統失の俺の日記帳　だれでも参加OK　パート3

430 ：シャキーン：2016/06/27(月) 20:01:23.47 ID:NzPAhEPXC

作業所ではグレープフルーツジュースをがぶ飲みできないから
昼は空腹感が辛かったよ。
帰宅してジュース飲んだら落ち着いて
夕飯は具だくさん味噌汁だけさ。
グレープフルーツは香りだけでも
食欲抑制効果があるらしい。
アロマオイルとグレープフルーツタブレットを試しみようかな。
タブなら作業中でもポリポリかじれるもんな。