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禁酒しないと肝臓がもたない Part4

1 :呑んべぇさん:2018/01/20(土) 05:04:25.40 ID:RJ72qipi.net
膵臓や胃腸もやばかったりする

前スレ
禁酒しないと肝臓がもたない Part2
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/sake/1291179398/
禁酒しないと肝臓がもたない Part3
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1375931208/

2 :呑んべぇさん:2018/01/20(土) 05:52:43.16 ID:ioIMD3m1.net
それいけ肝臓病野郎ども

3 :呑んべぇさん:2018/01/20(土) 08:31:28.88 ID:LWfS4L0x.net
もう 持ってない件

4 :呑んべぇさん:2018/01/20(土) 17:51:06.39 ID:d3GvIIye.net
心臓肝臓腎臓に異常〰♪
心臓肝臓腎臓に異常
キョンキョンが歌っていた

5 :呑んべぇさん:2018/01/20(土) 18:43:45.88 ID:8l4SL9Ih.net
今日は休肝日にするはずだったのに

6 :呑んべぇさん:2018/01/20(土) 19:47:50.04 ID:GTfeS0eZ.net
あああもう入院生活飽きた

7 :呑んべぇさん:2018/01/20(土) 20:01:59.35 ID:r6WVaz+j.net
焼酎のお湯割りのつもりで熱いお湯だけを飲んでみる
意外と飲んだ気になってしまうから不思議

8 :呑んべぇさん:2018/01/21(日) 06:32:24.91 ID:rcvCefR4.net
お前らは肝臓やばくてもやっぱり呑むのか?

9 :呑んべぇさん:2018/01/21(日) 07:46:05.62 ID:ZaCNE0xM.net
飲んでるよ

10 :呑んべぇさん:2018/01/21(日) 08:58:02.93 ID:IcV0S5FF.net
>>8
そんな事はまず飲んでから考えろ
話しはそれからだ

11 :呑んべぇさん:2018/01/21(日) 19:17:31.50 ID:rcvCefR4.net
>>10
飲んでから考えたら後悔するんだが。
またやっちまったとか、もうなん千回めかわからん
あんたはそういうこと無いのか

12 :呑んべぇさん:2018/01/21(日) 19:24:40.04 ID:rcvCefR4.net
まあやばけりゃ止めるが当たり前なら
誰も酒で死なないわな
ある日いきなり即死する病気じゃなし

13 :呑んべぇさん:2018/01/21(日) 20:52:45.36 ID:lOVpA/97.net
>>11
とりあえず飲め

14 :呑んべぇさん:2018/01/22(月) 11:09:16.29 ID:8lEIU3w3.net
>>7
白湯効果あるね
飲んだつもりになる
ちなみに、レモン入れるのもいいよ。

15 :呑んべぇさん:2018/01/23(火) 01:27:38.45 ID:KNsdLgYv.net
牛乳でも一本いくか

16 :呑んべぇさん:2018/01/23(火) 04:56:30.47 ID:cYYbLbNu.net
何ヵ月ぶりに飲まないでいたら全然寝れない

17 :呑んべぇさん:2018/01/24(水) 23:55:27.31 ID:LvDk5ec6.net
肝臓に悪い習慣は、酒のほかに

「高タンパク・低糖質+運動」(要するに、肉の食べすぎ・糖質制限、さらに運動だと最悪)
※レバー・赤身肉など、
ビタミンA・ヘム鉄の過剰も肝臓にダメージ

プロテイン剤や肉の取り過ぎで肝機能低下
http://mainichi.jp/premier/health/articles/20160708/med/00m/010/011000c?ck=1
  また、別の部分(アミノ基)は
  分解されてアンモニアになりますが、毒性が強いため、さらに尿素に作り替えられて
  腎臓から排せつされます。
  たんぱく質を過剰摂取すると、肝臓ではこのような処理がずっと続きます。
  一方、
  運動することによって筋肉では糖質が消費されます。最初は筋肉内に蓄えられた
  「筋グリコーゲン」を利用しますが、
  運動時間が長くなって足りなくなると血液中の糖質を使い始めます。

