眠れない雑談　その545

1 ：妖しい名無しさん：2016/12/18(日) 23:55:35.19 ID:65xwp1m4.net

このスレは、眠れなくて辛くて寂しい人や、
たくさんの傷を持った人々がお互いに癒し合うスレです。

荒らしはスルー。

コテさんも、名無しさんも大歓迎です。
みんなで一緒にのんびりと歩いて行きましょう。

761 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 00:25:37.55 ID:OzoriKtR.net

2016/11/8
腸が変われば病気にならない！
白澤卓二
http://www.shirasawa-acl.net/book/161108_chou.html
2016/4/21
腸で変わる! 病気にならない、50代からの生活習慣
腸内フローラ研究の第一人者が実践する“健康"のコツ
藤田紘一郎
https://www.amazon.co.jp/dp/441816412X



★植物油は最悪の食べ物★

植物性なら安心なんて大ウソ！生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/qhs4y6R.jpg

ラクトアイスは油でカサ増ししたアイスに似た不健康食品
ラクトアイスの原材料名　糖類(砂糖、水あめ、ぶどう糖果糖液糖)　
http://tenkabutu01.com/rakutoaisu

市販のアイスは危険！特にラクトアイスはトランス脂肪酸や添加物に注意！
http://amccrh.com/2683.html

■ファーストフードはやはり好ましくない
「HFCS使用の甘いドリンクのセットは健康に好ましくありません。HFCSは『異性化糖』『ブドウ糖果糖液糖』とも呼ばれています。HFCSが使われたドリンクは
病気のリスクを上昇させるという調査結果もあります。」（森永氏）
「異性化糖」「ブドウ糖果糖液糖」は原材料を分解していることから、遺伝子組み換え等の表示義務はない。
「ファーストフードやコンビニの加工食品の油脂は、酸化している危険性が大きく、摂取すると体内で活性酸素が発生しやすくなります。ファーストフードの
摂りすぎには注意が必要です。」（森永氏）
http://agora-web.jp/archives/2022820.html

炎症がうつ病の原因　2015.12.9
http://i.imgur.com/QAAmA1j.jpg

＜いつの間にか日本の食材は毒ばかり・・・なり＞　日本人が大量摂取のパーム油は超危険！パン、菓子、カップ麺…発がんや糖尿病のリスクも
http://sharetube.jp/article/3022/

762 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 00:26:37.57 ID:OzoriKtR.net

●最強の薬物はビタミンＤ●

ビタミンＤこそが最強の薬物

ビタミンＤが多く含まれる「しらす」１日５０ｇでＯＫ

あと動物性タンパク質をしっかり食べる(アメリカ産、オーストラリア産の肉はホルモン剤が大量に入ってるので駄目)

小麦、とうもろこし、蕎麦は駄目

B型は鶏肉、貝、カニ、海老が駄目

小麦、米は糖質(砂糖)だから食べても栄養にならないし体に悪い

植物油は体にすごく悪くてウツ病の原因だと最近分かった

●ウツ病、統合失調症の原因は植物油と砂糖(炭水化物＝米、小麦など)です●

763 ：つぼみ(´・ё・｀) ◆XUPhMo059. ：2017/01/11(水) 00:30:34.39 ID:5jxsfaZl.net

・゜・(つД｀)・゜・
スマホを無くしました…
夜遊びしてた罰か…

764 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 01:43:08.31 ID:lRIteub6.net

死ね死ねって
年をとると自然とあの世にいくから心配するな。
おまえも年をいけば死ぬからな。

765 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 01:45:24.98 ID:cF1WQwPS.net

眠れない

766 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 01:53:50.19 ID:jaJF4OLe.net

杉浦死ね焼け死ねくそ野郎クズアーメンアーメン！死ねひかれてしねはんざいしゃ

スマホなくしたとかだせえ。

伊藤しね死ねひかれてしねはんざいしゃくそ野郎クズゴミかす貧乏人かんしくず死ね焼け死ねまじしね

竹田久美子死ね焼け死ねまじしね死ねひかれてしねはんざいしゃ

恩田死ねひかれてしねはんざいしゃ

日本人全員死ね

金井さだ死ねひかれてしね

金井ともひろあわれ死ね社蓄

金井誠一死ね

都会人死ねひかれてしね

ほのべ死ねひかれてしね

いっせ死ね

うしお死ね

須藤死ね

鈴木ゆうや死ねひかれてしね

767 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 03:40:15.91 ID:jaJF4OLe.net

オラアアア杉浦死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ねひかれて死ね焼かれて死ねオラ死ね

竹田久美子死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね

日本人死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね

伊藤死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ねかんしくず

金井さだ死ね死ね

日本人死ね

都会人死ね死ね
金井誠一死ね

竹田久美子死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね

いっせ死ね

ほのべ死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね

杉浦鈴木ゆうや死ね

うしお死ね

オラ

768 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 03:42:09.20 ID:jaJF4OLe.net

杉浦死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ねゴミくずキチガイ犯罪者

伊藤死ねゴミくずキチガイ死ね死ね死ねかんしくず犯罪者

竹田久美子死ね死ね死ね死ね死ね死ね

金井さだ死ね

金井誠一死ね

日本人死ねゴミ

いっせ死ね

ほのべ死ね明日ひかれて死ね

日本人死ね

都会人死ねゴミ

769 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 05:34:39.32 ID:mZC492tW.net

>>760
おはよう＆ありがとう(´ω｀)
自分のペースでいきたいですね:-)
>>758
冷やさないでね。

>>all
おはようございます(´ω｀)ﾉ

770 ：優しい名無しさん：2017/01/11(水) 05:39:28.34 ID:6o6LtO1g.net

11時に寝て2時に目が覚めた。
二度寝できないのが辛い