状は向精神薬のそれに比べたら１００分の１から１億分の１だが。
＜教育・先生板）
武田邦彦氏を文部科学省の放射線教育参与推薦しよう
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/edu/1318330809/274-
↑タバコは果たして、健康に良いのか悪いんか。そういったサイトをまとめてある。日本医師会の署名啓蒙も。
- 723 ：優しい名無しさん：2017/11/17(金) 19:34:47.10 ID:3Krwt9nD.net
- 環境、精神状態がよくならない限り禁煙は無理
- 724 ：優しい名無しさん：2017/11/18(土) 08:05:25.84 ID:G3ol01Xb.net
- 禁煙７２４日目！
- 725 ：優しい名無しさん：2017/11/19(日) 00:30:58.88 ID:v9iZaP9R.net
- 禁煙725日目！
- 726 ：優しい名無しさん：2017/11/19(日) 07:07:19.81 ID:bI4oW1SZ.net
- 禁煙７２５日目！
- 727 ：優しい名無しさん：2017/11/19(日) 19:19:55.97 ID:N8SV7JEN.net
- 禁煙は魂との戦い
明日もおれは発狂するだろう
だがおれはそれを楽しむ
- 728 ：優しい名無しさん：2017/11/20(月) 05:43:38.16 ID:Zt6x89oK.net
- 禁煙７２６日目！
- 729 ：優しい名無しさん：2017/11/20(月) 09:55:35.71 ID:LhjUemOP.net
- 禁煙初日、喫煙欲求がすごい。ガムを噛んで凌ぐ。
- 730 ：優しい名無しさん：2017/11/20(月) 10:06:55.66 ID:LhjUemOP.net
- >>729 因みに噛んでるのはニコチンガムでなくチューイングガムです。
- 731 ：優しい名無しさん：2017/11/20(月) 10:54:45.64 ID:+/hbnfYt.net
- 明日からまた禁煙します
- 732 ：優しい名無しさん：2017/11/20(月) 21:40:09.56 ID:5UheqDF4.net
- >>729
ガムと鋼の意志があれば絶対に成功します
頑張って
- 733 ：優しい名無しさん：2017/11/21(火) 06:35:21.73 ID:LV2j1Un4.net
- 禁煙７２７日目！
- 734 ：優しい名無しさん：2017/11/22(水) 05:32:19.70 ID:qSs5XJC1.net
- 禁煙７２８日目！
- 735 ：優しい名無しさん：2017/11/22(水) 11:11:16.38 ID:c6QdZUtV.net
- いちいち何日目か書きたいならTwitterにしとけよ邪魔
- 736 ：優しい名無しさん：2017/11/23(木) 05:22:38.94 ID:3qG06jFO.net
- 禁煙７２９日目！
- 737 ：優しい名無しさん：2017/11/24(金) 11:03:18.58 ID:dj5rcLK8.net
- 禁煙７３０日目！
- 738 ：優しい名無しさん：2017/11/25(土) 06:40:16.86 ID:q0g/GUcp.net
- 禁煙７３１日目！
- 739 ：優しい名無しさん：2017/11/25(土) 16:16:39.04 ID:fAnDmQl/.net
- ツラい！根性禁煙三日目。何日くらいしたら少しは楽になりますか？成功した方お教え下さい。
- 740 ：優しい名無しさん：2017/11/25(土) 16:51:00.88 ID:Ehtf7Y+g.net
- >>739
一カ月たったけど未だに吸いたくなるよ。
過食や不眠、不安感が一カ月続いてて何でタバコ
やめようなんて思ったんだろうって後悔してる。
ただタバコの煙が本当に臭くて受け付けなくなった。
- 741 ：優しい名無しさん：2017/11/26(日) 11:20:06.64 ID:vKWvQMUe.net
- 禁煙７３２日目！
- 742 ：優しい名無しさん：2017/11/26(日) 15:18:06.26 ID:dHQQtX4b.net
- ぼくも３日目
パッチ使ってる
- 743 ：優しい名無しさん：2017/11/26(日) 16:34:02.77 ID:1Iuev161.net
- チャンピで4日タバコ吸ってないわ
我慢できてるということは、そういうことなんだろう
- 744 ：優しい名無しさん：2017/11/26(日) 19:28:25.54 ID:/4UNj87E.net
- >>743
数年前禁煙外来で成功できなかった者です。その時はシールでした。チャンピックスとはどういう物か教えて下さい。自己流で根性禁煙してもうまくいかないのです。
- 745 ：優しい名無しさん：2017/11/27(月) 06:53:33.82 ID:53TG+wrb.net
- 禁煙７３３日目！
- 746 ：優しい名無しさん：2017/11/28(火) 13:56:20.90 ID:PzM14leG.net
- 禁煙７３４日目！
- 747 ：優しい名無しさん：2017/11/29(水) 07:03:53.95 ID:gUeMX6DR.net
- 禁煙７３５日目！
- 748 ：優しい名無しさん：2017/11/30(木) 08:03:19.76 ID:HKowKg0D.net
- 禁煙７３６日目！
- 749 ：優しい名無しさん：2017/12/01(金) 05:44:37.43 ID:W0J35kBE.net
- 禁煙７３７日目！
- 750 ：優しい名無しさん：2017/12/02(土) 07:21:19.57 ID:IuEnpzKa.net
- 禁煙７３８日目！
- 751 ：優しい名無しさん：2017/12/03(日) 08:23:33.15 ID:WwH/TFDx.net
- 禁煙７３９日目！
- 752 ：優しい名無しさん：2017/12/04(月) 05:58:25.29 ID:nqD6GW9l.net
- 禁煙７４０日目！
- 753 ：優しい名無しさん：2017/12/05(火) 07:37:35.90 ID:7FJhYBZq.net
- 禁煙７４１日目！
- 754 ：優しい名無しさん：2017/12/05(火) 09:06:14.05 ID:VQd8Rh8D.net
- 禁煙170日目だ
タバコをやめると喫茶店もパチンコも行かなくなって節約になる
- 755 ：優しい名無しさん：2017/12/06(水) 08:47:58.38 ID:YimmU4mO.net
- 禁煙７４２日目！
- 756 ：優しい名無しさん：2017/12/07(木) 08:33:07.49 ID:1ClE3Dm+.net
- 禁煙７４３日目！
- 757 ：優しい名無しさん：2017/12/07(木) 21:01:11.51 ID:AB2C+Eba.net
- >>756
お前の日記帳かよ。死ね。
- 758 ：優しい名無しさん：2017/12/08(金) 07:29:54.37 ID:1LPcXqKx.net
- 禁煙７４４日目！
- 759 ：優しい名無しさん：2017/12/09(土) 08:10:13.00 ID:GRaB/mNY.net
- 禁煙７４５日目！
- 760 ：優しい名無しさん：2017/12/09(土) 10:59:36.61 ID:mZrclwBq.net
- この二週間くらい、４箱くらいしか吸ってない
これはすごい進歩だよ
この調子で吸わなくなれば
- 761 ：優しい名無しさん：2017/12/10(日) 07:08:31.32 ID:YRoI3EtX.net
- 禁煙７４６日目！
- 762 ：優しい名無しさん：2017/12/10(日) 10:12:19.60 ID:lIxfnLds.net
- 禁煙どう我慢するの?