   こうなると、血糖値を維持するために
  肝臓ではグリコーゲンを分解してブドウ糖を作らなくてはいけません。

  しかし、たんぱく質を取りすぎた肝臓では不要物の処理が延々と続いている。
  つまり、肝臓にダブルワークの負担がかかり、機能が低下するのです。

18 :呑んべぇさん:2018/01/25(木) 11:47:32.64 ID:Zgr4E3EO.net
胆嚢がなんとかって言われた

19 :呑んべぇさん:2018/02/02(金) 07:29:44.06 ID:aLmW358d.net
なんかやたら痒かったんだけど
手指も荒れてるし

20 :呑んべぇさん:2018/02/02(金) 09:14:03.72 ID:8URbMQ0Z.net
>>19
ビリルビン可能性大

21 :呑んべぇさん:2018/02/04(日) 17:21:02.41 ID:qhnaJOso.net
右腹上部の肝臓周辺が今日は頻繁に痛む
肝臓は痛みを感じないと言うから何が痛んでおるのか気になる

22 :呑んべぇさん:2018/02/04(日) 18:27:10.05 ID:eyyzKNr1.net
>>21
胆嚢じゃない?

23 :呑んべぇさん:2018/02/04(日) 22:38:27.10 ID:XM5EvPkt.net
>>22
ありがとう、今年になってからは節酒出来ているのだけど、インフルエンザで咳き込んでいるのとか関係あるかな?
インフルエンザで寝込んだこの3日間から症状が出て今日は特に痛む
4年前多量飲酒の時は毎日右腹上部が痛んでいたのが、節酒で治ったのにインフルエンザで
同じ場所が痛むから不安
こういうことはあるのかな?

24 :呑んべぇさん:2018/02/10(土) 00:48:17.80 ID:Mfx5WE9I.net
手足がしびれる

25 :呑んべぇさん:2018/02/10(土) 07:44:30.19 ID:OHruN2mu.net
昨夜はお腹と背中が痛くて眠れんかった
体かなりやばいよなー

26 :呑んべぇさん:2018/02/10(土) 09:01:19.03 ID:Mfx5WE9I.net
耳なりひどいし色んな所に違和感ある
病院怖くていけない

27 :呑んべぇさん:2018/02/10(土) 11:46:50.84 ID:XZcv9bPr.net
>>26
私もこわくて病院行けないタイプ…

28 :呑んべぇさん:2018/02/10(土) 13:49:35.04 ID:pSyK4hQc.net
飲んだら治るよ

29 :呑んべぇさん:2018/02/11(日) 11:24:20.27 ID:9bHqrk5o.net
>>26>>27
私もそう、病院行けない

>>24
アルコール性の多発神経炎では?
私も24時間365日の足の痺れが4年間続いていて精神的にもキツい
食事取らず1升半近くの酒を飲み続けていたのが原因。。。。

30 :呑んべぇさん:2018/02/11(日) 11:46:46.01 ID:3hMnTZHc.net
>>29
怖い結果が出そうですよね…
手術とか怖い…
ガンマとかどのくらいですか?

31 :呑んべぇさん:2018/02/11(日) 12:00:23.47 ID:Zmr5BS9e.net
>>29
そういうのかも知れない
丁度五年前からそういうのが出てキタ
それで禁酒する
就職活動する
すぐバックレ
日本酒五合ちょい昼夜とわず呑んで寝て
破産して上に戻る

32 :呑んべぇさん:2018/02/11(日) 12:10:12.14 ID:zg27a3pL.net
ん?
死んでもいい覚悟で飲んでないの?
親戚は肝炎で亡くなった。俺も続く

33 :呑んべぇさん:2018/02/11(日) 12:16:09.44 ID:t1gBrK5p.net
身内に自分みたいな人はいないからあまり危機感はないのはあるな
脂肪肝いわれてやばいと思ったものの、よくなると飲んで悪化すると禁酒するの繰り返し
通院もやめたし数値はたまに献血でチェックしてるがあてにはならんな

34 :呑んべぇさん:2018/02/12(月) 11:30:21.38 ID:VtMH+bsP.net
盲点になりやすい
肝臓に悪い食生活...鉄過剰、タンパク過剰、低糖質(糖質の「不足」から脂肪肝)

