【専門】ADD/ADHD専門スレッド part113【総合】

1 ：優しい名無しさん：2016/05/05(木) 23:13:57.53 ID:6iSsXFif.net

診断を受けたい人は以下の方法があります。
A.各地の発達障害者支援センターで病院紹介をしてもらう。
ttp://www8.cao.go.jp/shougai/soudan/itiran.html
センターにもよりますが流れは、相談申し込み→相談用紙送付→電話or外来相談となります。
病院紹介の他に、使える制度の案内、就労の相談などもしてもらえます（診断後の相談も可）

B.ネットで大人の発達障害を診れる病院を検索して予約して受診する。
軽くはない二次障害のある人におすすめの方法です。
（センター職員は二次障害をよく知らないため、二次の影響でテストの精度が落ちるため）

荒らし、煽りは徹底ｽﾙｰ、基本的にsage進行でお願いします。 前向きにﾏﾀｰﾘ。
980を踏んだ方は、新スレ建てるか、不可の旨お知らせ下さい。 >>2へ続きます

前スレ
【専門】ADD/ADHD専門スレッド part112【総合】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1459509787/

682 ：優しい名無しさん：2017/05/30(火) 21:51:52.60 ID:4OXN8rE6.net

>>681
Eテレの番組のは正直がっかりだよね
あれはあれで良いんだろうけどさ

本当に中健中病の人達を取り上げて欲しい

683 ：優しい名無しさん：2017/05/30(火) 22:23:36.79 ID:7HOMYNhp.net

きょうの健康だけざっと早見したけど、症状とは別に良い面も取り上げてくれてて
やはり医者監修だとバランス取れてるなと思ったよ
意外とそこに言及してる番組って無いのが実情だからね
これ言うと、そんなの自分には無い！って言い切る人も多いけど
実際には番組でも触れてたように自尊心の低下や二次鬱などで
悪い方にしか考えられなくなってるだけって事が多いからな

できれば時間や〆切に遅れやすい点もはっきり書いてて欲しかったかも
「約束が守れない」だと漠然としすぎてて、ただの非常識人と思われそうでもあったから

684 ：優しい名無しさん：2017/05/30(火) 23:14:23.07 ID:p1iEEAnb.net

ﾜｯﾁｮｲありスレの方が落ちちゃったんだけど、
スレ立てようとするとURLがNGワードに引っかかるっぽいんだけど、なにか対策あるかな？

URL外すかモリタポ買うくらい？

685 ：優しい名無しさん：2017/05/30(火) 23:22:40.79 ID:Cd+CfoUb.net

>>684
http://headline.mtfj.net/2ch_watchoi_thread.php
http://info.2ch.net/index.php/%E6%96%B0%E7%94%9FVIPQ2

686 ：優しい名無しさん：2017/05/30(火) 23:56:18.90 ID:kJfjfo92.net

>>638

俺は今まで人と関わる努力してたけど、診断したら一人で過ごす事に後ろめたさが無くなった
友達にも半年は会えないとメール送った

687 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 00:13:34.18 ID:drfuM4Vz.net

診断されても諦めしか得られるものってないんだなーーｗｗｗ
かなしいな

688 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 00:21:54.61 ID:1YkATh6M.net

>>686
あぁそれだ＜うしろめたさ
なんかスッキリした

人間として生きていく上で最低限の事をしましょう的なの教わるけど
他人を不快にさせないように、とかに加えて
人間というのは一人では生きていけないし支え合っていくものだからみたいな道徳観があるから
人間付き合いとかすごく重いと感じていた
面倒でも円滑に付き合うため挨拶から始まって天候がどうとか暑いだの世間話

昔から愛想のない子と言われたし怒られた事あったけど
みんなが皆上手くやってけるわけないもんなあ
宣言しちゃった方が楽になれるね

689 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 10:49:11.14 ID:iJ3qtivl.net

発達は総じて自尊心が低くなるから理想の自分みたいなハードル設定しちゃうとやばいな

690 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 10:56:42.56 ID:LKQ4XwII.net

完璧主義 x 低い自尊心 = 真面目系クズ

691 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 11:08:05.95 ID:iJ3qtivl.net

>>690
完璧主義と低い自尊心は不安症の典型だから発達よりそっちの症状抑えれば日々の生活で不具合は減らせそうだが

発達は前頭前野だけど不安症は扁桃体だから治療も違うし

692 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 11:31:09.11 ID:VuQFETon.net

完璧主義と低い自尊心で行動できないんだけど
どうやって改善すればいいんだ？

693 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 11:46:22.53 ID:iJ3qtivl.net

>>692
他人から評価を受けることに強いストレス感じたりするなら不安障害かもね
仕事を自分だけでやってるうちは何ともないのに、
他人から評価を受けるととたんに強いストレス（褒められた時ですら）になったり
先送りの理由が「失敗で恥をかくかもしれないから」とか「行動でストレスを受けるかもしれないから」だったり

