☆☆アダルトチルドレン 68人目☆☆(ﾜｯﾁｮｲ無し)

1 ：優しい名無しさん：2016/09/05(月) 01:35:33.23 ID:yQepcStD.net

アダルトチルドレン当事者の専用スレです

次スレは>>980が立ててください

◆アダルト・チルドレンとは◆
「アダルト・チルドレン」という言葉は、最初に「アルコール依存症家族の中で育った人」
との意味合いで使われてましたが〜そのような人たちに共通している問題は、
「自分が『役に立つ子』あついは、『親にとって都合のいい子』『優秀な子』であれば、
自分はこの家の子供であることが許される」という感情体験の中で育っていることです。
こうした体験の中で育った子供たちを、「チルドレン・オブ・アルコホリック」
といったり、彼らをはぐくんだような家族のことを
「ディスファンクショナル・ファミリー（機能不全家族）」と言い、その子供が思春期以降に
達した状態を「アダルト・チルドレン」と呼ぶわけです。
（表記上でACと記すことが多いです）

957 ：優しい名無しさん：2016/11/08(火) 23:36:28.51 ID:xlBLOQ0b.net

同じ男と女から生まれても、姉は病気と無縁のおおらかな性格で、
私は他人の言葉を聞くと感情が出てくるより先に、つい言葉の真意もしくは裏を考えてしまって、すぐストレスが身体に出る体質。
家族とは言え他人と比べること自体、よくないと思うんだけどさ。
親の友達に、昔っから、「お姉ちゃんとなんか()違うよね」と言われてきたりすると、子どもながらにむず痒い思いをするよなぁ。
私は子どもに言いたくないな。あなたきょうだいと違うよね、って。

958 ：945：2016/11/08(火) 23:51:33.69 ID:OyTXAscp.net

>>951です。ageてしまいすみません。誰かお願いしますm(_ _)m

959 ：優しい名無しさん：2016/11/09(水) 00:15:08.19 ID:ku/Wbu04.net

>>950 >>954
>>916です。

複数人との会話に悩む人はやはり多いのですね。自分より格下から同等の人、話しかけてくれて楽しませてくれる人がいれば問題ない。話さなくても気が楽でいれる。

一番関わらないといけない人が勝手に苦手意識持ってしまってるかも。嫌いじゃないんだけどね。信頼できる人2人＋自分は確かに楽だけど、友達少ないからそういう場面も自然に少なくなってしまう。

あと授業、部活、ゼミとかの知り合いがグループワークで偶然一緒になったときとかは自分の知り合いだらけになってますます話せなくなる。948さんと似てて誰か一人に対しての「自分」になっていて、それ以外の人からしたら「いつもと違う」と思われる気がする。

960 ：優しい名無しさん：2016/11/09(水) 00:45:41.00 ID:YIHTZAAt.net

同じ住処に住んでたら親にされて嫌だったことのメールなんて怖くて出来ないよね

961 ：優しい名無しさん：2016/11/09(水) 03:35:33.94 ID:MIgjrrhl.net

>>957
うちは上の姉兄が凄い内気で友達もいなくて割と暗くて末っ子の自分だけ明るく元気で社交的な感じだった(自分で言うのもあれだけど)
でも健康なのは姉兄、自分は学生時代からずっと精神科の世話になりっぱなしで全くまともじゃない
子供の頃、姉が母親に末っ子は私と性格が違うけど育て方変えたの？なんて聞いたこともあったらしいけど、今思い返すと自分はピエロに他ならなかったんだよね

同じ親でも当時の環境とかいろんなもので全然違う人間に育つことはありうるんだと思う
でも、お姉さんと>>957さんがあまり似てないとしても、>>957さんだからこその良いところがあると思うんだ
心無い言葉に傷付いたこともあるだろうけど、あなたらしさをそのまま大切に、少しでも気持ちが楽になればいいよね
偉そうでごめん

