【AS】ｱｽﾍﾟﾙｶﾞ-症候群 について語り合うｽﾚ1【専用】

1 ：優しい名無しさん：2016/12/08(木) 00:18:00.63 ID:giW+sN4Q.net

アスペルガー症候群(Asperger syndrome：AS)について、何でも語り合いましょう！
このスレはﾏﾀｰﾘ語り合うｽﾚから分離したASな人の専用スレです。
AS当事者以外の参加はご遠慮ください。

■ 諸注意
(1) このスレはAS診断済みの方の専用スレです。定型などASでない方はご遠慮ください。
(2) 原則sage進行。DAT落ちしそうになったらageて下さい。
(3) 固定ハンドルネーム（コテハン）での発言はスレが荒れる原因になりやすい。
(4) ハンドルネーム以外に同じIDによる連投レスする方がいると荒れる原因になります。
(5) あなたが不快感を覚えた投稿にはレスしないで下さい（荒れるのを防ぐため）。
※ 非難中傷を伴うレスには冷静に判断と対処を行うようにして下さい。
　　荒らしに触れる人も荒らしです。IDのみのスレですので十分注意してください
(6) 次スレは>>950 が宣言して立ててください

171 ：優しい名無しさん：2016/12/13(火) 08:59:57.64 ID:pGDCpVVV.net

医者から、薬は必要ないでしょということで投薬なし
しかしストレスはたまるので、ストレスホルモンに対処するべく
ストレスホルモンを軽減するというサプリとってる

172 ：優しい名無しさん：2016/12/13(火) 09:11:42.94 ID:XlgAvBHA.net

薬必要ないってADHDは併発してないってこと？

173 ：優しい名無しさん：2016/12/13(火) 11:50:21.13 ID:1/tZucWT.net

>>172
わしかい？
まあリタリンとか期待してたんだけど、もらえなかった
動作性低いのにな
診断名は「自閉症スペクトラム」

174 ：優しい名無しさん：2016/12/13(火) 14:41:54.53 ID:+Eogx/j2.net

砂糖とかの人工化合物による慢性的な腸内の炎症(リーキーガット症候群)でセロトニン、ドーパミンの絶対量が不足しがちだから
肉、魚、豆を多く摂り、炭水化物は少なめにする(ローカーボ)、後はよく噛むこと。
体内の恒常性を維持する機能が弱いのだから健常者より生活習慣に気を付けないといけない。

175 ：優しい名無しさん：2016/12/13(火) 15:03:42.83 ID:LQM6ijrJ.net

>>174
腸内でどれだけセロトニンやドーパミンを産出しても
ＢＢＢを通過できないので脳には影響しない
このテのネタは何度も既出済

176 ：優しい名無しさん：2016/12/13(火) 15:44:04.11 ID:+Eogx/j2.net

脳内ドーパミンやセロトニンは体内の全体量に対して少ないし、脳内で合成するための材料がリーキーガット症候群が原因で不足することは無いってことかな。
だとしたら不足してるのは体の機能を調節してるほうのドーパミン、セロトニンなのかな。
でも東洋医学だと消化器系(脾胃)の働きが弱ると髄海(脳の栄養)が不足して頭が働かなくなるなるって経験学的に言われてるし
どのくらい影響するのかはやっぱりわからないな。

177 ：優しい名無しさん：2016/12/13(火) 17:16:28.70 ID:44kLpzyd.net

>>176
あなた
ＩＢＤの知識ないまま、ただ記事を転記してるんじゃない？

178 ：優しい名無しさん：2016/12/13(火) 17:45:35.48 ID:+Eogx/j2.net

そうです。元記事
http://self.hatenablog.com/entry/2015/07/05/160000
元記事を読み直したら、ちゃんと
＞１．気分に影響する神経伝達物質（セロトニン・ドーパミン）の元になるたんぱく質をきちんと摂取して、うまく生成し続ける必要がある。
　２．腸の異常（リーキーガット）が原因の体内炎症を避ける。

1と2は別の話なのに混同してしまっていました。申し訳ない。ソースを誤解したまま無責任なことを言ってしまいました。

179 ：優しい名無しさん：2016/12/13(火) 18:00:53.50 ID:Viwjnby5.net

>>178
ソース混同以前に
この記事書いた人、消化器専門医でもなければ内分泌系専門医でもない
それどころか医師でも栄養士でもないただの素人じゃん

ネットリテラシー甘すぎ

180 ：優しい名無しさん：2016/12/13(火) 18:33:54.68 ID:PRr7VO2V.net

>>166
定型って無意識に呼吸できるらしいよね
俺は鼻に力を入れて息を吸ったり吐いたりしないと呼吸できないけど
定型って無意識に息を吸ったり吐いたりできるらしい
俺は鼻の筋肉に力を入れないと息を吸ったり吐いたりできないよ
呼吸をするのに疲れるって定型に相談したら共感してもらえなかった
他で聞いてみたら、息すったり吐いたりは無意識にできるよって言われて驚いた
アスペは意識して体を動かさないと動かないらしい