パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ137

1 ：名無し募集中。。。：2016/12/25(日) 10:34:51.82 ID:BzMKkceO.net

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パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ136(c)2ch.net
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811 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 20:57:36.58 ID:PRq3etvu.net

でも最近はなりそうになってもコントロールできるようになってきた。
治ってきてるのあるけど、気持ちの持ちようも関係してきますよね

812 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 21:56:50.53 ID:vFTqiJrs.net

>>805
そんな感じなるよー
最近は昼間部屋でくつろいでる時にもなる様になって常に予期不安と戦ってる感じで疲れたよ

813 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 22:42:32.25 ID:uGUOLoyL.net

>>733

恐怖や不快な記憶と結びついた音楽で扁桃体のスイッチ入って、
コルチゾール分泌がされたのでしょう。

脳のバグだから、そこでスイッチを切らないと、
さらに不快な記憶を脳内検索しまくって、
さらにコルチゾール分泌、というエンドレスな状態になる

814 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 23:39:10.21 ID:1+f52UNl.net

>>808
家にいてパニック症状忘れてる時に、「なんか苦しい・・なんだろ」
あ　パニック障害来てる？みたいなある。
何だろあれ。
突然脳がそうなる

815 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 23:43:35.00 ID:1+f52UNl.net

でも一番不安障害が起こらない時がある。それは
集中して買い物を選んでる時。

816 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 00:25:12.65 ID:Q+UjzAZh.net

どこにも行けないのに
なんのために生きてんだろ
気分転換のドライブとか買い物ができないのがホント辛いわ
頭がますますおかしくなりそう
狭いところでもがいてるだけの人生

817 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 04:57:42.31 ID:kMU9jB9M.net

自分のこと健常者だと思ってたんですけど、
恋人と別れた後とかで心が不安定な時にコップに入れた飲み物飲んだりすると息苦しくて居ても立っても居られない状態になる
これってパニック障害ですよね？

818 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 05:04:00.56 ID:FXB45rUG.net

連投すみません
さっきも最近喧嘩して別れ話された恋人が一泊だけ旅行行ってて1人の状態で飲み物飲んだらパニック起こして不安になった。仲直りしたし今日の午後には帰って来るのわかってるのにこんな時間でも電話しちゃいたいくらいに不安になる
もしまた別れたりして毎日1人になったらこの地獄の心理状況が続くと思うと怖いなー、ちなみに男ですw

819 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 06:22:34.93 ID:Tz574ory.net

>>807
何か落ちつかない異常が出たら、とりあえず頓服飲むね。それしかない

820 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 08:29:15.21 ID:xoLMmX7j.net

中二の時部活関係でパニック障害になった。
その後少し治ったけど学校行事の合唱の時何故かまた再発した。それからちょっと続いて深呼吸と気の持ち用で発作が防げるとわかってから
、３年間大きな発作は起きていない。これは治ったと言える？