・レバーほか鉄分過剰で、糖尿、腎臓、肝臓など悪くなるし、ガンも招く
・タンパク過剰で肝臓に負担>>17

・特に糖質を多く含むお米やパンなど炭水化物を極力とらないダイエットをすると
 「低栄養性脂肪肝」になります。
http://www.iwaichuo.com/staff/20171118
> 肝臓には一定量の脂肪が必要であり、糖質を極端に制限すると、
> 肝臓は機能障害を防ごうと
> あわてて体中から脂肪をかき集めてしまい、脂肪肝になります。

35 :呑んべぇさん:2018/02/12(月) 20:45:41.11 ID:R3xVWbYw.net
バーリアル数ヶ月飲んで一気に体調悪くなった
安い酒はやめといたほうが良いと分かった

36 :呑んべぇさん:2018/02/13(火) 02:04:27.92 ID:3kF7FRyI.net
覚醒剤も純度が99,9ならシャブ中にならないとか

37 :呑んべぇさん:2018/02/15(木) 19:40:17.24 ID:Jqd5i297.net
中学生でもできる確実稼げるガイダンス
時間がある方はみてもいいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

YA3AG

38 :呑んべぇさん:2018/02/20(火) 20:09:59.08 ID:BMv/povs.net
タンパク質を体重×0.003取るボディビルダーの肝臓が悪いっていう話は聞かないけどな

39 :呑んべぇさん:2018/02/28(水) 18:47:52.31 ID:QSol+Pb8.net
唇が荒れてるな…
目はまだ大丈夫っぽいが爪もいかんわ

40 :呑んべぇさん:2018/02/28(水) 21:27:53.00 ID:0MJBk7IT.net
もう駄目だ

41 :呑んべぇさん:2018/03/01(木) 06:07:59.13 ID:dC85mpBZ.net
>>39
どんな爪か見せて欲しい

42 :呑んべぇさん:2018/03/06(火) 18:03:22.78 ID:9uWM59a3.net
背中中心に身体中痒くて、掻きすぎて真っ赤
最近だるくなってきたし
背中からヒリヒリ痛む
肝臓と関係あるのかな?
酒は毎日飲むし、休みの日は昼からでも飲む

43 :呑んべぇさん:2018/03/06(火) 19:08:53.61 ID:KtF7+yS1.net
体がかゆいのは肝臓と関係ありあり
もう手遅れかもしんねーぞ
今なら助かるかもしれんから病院行ってこい

44 :呑んべぇさん:2018/03/06(火) 22:42:09.15 ID:ID81sS++.net
保険証無いし病院行けないわ

45 :呑んべぇさん:2018/03/06(火) 23:45:48.83 ID:6Vodhtyr.net
まぁ改善する意思がない人は発言するな!って感じかな
回答する時間が無駄に思えて仕方がない。質問摩るな❗

46 :呑んべぇさん:2018/03/06(火) 23:46:06.39 ID:KtF7+yS1.net
怖くて行かないだけだろ

47 :呑んべぇさん:2018/03/06(火) 23:50:02.66 ID:KtF7+yS1.net
いや今ほんま命が助かるかどうかの崖っぷちっぽいぞ
少なくとも今のままだと確実に死ぬわ
入院代何十万とか払えねえんだろ

48 :呑んべぇさん:2018/03/07(水) 00:05:06.51 ID:+A/Jtz2e.net
寝てる間に掻きむしって肌ボロボロだわ
クリーム塗ってるけど

49 :呑んべぇさん:2018/03/07(水) 06:18:52.05 ID:s0Wb8GGS.net
国民健康保険、何年か遡って払わされるぞ

50 :呑んべぇさん:2018/03/07(水) 10:03:08.46 ID:fJQEeO0Y.net
・だるい
・体がかゆい
・足がつる
・手のひらが赤い  
 ↑
肝細胞が溶けかかってる証拠

51 :呑んべぇさん:2018/03/07(水) 10:33:23.26 ID:dOORloii.net
腕が痛い

52 :呑んべぇさん:2018/03/07(水) 12:25:02.47 ID:dC5IQ+Wq.net
体が痒くて掻きすぎて真っ赤だけど、だるくはないわ
夜中に起きて寝不足でしんどいけど
手のひらは赤くないわ
足もつらないし

53 :呑んべぇさん:2018/03/07(水) 17:37:59.96 ID:99TriJLC.net
エイズかも…

54 :呑んべぇさん:2018/03/07(水) 18:49:29.14 ID:fJQEeO0Y.net
別んとこで別の布団で寝てみて痒くなかったら布団にダニがいる

