【仲間募集】断酒 part2【日次報告OK】

1 ：呑んべぇさん：2018/06/22(金) 16:22:12.03 ID:+8cErrNg.net

断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで断酒を成功させましょう！

このスレで禁酒や節酒の内容を書き込むことは禁止です。

■前スレ
【仲間募集】断酒 part1【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1527577637/

954 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 06:57:22.92 ID:51YJvCbJ.net

身体も心もぶっ壊れた人にとってはお酒を辞めるといい事しかない
てか、酒が猛毒に感じる

955 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 07:08:33.69 ID:FQx0Z5xx.net

きょうも毒が完全に抜けた爽やかな朝である

956 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 07:33:49.04 ID:/ahb9P5M.net

今日も朝から暑いので、ついコンビニで缶ビールに手を伸ばしてしまった
ついでに氷結とアーモンドも購入　今年の夏は暑すぎる　飲まなきゃやってられない

957 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 07:45:36.19 ID:xUoUOgut.net

飲み会あるとたくさん飲んでしまうな。平時は飲まないのに

958 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 08:03:22.45 ID:oxDhE6Vb.net

>>937
もうお前くんな
やめる気ないなら書き込むなや

959 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 08:08:05.60 ID:oxDhE6Vb.net

>>956
酒じゃなくても代用品はいくらでもあるよ
アイスやシャーベット、クラッシュアイスに炭酸水、
ノンアルコールビールもうまいし炭酸水も慣れると違いがわかってくるから気分によって種類を変えてるよ

960 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 08:24:34.40 ID:h4HU72Ex.net

ようやく菌種2日目だけど何か怠い・・・・

961 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 08:34:21.50 ID:QAQfUDnd.net

自分も二日目。
スリップすると、戻るの大変だわ。

962 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 12:13:37.02 ID:cFaJp3ul.net

浮腫がとれてきた

963 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 15:44:05.48 ID:GtX8zQwp.net

先週、東京出張があって昔の同僚とかと久しぶりに会ったもんだから、半年振りに飲んでしまった。
いやあ、身体に良くないな。二日酔いで身体だるいし、アタマ働かないし、金は使うしで良い事なしだ。
また地道に断酒スタートだ。

964 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 16:16:46.00 ID:dFaOEj2O.net

>>958
やめる気はあるから、また来ます

965 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 16:51:12.28 ID:BUagfdAG.net

>>964
一緒に頑張りましょう！
でも、
『飲んだら断酒のストレスから‥』
とか書かれると、断酒の妨げになるから、控えて頂けると助かります(-_-;)

966 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 16:55:57.27 ID:BUagfdAG.net

『飲んですごく後悔した』
『飲んだらすごい頭痛い』
的な話なら、
『やっぱ飲むのやめとこう』
って思えて、自分の場合は断酒の助けになるけど‥

967 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 17:00:51.56 ID:ePbMlRQQ.net

たまのスリップはストレス解消になる。
一日くらい飲んでも、また断酒再開すればいいだけだし。片意地張らずに息抜きするのが吉。

968 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 17:14:17.85 ID:2XWTO4NK.net

>>967
断酒にストレスあるなら、断酒自体やめて禁酒にすればいい。禁酒スレありますよ。

969 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 17:37:34.41 ID:dJfoAMgJ.net

さて、平日断酒始めるかな。

970 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 18:58:02.06 ID:dFaOEj2O.net

>>965
はい。わかりました

971 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 19:57:14.30 ID:XV00ca/P.net

土日はやっぱみなさんなんだかんだ言ってちょこっとは飲みますよね。さて、明日から平日です、また気持ちを引き締めていきましょう！

972 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 22:20:03.57 ID:yNxZtHSt.net

２合だけ飲んだ偏頭痛がする
明日は減らす

973 ：呑んべぇさん：2018/07/22(日) 23:04:28.31 ID:dFaOEj2O.net

>>968
ストレスはありません

974 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 00:07:36.68 ID:VIFe0ziV.net

スリップの報告はこちらでどうぞ
アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒10 ･
http://mevius.5ch.ne....cgi/utu/1531318991/

975 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 06:30:45.80 ID:17YWOpM4.net

ここは断酒スレ
ちょこっと飲むよねとかは禁酒スレに行けばよいよ
平日禁酒も同じ事
お酒と決別したい人が報告し、励まし合いながら頑張るスレだからちょこちょこ飲みたい人は禁酒スレに移動してください

976 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 06:32:12.43 ID:17YWOpM4.net

ちなみに断酒1ヶ月です

977 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 06:49:14.07 ID:oZ4/OzP6.net

夏は水に行き着く
大量にお茶やノンアルゼロコーラ飲んでると味があるのが辛くなってくる

978 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 07:09:47.45 ID:IXA87wzU.net

だいたい断酒だから一滴飲んだらもう断酒じゃないとか、その白黒思考こそが依存性や神経症になりやすい性格の要因なのだからそれを改善しなきゃ。

もともと白黒思考で物事を捉えるからこそ、人間関係もうまくいきづらい、失敗を過剰に受け止め過ぎる、ヤケになりやすい、だから酒に逃げる。

断酒は自分の心構え、姿勢であって、たとえどれだけ頑張っても一生一滴も飲まずに過ごせることはないと思っている。ならば飲んでしまった時もその失敗にいちいち固執しないことが大事。

それはそれ、今上手くいっていることだけに焦点を合わせて、ステージごとに徐々に断酒をマスターしていくこと、そんな自分と付き合って行くことのほうが大切なのではないかと私は思う。

