うつ病で療養中の過ごし方 156日目

1 ：優しい名無しさん：2017/01/02(月) 09:57:07.51 ID:VwIpYsqe.net

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 155日目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1482247692/

※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版】 2日目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480938422/
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/

731 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 13:17:57.16 ID:A6vkDBiF.net

散歩してきた
少し気分が晴れた、かな？

732 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 13:31:15.42 ID:oMZH23sd.net

寒いし体震えるし体調悪いけどバイト行かないといけない辛い

733 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 13:33:58.14 ID:KacSc2kL.net

久しぶりに診療所行く気満々なのに、家族が買い物からなかなか帰ってこない。
買い物もしたいから早めに出たいのになあ。
日頃いろいろ面倒見てもらってるけど、こういうときは本当に苛立つ。

734 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 14:27:31.92 ID:KIbx9N9k.net

気温二桁切ってるはずなのに、今日は暑いなあ。
体温高いせいもあるのかなあ。

735 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 14:42:20.49 ID:8xKEXnzx.net

週末に大寒波が来るらしい
来なくていいのに

736 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 14:46:16.76 ID:ZwPtgaSL.net

こっちはマイナス7度
プラスの気温が見当たらない天気予報に、外出する気を奪われるわ

737 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 14:47:32.78 ID:PqgJHMHg.net

>>733
鍵閉めて出かければ良いんじゃね？

738 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 15:21:39.92 ID:MSO/3oHJ.net

>>716
自分はタバコやめたけど今でも時々吸いたくなる。
タバコ吸うことで不安やストレス紛らわせていたんだと思う。

739 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 15:22:19.88 ID:iEIK/Usu.net

>>735
本当来なくていいのにw
「大」が付いているなんて
寒いの嫌だなぁ

740 ：優しい名無しさん：2017/01/12(木) 15:26:39.70 ID:YxfDlwlM.net

思い上がりは分かるけど、過食で激太りして外出歩きたくない…
自業自得だけど痩せないと