鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく　６

1 ：優しい名無しさん：2015/03/30(月) 00:53:57.72 ID:RPbNddgmG

鬱だけど、今日これが出来た！あれもやれた！を、書くスレです。
どんな小さな事でもOKです。

1スレ
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1403345743/
2スレ
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1407466241/
3スレ
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1412262223/
鬱だけど、今日これが出来た！あれもやれた！を、書くスレです。
どんな小さな事でもOKです。

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http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1419228329/
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http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1424340458/
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5スレ
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2 ：優しい名無しさん：2015/03/30(月) 00:59:47.50 ID:RPbNddgmG

すみません、コピペミスしました。

3 ：優しい名無しさん：2015/03/30(月) 01:22:02.37 ID:hMVhHUSnY

今日は100日は欠かさず続けようと思っている
「恵比寿様、大黒天様」と出雲大社で頂いたお札に
お詣りと水のお供えが出来た。
母に見つかるとバカにされ捨てられるのが解っているので
こっそり行うことにしてる。

4 ：優しい名無しさん：2015/03/30(月) 01:23:05.22 ID:RPbNddgmG

ちょっとあげます

5 ：優しい名無しさん：2015/04/04(土) 02:39:29.72 ID:+CU+Cb2Fy

息子にご飯を作ってあげた。息子は部屋で一人で食べていたけど、おいしく食べてくれたならそれでいい。

6 ：優しい名無しさん：2015/04/15(水) 12:31:36.55

age

部屋掃除、風呂掃除、洗濯、皿洗い、私服に着替え、飯ちゃんと食った

7 ：優しい名無しさん：2015/04/17(金) 17:36:28.13 ID:jKsyIF/og

ラジオ体操に行った、ご飯を３食食べた

8 ：優しい名無しさん：2015/04/19(日) 20:26:11.35 ID:DaYwQgDER

街を歩いた

9 ：優しい名無しさん：2015/04/21(火) 03:31:12.31 ID:9DRS5naCT

もう昨日の事だけど
久しぶりに夕飯作って食べることができた

10 ：優しい名無しさん：2015/05/24(日) 09:13:53.67

こっちにもこんなスレあったんだ！

先週は選挙気いました（投票いけました）
大阪市民です(;^^)

昨日は掃除して洗濯して掃除して久し振りにスーパーで買い物して、寝具を真夏用に変えました。
常備品（きんぴらごぼうとか）を何品か作りました。
食べきれない物は冷凍したした。
朝食や夕食もきちんとバランスよく摂れたと思います。
昼食は要りません。

今日は起きたばかりです
何かできたら書きます。


age

11 ：優しい名無しさん：2015/05/24(日) 09:15:06.62

×気ました
◯行きました

12 ：優しい名無しさん：2015/05/25(月) 02:03:59.92 ID:yqudz6lbL

犬の散歩　ランニング

13 ：優しい名無しさん：2015/06/04(木) 08:39:24.93 ID:HbHETonEy

朝食バランス良く食って今からバイト行く

14 ：優しい名無しさん：2015/07/07(火) 18:57:38.36 ID:FCjfNGPWv

家族の分の魚を焼けた ご飯も炊いたけど炊きすぎた 近所の目が怖かったけど小走りで犬の散歩にもいけた

15 ：優しい名無しさん：2015/07/14(火) 07:02:50.52 ID:Q9dnTILsS

朝食ちゃんと食べて弁当作った今から出かけるエレベーター待ってるとこ一階ついた駅向かうとこ昼に弁当昼に腐ってたらどうしよう今日も朝からカンカンデリ

16 ：優しい名無しさん：2015/07/22(水) 22:24:23.31 ID:4y5rMpzK7

ゴミをすてることができた

17 ：優しい名無しさん：2015/07/26(日) 10:01:06.79 ID:kr4xsTzn/

部屋の掃除をした

18 ：優しい名無しさん：2015/08/14(金) 19:32:06.74 ID:n8FbNDlOR

ダンナ方の実家の墓参りと、義母に孫（娘・息子）の顔見せ。
私方の実家の墓参り。

19 ：優しい名無しさん：2015/09/30(水) 11:44:25.16

掃除 残り物の八宝菜でかた焼きそば作って食べた
夕方からスーパーとかいけたらいいのになあ

20 ：優しい名無しさん：2015/10/04(日) 11:53:11.93 ID:svXZEaS4U

ブロン今日今のところは飲んでない

21 ：優しい名無しさん：2015/10/17(土) 16:59:59.34 ID:/HHKq1KIy

布団乾燥機かけた　掃除をした

22 ：優しい名無しさん：2016/08/20(土) 19:00:00.42 ID:xtI6xcM7e

寝れた

23 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 02:05:10.75 ID:g0w0FSdKp

風呂に入る。

24 ：優しい名無しさん：2017/04/07(金) 22:47:06.90 ID:rPZ6AiQ0k

メンヘラこじらせた女とのラインブロックした

友達０になったけど
毎日愚痴+自分はどんだけかわいそうな存在か
聞かされ続けるならぼっちのほうがいいと決意

25 ：優しい名無しさん：2018/03/15(木) 17:46:45.97 ID:RFsqnOavE

会話で議事録書いた。

あとで整理した。

後は明日の自分への備忘録を作っておいた。

26 ：sage：2018/03/24(土) 01:17:11.17 ID:HcjMsivpu

午後からだけど会社に行った
洗濯した

27 ：優しい名無しさん：2018/04/07(土) 01:28:55.37 ID:zsQZ8avsE

発達障害、メンヘラのLINEコミュあります
お気軽にどうぞ

https://i.imgur.com/4ldKByU.jpg