不安や恐怖を感じる扁桃体が異常に活性化してるのをセロトニンとかＧＡＢＡとか抗不安薬投与てことになる

694 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 14:15:25.86 ID:skBxzUj1.net

>>693
まさに自分だ。。
ADHDとはまた違ったものなのかな。

695 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 14:28:25.64 ID:wAnqj+k+.net

発達はいろいろ併発してる場合があるからな
根本の原因は発達でもそれにより引き起こされる鬱とか不安症を治療することで色々な問題が改善したり

696 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 14:34:21.22 ID:inETetlo.net

>>692
おまおれ

697 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 18:06:36.00 ID:cgsztYU6.net

失敗したら大変なことになるって思い込みと、完璧主義で行動できないんだよな
60点くらい目指して行動すればいいのに0か100でしか行動できない。

698 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 19:02:50.61 ID:Sl1GdKMI.net

>>697
そんな人にこれ

名言「完璧を目指すよりまず終わらせろ」が生産性を上げる3つの理由
https://zinsoku.com/done-is-better-than-perfect/
完璧を目指すよりまず終わらせろ
Done is better than perfect.
-マーク・ザッカーバーグ
>Facebookを立ち上げたアメリカのプログラマ、
>実業家のマーク・ザッカーバーグの言葉です(諸説あり)。
http://etekichi.com/wp/wp-content/uploads/20120209.png

これ「終わらせろ」って命令形の方で定着しちゃってるけど
直訳で「完了は完璧よりも良い」「完璧よりも終わらせた方が良い」
くらいの捉え方でも良いと思う

もっと言うと「終わんなくてもいいからとりあえず手を付けろ」
というのがADHDには大事かな‥w
一旦手をつけさえすれば結構一気にやれちゃうもんだからね

699 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 20:49:58.89 ID:LtCWM006.net

>>697
他人より失敗したときのダメージがデカいのを経験して波乱万丈な人生を歩んできたから、失敗することを恐れて余計に完璧主義を目指そうとするんだよや

700 ：優しい名無しさん：2017/05/31(水) 23:50:39.54 ID:mG1Nlgu0.net

遊んだり会話をほとんどしないので
さらに脳が衰えて行くわ

701 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 00:15:45.18 ID:ootudLcN.net

>>699
失敗ばかりの人生だったから、余計に失敗が怖くて完璧に準備しないと挑戦できないわ
それで先延ばし癖も相まって手遅れになる…

「とりあえずやってみてから考える。」でなんとかなるハイスペックでもないただの低脳だから挑戦ができない。

702 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 00:19:12.54 ID:m1ogtMmx.net

みんなそうなのか。
何とかなる、でいつもやってしまう。

ここみて今日は一つ仕事を断ったわ。
冷静になれたかも。

703 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 04:33:19.66 ID:ootudLcN.net

>>702
「なんとかなる」でなんとかなってきたならすごいと思う。
発達で人一倍低脳だから、危機にまともに対応できない。

704 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 11:26:34.23 ID:+/XCCe7T.net

なんか緊急事態とかイレギュラー対応みたいな仕事だと当事者意識が芽生えて取り組みやすいんだけど
ルーチンとか日常生活に当事者意識が持てなくて
物事に取り組めないよ

人と遊んだり彼女がいる時期っていうのは
自分にとって非常事態なのでなんとか取り組めるが、
それにしか注力できず仕事や生活はおろそかになり
結局疲れて疎遠になってなにも残らない

705 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 11:40:13.94 ID:hlMyK1Qp.net

お前らの精神病に効く絵を描いて来たぞ。
脳を治せるよう理論的に描かれた絵だから、あらゆる精神病に効果がある。
http://energy1944.blogspot.com/2017/05/blog-post_56.html
あと、本気で病気治したいならこの板から離れた方がいい。

理論が壊れた話をお互いしてるとどんどん悪化する。
頭痛くなるだろ？ここにいると。

706 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 11:47:05.83 ID:MN/+V1dI.net

>>705
グロ注意

707 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 13:26:24.24 ID:MwKS84YN.net

>>698
でもね。早きゃ良いってもんじゃない。中途半端なやり方だと、後々尻ぬぐいしなくちゃなんないのはこっちだから迷惑っちゃ迷惑。
本人は満足かもしんないけどね

708 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 13:53:03.47 ID:sXTgp+hT.net

躁鬱併発してんだが勢い入学した大学院で将来を悲観している
ADDって向いてなくねーか 借金どうすんだよ……
躁期トップから鬱期はじめにかけてHD傾向出るんだよな

709 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 15:22:12.95 ID:ootudLcN.net

二時障害発症してるのに学校行ったり仕事してる人すごいな
二時障害のうつで何もやる気がしないわ。

710 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 15:44:42.61 ID:qdi98VF5.net

