アセンションはすでに始まっている phase 164

946 ：本当にあった怖い名無し＠＼(^o^)／：2015/08/13(木) 01:53:05.50 ID:cw5wRicS0.net

精神病の人にお勧めしたいのは、まずは情報遮断。テレビ・マスコミなどは恐怖の周波数をまき散らしているので、そういった情報を遮断する。
もちろん２ちゃんねるなども見ないようにする。
体に入った水銀などのデトックスを行う。味噌、納豆、お茶などの発酵食品で解毒する。
新鮮で農薬の少ない野菜やごはんを食べるようにする。
朝は早く起き、朝日に十分にあたり散歩する。体を動かす。
周りの整理整頓・掃除を行う。
心の悩みを他の人に聞いてもらい共感してもらうことで癒し浄化する。
自分でノートに書き、悩みを言う側、共感して癒す側の両方の役割を演じて、心を癒す。
あとは自分のやりたいことを見つけるまで、目の前にあることを何でもいいので取り組んでいく。