- 763 ：優しい名無しさん：2017/12/10(日) 10:17:15.37 ID:lIxfnLds.net
- 我慢 我慢 (^0_0^)
⊂〓〓〓===。。。○。
- 764 ：優しい名無しさん：2017/12/12(火) 09:11:54.84 ID:xytP/va5.net
- 禁煙７４７日目！
禁煙７４８日目！
- 765 ：優しい名無しさん：2017/12/12(火) 13:43:09.43 ID:kAMqWnKX.net
- >>764 凄いね！自力で禁煙?
- 766 ：優しい名無しさん：2017/12/13(水) 07:57:15.11 ID:AL/6ZWiJ.net
- 禁煙７４９日目！
- 767 ：優しい名無しさん：2017/12/14(木) 08:53:03.00 ID:zqEU5cFl.net
- 禁煙７５０日目！
- 768 ：優しい名無しさん：2017/12/14(木) 08:54:57.60 ID:5le1eiAp.net
- 昨日、睡眠薬で記憶飛んでからタバコ吸ってたみたい。
タバコ捨てないとだめだわ。
- 769 ：優しい名無しさん：2017/12/14(木) 22:22:17.06 ID:fTAGCjIS.net
- あーもうだめアメスピうますぎて肺の奥までじっくり味わってしまうわ。
なんで禁煙なんかしたんだろ？
禁煙しても三年ほどしか寿命変わらないならこの快感味わって死んだ方がマシだわ。
- 770 ：優しい名無しさん：2017/12/14(木) 22:59:35.64 ID:vBYlJy4R.net
- >>769
わかる。何で禁煙なんてしたんだろ。辞めて良かったことなんて
部屋とか服が臭くない、くらいしかない。
- 771 ：優しい名無しさん：2017/12/15(金) 08:50:54.18 ID:HFNbABG1.net
- 禁煙７５１日目！
- 772 ：優しい名無しさん：2017/12/15(金) 15:31:23.10 ID:YptJ93wi.net
- お酒はやめられたのにタバコ無理だよ(^0_0^)=。○～。。○
ニコチン中毒だね! 夢でもすってるもんね。
- 773 ：優しい名無しさん：2017/12/15(金) 15:37:16.49 ID:YptJ93wi.net
- ========～～～。。○
不味いタバコにかえても無理!医者にいけばやめれるのかね
- 774 ：優しい名無しさん：2017/12/16(土) 09:00:24.78 ID:ugB5Yfr0.net
- 今日の目標5本。
- 775 ：優しい名無しさん：2017/12/16(土) 09:37:19.87 ID:43DQK4Eb.net
- 禁煙７５２日目！
- 776 ：優しい名無しさん：2017/12/17(日) 09:45:38.87 ID:jkLB3QaA.net
- ７５３日目！
- 777 ：優しい名無しさん：2017/12/18(月) 08:13:26.57 ID:55nvv35w.net
- ニコチンガム噛んでみることにした。
タバコ値上がりするしこの機会に禁煙決意表明する。
来年から行く作業所でタバコ吸えないっぽいし。
- 778 ：優しい名無しさん：2017/12/18(月) 08:45:30.90 ID:fUQSBDtL.net
- 禁煙７５４日目！
- 779 ：優しい名無しさん：2017/12/19(火) 08:21:28.87 ID:++TAJcal.net
- 禁煙７５５日目！
- 780 ：優しい名無しさん：2017/12/20(水) 08:53:19.30 ID:arUjG9zv.net
- 禁煙７５６日目！
- 781 ：優しい名無しさん：2017/12/21(木) 07:47:30.62 ID:CZTq75Cb.net
- 禁煙７５７日目！
- 782 ：優しい名無しさん：2017/12/22(金) 08:05:46.02 ID:CwKRs5Ed.net
- 禁煙７５８日目！
- 783 ：優しい名無しさん：2017/12/23(土) 10:17:03.91 ID:kYXH5X7z.net
- 禁煙７５９日目！
- 784 ：優しい名無しさん：2017/12/24(日) 09:32:17.63 ID:2jjOoWD3.net
- 禁煙７６０日目！
- 785 ：優しい名無しさん：2017/12/24(日) 10:07:27.81 ID:kmmy75RX.net
- 末端冷え性は食欲減退して
飯がまずくなる
だからやたら豪華なもの食うようになる
結果
太りやすい
足指を
ひろげないと
冷え性は
なおらん 末端が特に ひえてる
末端冷え性は
ようは
【指の 冷え性】ですよ 【末端＝ ゆび】
http://kahanshindiet.net/new_wp/wp-content/uploads/2014/12/aka005-002.jpg
https://www.willfun.co.jp/images_main/HS89V007_A.jpg
100円ショップにある
http://www.warmer.jp/fuwamokosocks/images/top.jpg
- 786 ：優しい名無しさん：2017/12/24(日) 10:07:47.55 ID:kmmy75RX.net
- 冷え性の改善に。足指をググッと広げるグッズが痛気
持ちいい - 価格 ...
