【仲間募集】断酒 part10【日次報告OK】

1 ：lauro：2020/01/13(月) 10:50:34 ID:a/zwNYfh.net

断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで断酒を成功させましょう！
このスレで禁酒や節酒の内容を書き込むことは禁止です。
断酒とは生涯を飲まずに過ごす事なので、事情により一時中断はあり得ません。


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スリップによる断酒やり直しは結構ですが、あまりの短期間や頻度でスリップする方は
禁酒（節酒）スレをご利用ください
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【仲間募集】禁酒 part30【日次報告OK】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1565096071/l50

2 ：呑んべぇさん：2020/01/13(月) 10:51:29 ID:a/zwNYfh.net

■前スレ

【仲間募集】断酒 part1【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1527577637/
【仲間募集】断酒 part2【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1529652132/
【仲間募集】断酒 part3【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1534150004/
【仲間募集】断酒 part4【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1545116339/
【仲間募集】断酒 part5【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1550854486/
【仲間募集】断酒 part6【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1555633082/
【仲間募集】断酒 part7【日次報告OK】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/sake/1559131601/
【仲間募集】断酒 part8【日次報告OK】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/sake/1563507912/
【仲間募集】断酒 part 9【日次報告OK】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1570351983/l50

3 ：呑んべぇさん：2020/01/13(月) 10:52:40 ID:a/zwNYfh.net

以下の定義に従い、適切なスレで書き込みを行って下さい。

■断酒・禁酒・節酒の定義
断酒 → 酒を永遠に断つ
禁酒 → 酒を目的・目標を果たすまで禁ずる
節酒 → 酒を止めずに量を減らす

断酒のすすめ - 全日本断酒連盟
https://www.dansyu-renmei.or.jp/susume/
アルコール依存症者のいる家庭を見よ - 全日本断酒連盟
https://www.dansyu-renmei.or.jp/kazoku/detail02.html
相談窓口 - 全日本断酒連盟
https://www.dansyu-renmei.or.jp/soudan/index.html

■お酒は危険！糖質カットでも太る！血中に脂肪充満、果てしない体脂肪蓄積の連鎖
https://biz-journal.jp/2015/12/post_12678.html
■アルコールの飲み過ぎが「認知症」の原因に　リスクは3倍以上に
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027831.php
■アルコールとがんの関係が明らかに　DNAを損傷、二度と戻らない状態に
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2018/01/dna2.php
■お酒は“老ける毒”！若さを守る対策術
https://www.nhk.or.jp/beautyscience-blog/2017/109/274987.html

4 ：呑んべぇさん：2020/01/13(月) 12:35:11 ID:2Y7elAYK.net

スレ立ておつです!

5 ：呑んべぇさん：2020/01/13(月) 12:46:13 ID:APNpcpS8.net

>>1
おつおつ〜

6 ：呑んべぇさん：2020/01/13(月) 14:01:00.50 ID:p49Belyx.net

おつです

7 ：呑んべぇさん：2020/01/14(火) 07:33:11 ID:sifOfrnu.net

スレ立ておつです

8 ：呑んべぇさん：2020/01/15(水) 04:27:51.56 ID:2WZ7+EHQ.net

給料日だ。今まで酒でほぼ消えてたから変えなきゃ

9 ：呑んべぇさん：2020/01/15(水) 07:22:05.65 ID:ejcUZOFY.net

３日目〜(´･ω･`; )
１日断酒で頑張る( ´△｀)

10 ：呑んべぇさん：2020/01/15(水) 08:00:14.70 ID:NXLcDZbr.net

>>1
乙です

11 ：呑んべぇさん：2020/01/15(水) 13:45:29.06 ID:sDB7l3mE.net

>>3
次回のテンプレにはこれも加えて
大量飲酒の恐さ、認知症発症リスクが3倍以上に https://diamond.jp/articles/-/171529

12 ：呑んべぇさん：2020/01/15(水) 15:55:51.80 ID:07plgZqL.net

月の500時間は酒入った状態で20年目にして酒抜けると発汗、寒気、手の震え…仕事にならん…
断酒2日目の今日昼から会社の新年会行ったけど飲まなかった！やめれるかな？…

13 ：呑んべぇさん：2020/01/15(水) 16:16:26.78 ID:qTKPNb6x.net

明らかに体調や顔のスッキリ感が変化していくから楽しいよ断酒

14 ：呑んべぇさん：2020/01/15(水) 16:26:00.72 ID:WlOOK2nZ.net

肝硬変Cで終わりの近い奴
https://www.youtube.com/watch?v=8z1uzu1pfz0
よく見とけ
じゃねえ
よく見ておこう
目に焼きつけておくのだ

15 ：呑んべぇさん：2020/01/15(水) 20:42:30 ID:QsNbjIaW.net

久々に覗きにきた
辞めて４年だわ
4年でビール5本位は飲んだけど

16 ：呑んべぇさん：2020/01/15(水) 23:24:00 ID:BTPS7cPm.net

断酒２週間経過　１日だけスリップしちゃったけど・・・
飲んで後悔したからいいんだ
体調は徐々によくなっているが
身体の痺れは全然消えない

17 ：呑んべぇさん：2020/01/16(木) 06:17:15 ID:1Q3N11p9.net

20年飲まない日はなかった俺断酒3日目の朝、
しょんべんしたら全然泡立たなくて、え？ってなった
寒気がひどいから温かい物飲みながら今日も仕事や！
酒やめれるかな？

18 ：呑んべぇさん：2020/01/16(木) 22:02:37 ID:/bZjsEvD.net

暇さえ作らなければ大丈夫

19 ：呑んべぇさん：2020/01/16(木) 23:18:44 ID:b8ekApkk.net

わかる。排泄物からアルコール抜けてくの実感するんだよなー。わいは、ウンコが固まりで出てきて感動したわ。

20 ：呑んべぇさん：2020/01/17(金) 06:32:12 ID:4zHhoJ7H.net

断酒するつもり4日目の朝、
うんこはまだゆるゆるです。
炭酸水飲みすぎか？しかし離脱が寒気だけになった！
酒やめれるかな？

21 ：呑んべぇさん：2020/01/17(金) 08:11:02.26 ID:4zHhoJ7H.net

あとシラフでシャワーも湯船もすごく嫌いだったけどさっき気持ちよかった！

22 ：呑んべぇさん：2020/01/17(金) 09:35:23 ID:4zHhoJ7H.net

隣の部屋から音楽聴こえて壁に耳あてるとシーンとなる幻聴きました！
テレビつけて消したら聴こえなくなって少しかなしかったです
酒やめれるかな？

23 ：呑んべぇさん：2020/01/17(金) 19:38:07 ID:WQQPTv+d.net

>>11
65歳未満の若年性認知症って死ぬまでが悲惨だよ
認知症が死ぬときって、寝たきりになって3ヵ月後といわれるが
それくらいの年齢だとなかなか寝たきりにならない
生活保護はもらえるだろうが、周囲に大迷惑をかける一生だ

24 ：呑んべぇさん：2020/01/17(金) 20:06:56.38 ID:8IGAAibw.net

このスレめっちゃ重度のアル中なのに病院行かないやついて震える
強制二日酔い状態にする薬じゃなくて今は飲酒欲求を抑える薬とかもあるらしいから病院いけよ