55 :呑んべぇさん:2018/03/08(木) 21:43:41.60 ID:8Gp53QRY.net
>>30
ガンマgtpは1783でした
でも医者は肝臓が硬く腫れ上がっていることや末梢神経障害による歩行障害のが深刻だと仰っていました

56 :呑んべぇさん:2018/03/12(月) 10:23:57.54 ID:YH5v4Rq0.net
その状態だとガンマが下がり始めたら、逆に肝臓が死んできたサインになるな

炎症を起こす肝細胞すら居なくなったってね

57 :呑んべぇさん:2018/03/12(月) 19:38:19.19 ID:pCg+LcxQ.net
>>54


58 :呑んべぇさん:2018/04/12(木) 20:31:06.61 ID:4Rj7yPlx.net
毎日晩酌 土日朝から寝るまで呑んでるらんだけど、呑んでると背中と腰が痛む。

59 :呑んべぇさん:2018/04/14(土) 01:51:01.00 ID:unmMpGsu.net
>>58
胆石の可能性があるので病院に行くことを勧める
もし手術が必要となると面倒なことになる

60 :呑んべぇさん:2018/04/14(土) 06:44:12.85 ID:Z5nnbZxw.net
右のアバラの下が違和感ある
痛いって訳じゃないんだけど、押さえたら痛そうな感じだけど
押さえても痛くない
本気で禁酒しないとあかんな

61 :呑んべぇさん:2018/04/14(土) 12:13:04.76 ID:7TS9J89Q.net
肝臓が腫れて肋骨を押してるからだよ

62 :呑んべぇさん:2018/04/14(土) 12:27:09.76 ID:mb81Tboj.net
59 酒辞めた方が良いのかな!今も呑んでるんだけど(^^)

63 :呑んべぇさん:2018/04/15(日) 11:06:02.06 ID:LaNKvamA.net
飲みたきゃ飲めばいいさ。
人に聞くことじゃあ無い。

64 :呑んべぇさん:2018/04/15(日) 20:22:30.62 ID:vpEOyTDQ.net
63 すまん!その通りだな

65 :呑んべぇさん:2018/04/18(水) 20:11:54.00 ID:lzQ0eUdk.net
人生3回目のガンマ1600越えで、自主的に禁酒して一週間
3日耐えると、特に酒を飲まなくても大丈夫・・・な気がする

医師に「手のひら見せてください」って言われて、手相見てくれるのかなと思ったけどw
手のひらの親指の下の方が赤くなってたらまずいからって言われた
赤くなってないからそのまま放置されたけど
1ヶ月禁酒を目標に頑張ってみる

66 :呑んべぇさん:2018/04/18(水) 21:25:38.60 ID:ZPr/8LDm.net
>>65
頑張って。
一週間目〜二週間目がヤバいので耐えろ‼

67 :呑んべぇさん:2018/04/18(水) 21:56:22.29 ID:lzQ0eUdk.net
>>66
とりあえず一週間はクリアしたのでホッとしてるけど、二週間目とか気が緩みそうで怖い
頑張る!

68 :呑んべぇさん:2018/04/18(水) 23:35:51.10 ID:9Qh44qIO.net
>>65
ワイ手のひら全体が真っ赤なんだけど…

69 :呑んべぇさん:2018/04/19(木) 01:37:35.69 ID:X/JX8hRw.net
足の裏が黄色いと肝臓が悪いってのは、子供のときから聞いている
顔も手のひらも似たようなものだ
一週間禁酒したら顔が白くなったと言われた事がある

70 :呑んべぇさん:2018/04/19(木) 01:59:34.61 ID:uO3C3P9+.net
来週、血液検査っていわれた

71 :呑んべぇさん:2018/04/19(木) 09:28:38.95 ID:dtxkvilQ.net
>>65
ガンマ1600?…
俺は400でかなり体調が悪かったが

お大事に

72 :55:2018/04/19(木) 19:32:37.94 ID:NQ+r0WZZ.net
>>65
俺は>>55の者だけど1回の1783で身体ガタガタになり、医者に次は無いと言われてスリップしながらも禁酒している

3回とかリセット効かなくなる可能性があるよ
大丈夫なのかい?
お大事になさってね、俺も脚がまだ治らないけれど

73 :呑んべぇさん:2018/04/19(木) 23:41:56.53 ID:8G23FybB.net
爪先痺れ、爪がかさかさ。なんだろか。

74 :呑んべぇさん:2018/04/20(金) 19:25:37.50 ID:5lalDn3E.net
ワイ無保険生活20年
健康診断20年受けてない
保険料200万以上浮かした代わりに、体がどうなってるかわからん

75 :呑んべぇさん:2018/04/20(金) 21:58:27.79 ID:mgPFmiPu.net
>>74
献血すれば?