足指をストレッチすることによって、血流の
回復はもちろんのこと、外反母趾や浮き指予防、さらにはケ
ガ対策や ... こうやって体の末端をストレッチすることで、血
流がよくなってきているってことですね。
- 787 ：優しい名無しさん：2017/12/24(日) 10:09:22.61 ID:kmmy75RX.net
- >>4
病院に喫煙所あるよ
上野動物園すら禁煙なのに
- 788 ：優しい名無しさん：2017/12/24(日) 10:10:06.19 ID:kmmy75RX.net
- 禁煙にしろよ全国の病院ぜんぶ
- 789 ：優しい名無しさん：2017/12/24(日) 10:14:33.07 ID:kmmy75RX.net
- >>777
作業所でも喫煙所あるの
おかしい
- 790 ：優しい名無しさん：2017/12/25(月) 08:27:36.83 ID:w56O9jEm.net
- 禁煙７６１日目！
- 791 ：優しい名無しさん：2017/12/26(火) 08:17:46.01 ID:W4DU2bSi.net
- 禁煙７６２日目！
- 792 ：優しい名無しさん：2017/12/27(水) 11:52:30.02 ID:pmSGqN0e.net
- 禁煙７６３日目！
- 793 ：優しい名無しさん：2017/12/28(木) 08:20:01.46 ID:Jc54gIvb.net
- 禁煙７６４日目！
- 794 ：優しい名無しさん：2017/12/28(木) 10:12:00.70 ID:bZiVgrV+.net
- 私躁鬱だけど今のところは珍しくフラットな状態で先生からチャンピｯクス使用オッケーの許可もらった。でも禁煙外来では病気の事内緒にするつもり。どうして躁鬱病持ちはチャンピｯクス禁止なの？誰か教えてえらい人。
- 795 ：優しい名無しさん：2017/12/29(金) 07:07:09.61 ID:q5XZ8jWE.net
- 禁煙７６５日目！
- 796 ：優しい名無しさん：2017/12/29(金) 12:14:31.25 ID:l0WaKfoV.net
- 寝たきり無気力になりタバコ買いにいけなくなってそのまま禁煙約2年
- 797 ：優しい名無しさん：2017/12/30(土) 04:44:33.46 ID:EJoO/Z1o.net
- 俺のとこは厳しい先生でチャンピックス飲んじゃダメってはっきり言われたよ
一応統失
飲みたいんだけどなーチャンピックス
- 798 ：優しい名無しさん：2017/12/30(土) 09:12:50.28 ID:afhKFTLn.net
- 禁煙７６６日目！
- 799 ：優しい名無しさん：2017/12/31(日) 08:47:37.50 ID:zisGoopE.net
- 禁煙７６７日目！
- 800 ：優しい名無しさん：2018/01/01(月) 08:58:04.70 ID:MGc2i1B0.net
- 禁煙７６８日目！
- 801 ：優しい名無しさん：2018/01/02(火) 06:53:31.95 ID:e0Id5A3A.net
- 禁煙７６９日目！
- 802 ：優しい名無しさん：2018/01/02(火) 10:53:10.95 ID:b1aBIUYn.net
- >>738
こいつはメンヘラじゃなく知的障害者なんだろうな
- 803 ：優しい名無しさん：2018/01/02(火) 20:27:07.59 ID:YTbN+MlI.net
- 明日から
- 804 ：優しい名無しさん：2018/01/02(火) 21:03:08.36 ID:6uuissda.net
- >>803
がんばれ
- 805 ：優しい名無しさん：2018/01/03(水) 04:34:05.22 ID:dDk9Ap5/.net
- 約半年、すげえ吸いてえ、マジでw
- 806 ：優しい名無しさん：2018/01/03(水) 07:50:19.54 ID:BBMDnb7p.net
- 禁煙７７０日目！
- 807 ：優しい名無しさん：2018/01/03(水) 08:15:59.10 ID:dW5mY6D0.net
- >>806
１０日おきにしろ
毎日やるのはほとんど荒しだ
- 808 ：優しい名無しさん：2018/01/04(木) 00:58:32.16 ID:53TQbuzF.net
- 一日目
自分ルール
吸ったら正直に言うこと、毎日書き込むこと。
- 809 ：優しい名無しさん：2018/01/04(木) 07:51:52.10 ID:hkQ1nikE.net
- 禁煙７７１日目！
- 810 ：優しい名無しさん：2018/01/04(木) 20:37:10.57 ID:53TQbuzF.net
- 2日目
- 811 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 07:39:05.45 ID:cpYqBnoA.net
- 禁煙７７２日目！
- 812 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 14:51:53.95 ID:6NBeff+4.net
- 禁煙７７３日目！
- 813 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 20:38:06.88 ID:Oh37hfKe.net
- 3日目
吸いたい
- 814 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 21:14:29.85 ID:yM8+uG/4.net
- >>813
チャンピックス飲むといいお。
- 815 ：優しい名無しさん：2018/01/06(土) 08:35:59.66 ID:BUzhey9v.net
- 禁煙７７４日目！
- 816 ：優しい名無しさん：2018/01/06(土) 21:43:07.76 ID:oJJMM99K.net
- 4日目
>>814
ありがとうございます。
自分にはパッチの方があってるみたいで、市販の使ってます。
- 817 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 08:36:21.44 ID:/7ofyyNg.net
- 禁煙７７５日目！
- 818 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 08:42:10.20 ID:rP6dQYC/.net
- 禁煙しようと思ってニコパッチを始めたんだが、どうも体調が悪い。
めまいがしたり気持ち悪くなったりして生活に支障が出る。
体に合ってないのかな？
- 819 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 23:32:39.27 ID:cn2c1/2x.net
- 5日目
- 820 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 06:21:45.00 ID:mAkyIpzY.net
- みんな凄いね
禁煙セラピー読んだり、パッチしたけど、全然ダメ
外来に行こうかなぁ？
- 821 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 07:39:06.37 ID:NTjJlQeS.net
- 禁煙７７6日目！
- 822 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 18:00:06.88 ID:VySfekP7.net
- 6日目
まだまだ、油断大敵
- 823 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 17:24:23.04 ID:CzrN8nJl.net
- 禁煙７７７日目！
- 824 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 19:47:21.04 ID:+shnhVwS.net
- わかば吸ってると頭が痛くなるけど、依存症なのと金銭面でわかばから離れられない。
- 825 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 23:23:04.94 ID:T0J3sJzY.net
- 7日目