962 ：優しい名無しさん：2016/11/09(水) 06:54:49.80 ID:lOPk9Lji.net

>>957
友達の子供にそういうこと言う人は距離感が変だよ
自分の親の友達も、皮肉っぽくって嫌な人たちだった

963 ：優しい名無しさん：2016/11/09(水) 08:09:33.16 ID:TeNB5ShR.net

なんで人と話すとき演技しちゃうんだろう
思ってもないこととかデタラメがポンポン出てくる

964 ：優しい名無しさん：2016/11/09(水) 11:27:51.71 ID:ZWp08Biv.net

>>951
親が原因で生きづらくて、あなたが「アダルトチルドレンであることで楽になる」なら、アダルトチルドレンであることを選択すればいいよ。
病気じゃなくて一種のアイデンティティーなんだから、選択権はあなたにあるんだよ。

965 ：優しい名無しさん：2016/11/09(水) 11:33:48.20 ID:ZWp08Biv.net

ここ最近ものすごく不安で不安定で、助けてほしいのに誰にも助けてもらえなくって、耐えられないから消えてしまいたいって思ってた。
そしたら、本当に消えた。プラスの感情もマイナスの感情も全部、今までの自分の人格が死んだって感じ。

今は全然楽だし体調もいいんだけど、苦しんでたあいつが死んだから代わりに体を動かしてやってるって感覚。
たぶん、二重人格に近いと言うか、解離みたいなものなのかな。

誰かわかる人いる？

966 ：945：2016/11/09(水) 12:09:33.56 ID:peZw3FKd.net

>>964
レスありがとうございます。診断される病気とはまた違うのですね。
スレを読み返したりもっと詳しく知ろうと思います。

967 ：優しい名無しさん：2016/11/09(水) 12:31:38.43 ID:dU7ARy/c.net

>>965
わかるかも
自分もある時期を境に別人になったように感じる
昔の出来事とかも自分のものじゃないように思うというか
記憶はあるから多重人格ではないと思うけどある出来事を思い出した時にその時の自分の様子というか感情とかは思い出せなかったりする
カウンセリングで他人事みたいに話すけどその時どんな気持ちになった？って聞かれて言葉が詰まって初めて自覚した

968 ：優しい名無しさん：2016/11/09(水) 13:07:36.11 ID:ZWp08Biv.net

>>967
似た経験のある人がいてよかった。
ググったけど、やっぱり解離症状みたい。
私の場合は記憶はちょっと曖昧だけどなくなってはいないし、生活に重大な支障が出るわけでもないから解離性障害とまではいかないと思うけど、かかってる医者とカウンセラーに相談することにするよ。
あなたもお大事にね

969 ：優しい名無しさん：2016/11/09(水) 14:24:55.30 ID:Qy5lbLaO.net

離人症性障害は地味に辛い。
全てが絵空事。自分はいるけどいない。
人がマッチ棒に見える。
水の中に油を一滴落としたみたいに、
世界に全く馴染まない。
地面を感じない。ボーッとする。

970 ：優しい名無しさん：2016/11/09(水) 14:34:52.18 ID:fEzQH9Ky.net

世界中の人を敵に回す覚悟がないとAC克服できない気がした

971 ：優しい名無しさん：2016/11/09(水) 15:17:06.18 ID:x7BGDfqa.net

普通の人に相談してみてもなんか的外れな答えしか返ってこないね
自分の説明が下手すぎたかと不安になってしまう

972 ：優しい名無しさん：2016/11/09(水) 18:15:23.20 ID:Qy5lbLaO.net

12才の私がとうとう暴れ始めた。
カウンセリングやってるから、
いずれは通る道だけど……辛い苦しいよ。
虐めの記憶と、母の虐待とセットだから
辛い苦しい。
父にも母にも見捨てられた子どもの私。
子どもの私がその時のまま、
ずーっと泣いてる。
今現在の私も泣き叫んでる。