76 :呑んべぇさん:2018/04/21(土) 10:21:08.93 ID:k/Yp4P6t.net
ナボリンはいろんなスレに出てくるな

77 :呑んべぇさん:2018/04/21(土) 10:31:16.03 ID:ATy30Y1s.net
>>75
そだねー
とりあえず今断酒始めたから2ヵ月後位に受けてみる

78 :呑んべぇさん:2018/04/24(火) 08:16:22.88 ID:Gd8iYi7Y.net
献血で悪い数値だしたら次行った時いろいろ聞かれて恥ずかしくて行き辛くなる
禁酒してから行けばよかったわ

79 :呑んべぇさん:2018/04/24(火) 08:21:59.70 ID:t3UE7JdF.net
えっ、そんないろいろ聞かれるん?

自分は今回は結果よくて嘘じゃないか思ったぐらい
でも体調わるいけど…献血ではちゃんとしたの分からんのかもなー

80 :呑んべぇさん:2018/04/26(木) 17:33:20.13 ID:H0KLwNcC.net
ここはC型肝炎の人とかいないんですか?

81 :呑んべぇさん:2018/04/27(金) 20:10:55.85 ID:zHY8t5Hu.net
こないだ血液検査したらドクターから電話来て再検査になってしもた

82 :呑んべぇさん:2018/04/29(日) 10:14:01.40 ID:7WbP2YkV.net
山口はJKに弱かったのではあなく、酒に弱かったのだ。

山口達也が会見後に再入院、自宅で1人にしておけず

最終更新:4/29(日) 9:30
日刊スポーツ


4/29(日) 5:56配信


http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180429-00193148-nksports-ent

今年2月の女子高生への強制わいせつ容疑で警視庁から書類送検され、無期限の謹慎処分となったTOKIO山口達也(46)が、
今月26日に行った謝罪会見後、入院していたことが28日、分かった。現在は医師らが見守る中、病院で生活を送っている。

親しい関係者によると、今回の事件を受け、山口は憔悴(しょうすい)しきっているという。謝罪会見などによる単純な疲労だけでなく、
精神的にとても不安定なため、自宅などで1人にはしておけない状態。周囲からのすすめもあり、入院が決まったという。

 山口は今年2月12日の事件当日まで、約1カ月間病院に入院していた。肝臓の数値が高く、肝臓を休ませるための入院だった。
謝罪会見でも「家に帰ると飲んでしまうので病院で寝ようと、入院という形をとっていました」と告白している。
ジャニーズ事務所の顧問弁護士によると、過去にも同様の理由で入院したことがあったという。

 今回の入院理由には、精神的な要因が占める割合が大きいとみられる。ただ、アルコールに手を出さない環境作りのためでもあるという。
山口は会見でアルコール依存症については「依存的なものはないと自分では思っている」と否定していたが、
酒をめぐるトラブルは以前から芸能関係者の間でささやかれており、退院当日に自宅で焼酎ビン1本分を飲み泥酔して
事件を起こしたことからも、アルコールに関して大きな問題を抱えているとの見方が強い。

 今回の事件を踏まえ、山口は「まだ先のことは考えられませんが、今は絶対(酒を)飲まないと決めています」と断酒を宣言していた。
心身共に安定するまで、当面は病院で過ごすことになりそうだ。

83 :呑んべぇさん:2018/04/29(日) 12:49:54.31 ID:7WbP2YkV.net
今回の事件があったとはいえ,TOKIOが築いてきたものは簡単に失われないと思う。山口以外の4人を国民は応援している。