- 826 ：優しい名無しさん：2018/01/10(水) 06:26:32.93 ID:s3TJ617G.net
- 禁煙７７８日目！
- 827 ：優しい名無しさん：2018/01/11(木) 07:38:53.47 ID:zta2Xn2K.net
- 禁煙７７９日目！
- 828 ：優しい名無しさん：2018/01/11(木) 20:01:45.74 ID:A2H5Tmz8.net
- 9日目
昨日は寝オチして来られませんでしたが
なんとか続いてます。
- 829 ：優しい名無しさん：2018/01/12(金) 08:38:11.31 ID:YtW72snf.net
- 禁煙７80日目！
- 830 ：優しい名無しさん：2018/01/12(金) 21:23:15.79 ID:6Dkn9ty3.net
- 10日目
- 831 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 09:47:24.12 ID:OvVcQ547.net
- 禁煙７8１日目！
- 832 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 22:48:58.65 ID:P3dXZKpX.net
- 11日目
3週間がひとつの目安って聞いたから、あと半分か。長い。
- 833 ：優しい名無しさん：2018/01/14(日) 08:15:01.44 ID:Knk/Egv2.net
- 禁煙７8２日目！
- 834 ：優しい名無しさん：2018/01/14(日) 20:20:49.49 ID:gLfpsQHc.net
- 三ヶ月飲んで今日からチャンピックス無し
挫折して途中で吸ったせいか吸いたくなる
でも薬使う前の禁煙よりはだいぶ楽
このまま禁煙できるといいな
- 835 ：優しい名無しさん：2018/01/15(月) 07:24:50.71 ID:Hq2yjcxt.net
- 禁煙７８３日目！
- 836 ：優しい名無しさん：2018/01/15(月) 11:28:18.07 ID:LhbH4JBd.net
- 12日目
- 837 ：優しい名無しさん：2018/01/16(火) 16:13:32.65 ID:tpw2bZPc.net
- 禁煙７8４日目！
- 838 ：優しい名無しさん：2018/01/17(水) 06:20:54.00 ID:USj1l6xn.net
- 禁煙７8５日目！
- 839 ：優しい名無しさん：2018/01/17(水) 11:31:13.34 ID:pzk+ZIso.net
- 14日目？
わかんなくなってきた
- 840 ：優しい名無しさん：2018/01/18(木) 08:01:36.21 ID:a6NBikzf.net
- 禁煙７8６日目！
- 841 ：優しい名無しさん：2018/01/18(木) 22:07:27.86 ID:57KXK2Pq.net
- 禁煙二週間目
耳鳴りがひどくなり、キチガイゲージがすぐMAXになる
- 842 ：優しい名無しさん：2018/01/18(木) 22:13:43.66 ID:d7gCFlwC.net
- 16日目
>>841
あともうちょっと。がんばりましょう。
- 843 ：優しい名無しさん：2018/01/18(木) 23:02:24.21 ID:46GLBG0U.net
- あとちょっと？甘いな
５ヶ月経っても余裕で失敗する
- 844 ：優しい名無しさん：2018/01/19(金) 08:54:00.10 ID:K/1pS1qu.net
- 禁煙７8７日目！
- 845 ：優しい名無しさん：2018/01/19(金) 22:53:41.20 ID:eiQNc1XD.net
- 17日目
- 846 ：優しい名無しさん：2018/01/20(土) 20:35:42.59 ID:QcuMUQEB.net
- 18日目
- 847 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 12:02:15.44 ID:9a+DONF4.net
- 禁煙７8８日目！
禁煙７8９日目！
禁煙７９０日目！
- 848 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 07:06:16.71 ID:eazseljm.net
- 禁煙７９１日目！
- 849 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 00:21:35.29 ID:CGqJQGEV.net
- 21日目
- 850 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 06:42:00.63 ID:U5XBL4RK.net
- 禁煙７９２日目！
- 851 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 07:18:57.49 ID:DNd4BzyG.net
- 禁煙７９３日目！
- 852 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 00:36:04.69 ID:XgKEKOgf.net
- 23日目
- 853 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 00:58:14.32 ID:qDkFoHkD.net
- 本気で禁煙したい(泣)
- 854 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 09:29:19.74 ID:rAqaPjiA.net
- 禁煙1日目
俺もがんばるぞ
- 855 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 00:22:24.00 ID:sKcpGHu6.net
- 25日目
>>853
パッチ、なかなかいいですよ
- 856 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 02:00:13.88 ID:5wHaE57S.net
- 一昨年に禁煙外来行ってチャンピックス服用してたけど、悪夢見るし医者とのカウンセリング？的なやつがプレッシャーになっちゃって、吸っちゃったし通うの辞めた。
今回はもう本当に禁煙したい。けど、また医者との会話でプレッシャー感じたくないし、悪夢見たらどうしようって不安がある。
メンタルクリニックの禁煙外来行ってみるか、それともニコレットで挑戦してみるか。悩むなぁ。
- 857 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 07:06:51.37 ID:pLErUKJn.net
- 禁煙７９４日目！
禁煙７９５日目！
- 858 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 06:41:52.72 ID:9nncJ/lo.net
- 禁煙７９６日目！
- 859 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 07:33:25.00 ID:r1Z6h1hw.net
- VAPEにしようとしてるんですが
スターターキットでさえ買えない(>_<)
- 860 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 01:10:28.18 ID:Yliijws+.net
- 27日目
- 861 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 09:29:20.82 ID:1sHh2LZG.net
- 禁煙７９７日目！
- 862 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 09:40:35.47 ID:clvvwezA.net
- 禁煙７９８日目！
- 863 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 20:57:47.46 ID:AVp8pesx.net
- 29日目
だいぶタバコのことを考える時間が少なくなってきました。
吸いたさはまだありますが。
