うつ病で療養中の過ごし方 156日目

1 ：優しい名無しさん：2017/01/02(月) 09:57:07.51 ID:VwIpYsqe.net

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 155日目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1482247692/

※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版】 2日目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480938422/
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/

651 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 14:40:12.52 ID:gahHENyg.net

眠たくなるのを待っている。そろそろだ。

652 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 14:40:37.29 ID:JXykScBu.net

マイスリー聞かねえよおおおおおお

653 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 15:04:00.56 ID:droroo/j.net

>>648
いや、病気もらったり体壊すからやめとけ。

654 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 15:10:20.16 ID:ych4ikLN.net

傾眠がマシになってきた。
一日中でも眠れたのに、最近は夕方に寝ると夜の寝つきが悪い。
だいぶん調子が戻ってきた。
最近は午前中はカーテン開けて寝てる。
外出出来ないけど、せめて日光浴びるようにしてる。

655 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 15:23:38.90 ID:eei9AIUW.net

2、30年親子うつ病とつきあい、
近所で若い世代がじさつしたときくと
あんがいうちの家族は,うつのすぺしゃりすと
なのかなーとおもうこのごろw

656 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 15:27:49.88 ID:eei9AIUW.net

母はうつ病れきながい。
よく言うくちぐせは近所の息子は家建てたから
おまえもたてろと
欲深い母見てると、こいつしぬまで病気なおらないなと想う。

657 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 15:49:38.73 ID:esIqrjJN.net

>>656
うつとは己の業に囚われるということかも知れんな

658 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 15:54:08.05 ID:7SPbQpdD.net

自分もゲーム好きだけど、うつがひどくなってから楽しくなくて辛いや
何やってもすぐに集中切れてまた寝ちゃう
ほんと廃人みたいになりつつある感じする

659 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 16:01:56.39 ID:BbX3Pw1a.net

酒飲んでむりやり気力補って外出してる
不安感に効く頓服はあっても無気力に効く頓服は酒しかない

660 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 16:03:24.91 ID:BMmm+Jxe.net

歯が痛いけど歯医者に行けない
心療内科も予約してたけど行けてない
ただ家で困っているだけ