973 ：優しい名無しさん：2016/11/09(水) 18:37:48.66 ID:Fl/xUoK5.net

>>972
いつもお疲れさま。コテつけてくれたら嬉しいな
まあ出来ないだろうけど一応言ってみる

974 ：優しい名無しさん：2016/11/09(水) 22:47:09.24 ID:1BmzfN59.net

>>965
中学のとき、親が自殺で突然死んで、怒りと悲しみと後悔でいっぱいになり、
学校でも仲良かった子たちからハブられて上手くいってなくて、消えてしまいたい時期があった。
自分の感情のせいで他人が苦しんでるんだ、自分の感情なんて全部無くなれば平和になれるな、と願ってた。
それで学校は学歴のため勉強する為だけのものとして通っていく内に、本当に感情が湧きおこらない人間になってしまった。
外見のことや孤立してることを弄られ嘲笑されても、視界から消すように他人を無視できるのが普通になった。
いまは感情が出てこなくなったせいで、逆に苦しんでいる。友達少ない恋人いない。
職場での共同作業は苦手。一人で集中してやった方が早くない？って考えて苛々してしまいがち。

975 ：優しい名無しさん：2016/11/09(水) 23:21:06.68 ID:YnwQGvtJ.net

>>973
吐き出しスレで、一方的にコテつけろって
言い出すのってどうかと思うよ
相手に望むのならば、まず自分からやってみれば？

976 ：優しい名無しさん：2016/11/10(木) 01:08:00.54 ID:6wkx+ztC.net

自分から話しかけられない、自分の話が出来ない原因はなんとなくわかってる。一人称を言えない、使わない。人の名前を発しづらい。

目上の人と話すときは「僕」で定まってるけど、それ以外は自然と使わなくなってる。
人の名前も高校生までは全くと言っていいくらい言えなかった。(家族以外の人と話す場面)
今は言えるけど、その場にいる人の名前は言いづらい。

男だけど小学生くらいまで自分のこと名前で呼んでたから注意されたことあったけど、それって普通のことだし怖いと思わなかった。だからそれが直接的な原因ではないだろうけど、頑張って言おうとしてからは言えない。

自我がないってことかな？一人称が気持ち悪く感じる。

977 ：優しい名無しさん：2016/11/10(木) 01:41:59.28 ID:0xbcZ3yf.net

相手をおもいやるメリットがわからない。
笑顔がみたいとかってよく聞くけどそれなら相手に遠まわしに脅して無理やり笑わせとけば満たされるの？って。
偉いさんが下っ端に「あなたのお陰で良くなりましたー笑」みたいなの強要しとけば満たされるんかね

まぁそれも良いとか悪いとかじゃないのかな

978 ：優しい名無しさん：2016/11/10(木) 02:40:47.45 ID:wwjNPwfg.net

メンヘラは女のが圧倒的に多いし>>973みたいな出会い目的のきっしょいおっさんが湧くはしょうがないね
おっさんおつかれ 冷えるしパンツ履こうや

979 ：優しい名無しさん：2016/11/10(木) 05:06:16.33 ID:ZxFhtSuF.net

どうでもいいけど男のメンヘラってゲイが多いよね
そんな感じする

980 ：優しい名無しさん：2016/11/10(木) 07:09:18.68 ID:wwjNPwfg.net

>>979
V系バンドマンとかゲイとか目立つだけで多いわけではないでしょ
俺から見たらTwitterとかでは>>973みたいな傷の舐め合いしたい下心丸見えなおっさんが多い

981 ：優しい名無しさん：2016/11/10(木) 08:51:26.24 ID:EWW+2oZJ.net

NGするためだと思った
てか俺のためにそうして欲しいわw

982 ：優しい名無しさん：2016/11/10(木) 12:32:42.55 ID:CaZZkQrL.net

昔から自分がよくわからない。
心の壁が低すぎるみたいで、すぐに周りに影響される。
周りがそれを良いと言っていたら、すぐ自分にとってもそれが良い物なんだと考えてしまって、受け入れたりその通りにしてしまう。
そして、それが自分に合っていた事がほとんどない…
でもこの考え方は、自分の決断に責任を取る事から逃げたいが為に出した言い訳に過ぎないのかもしれない。
あと、これと似てるんだけど、人の意見がすぐ自分の意見になってしまう。
普通なら白に赤が混じってピンクになるみたいに、自分と他人の意見を混ぜ合わせて新しい答えを出すんだろうけど
私は白の上から真っ赤に塗り潰されてしまう。
だから、自分がいったいどうしたいのかがわからない。