84 :呑んべぇさん:2018/04/30(月) 08:37:32.01 ID:aIw1eVeU.net
山口達也の再入院「根本的解決のため」事務所認めた

最終更新:4/30(月) 8:12
日刊スポーツ
4/30(月) 5:00配信

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180430-00194191-nksports-ent

今年2月の女子高生への強制わいせつ容疑で警視庁から書類送検され、無期限の謹慎処分となったTOKIO山口達也(46)が
今月26日の謝罪会見後に再入院していたことが日刊スポーツの報道で明らかになった29日、ジャニーズ事務所は山口の再入院を認めた。

ジャニーズ事務所は入院の理由について「アルコールの問題含め、ストレスによる生活の乱れが健康面や精神面に影響を与えている」と説明。
「事務所として責任を持って、根本的解決のために入院させました。そこからは親族の方にサポートをお願いしました」と話した。

 親しい関係者によると、今回の事件を受け山口は精神的にとても不安定なため自宅などで1人にはしておけない状態だという。
当面は病院で過ごす見込みだ。

 山口は今年2月12日の事件当日まで、肝臓を休ませるため約1カ月間病院に入院しており、それ以前にも同様の理由で入院したことがあった。

85 :呑んべぇさん:2018/05/04(金) 03:25:26.53 ID:Pa3YdL0b.net
ミタゾノは止めて欲しくない

86 :呑んべぇさん:2018/05/05(土) 21:14:51.72 ID:QFO/1ENQ.net
肝臓よりも消化器系がヤバい。
胃が重くて痛いうえにずっと下痢。
おまけに全身痒いわ。

87 :呑んべぇさん:2018/05/05(土) 22:08:52.97 ID:ExnQyOX1.net
それ自己診断でしょ
肝臓もやられている可能性強いと思うよ
顔色悪いって人に言われない?

88 :呑んべぇさん:2018/05/06(日) 16:00:07.68 ID:MMeV1lXC.net
>>86だけど、一応市の検診や献血では肝臓は引っかかってない。
数年に一度胃の検診で引っかかる程度。

89 :呑んべぇさん:2018/05/06(日) 16:58:00.80 ID:M3Ci15BM.net
丈夫な肝臓ですね
肝機能の数値大丈夫みたいだけど
酒は相当な毒なのでできるだけ控えた方が良いと思いますよ
俺は食道静脈瘤破裂で半月ちょっと入院したけど3年以上
経った今も末梢神経障害で通院しています

90 :呑んべぇさん:2018/05/06(日) 20:48:38.83 ID:QWq0WLMZ.net
だから、神経系モビライゼーションを受けろって

91 :呑んべぇさん:2018/05/20(日) 22:48:42.72 ID:aXajWmnV.net
厚生省の定めた適正飲酒量って飲んだ気しないからいっそのことやめたほうがよくね

92 :呑んべぇさん:2018/05/20(日) 23:57:03.23 ID:+NQEG7vh.net
止められない人がいるから困ってんじゃね?
はぁ、来週再検査だわ

93 :呑んべぇさん:2018/05/21(月) 18:04:52.01 ID:f2ee+Af+.net
肝臓の数値悪い人は試してみてください。

http://biyoukenkoujaapan.seesaa.net/article/454748039.html

94 :呑んべぇさん:2018/05/22(火) 05:28:15.42 ID:y6UCtQPu.net
弱くなってる…
限界かも

95 :呑んべぇさん:2018/05/22(火) 11:41:14.50 ID:Bjpbz6YE.net
肝機能の数値も高いが血糖値が高い方がヤバす

96 :呑んべぇさん:2018/05/22(火) 13:42:20.41 ID:hDM8D+65.net
両方高いよ。高脂血症だし

97 :呑んべぇさん:2018/05/22(火) 23:02:54.09 ID:J8HTbet7.net
極度の脱水状態。
Hではなく、HHだった。初めて見た

98 :呑んべぇさん:2018/05/22(火) 23:04:54.77 ID:J8HTbet7.net
しかも血圧が200と言う暴挙

99 :呑んべぇさん:2018/05/27(日) 00:14:51.54 ID:9mktlQsy.net
酒を何日か辞めるだけで血圧は下がるよ。

100 :呑んべぇさん:2018/05/27(日) 10:28:35.37 ID:uLP0QruR.net
抜けかけで気持ち悪くて寝れない。。。

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