- 864 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 03:58:49.43 ID:sEUY8a/3.net
- 禁煙７９９日目！
- 865 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 08:16:06.08 ID:FOaAdo9O.net
- 吸いたい気持ちはあるけどイライラしない
これはいい兆候
- 866 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 19:50:16.17 ID:mAZJxb/z.net
- 30日目
- 867 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 08:07:45.36 ID:v+Auo58j.net
- 何日ぐらい我慢すればイライラは落ち着くの？
- 868 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 09:37:47.69 ID:BvhiD+iS.net
- 禁煙８００日目！
- 869 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 01:44:03.05 ID:IPuGHdMe.net
- 31日目
- 870 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 08:28:49.60 ID:Cn3V5TIX.net
- 禁煙８０１日目！
- 871 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 07:45:15.00 ID:blUwTMcI.net
- 禁煙８０２日目！
- 872 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 06:18:31.80 ID:dJBUxkR6.net
- 禁煙８０３日目！
- 873 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 08:11:46.56 ID:YJ3fc6iy.net
- 禁煙８０４日目！
- 874 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 08:04:42.90 ID:gIMyii5B.net
- 禁煙８０５日目！
- 875 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 07:18:04.40 ID:IjSuTbZY.net
- 禁煙８０６日目！
- 876 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 12:51:37.01 ID:GIKjAmc5.net
- タバコに代わるもの、何かないですかね
- 877 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 18:47:57.38 ID:UAhnI78T.net
- 葉巻
- 878 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 07:32:13.20 ID:Ifq1WvCT.net
- 禁煙８０７日目！
- 879 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 08:14:10.96 ID:zcB3lAZC.net
- 禁煙８０８日目！
- 880 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 06:43:00.63 ID:AJoWazPS.net
- 禁煙８０９日目！
- 881 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 15:38:56.24 ID:kCrKCROU.net
- 入院中(精神科ではない)につき禁煙20日目ぐらい
この機会に辞めたいけど退院したらまた吸いそうで怖い
- 882 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 20:57:28.51 ID:J+z6I9mC.net
- 専ブラの調子が悪い
40日目
- 883 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 07:35:20.70 ID:3yAYXYxn.net
- 禁煙８１０日目！
- 884 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 14:03:29.49 ID:x3Oq4rHc.net
- adhd持ちの禁煙無理ゲー
- 885 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 07:24:31.90 ID:4wd6Eyfq.net
- 禁煙８１１日目！
- 886 ：優しい名無しさん：2018/02/14(水) 07:14:42.42 ID:vInV3R98.net
- 禁煙８１２日目！
- 887 ：優しい名無しさん：2018/02/15(木) 07:32:19.33 ID:4fObwH1r.net
- 禁煙８１３日目！
- 888 ：優しい名無しさん：2018/02/15(木) 20:27:12.23 ID:PdYay3bF.net
- 44日目
- 889 ：優しい名無しさん：2018/02/17(土) 06:39:55.04 ID:5Ndoc/Vd.net
- 禁煙８１４日目！
禁煙８１５日目！
- 890 ：優しい名無しさん：2018/02/18(日) 20:07:12.65 ID:eqx9uwwu.net
- 禁煙5日目。日曜日
- 891 ：優しい名無しさん：2018/02/19(月) 06:23:31.02 ID:p50DENTk.net
- 禁煙８１６日目！
禁煙８１７日目！
- 892 ：優しい名無しさん：2018/02/20(火) 07:56:58.80 ID:Vw55r64v.net
- 禁煙８１８日目！
- 893 ：優しい名無しさん：2018/02/20(火) 08:46:03.02 ID:HtL/s7dc.net
- ２１日目にして吸ってしまった
トホホ
- 894 ：優しい名無しさん：2018/02/21(水) 08:14:35.31 ID:+Vv+K14u.net
- 禁煙８１９日目！
- 895 ：優しい名無しさん：2018/02/21(水) 12:50:24.95 ID:ZE47f065.net
- 7年？6年11ヵ月前に止めた。
気がついたこと
◎脳の回転がよくなった
◎やるべきことが嫌々ながらできるようになった
◎知り合いが増えた(そのぶんイザコザも増えたが)
◎金が貯まった。
一日二箱1000円×30日＝3万
1ヶ月 3万×12ヶ月＝36万
1年 36万×7年＝250万ぐらい
◎落ち着いて話を聞いたりすることができる
- 896 ：優しい名無しさん：2018/02/21(水) 12:52:24.45 ID:ZE47f065.net
- 脳への血流が良くなり改善が見られる。
飯はたいしてうまくはならなかった。
- 897 ：優しい名無しさん：2018/02/22(木) 00:35:25.76 ID:sqmvixLF.net
- 禁煙8日目
これから辛いんだろう
- 898 ：優しい名無しさん：2018/02/22(木) 01:05:45.41 ID:jjt2juP1.net
- 派遣時代にタバコ吸ってたが
派遣切られて引きこもりになったら
派遣で友達つくりたいためにタバコ吸ってたので
もう引きこもり鬱に友達必要ないからタバコも吸う必要ないよね
って思いきってやめれました
- 899 ：優しい名無しさん：2018/02/22(木) 01:26:42.75 ID:3Tly66jC.net
- で
- 900 ：優しい名無しさん：2018/02/22(木) 07:53:24.95 ID:WLkiAYIz.net
- 禁煙８２０日目！
- 901 ：優しい名無しさん：2018/02/23(金) 10:22:43.85 ID:TOfISzDI.net
- 禁煙８２１日目！