983 ：優しい名無しさん：2016/11/10(木) 19:35:21.47 ID:NePs2bkI.net

勝手に宅配便が届いてカップラーメンとか旅先で買うようなお菓子（まんじゅう20個とか）とか届いて困っている。お菓子は会社で配ってくださいと手紙も。
ひとりで食べきれないし職場ではお菓子を配る習慣はないし、地方のお菓子なんて旅行でも行ったのかとかきかれるだろうし。
処分に困る。
留守電とかメールで届いたか様子を伺う連絡が入りスルーしているけど気が滅入る。
今からメールするけどなんて書けば毒親に刺激を与えず宅配便を止めてくれるだろうか？

984 ：優しい名無しさん：2016/11/10(木) 20:55:17.04 ID:x2L9Q37g.net

返事はしない方がいいかな
返事をするとそれ目的に送ってくるようになるよ

受け取り拒否(返送)はできるけど気がとがめるようなら
受け取ってそのままゴミにーでもいいと思うよ
こっちも気がとがめるか

985 ：優しい名無しさん：2016/11/10(木) 21:29:29.22 ID:T/JoIHE4.net

生きててつまんない
刺激が欲しい

986 ：優しい名無しさん：2016/11/10(木) 22:13:44.39 ID:HtGpHa1k.net

>>983
素直に食べきれないから今後は要らないって送っても良いんじゃないかな。
同僚にお土産渡しても仕事忙しくて特に反応してくれる人達居ない、って言っちゃうとか。
実際うちの職場はお土産渡してもスルーのひとけっこう居る。

987 ：優しい名無しさん：2016/11/11(金) 01:25:12.04 ID:AIfLCk4y.net

夫婦は年月が経つほどに仲が悪くなる
世間体を気にして離婚しない夫婦が殆どでDVとかで耐えられなくなった夫婦が離婚する
父親は子供が物心ついた頃から可愛くなくなる

これが普通なんだとわりと思ってて自分の中で常識として根づいてた
社会に出てから違うんだと知ってなんかそのこと考えると頭がぼーっとしてくる

988 ：優しい名無しさん：2016/11/11(金) 01:56:37.40 ID:1xOXcWfV.net

人との距離が縮まれば楽しいだろうなぁ

989 ：優しい名無しさん：2016/11/11(金) 02:16:02.29 ID:/0uBECm5.net

まず自分の感情が分からないというか湧き起こらないから、
はたから見たら物凄く達観してたり冷めた人間に思われてる。
他人から興味を持ってもらって交友が始まっても、関係を維持していく事が難しい。
共感力が欠如してるのか、たいてい向こうに飽きられて終わる。

