瞑想初めてみようと思うんだけど2

1 ：本当にあった怖い名無し：2018/05/31(木) 19:58:49.84 ID:ll+cjEsg0.net

瞑想、いろいろ方法あるけど、結局正しいのは？

2 ：本当にあった怖い名無し：2018/05/31(木) 20:20:13.57 ID:n4CNivoX0.net

ばぁちゃんが言った｡
｢1番は1番いいけど1番大変だよ｡2番目くらいがいいんじゃないかねぇ｣
僕は聞いた
｢でも2番は2番目に大変なんでしょ｣
ばぁちゃんは言った｡
｢そうだね｡でもね2番には1番になるって目標があるからね､頑張れるよ｣

そんなばあちゃんが病気で倒れたとき僕はばあちゃんに言った｡
｢ばぁちゃん､僕､ばあちゃんのことが世界で1番好きだよ｡早く元気になって｡
　僕をひとりにしないで｣
ばあちゃんは一生懸命笑って言った
｢こればっかりはやっぱり1番が1番嬉しいねぇ｣

ばぁちゃん､覚えてますか?
その1番はばぁちゃんがずっと持っていてください｡

僕は1番になる目標を持った2番でいいんだ｡
ばぁちゃんが好きだった2番が大好きなんだ｡

ばぁちゃんに届け!2ｹﾞｯﾄ!

3 ：本当にあった怖い名無し：2018/05/31(木) 21:02:17.44 ID:cJF0756P0.net

普通にヴィッパサナーがいいだろうね、本も沢山出てるし特定の宗派がからんでこない

4 ：本当にあった怖い名無し：2018/05/31(木) 21:35:29.60 ID:B8lRPD5h0.net

)()(()(()(())()))())))()(()((((()()()()))))())()))(()()))(())(((()((()(((
()(((())((()())(()()((())(()(((()((((())())))())()())((()))))))(())())())
(((((())())))()()))((()(()()))(())(())((())(((((())()(()())))(((())))))()
()())())(()())(())())()(()())()()(()(((()(()()()())(())((()()))(()()())()
))()()()((((()))())))(((()()))()(((())))()()()())()((())(()(()))(((()()()
)()(()(()((((()())))(((()()))((()))())())((()())())))()()()))(((()))()(((
)()())((((((()((())))()()((())((())()((()()((()()()(())))))())))(((()))))
((()())()))()()()((())()()())(())))())(())()(()()())(())(((()(((()))))(((
)))))()())(((())())((()(()((()()()((()(()(()()))(((())(()())(((()()))))))
(()()((((())(()))()((()())))))()(())))(())()))())())()())()(()(())(((((((
)((()())())(((())()()()(((()))(((())((()(((()))(()))(()())))()())))(()())
)())))()()((()()(()())((()))(()))((()(((()(()())(())(()(()((()())))()()))
))()()(()(((()))(())(())())(()()((()(()()((()(()))(()()(())())(()())))())
())()()))()((((()(((()((()(()(()))))()()))))(()(())()(()))(())))((()((())
())((()))()())()()))))(()(()(((()())))(((()(()(())(())(((()((()(()))())))
)())((())()(()())))()((()()(((((()))))((())(())))))(())()))())))(((((((((
()())()))))())(()))((())(((()(((())(()(()()()(()())()))))((((())())()(()(
())(())()())))())(((()))(())))((()(()()())()((())()(())((()(()(()(((())))
())())((())()((())())())()()()))(()(((()((()))()))(()))(()))()())(((((()(
)()(()))(((((())()(((()))))))((())(((())()(()())())()()(()))(((()))(())()
)))()(())(()()())))(((((()()))()))(()()((()(()()((()())()()()())(()(()))(
()))())(()))))()())()(()()(())()()()))(((()((()((()()()(((()()))()())((()
((((())))((()(()((()(()()((((())()))()))((()))(()))))())))(((())()))((())
))((()))())))())()()()()()(((())))()()())()(((((()())()())(()())((()()(((
())()()(()()(()))))((())()())())(((()(()())()((()(())())(((()))()((()()))
))()))))(())(((())(()()))))(((((()((()())))(((()))()()()(()()()((((())())