回避性パーソナリティ障害 Part70

1 ：優しい名無しさん：2016/11/23(水) 02:09:28.40 ID:w9VDXoWl.net

前スレ　回避性パーソナリティ障害 Part69
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1477510847/

回避性人格障害@ウィキ(スレまとめ)
http://www35.atwiki.jp/kaihi/pages/1.html

回避性人格障害(AvoidantPersonalityDisorder)(かなり詳しいまとめ)
http://www5f.biglobe.ne.jp/~mind/griffin/avoidant.html

▼特徴
・緊張感、危惧感、不確実感、および劣等感

▼傾向
・好かれていて受け入れられることに対する持続的切望
・拒否されたり批判されたりすることに対する過敏さ
・限られた人間的結びつき
・日常の潜在的な脅威や危険を過大に評価してある種の活動から回避してしまう etc.

▼診断基準
下記の理由により、当スレッドでは掲載しません。

DSMやICDの診断基準は、臨床的、教育的、研究的状況で使用されるよう作成された精神疾患の分類である。
診断カテゴリー、基準、解説の記述は、
診断に関する適切な臨床研修と経験を持つ人によって使用されることを想定している。
各診断基準は指針として用いられるが、それは臨床的判断によって生かされるものであり、
研修を受けていない人がそれらを機械的に用いてはならない。　←※【重要】

191 ：優しい名無しさん：2016/12/04(日) 10:35:56.06 ID:GP4AYZ99.net

30過ぎて友達も彼女も居ないと寂しい。結婚したい

192 ：優しい名無しさん：2016/12/04(日) 13:23:30.45 ID:z7KqPNam.net

何となく回避を脱する方法がわかって来たかも。
まず「しない」を選んでしまうと何も起こらないから「する」。
しかしここでいつも陥ってしまう間違いが、自分で考えて「する」を選ぶこと。
自分で考えた選択肢は自分自身のネガティブな発想が含まれているから結果として不本意なものになる。
ポイントは何かを「する」ときに誰かにそのことを嘘なくハッキリと「伝える」こと。
これが出来ると自分で出た発想より良い選択肢が提示され物事が好転していく。
誰かにそのことを嘘なくハッキリと「伝える」という部分が難関だけどね。

193 ：優しい名無しさん：2016/12/04(日) 13:32:43.81 ID:AbmmFdmL.net

わかるよ
でもそれができないのよ

194 ：優しい名無しさん：2016/12/04(日) 13:50:15.98 ID:SExqDGKh.net

>>171
ない
学習能力は小学生レベル
コミュニケーション能力なし
不細工

195 ：優しい名無しさん：2016/12/04(日) 13:51:14.39 ID:L2OkDWrp.net

回避とは関係ないかもしれないけど、服屋で適当に商品眺めてたら店員が寄ってくるのが本当に苦手
特に自分自身眼鏡ブサメンチビ男だから、その対極に当たるような顎髭蓄えてGジャン羽織ってワイルドかつ紳士な風貌のEXILEにいそうな店員が来たら自分の卑小さが恥ずかしくなって即店から出ちゃう

196 ：優しい名無しさん：2016/12/04(日) 13:51:48.91 ID:s6zyBkQg.net

自分の症状が、ここに当てはまるものなのかも判らなくなってます。
調べれば調べるほど。
どこかで、別の表現で書いたことですが、改めて質問させて下さい。

今まで、重要な局面であればあるほど、身動きが取れず、なし崩し的に悪い選択をしてしまいます。
　・　非モテのくせに告白される→全力でスルー　
　・　言うべきことがあるのに、手をあげられない
　・　一見して判るヨゴレ仕事の押しつけから、逃げられない
　・　ワープアから抜けるタイミングがあったのに、抜けられない
　・　就活や婚活、しなければ道が無いのを分ってて、動かない
全て、手遅れです。

その局面で、いうべきこと、するべきことは、はっきりと認識してます。
むしろ、喉から出かかって、手が上がりかけて、まさに一歩踏み出さんとして、という程です。
しかし、まるで何かに押さえつけられるように、身動きが取れません。
人生に関わる、など局面が重要であればあるほど、のような気がします。
どうも悪化してるらしく、いずれ、命に直接関わる局面で、こうなる気がします。

197 ：１９６：2016/12/04(日) 13:59:32.91 ID:s6zyBkQg.net

様々に、似た診断名はあるようで、調べれば調べるほど、混乱します。

極度の『緊張しい』といわれれば、そうだし
『コミュ障』といわれたような気もします
『アスペ』『自閉』『うつ』　そうなのかな？　（『抑うつ』は別件で医師の診察アリ）
ADHD（でもあります）の『先送り』の極致なのか？
ADD（多分こっち）の、『消極性』の要素も作用はしてると思います。

しかし、『回避性〜』　最近知りました。

これ、という断ずるものがあれば少しは心が晴れるようにも思うのですが、

明確な基準、あれば教えて下さい

198 ：優しい名無しさん：2016/12/04(日) 14:13:08.77 ID:s6zyBkQg.net

>>192
激しく同意します

しかし、『するべきことをする』『伝えるべきことを伝える』が出来ません。
まるで、抗えない何かに抑えつけられるように、身動きが取れません。
かつて、シミュレーションをかさね、頭の中に台本があってもそうでした。

多分ですが、文字通りの台本を目の前にかざしても、出来ないかもしれません。

199 ：優しい名無しさん：2016/12/04(日) 14:54:00.75 ID:Ms2Im0aI.net

>>195
大丈夫、日本人は大抵皆そうだよ
服屋で働いた時客が来店したらすぐ話しかけに行くよう強制されたけど、おしゃべりなおばさん系以外は皆店員を嫌がってたよ

200 ：優しい名無しさん：2016/12/04(日) 15:38:11.42 ID:sOhubCtW.net

>>198
心の中に秘密、嘘、ごまかし、恥、トラウマみたいなのがあると行動することや正しく伝えることが出来なくなって回避ループが止まらないんだろうね。