- 902 ：優しい名無しさん：2018/02/24(土) 06:36:03.74 ID:jE0XKuvb.net
- 禁煙８２２日目！
- 903 ：優しい名無しさん：2018/02/24(土) 18:49:44.77 ID:zyAdHMyL.net
- 誰が良い禁煙法を教えてくれ
- 904 ：優しい名無しさん：2018/02/25(日) 09:23:23.61 ID:IBhP1cuz.net
- 禁煙８２３日目！
- 905 ：優しい名無しさん：2018/02/26(月) 05:02:24.67 ID:iLoWSMv3.net
- 禁煙８２４日目！
- 906 ：優しい名無しさん：2018/02/27(火) 08:51:06.65 ID:bcyY3GCL.net
- 禁煙８２５日目！
- 907 ：優しい名無しさん：2018/02/28(水) 10:17:49.83 ID:tBIU8rsG.net
- 禁煙８２６日目！
- 908 ：優しい名無しさん：2018/02/28(水) 21:04:59.09 ID:/HgSo6xT.net
- どうやったらやめられるんだろう
もう13年も禁煙したい禁煙したいって言っててできてない
- 909 ：優しい名無しさん：2018/03/01(木) 06:42:24.92 ID:5zUHDDPU.net
- 禁煙８２７日目！
- 910 ：優しい名無しさん：2018/03/01(木) 18:41:01.44 ID:8CYA7+Ja.net
- 朝一番の一服がやめられない
- 911 ：優しい名無しさん：2018/03/03(土) 06:08:48.74 ID:YHWrSyFn.net
- 禁煙８２８日目！
禁煙８２９日目！
- 912 ：優しい名無しさん：2018/03/06(火) 07:48:49.58 ID:r1N9pMZ0.net
- 禁煙８３０日目！
禁煙８３１日目！
- 913 ：優しい名無しさん：2018/03/06(火) 21:53:32.63 ID:lnI06Htc.net
- 禁煙初日を乗りきれそう
- 914 ：優しい名無しさん：2018/03/07(水) 00:19:52.07 ID:tLh7535R.net
- 3週間経ったけど、まだ全然吸いてぇ
- 915 ：優しい名無しさん：2018/03/07(水) 06:34:51.23 ID:UYrDYNut.net
- 禁煙８３２日目！
- 916 ：優しい名無しさん：2018/03/08(木) 07:48:31.98 ID:RJpwB4nn.net
- 禁煙８３４日目！
- 917 ：優しい名無しさん：2018/03/08(木) 10:11:09.02 ID:CIm2R4XD.net
- ニコチンタールが入っていない電子タバコで禁煙してる。
かなりコスパ良いやつ。
もう10日たつ。
なんか高校時代に戻ったような気がする。
- 918 ：優しい名無しさん：2018/03/08(木) 21:06:22.38 ID:eiSrnKsx.net
- >>881です
なんだかんだ１ヶ月半ぐらい入院=禁煙生活した
間もなく退院するけど禁煙は継続したい
次吸ったら一生禁煙できない自信ある
- 919 ：優しい名無しさん：2018/03/09(金) 09:47:20.05 ID:m3ys9c1j.net
- 禁煙８３５日目！
- 920 ：優しい名無しさん：2018/03/10(土) 02:32:48.84 ID:ZxTz3wDH.net
- 禁煙して1年と10か月くらいになる。(2016年の4月から)
吸いたい時にやってたことを書いてみます。
普通のミント系のガムを噛んで「この中にニコチンが入っている」と思い込んで、ニコチン摂取したから大丈夫大丈夫と言い聞かせて乗り越えてきた。
毒をもって毒を制すじゃないけど、苦しみをもって苦しみを制すつもりで、ちょっと走ったりして「今苦しいのはたばこが吸えないからではなく走って息切れしてるからだ」と思い込む努力したり
普段しないこと(私の場合、ウォーキングや掃除)して「今苦しいのは普段しないことをしているからだ！」と言い聞かせたり。
↑体に悪いこと(酒、ドラッグ、リスカなど？)以外なら、なんでもいいと思う。
冬場は窓を開けて冷たい空気を吸ってごまかしたり、夏場は汗をかくようなことしたりでごまかしてきた。
吸いたい波がおさまるのをじっと耐えて待つのも、ピーク過ぎると案外大丈夫だったりする。
ネットで禁煙の効果みたいなのを読み漁って、たばこを吸わなくなれば、体のだるさもなくなり健康になると言い聞かせたり。
私の場合、お酒飲むと確実に吸いたくなるし、酔うと絶対に「まあいいやー」みたいになるのがわかりきってたので、お酒も飲まないようにしてた。
歯磨き、冷たい水を飲む、風呂、運動、深呼吸も気分転換にはなった。
1日の中で吸いたいタイミングとそうじゃない時があると思うので、吸いたい波がきた時に、なんとかふんばれれば、少しずつ楽になってくるはず。
日が経つにつれ、吸いたい波がくる間隔や強さなんかは確実にやわらいでくると思う。
ちなみに禁煙して1年10か月になるけど、いまだに超絶吸いたくなる時があるけど、始めたばかりの頃のそれとは比にならないくらい楽。
3週間とか3か月目がしんどいってのは、少しずつたばこ吸わなくても楽になってきた状態に慣れた頃に時々大きな波がくるからだと思う。
波の大きさ自体は、3日目より3週間目、3週間目より3か月目のほうが小さいと思う。
なので耐えられると思う！ そう思い込むのだw
- 921 ：優しい名無しさん：2018/03/10(土) 02:42:52.03 ID:ZxTz3wDH.net
- どうしても吸いたい！もうだめしぬ！みたいな時は吸っていいと思う。
今吸わなくてもしなないけど、今吸ったところでしぬわけじゃないし。
私はチャンピックス2回やってみて合わなかった(1mgの錠剤飲むと吐く)ので、嘔気止めの点滴してまで禁煙やめれば？と医者に言われたので飲まなかっただけで、合ってればもっと楽だったと思う。
最初のほうはほんとにしんどかったな。
もうあんな思いしたくないから吸わない。金もないし。
- 922 ：優しい名無しさん：2018/03/10(土) 12:32:29.75 ID:YFrxpU7x.net
- 禁煙８３６日目！
- 923 ：優しい名無しさん：2018/03/10(土) 12:39:38.25 ID:VqbYVUnK.net
- 禁煙セラピーって本読んでみれ
- 924 ：優しい名無しさん：2018/03/10(土) 18:51:35.82 ID:WILFgEPE.net
- >>923
読んだけど３週間で駄目だった
- 925 ：優しい名無しさん：2018/03/11(日) 07:17:21.28 ID:XjpyvCkU.net
- 禁煙８３７日目！
- 926 ：ネムタス ：2018/03/11(日) 13:22:23.87 ID:AmTtSmE4.net
- 禁煙6日目結構タバコ吸いたい
- 927 ：優しい名無しさん：2018/03/11(日) 18:14:51.91 ID:THRDbXgI.net
- >>926
これからどんどん吸いたくなるぞ
- 928 ：優しい名無しさん：2018/03/12(月) 06:51:13.25 ID:4KnfKzJ6.net
- 禁煙８３８日目！
- 929 ：優しい名無しさん：2018/03/12(月) 06:57:59.57 ID:+LZQTgcJ.net
- https://www.tsukubahigashi-hp.com/hospitalization/
- 930 ：優しい名無しさん：2018/03/13(火) 06:14:45.96 ID:s9APMCGT.net
- 禁煙８３９日目！
- 931 ：優しい名無しさん：2018/03/13(火) 09:25:25.84 ID:W/wani5G.net
- 禁煙 867日目
- 932 ：優しい名無しさん：2018/03/14(水) 08:04:47.38 ID:NZ5WapuJ.net
- 禁煙８４０日目！
- 933 ：優しい名無しさん：2018/03/14(水) 21:46:02.22 ID:l9bxPW3A.net
- タバコやめた場合、タバコに代わる何かがないとダメな気がしてきた
- 934 ：優しい名無しさん：2018/03/15(木) 07:51:22.86 ID:Gp433u03.net
- >>933
葉巻
- 935 ：優しい名無しさん：2018/03/15(木) 08:09:41.51 ID:zNQqTwkv.net
