呼吸とかまばたきって意識しだすと詰むよな…

1 ：本当にあった怖い名無し：2021/08/30(月) 17:34:11.03 ID:496YoGeg0.net

舌の位置もな

2 ：本当にあった怖い名無し：2021/08/30(月) 17:35:04.57 ID:1D6ssc2H0.net

ゲップが出切らないみたいな喉に何かつかえてる感覚に陥ったら一日おしまいだよな

3 ：本当にあった怖い名無し：2021/08/30(月) 17:35:22.77 ID:496YoGeg0.net

ヨダレを飲み込むタイミングとかな

4 ：本当にあった怖い名無し：2021/08/30(月) 17:35:38.60 ID:496YoGeg0.net

一時期歯を噛み合わせるかどうかで悩んでた

5 ：本当にあった怖い名無し：2021/08/30(月) 17:35:56.05 ID:7wLeE1Md0.net

やめろお前のせいで意識してしまったわ

6 ：本当にあった怖い名無し：2021/08/30(月) 17:36:08.96 ID:496YoGeg0.net

呼吸に意識を集中すると寝れる

7 ：本当にあった怖い名無し：2021/08/30(月) 17:36:40.36 ID:496YoGeg0.net

マインドフルネス

8 ：本当にあった怖い名無し：2021/08/30(月) 17:37:23.02 ID:/uA5MIHL0.net

おい、やめろ！

9 ：本当にあった怖い名無し：2021/08/30(月) 17:37:34.16 ID:496YoGeg0.net

気にしてしまう

10 ：本当にあった怖い名無し：2021/08/30(月) 17:37:42.85 ID:496YoGeg0.net

気に

11 ：本当にあった怖い名無し：2021/08/30(月) 18:10:41.46 ID:4SQjf0hL0.net

銀ちゃん
眠れないアル

12 ：本当にあった怖い名無し：2021/08/30(月) 18:21:34.56 ID:F5hFDf940.net

意味わからん、意識すると呼吸が上手くできないってこと？

13 ：本当にあった怖い名無し：2021/08/31(火) 00:48:31.12 ID:u/4M34id0.net

ヴィパッサナー瞑想

14 ：本当にあった怖い名無し：2021/09/01(水) 02:01:33.15 ID:mqm0dCZI0.net

分かるわ、確か中高生ぐらいまではそういう状態になってた
心臓の鼓動や脈拍は今でも気持ち悪い

15 ：本当にあった怖い名無し：2021/09/01(水) 09:05:51.67 ID:wv0tBClK0.net

寝る時に「なんで手足外れない?」か真剣に考えてた時ある
邪魔で寝れない時期があった

16 ：本当にあった怖い名無し：2021/09/04(土) 19:24:48.39 ID:LPtA4ttD0.net

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17 ：本当にあった怖い名無し：2021/09/09(木) 11:02:09.63 ID:HVLUDa5N0.net

q

18 ：本当にあった怖い名無し：2021/09/09(木) 19:29:04.17 ID:R+/e7qcN0.net

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19 ：本当にあった怖い名無し：2021/09/16(木) 06:15:53.94 ID:Jew1TT790.net

？

20 ：本当にあった怖い名無し：2021/09/22(水) 21:12:58.53 ID:Dj6xO4MW0.net

？

21 ：本当にあった怖い名無し：2021/09/23(木) 00:17:35.32 ID:wkQhz9r30.net

前に明晰夢のレッスン動画みたいなやつようつべで見てやってみた事あるんだけど、途中で何故かだんだんと呼吸の仕方が分からなくなって「アレ…このままでは死ぬかも…」ってなった
無理矢理体を起こしてまた呼吸できるようになったが、自己催眠と言うか金縛りと言うかマジで怖かったな

22 ：本当にあった怖い名無し：2021/09/24(金) 15:00:29.58 ID:V/2EiLpq0.net

過去久

23 ：本当にあった怖い名無し：2021/09/27(月) 16:49:20.59 ID:tnwJHmyO0.net

>>21
そういう体験たまに聞くな

24 ：本当にあった怖い名無し：2021/10/03(日) 18:43:08.45 ID:1b3qKKXA0.net

幽霊の呼吸

25 ：本当にあった怖い名無し：2021/10/04(月) 00:34:17.81 ID:0WKI82cf0.net

うおおお

26 ：本当にあった怖い名無し：2021/10/07(木) 00:44:18.98 ID:3sBKN2/s0.net

ハヒュ〜ハヒュ〜

27 ：本当にあった怖い名無し：2021/10/11(月) 06:30:14.95 ID:eemtgm8g0.net

いかゅ

28 ：本当にあった怖い名無し：2021/10/16(土) 19:52:52.93 .net

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29 ：本当にあった怖い名無し：2021/10/21(木) 19:05:14.42 ID:nFaUBMEK0.net

はい

30 ：本当にあった怖い名無し：2021/10/28(木) 00:43:58.77 ID:ks/xiFWl0.net

へい