もちろん飲んでいいと言っているわけではない、仮に飲んでしまった日があったとしても、本人が断酒を志しているならそれはあくまで断酒だということ。

979 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 07:54:35.76 ID:dFSC+zYE.net

飲んだ報告はスリップスレ
ちょいちょい飲みたいなら節酒スレやプチ断酒スレや休肝日スレがあるのだからそちらに行けばいいだけの話。
スレチは迷惑なんだよ。

980 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 08:00:01.69 ID:KmA66VEL.net

もっと痛い目に遭わないと分からない
わくわくするだろう？どんなひどいことが身にふりかかるか

981 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 08:03:31.83 ID:3QqS2Nxf.net

>>978
おい　ポエムは禁酒スレでかけよ　カス

982 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 08:15:19.11 ID:zT/RUbQr.net

何の本を参考にしてるんだか分からないけど、この人前からスリップを誘うようなことばかり書いてる
スリップしちゃったけどまた明日から頑張ればいいや〜ってお気楽に考えてるうちは断酒なんて無理だね
スリップした自己嫌悪で連続飲酒にまた嵌る人だっているって言うのに

983 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 08:32:58.48 ID:ggaWv0vF.net

個人的には飲んでも飲まなくてもどっちでもいいんだけど、真剣に辞めたい人や本当に断酒したい人のためになるように情報交換できるといいと思ってる
みんな頑張ろうぜ

984 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 10:21:19.24 ID:G0CDeeZt.net

>>983
爽やかでいいな、変な意味ではなく好きだ

985 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 10:38:43.00 ID:7eUXKC1C.net

>>978
それじゃあ、禁酒スレと断酒スレを分けた意味がありませんなあ。

986 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 10:57:13.78 ID:ikb+dg3Y.net

確かに本人の問題だし俺もどっちでもいいと思うが、できるだけ断酒に役立つ情報のほうがいいわな。ただすぐ釣られてやんや言ってるやつらはよっぽど自信ないのかな？なら逆にこういうとこいちいち来なきゃいいのにw

みんなが同じ考えなわけがないしいろんな意見あって当たり前やんな。禁酒と断酒でいくらスレ分けてあっても人それぞれ受け止め方違うはずやし。本人が断酒したいと思ってやってるなら俺はいいと思うけどな。

987 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 12:17:29.37 ID:zT/RUbQr.net

何が言いたいのかよく分からない
つまり煽って釣りをしているわけですよね？

＞なら逆にこういうとこいちいち来なきゃいいのにw
スレタイ100回読んでください

いろんな意見があって当たり前だとか言いながら自分の考え押しつけまくりｗ
矛盾点ばかりで話にならない

スレを分けている理由は禁酒の人が「明日は飲める」とか書き込むからだと思うけど？

988 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 13:11:50.54 ID:7eUXKC1C.net

>断酒の人も土日は飲んでるんでしょ? とか(苦笑)
いろんな意見が有りすぎても困るでしょ。>1くらい読みましょうよ。

989 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 18:14:30.09 ID:IkIl8nJ+.net

断酒3週間
加齢臭は消えないのね、寝起きの部屋が臭い

990 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 19:16:16.77 ID:2DTVsRXq.net

自分のにおいは
自分ではわからん

991 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 20:03:13.06 ID:FtLU3PiS.net

>>989
絶対マシになってるでしょ
加齢臭＋二日酔いの匂いとか地獄だったと思うよ

992 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 20:43:00.91 ID:oZ4/OzP6.net

酒の息が臭いのは有害物質だから
実際に呼気で自分の喉がガンになる
いま酒を飲んでる奴は呼吸しない方がいい
喉ガンで死ぬ

993 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 21:00:16.02 ID:MYQbgBbh.net

加齢臭消えますよ。というかかなり軽減する気がします。ただ3週間足らずでは殆ど感じません。いろいろほんとに体感できるのは人にもよりますが2ヶ月過ぎたくらいだと思いますね。2ヶ月以上からはスリップしたときの酒もマズく感じます。

994 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 21:09:34.60 ID:2EdB4ipC.net

酒やめて野菜と果物を多めにして、味付けも薄味

ストレスも解消して自律神経が安定したら、加齢臭は別人のごとく改善する

ストレス解消が一番難しいけど

995 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 21:28:16.04 ID:AYS32nLf.net

今日は仕事で無茶苦茶ストレスあったが飲まずに済みそう。我ながらよく我慢できた。
自分へのご褒美に一口だけビール飲もうかな

996 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 21:35:10.34 ID:K1Py6SE3.net

>>995
好きなだけ呑んで勝手に死ねばw
ただし呑んだ報告はしなくていいよ！

997 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 21:52:10.10 ID:oZ4/OzP6.net

>>996
荒らしの相手するなよ
喜んで居座るぞ

998 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 22:02:11.94 ID:biSQpnOQ.net

>>995
おっ、いいですね！
今日の東京はほんと暑かったです。
冷たいビールとワインを頂きました。
また明日から断酒頑張ります！

999 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 22:11:27.08 ID:AYS32nLf.net

>>997
あそこがキーン

1000 ：呑んべぇさん：2018/07/23(月) 23:31:26.16 ID:JL+XV4Xj.net

なんかめっちゃ荒らされえるやん
>>1>>2を守ってない人がいますね
そんな事をして何が楽しいのかよくわからんな
断酒したくないなら飲酒のスレに行ってくれ

1001 ：呑んべぇさん：2018/07/24(火) 03:07:31.51 ID:3pzIXIBj.net

りなっち大好き

1002 ：呑んべぇさん：2018/07/24(火) 03:07:48.71 ID:3pzIXIBj.net

　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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