うつ病で療養中の過ごし方 148日目

503 ：優しい名無しさん：2016/10/22(土) 04:24:50.83 ID:34LZEMxG.net

うつで離婚して実家に帰ってきた
精神科や精神病が嫌いな実母は私に薬をやめるように言った
言う通りにした
そしたら夜眠れなくて毎日オール
1日数十分うたたねする程度
ご飯もいつ食べたっけ
とりあえず今日？昨日？の夜は食べてない
それでも明るく振舞ってるから親には「精神科なんかに行ってた時より元気よ」と言われる
疲れた
何も考えたくない
何もしたくない
頑張りたくない
誰かつらいの認めて
休ませて
子育てももう疲れたよ
母親失格でごめんなさい