ADHDの疑いあるから病院いって相談したけど初診からコンサータだされてこんな簡単に処方していいもんなのか、この病院信じられんのか？って疑問に思ってる。。
診断テストのお願いしちゃったしもうそこで通うしかないかな、、

711 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 15:59:14.29 ID:5gO9Sshe.net

>>710
自分で疑って行ったんじゃないの？

712 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 16:12:19.50 ID:jnEdyP13.net

>>710
そういうような病院の方が楽だと思うけど
コンサータが効けば問題なし

713 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 18:59:01.66 ID:09kLp5YW.net

>>677 バリバラの精神病院特集の回ね　単純に病床が足りないから地域へ戻すしかないんだと思うけど
ハートネットTVで少年院で発達障害の少年を支援するなんてやってたけど、あれはどう思う？
日本の障害福祉はあまりにも表層的、うわべっつらしか形を作っていないように感じる
支援する側が戸惑っていてどうしたらいいかわからないって感じもある

714 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 19:00:40.09 ID:09kLp5YW.net

>>676 だった

715 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 20:15:59.77 ID:5gO9Sshe.net

>>713
精神の病床が足りなくて困ってるなんて聞いた事ないけどな
長期入院を抑制して3ヶ月くらいで放り出すのは精神科より前からどこでもやってるし
セルフメディケーションで還付とか変な事も始めてるし
今後ますます年寄りと微妙な病人が増えるのは確かで
国が医療費抑制したくて色々動いてるのは明白でしょ

穿った見方するなら今まで乱発されまくってたベンゾ系の規制もその一環かもね

716 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 20:44:47.16 ID:i5f666Ab.net

>>715
精神科どこも超混んでるじゃん、昔アル中で運ばれるとき、5箇所くらいから(病床足りないって理由で )断られたんだが

717 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 21:31:57.52 ID:5gO9Sshe.net

>>716
（自分でも言ってるけど）ちょっと昔の話じゃ？
精神科は確かにどこもかなり混んでるけど
精神病棟の入院患者まで激増とは全然聞いたことないし
アルコール依存も昔は薬自体がなくて大変だったけど、今は複数出て来てるしね

718 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 21:49:17.61 ID:gxnroaNG.net

>>717
これ今年の話なんだよ
もう退院したけど

719 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 22:05:43.73 ID:iCBaJn1x.net

>>699>>701
負のループがやばすぎる

720 ：優しい名無しさん：2017/06/01(木) 22:13:12.84 ID:xd1zNTra.net

>>697
だって気が付いちゃうんだもん
気になって直していった結果100点目指しちゃう

721 ：優しい名無しさん：2017/06/02(金) 00:43:59.24 ID:xBLTZTK7.net

アスペ併発してて感覚過敏も多少あるんだけど、仕事で疲れて帰ってきてシャワー浴びたら、シャワー当たると全身の皮膚が痛い！
ここまでのは流石に初めてだわ…ドライヤーも頭皮にしみた
日焼けした時にシャワー浴びたみたいなピリピリ感
明日は痛くありませんように…

722 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 02:17:55.04 ID:qy8ZBImv.net

失敗が多くて仕事がヤバイ。このままだとクビになる。メモやリストでど忘れはほとんどしなくなったが何をしても不備があってそれが時限爆弾のように爆発してめちゃめちゃになる。
対策が思いつかない。工夫でなんとかなる問題なのか？薬飲んだほうがいいのか？
皆どうやって仕事してるんだ？

723 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 10:55:13.77 ID:VisiZrRL.net

そろそろ逃げるかな……何もかも投げ出して

724 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 11:04:34.59 ID:AfOuHcVU.net

>>723
ほんとこの状態
何で生きてるんだろう？生きてても一生辛い思いするんだろうなあ

725 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 11:10:46.66 ID:2ow1JM95.net

>>722
薬を飲んでいない時点で話にならない。

726 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 12:03:50.68 ID:iDQZn/3J.net

>>722
具体的にどんな不備？

727 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 13:51:23.58 ID:B/WYFf4U.net

>>722
自覚してるのに薬飲むことすらしてないなら故意に失敗してるのと変わらん

728 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 14:09:33.99 ID:Omepw8nx.net

>>722
まずは薬飲んでみて

729 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 20:01:50.22 ID:JcwRjIsY.net

あー、世界一受けたい授業に岩波明先生がでてる……

730 ：優しい名無しさん：2017/06/03(土) 20:52:20.22 ID:jWLbDh86.net

すぐ終わっちゃったね(´・ω・｀)

731 ：優しい名無しさん：2017/06/17(土) 17:33:01.93 ID:qOd9xPk52

コンサータについて医師に聞いてみた

依存かどうかを診断する場合、
薬物中毒専門のクリニックなら調べてくれるらしい
おそらく自費になるとのこと
一般のクリニックでは判定できないみたい

休薬できないようになったらセカンドオピニオンしてみるといいかも