パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ137

1 ：名無し募集中。。。：2016/12/25(日) 10:34:51.82 ID:BzMKkceO.net

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前スレ
パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ136(c)2ch.net
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41 ：優しい名無しさん：2016/12/26(月) 21:13:01.52 ID:zQQ99mGM.net

背中や胸が冷たい
ヤバイかも..
毎日病気が不安で不安の生活送ってて、病気に一番悪いとも言われるストレス
ストレスがあると更に精神が不安でヤバくなり、でもなくならないしどうしようって精神状態何年か続いてるからかも
同じような方いませんか？

42 ：優しい名無しさん：2016/12/26(月) 21:30:09.82 ID:pkeMCzWd.net

身体に支障がでて調子悪くなる、
それが原因で精神的に不安になる、
しして身体的支障がさらに悪化する、
悪化するのを心配してさらに不安になる

パニックはそれのループ

43 ：優しい名無しさん：2016/12/26(月) 21:30:55.55 ID:0rpQHNsK.net

休みが多くなって上司と面談した時のありがたいお言葉
「新人で○○っていただろ？あいつはメンタルやられて結局辞めちゃったんだけど
それまで吐きながらでも絶対休まなかったんだよ。すごいよな。
だから休むなって酷な事は言いたくないけど来ようよ？」
バカじゃねえのかこのハゲは

44 ：優しい名無しさん：2016/12/26(月) 21:33:00.31 ID:0rpQHNsK.net

あと俺と同じ苗字の女の子もいたらしいんだけど
その子もメンタルやられて辞めちゃったらしい
それでその二人の共通点が同じ先輩の下についてた事で
今の俺の先輩がそいつなんだよな…
今度俺の番なんじゃねえのか…？

45 ：優しい名無しさん：2016/12/26(月) 21:43:19.05 ID:4zHd1SMH.net

>>44
お前がPD発症したの、いつよ？
その先輩と関係あるの？
関係ないなら、ただの偶然かな。

46 ：優しい名無しさん：2016/12/26(月) 21:45:42.09 ID:0rpQHNsK.net

>>45
発症したのは10数年前だけど
今の会社に入ってから症状がひどくなった
愚痴ったらマジレスするような先輩だからなぁ

47 ：優しい名無しさん：2016/12/26(月) 21:47:56.71 ID:zQQ99mGM.net

>>42
私の症状はこのスレで普通のことですか？
どれくらいこの病気で寿命縮めてしまうんだろう

48 ：優しい名無しさん：2016/12/26(月) 21:49:24.58 ID:2agJ9aSb.net

>>40
逆もまた然りの意味がわからない。何の逆の事なの？

PDに限らない。


37の質問への返答はnoです。

49 ：優しい名無しさん：2016/12/26(月) 22:09:04.10 ID:2agJ9aSb.net

>>41
ストレスなんて健常な人でも毎日感じる当たり前の事。ストレス社会って言われる位だし。発症した原因がストレスであれば、ストレスに対する認識や解消法を考える時間を神様が与えてくれたと考えれば？
PDであることをストレスに感じている状態であれば、今やれる事をやる。それが俺には一番だったね。

50 ：優しい名無しさん：2016/12/26(月) 22:09:56.99 ID:IO+iYT1O.net

>>32
飛行機は一応慣れてる乗り物です。
飛行機で２度発作起こしたことありますがどうにかなった。
苦手なのは路線バス。
トイレのない乗り物がダメ。
あと、なぜか遠くまで歩くのが苦手です。
トイレが心配なのと発作起こした時にすぐに座れない。
苦手なものでも不安薬を調整して挑戦してます。
今日は体調が良かったのもありバス、飛行機で５時間でしたが
大丈夫でした。
達成感あります。