うつ病で療養中の過ごし方 156日目

1 ：優しい名無しさん：2017/01/02(月) 09:57:07.51 ID:VwIpYsqe.net

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 155日目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1482247692/

※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版】 2日目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480938422/
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/

751 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 17:32:38.41 ID:72g0+ITS.net

>>750
富士山みえるのいいな
冬の夜は星がきれい

752 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 17:38:55.91 ID:pFRO3BOq.net

今日は満月
心乱れる日

753 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 17:41:52.40 ID:NV9nz5kD.net

今日こそは晩御飯作ろうかな
食材買いに行かないと
鍋とか食器を洗わないと
なかなかハードルが高いな

754 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 17:54:07.92 ID:oRQZ2Bws.net

まもなく休職3ヶ月、会社で面談してきて来月より復職可否を診断書持って再来週の面談で決めるとのこと。
まだ受け答えがイマイチだねとのご指摘を頂くも、ドキドキだなぁ…
薬飲んで療養してたらだいぶ楽になってきたけれど、頭の回転は確かに完全にはまだ戻ってない。

755 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 17:57:47.92 ID:A6vkDBiF.net

絶対うつ病治してやるんだ！
運動療法でもマインドフルネスでもやれることはやるんだ！

このまま人生終われない！

756 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 18:13:52.74 ID:d9FHGlfF.net

フォースを感じるレスだ

757 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 18:27:42.61 ID:4Lug3g0l.net

熱意がまぶしい(´・ω・｀)
また、夕方まで寝てしまった

758 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 18:37:02.34 ID:sbf9ZLOj.net

>>727
履歴書を書いてると自分て本当に何の取り柄もないダメ人間なんだなあといつも鬱になってたのを思い出す

759 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 18:37:46.85 ID:sbf9ZLOj.net

>>758
レス番関係なく付けちゃったごめん寝

760 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 19:20:17.85 ID:to6gryiV.net

経営者側からの年賀状にうつについて書かれてた
大丈夫かじゃなく、二度とこんなことはおこすな的な内容だった
おめえが原因だよと思いながら破り捨てた
休職期間が過ぎたらトットとおさらばするわ