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うつ病で療養中の過ごし方 156日目

1 :優しい名無しさん:2017/01/02(月) 09:57:07.51 ID:VwIpYsqe.net
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 155日目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1482247692/

※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版】 2日目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480938422/
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視&徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/

301 :優しい名無しさん:2017/01/07(土) 02:14:18.09 ID:GAhEdVGs.net
>>288
入院かあ…どんなんだろ
良くなるならうらやましいな…

302 :優しい名無しさん:2017/01/07(土) 02:21:46.69 ID:tQ7IXlrS.net
自分は入院して良くなったな…
でもまた入院したい…

303 :優しい名無しさん:2017/01/07(土) 02:25:19.68 ID:5bJqlnuN.net
眠れない こめかみ腰が特に凝って張って辛い 独力じゃほぐしきれん 疲れはあるはずなのに眠気来ない

304 :優しい名無しさん:2017/01/07(土) 02:40:36.90 ID:wcyCC0P0.net
先月に入院免れたけど、年末年始で生活リズムがまた乱れてきた。
やだなあ、「やっぱり入院してみる?」とか言われそうで。

305 :優しい名無しさん:2017/01/07(土) 03:25:04.97 ID:UGvqHiy2.net
>>293、295、299

サンクス

今日は昼寝して眠れないんで、「インサイド・ルーティン・デイヴィス」
見てた

今のところまあまあいい
一部人間関係やらわからんので
少しずつ巻き戻しながら見るんだった

冒頭の歌は絞首刑になる男の歌だが、
演奏は素晴らしい

306 :優しい名無しさん:2017/01/07(土) 03:31:45.49 ID:8wjdnbs5.net
心身疲れているのに眠れない。
さっきまで認知症の義母が騒いで落ち着かせるまで時間がかかったからかな?。
妻はさっさと寝てしまうし。
もう疲れた。

307 :優しい名無しさん:2017/01/07(土) 04:16:46.09 ID:gF2gnLBJ.net
ルネスタオーバードーズしたのにいつもよりダメだ

308 :優しい名無しさん:2017/01/07(土) 04:41:30.26 ID:6t8YD6oS.net
>>290
サボテンブラザーズとかブルースブラザーズとか?

メシ食うのがスゲエキツくなってきた…
このままくたばるのだろうか

309 :優しい名無しさん:2017/01/07(土) 05:31:16.23 ID:eyHL/97x.net
入院よりも現実生活(療養中)をいかに過ごすかの方が良い感じはする。
よほど栄養不足とか暴言ひどいとかは除いて。
生活リズム多少悪くても自然と治るよ。
太宰治の晩年作品読んでたら戦中、戦後間もなくとかもっときつい。

310 :優しい名無しさん:2017/01/07(土) 05:33:50.78 ID:6t8YD6oS.net
節子、これカルモチンやない、ヘノモチンやってやつか

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