990 ：優しい名無しさん：2016/11/11(金) 08:18:47.01 ID:Ro1yTlHu.net

自分に対して無関心

991 ：優しい名無しさん：2016/11/11(金) 08:56:20.14 ID:fgWHmCHn.net

一人称二人称三人称が言えないのってAC関係ある？

992 ：優しい名無しさん：2016/11/11(金) 10:09:39.53 ID:J2teExWv.net

一人称に引っかかってたな
相手の事はきちんと呼べる

993 ：優しい名無しさん：2016/11/11(金) 12:36:57.59 ID:FMSijJlJ.net

>>991
>>976です。
少なからず関係はあるかもしれないと思ってる。

http://yetiii.com/post-227
ACについては言ってないけど、自分がまさにこれと同じ症状。

994 ：優しい名無しさん：2016/11/11(金) 13:08:46.04 ID:uoyGGnYe.net

>>987
すごいわかる
家族ってなんだかよくわからない
みんなで壮大なお芝居をしてるんだって今も思ってる

995 ：優しい名無しさん：2016/11/11(金) 19:11:18.43 ID:nB8hPQSI.net

>>991
二人称は難しい。特にあだ名呼びは苦手でなかなか呼べない。

996 ：優しい名無しさん：2016/11/11(金) 19:16:13.25 ID:Ugyur8EE.net

毎日発狂

997 ：優しい名無しさん：2016/11/11(金) 20:42:25.93 ID:YanCOrXS.net

自分が親離れも子離れもしないまま親になったら…当然、親離れとか子離れって何？ってなる。
どこまで干渉して良いのか、どこからが過干渉なのか？さっぱりだ。
だからいつも自問自答してる。
ここまで言っても良いものか？
黙っているべきなのか？
親として、ここまではした方が、後々良いのでは？
でも、子供からしたらどう感じるのか？
自分と同じように、生きにくい人間になるのでは？
既に生きにくいのではないか？
手助けを必要としているのではないか？
必要かどうか聞いても良いのか？
いっぱいいっぱいになってしまうのではないか？
限界まで我慢しているのではないか？
手遅れになりはしないか？
…etc.
ずーーーーーっと考えてる。
カウンセリングの時や、他の親御さんに聞いてみたりすると、「それが親離れとか子離れだよ？」って言われて、ほほ〜ってなるけど、未だに分からない。
とりあえず、自分の考えを一旦引っ込める事にしてるけど、そもそも自分の考えは間違ってるのか？
ここは反論しても、腹を立てても良い場面なのではないか？
はぁ〜…いつもこんなで疲れる。
ってか、疲れ果てて、消えたい。
何も考えずに休みたい。

998 ：優しい名無しさん：2016/11/11(金) 21:51:59.96 ID:7NxsZy02.net

次スレ立てます

999 ：優しい名無しさん：2016/11/11(金) 21:58:12.01 ID:Hdv2pEsw.net

乙です

1000 ：992：2016/11/11(金) 22:08:45.94 ID:7NxsZy02.net

☆☆アダルトチルドレン 69人目☆☆(ﾜｯﾁｮｲ無し)
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1478868877/

ID変わりましたが>>986でしたので次スレ立てました。

1001 ：優しい名無しさん：2016/11/11(金) 22:17:57.49 ID:DMVBMi9F.net

踏んで一日経ってからのスレ立て新しいね
乙

1002 ：優しい名無しさん：2016/11/11(金) 22:23:08.96 ID:7NxsZy02.net

>>1001
健忘ですた。ｽﾏｿ

1003 ：優しい名無しさん：2016/11/12(土) 00:23:06.19 ID:YLj5nN+l.net

>>997
お子さんが何才なのか分かりませんが、考えすぎじゃないですか...？　突き放した言い方に思われたらすみませんが。
私は過保護な母親に育てられましたけど、中学生の頃になるとちょっと疲れてました。
夕方5時になっても家に帰らなかったら、今どこに居るの？、いつ帰ってくるの？って電話が何度も。
友達と遊んでただけなんですけどね。一緒に居るのが派手な子だと分かったら、早く帰ってきなさい、って。
友達関係にいちゃもん付けられたのは結構嫌でした。
カースト上位の子らに嫌われてた私に興味持ってくれたの、その派手な子しか居なかったし。

1004 ：優しい名無しさん：2016/11/12(土) 00:34:38.90 ID:2bK9oYJo.net

>>1000 乙です！

1005 ：優しい名無しさん：2016/11/12(土) 01:13:05.63 ID:wtKBXRGm.net

>>1003
子供側の意見はいらんだろ…。

1006 ：優しい名無しさん：2016/11/12(土) 02:36:04.99 ID:XrJDClHX.net

俺は自分は一応あるにはあるね