うつ病で療養中の過ごし方 156日目

1 ：優しい名無しさん：2017/01/02(月) 09:57:07.51 ID:VwIpYsqe.net

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 155日目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1482247692/

※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版】 2日目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480938422/
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/

901 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 09:44:06.21 ID:C0gjRUzS.net

午前は気力振り絞って髪を切りに行ってきます

902 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 09:53:08.96 ID:5ayyeRfs.net

朝は子供が起きるから朝食を作って食べさせて洗濯した。
妻はまだ寝てる。
これから受診だから子供を着替えさせないと。

903 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 10:19:50.25 ID:G1Y4o0J1.net

神様のしかけた穴
人は高度成長期に生きたものを幸せと
見たがるが違う。
よくぼうにかられ、時代の流れが見えず
成功して当たり前と子を責め、家族仲はこわれる
神の作る平等に何百万人もおちる。
神の平等からはのがれられない

904 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 10:47:31.02 ID:yXJwOZIq.net

朝飯食べてから布団に戻ってうつらうつら。
こんなのダメなんだろうけど。。。

905 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 10:49:26.81 ID:rAtDaclc.net

寒すぎる

906 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 10:54:41.91 ID:iEPwotUD.net

雪の予報だったけど曇り。
今年はこっちは雪は降らないのかな。
でも寒い。北では暮らせないな…

907 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 11:04:06.81 ID:yXJwOZIq.net

みんなは朝から活動できているの？
自分は7時に起きて8時に朝食取って、ソラナックス半錠のんだらまた布団に入って

908 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 11:46:23.58 ID:2u/wlO4U.net

不安と緊張感がずっとあるからか下痢のためトイレとベッドを行き来している
人の生活じゃない
運動不足で座っているのもつらい

909 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 12:48:20.28 ID:Y1j0wbC+.net

何か体を動かして作業してないと、途端に不安が押し寄せてくる
自分はサメか(´д｀|||)

910 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 12:51:23.68 ID:L1LSp66C.net

たぶんね、プロ選手などもやめたとたんに
なにかに頭がおそわれると思うよ。
頑張る、無理する癖がなかなか抜けない