- 禁煙８４１日目！
- 936 ：優しい名無しさん：2018/03/15(木) 10:25:23.66 ID:KyEA/Bdk.net
- . ＿＿_
／タン蔵＼ うお、な、なに急にスレ開いてんだよ。。。
／ ─ ─＼
／ （ ○）三（○）＼ 二階に来るときはインターホン鳴らせよ ｶｰﾁｬﾝ
| /// （__人_.） | .＿＿＿＿
＼ |r┬| ／ |＼ ‐==‐ ＼
／ ヽノ ⌒`ヽ<´ ＼|￣￣￣￣|
/ | ＼___）⌒ ＼ ￣￣￣￣
｀￣＼ ＼ ,,,, ＼
＼ ／＼＼ ＼__
ゝ,,,__､___／ ヽｰヽ＿__）
J( 'ｰ`)し ともくん また？ 年がら年中ハァハァハァハァってあんたって子はまったく……
J( 'ｰ`)し ともくんに、まともな教育もできなくてごめんね 売春婦あがりのｶｰﾁｬﾝの淫乱な血が遺伝してごめんね
J( 'ｰ`)し ともくん 中村署の留置場では、よく眠れたの？ 「ブタ箱のくさい飯」って本当だった？
https://imgur.com/a/bchhG
↑【 児童買春事件 】で逮捕された2015年当時の、ともくん（３８）南区●四丁目のトヨタ孫請け●造部品工場経営
■ 児童買春で逮捕された「 ともくん 」は、堀田のブラザー本社近くでトヨタ孫請け●造部品工場を営む馬鹿社長です。
■ 当初から女子高生だけを狙って、JKビジネス店に日参していながら、
■ 「買春した相手がたまたま女子高生だっただけ」という嘘を繰り返しています。
■ 「罪の軽減目的での嘘の供述」に対して早急な再逮捕 ・ 厳しい再捜査が必要！■ 時効が迫っています ■
↓ 「 ともくん 」 （ ２０１８年現在 ４０歳 通称 DU会中川地区の 海老蔵こと 【 タン蔵 】 ) の 悪辣な本音
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/tokai/1512706881/443
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/jisaku/1517753539/288
- 937 ：優しい名無しさん：2018/03/16(金) 07:47:52.62 ID:gYko+EH/.net
- 禁煙８４２日目！
- 938 ：優しい名無しさん：2018/03/17(土) 09:34:16.30 ID:EmT+AWG6.net
- 禁煙８４３日目！
- 939 ：優しい名無しさん：2018/03/18(日) 15:24:52.29 ID:J3oA56If.net
- 明日で禁煙丸2か月
全然吸いたいよボスケテ
ネットで海外の珍しい銘柄とかチェックしてる
- 940 ：優しい名無しさん：2018/03/19(月) 08:32:10.36 ID:bgpOyzbW.net
- 禁煙８４４日目！
禁煙８４５日目！
- 941 ：優しい名無しさん：2018/03/20(火) 07:50:38.47 ID:XDmLoVoo.net
- 禁煙８４６日目！
- 942 ：優しい名無しさん：2018/03/21(水) 00:11:32.88 ID:lroTNzqf.net
- 5ヶ月経ったけどまだ全然吸いたいよ
いつになったら楽になるんだ
- 943 ：優しい名無しさん：2018/03/21(水) 08:58:35.46 ID:j9ZQOoSo.net
- 禁煙８４７日目！
- 944 ：優しい名無しさん：2018/03/22(木) 07:49:19.00 ID:ZnFekJ2G.net
- 禁煙８４８日目！
- 945 ：優しい名無しさん：2018/03/23(金) 09:08:13.29 ID:Cubuiuco.net
- 禁煙８４９日目！
- 946 ：優しい名無しさん：2018/03/24(土) 08:36:53.84 ID:5FirIFND.net
- 禁煙８５０日目！
- 947 ：優しい名無しさん：2018/03/24(土) 17:02:53.91 ID:Q/HFLMPW.net
- 丸１日経ちました
- 948 ：優しい名無しさん：2018/03/24(土) 18:57:32.32 ID:nB/ZYVtl.net
- チャンピックス飲んだことある方いますか？
統合失調症なのでチャンピックスはなるべく避けたほうがいいかなと思いつつ
禁煙パッチでもう３回も失敗してるので試してみたいです
チャンピックスで病状悪化したとかパッチより効いたとかあればお話聞かせて下さい
- 949 ：優しい名無しさん：2018/03/24(土) 23:31:13.45 ID:1tA76UnI.net
- >>948
私、躁鬱だけど精神科にも禁煙外来にも内緒で。パッチ効かずの私にとってこれが最後の砦だと思ったから。始めてからも副作用なしです。でもガムとニコチンフリーのベープ使いながら結構楽に２ヶ月半経ちました。もっと早くチャンピを始めれば良かった。
- 950 ：優しい名無しさん：2018/03/25(日) 07:02:00.66 ID:jsZ5jN1f.net
- 禁煙８５１日目！
- 951 ：優しい名無しさん：2018/03/25(日) 08:23:20.43 ID:9HXET/qK.net
- 2日目。
コンビニに買いに行きたい気持ちが...
- 952 ：優しい名無しさん：2018/03/25(日) 10:29:57.41 ID:lBavI32T.net
- 禁煙には何度も失敗している。
朝一本目の煙草がないと不安定になるんです。
で、コンビニにアイコスのヒートスティックを買いに出てしまい
その２０本も夕方には尽きてしまうから
そのタイミングでまた禁煙しよう！と思って
また次の朝不安定になる、っていうことを繰り返している。
もうめんどくさい通りこして自分に呆れている。
ここで禁煙達成の波にのっている人がうらやましいかぎり。
- 953 ：優しい名無しさん：2018/03/25(日) 18:42:26.20 ID:pD0G9Npu.net
- 禁煙2か月ボスケテマンだけど、禁煙＆禁酒貯金してDTM始めようと思ってる
酒は難なく辞めれたから、三か月も貯金すれば環境は整うと思う(フリーで充分なものはフリーで済ませたり)
煙草への未練を断ち切るには、嗜好品全般から全速力で離れるのが一番だと気づいた
- 954 ：優しい名無しさん：2018/03/25(日) 18:53:22.89 ID:pD0G9Npu.net
- 連投すまん
カフェインと砂糖はそこそこ摂取してるからこっちも控える予定
出されたときぐらいはいただくけどね
- 955 ：優しい名無しさん：2018/03/26(月) 05:38:31.41 ID:83k4T0sZ.net
- 禁煙８５２日目！
- 956 ：優しい名無しさん：2018/03/27(火) 09:01:30.25 ID:pN8Rd6xA.net
- 禁煙８５３日目！
- 957 ：優しい名無しさん：2018/03/27(火) 15:12:34.56 ID:Wzz9S8rc.net
- 吸っちまった
10日前も二本吸ってニアミス扱いにしてたけど
禁煙にニアミスなんてなかったんだ……
ヤニカス脳は一生治らんな
- 958 ：優しい名無しさん：2018/03/27(火) 15:56:45.37 ID:s5euP6j4.net
- 1本ならニアミスでいいと思う
せっかくニコチン抜けてきたのに、また脳みそニコチン漬けにするのはもったいない
- 959 ：優しい名無しさん：2018/03/28(水) 08:23:37.34 ID:3FO0m8ap.net
- 禁煙８５４日目！
- 960 ：優しい名無しさん：2018/03/30(金) 09:18:04.60 ID:uMSyRFgM.net
- 禁煙８５５日目！
禁煙８５６日目！
- 961 ：優しい名無しさん：2018/03/30(金) 15:42:39.11 ID:IgR+Qash.net
- 今日から禁煙始めました。
既に泣きそうで辛いです。
- 962 ：優しい名無しさん：2018/03/31(土) 08:19:30.45 ID:e8L7zEuu.net
- 禁煙８５７日目！
- 963 ：優しい名無しさん：2018/03/31(土) 21:20:46.62 ID:QgVx1dMO.net
- >>958
ありがとう
あれから一日2～3本ずるずる吸ってたけど今日で辞めることにした
明日禁煙宣言しても嘘になっちゃうしなw
- 964 ：優しい名無しさん：2018/03/31(土) 23:02:35.56 ID:PjfTF5HO.net
- 駄目だ
酒は簡単に絶てるが、ヤニムリ
- 965 ：優しい名無しさん：2018/04/01(日) 02:09:04.69 ID:WDAIBEO9.net
- だよね
私もお酒はやめられたけどタバコは本当に無理
- 966 ：優しい名無しさん：2018/04/01(日) 07:51:15.46 ID:qKaTjb9L.net
- 禁煙８５８日目！
- 967 ：優しい名無しさん：2018/04/01(日) 16:00:41.15 ID:iDGqGjtN.net
- やっぱダラダラ数本吸ってしまう
俺も酒は辞めれた
このスレには節約のために禁煙したいって住人も結構いると思う
節約のためには固定費を削るといいっていうけど
煙草代は変動費のようで固定費みたいなもんだから節約にならないよな
あたりまえのことだけど、なにぶん社会経験に乏しいもんで
昔グルホに住んでた時期はじめて煙草代の馬鹿馬鹿しさを思い知らされた
再び実家を出る前に禁煙したい
拙い長文すいませんでした
- 968 ：優しい名無しさん：2018/04/02(月) 06:15:00.59 ID:9YllLjuG.net
- 禁煙８５９日目！
- 969 ：優しい名無しさん：2018/04/03(火) 07:16:32.17 ID:663+y+l+.net
- 禁煙８６０日目！
- 970 ：優しい名無しさん：2018/04/03(火) 07:42:17.95 ID:yBFIVl3U.net
- 精神と食物
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1462226154/l50
- 971 ：優しい名無しさん：2018/04/04(水) 10:37:03.32 ID:CFoN9Yiu.net
- 禁煙８６１日目！
- 972 ：優しい名無しさん：2018/04/05(木) 07:11:07.99 ID:CMMbHSEE.net
- 禁煙８６２日目！
- 973 ：優しい名無しさん：2018/04/06(金) 08:28:24.37 ID:LTlJiWjs.net
- 禁煙８６３日目！
- 974 ：優しい名無しさん：2018/04/07(土) 07:39:53.27 ID:xfa+qINH.net
- 禁煙８６４日目！
- 975 ：優しい名無しさん：2018/04/08(日) 08:15:39.28 ID:XgPiu5L9.net
- 禁煙８６５日目！
- 976 ：優しい名無しさん：2018/04/09(月) 07:12:10.64 ID:OMt0eyrI.net
- 禁煙８６６日目！
- 977 ：優しい名無しさん：2018/04/10(火) 07:48:18.21 ID:JFmfBCxF.net
- 禁煙８６７日目！
- 978 ：優しい名無しさん：2018/04/11(水) 07:28:53.55 ID:kW1O78x9.net
- 禁煙８６８日目！
- 979 ：優しい名無しさん：2018/04/12(木) 07:45:38.30 ID:DefE4VOa.net
- 禁煙８６９日目！
- 980 ：優しい名無しさん：2018/04/12(木) 20:17:36.16 ID:Yy/IPnAy.net
- 次スレ建てました
メンヘラの禁煙part.3
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523531774/l50
- 981 ：優しい名無しさん：2018/04/13(金) 11:47:59.79 ID:/Jqp7+2m.net
- 禁煙８７０日目！
- 982 ：優しい名無しさん：2018/04/14(土) 07:27:23.54 ID:Cpu9+NkT.net
- 禁煙８７１日目！
- 983 ：優しい名無しさん：2018/04/15(日) 07:37:36.16 ID:f6Ee8DlH.net
- 禁煙８７２日目！
- 984 ：優しい名無しさん：2018/04/16(月) 06:17:49.61 ID:ILug8Ima.net
- 禁煙８７３日目！
- 985 ：優しい名無しさん：2018/04/17(火) 07:31:15.29 ID:47nCUbyv.net
- 禁煙８７４日目！
- 986 ：優しい名無しさん：2018/04/19(木) 06:51:21.94 ID:Kzprnp7h.net
- 禁煙８７５日目！
禁煙８７６日目！
- 987 ：優しい名無しさん：2018/04/20(金) 04:12:32.89 ID:t87FrUIl.net
- 引きこもりは窓開けないから屁をしたらすぐ換気せん回せよ
- 988 ：優しい名無しさん：2018/04/20(金) 10:12:54.98 ID:SbOaEl+A.net
- 禁煙８７７日目！
- 989 ：優しい名無しさん：2018/04/21(土) 06:58:04.89 ID:0doWqr3i.net
- 禁煙８７８日目！
- 990 ：優しい名無しさん：2018/04/22(日) 07:00:46.67 ID:9Lrgwsw1.net
- 禁煙８７９日目！
- 991 ：優しい名無しさん：2018/04/23(月) 07:56:01.96 ID:95312CfS.net
- 禁煙８８０日目！
- 992 ：優しい名無しさん：2018/04/23(月) 08:13:39.93 ID:nfRCHTVw.net
- 煙草って旨いよね
- 993 ：優しい名無しさん：2018/04/23(月) 09:38:34.22 ID:rwRurbwg.net
- 禁煙で鬱悪化てありえる?
- 994 ：優しい名無しさん：2018/04/23(月) 18:38:37.40 ID:hXClClum.net
- 禁煙中はイライラして辛いな
- 995 ：優しい名無しさん：2018/04/23(月) 21:43:39.62 ID:AUFHdlR9.net
- LINEタバコ部始動！
吸ってる人、始めたい人いらっしゃい
紙巻きや加熱式たばこからスナッフまでなんでもあり！
世間から疎まれがちなタバコですが大事な嗜好品です
興味ある方はLINEで話しかけてね
https://i.imgur.com/gCJgSKN.jpg
- 996 ：優しい名無しさん：2018/04/24(火) 06:53:17.94 ID:ttBc3fnS.net
- 禁煙８８１日目！
- 997 ：優しい名無しさん：2018/04/25(水) 07:04:40.33 ID:HeAwKSNT.net
- 禁煙８８２日目！
- 998 ：優しい名無しさん：2018/04/25(水) 20:09:46.98 ID:vvtOM82q.net
- 霊水で
- 999 ：優しい名無しさん：2018/04/25(水) 20:10:03.98 ID:vvtOM82q.net
- 禁煙
- 1000 ：優しい名無しさん：2018/04/25(水) 20:10:20.74 ID:vvtOM82q.net
- :::::::::::::::::::::｀`ヽ
:::::>>::::::::::::::::::::＼
::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
::::::::::::::::::::::::::l:::ヽ:::::::ヽ
:::::::::::::::::::::::::|ｿﾉ`ヽ::::::ヽ
:::::l/,,;;;;;;;,.ヽ::::l
:::::::::::::::::::::::ﾉ''ﾞﾞ___ ﾞﾞ |ノ
:::::::::::::::::::ノ <● > ＼
:::::::::::::／ ヽ
:::::::::::ヽ , ｀ヽ
::::::::::::::`､ (._ ,,, ﾉ
ヘ::::::::::::::| ,,,,ヽ._
`､::::::::ﾉ ﾞﾞﾞ／__）
､ '､:::::ヽ ＼＿）
ヽ､ ｀ヾ'''ﾞ ,´
＼ |
ヽ､ ﾉ
｀` ?---? 'い
https://twitter.com/ibuki_air
０９０５８６４４３８４
- 1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
総レス数 1001
154 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★